精神科に勤める看護師夫婦が、アルコール依存症や料理やヘルスケア、メンタルについて日々ブログを書いています。日々の困った、が解決するかも。
1件〜100件
アラフォーになったらシンプルスキンケア！ってYouTubeの美容家さん達がこぞってやってたので、感化されてやってみました！めちゃめちゃいいよ！
休日のおうちごはん〜おうちイタリアン〜（妻がフォカッチャ作りに初挑戦！）
休日を妻と楽しむために、美味しい料理作りに挑戦しています。
妻と過ごすおうち時間。夫が作るイタリアンで楽しい休日を過ごします。簡単レシピや、便利グッズをご紹介しています。
最近夫婦でスプラトゥーン2にハマっています。やったことある方もない方も、スプラトゥーンに人生を感じたわたしの話を聞いてください！外出自粛でやることないなーって人。ぜひやりましょう！
フジテレビで放送されている「その女、ジルバ」。知っていますか？放送開始から話題になっていたので、ご存知の方も多いと思います。女性向けのドラマですが、女性に限らず男性が観てもきっと面白いと思うので、ぜひ観てみていただきたい！
おうちごはん 〜ラグーソースパスタ＆自家製マリネ盛り合わせ〜
今日のおうちごはんを紹介しています。簡単なレシピも載せています。
おうちごはん 〜野菜のブロード、ベジブロスを使ったポトフ＆チキンドリア〜
野菜の皮やヘタなど捨てていませんか？それはとても、もったいないことなんです！野菜くずを使って、自家製のスープを作ってみましょう！栄養満点、節約間違いなしです！
おうちごはん 〜野菜のブロード、ベジブロスを使ったポトフ＆チキンドリア〜
野菜の皮やヘタなど捨てていませんか？それはとても、もったいないことなんです！野菜くずを使って、自家製のスープを作ってみましょう！栄養満点、節約間違いなしです！
今日は、節分の太巻きで余った材料を使ってちらし寿司を作りました。簡単で節約できてしかも豪華です！
寒い夜は、キムチ鍋で温まりましょう。牡蠣や魚介を使うことで旨味も栄養もアップです。しかも簡単です。
2021年1月12日に放送された「プロフェッショナル 仕事の流儀」で伝説の家政婦タサン志麻さんが紹介していた超簡単餅レシピがもう超ヤバいので皆さんも是非やってみてほしいです！
右手だけの夫めしで妻の誕生日を祝う〜冷やして燃やすということ〜
妻の誕生日をお祝いするために、右手だけでも作れる、簡単でちょっと贅沢な料理を作りました。
Go to Travel キャンセルした夫婦の過ごし方＜第2弾＞
Go To Travelをキャンセルせざるを得ない状況を、夫婦で如何に楽しむことができるのか。おうち時間が長くなるご時世ですので、是非参考になさってください。
看護師を長年やっていると、「夜怖くないの？」とか「おばけ出るの？」とか聞かれることがあります。今回は私と姉が体験した恐怖体験を紹介します。
Go to Travel キャンセルした夫婦の過ごし方＜第一弾＞
今のご時世ですから、旅行が難しくなっています。我が家も何度もGo To travelをキャンセルしました。。でも、ゆるっと夫婦はおうちにいながらも旅行気分を味わえて、楽しい時間を過ごすことができています！そんな、楽しい時間をどうやって作り出すのか、ご紹介しちゃいます！
Go to Travel キャンセルした夫婦の過ごし方＜第一弾＞
今のご時世ですから、旅行が難しくなっています。我が家も何度もGo To travelをキャンセルしました。。でも、ゆるっと夫婦はおうちにいながらも旅行気分を味わえて、楽しい時間を過ごすことができています！そんな、楽しい時間をどうやって作り出すのか、ご紹介しちゃいます！
寒い日は、トマトシチューで暖まりましょう。簡単で節約できて栄養満点です。
愛する人がいない夜をどのように過ごすのか。寂しさに背を向けるのか、寂しさを受け入れるのか。
フードデリバリー配達員必須！ Uber Eats配達員がおすすめする自転車・バイク用スマホホルダー
今、フードデリバリーが世間を席巻しています。配達員として働く時に必須となるのがスマホホルダーです。現役、Uber Eats配達員がおすすめ商品をご紹介しています。ただおすすめするだけでなく、自分が使用している3つの商品を比較していますので分かりやすいと思います。
愛する人がいない夜。あなたはどのように過ごしますか？誰にも言えない漢のアゲかたをご覧ください。
おうちごはん 辛いのが苦手な人も安心〜まろやか豆乳キムチ鍋〜
寒い日は、お鍋で暖まりたいですよね。しかも、キムチ鍋で体の芯からポカポカしたい。辛いのが苦手という方でも安心して召し上がれます。
おうちごはん 辛いのが苦手な人も安心〜まろやか豆乳キムチ鍋〜
寒い日は、お鍋で暖まりたいですよね。しかも、キムチ鍋で体の芯からポカポカしたい。辛いのが苦手という方でも安心して召し上がれます。
サムギョプサルの進化版！海老ギョプサルまたはエビロールサムギョプサル知ってますか？いま韓国グルメで大人気なんですって。今日はスーパーめんどくさがりの妻ががんばって作ってみました！
寒い日のおうちごはん 疲れも寒さもぶっ飛びます。〜土鍋で熱々、地獄麻婆豆腐〜
またまた、寒さが厳しくなってきました。そんな時は、土鍋で熱々、激辛麻婆豆腐です。寒さも、1日の疲れもぶっ飛びます。
寒い日のおうちごはん 疲れも寒さもぶっ飛びます。〜土鍋で熱々、地獄麻婆豆腐〜
またまた、寒さが厳しくなってきました。そんな時は、土鍋で熱々、激辛麻婆豆腐です。寒さも、1日の疲れもぶっ飛びます。
寒い日は、体も心も温まる鶏汁にしました。豚汁よりもあっさりとして食べやすく、鶏肉と野菜の旨味がたっぷりで美味しいです。しかも、簡単でヘルシーです。
おうちごはん 美味しい、簡単、ヘルシー、節約の万能レシピ〜チーズタッカルビ〜
寒い日のおうちごはんレシピ、チーズタッカルビ。簡単で節約ができて、ボリュームもあって、しかも美味しくて、体が温まる。さらに野菜たっぷりでヘルシー。是非、試してみてください。
おうちごはん 美味しい、簡単、ヘルシー、節約の万能レシピ〜チーズタッカルビ〜
寒い日のおうちごはんレシピ、チーズタッカルビ。簡単で節約ができて、ボリュームもあって、しかも美味しくて、体が温まる。さらに野菜たっぷりでヘルシー。是非、試してみてください。
新年早々、妻は不在。そんな時、男は自由を手に入れる。漢の生き様をご覧あれ。
明けましておめでとうございます。2021年も、宜しくお願い致します！
明けましておめでとうございます。2021年も、宜しくお願い致します！
おうちごはん 〜イカとエビの自家製ドライトマトパスタ&セビーチェ〜
2020年もいよいよ終わりですね。年末に盛り上がれるおうちごはんのレシピをご紹介しています。
おうちごはん 〜簡単だけどテンションぶち上げローストポーク〜
2020年ももうすぐ終わりますね。楽しい年末に向けて、簡単なのにテンションのあがるお肉料理をご紹介しています。
妻がいない夜、あなたは何をして過ごしますか？漢を感じたくありませんか？
マスカルポーネチーズと生クリームでコクのあるソースに仕上げました。
マスカルポーネチーズと生クリームでコクのあるソースに仕上げました。
クリスマスは和食にしました。でも、少しでも和食の中にクリスマス感を出したかったのでタコを使いました！
クリスマスは和食にしました。でも、少しでも和食の中にクリスマス感を出したかったのでタコを使いました！
おうちで過ごすクリスマスは、みんなでワイワイとたこ焼きパーティはどうでしょうか？本格的なたこ焼きが楽しめる作り方をご紹介しています。
おうちで過ごすクリスマスは、みんなでワイワイとたこ焼きパーティはどうでしょうか？本格的なたこ焼きが楽しめる作り方をご紹介しています。
不機嫌アピールする人、周りにいませんか？大きな音を立てたり、大きな声を出したり、聞こえるか聞こえないかくらいの声でボソボソ文句言ったり。本当に不快ですよね周りにそういう人がいる、とか、わたしやっちゃってるかも、という方。その対応と対策について調べてみました。
鶏むね肉を使った節約レシピ。タレに漬け込むことで、しっとりジューシーに仕上がります。衣はサクサクに仕上げます。
鶏むね肉を使った節約レシピ。タレに漬け込むことで、しっとりジューシーに仕上がります。衣はサクサクに仕上げます。
めちゃくちゃ寒いですね！寒い夜は、熱くて辛い麻婆豆腐で身体を芯から温めましょう！とにかく辛くして、土鍋でグツグツやってみてください！材料豚ひき肉 150g木綿豆腐 1丁ニンニク 1片生姜 1片鶏がらスープ 200ml豆
めちゃくちゃ寒いですね！寒い夜は、熱くて辛い麻婆豆腐で身体を芯から温めましょう！とにかく辛くして、土鍋でグツグツやってみてください！材料豚ひき肉 150g木綿豆腐 1丁ニンニク 1片生姜 1片鶏がらスープ 200ml豆
吉祥寺だけじゃない？調布で大人デート 〜美味しいうなぎと映画を楽しむ〜
調布のおすすめデートスポットや美味しい食事、知られていない穴場など調布の楽しみ方をご紹介します。
ちょっと早めのクリスマスdinner.意外と簡単な手作りコース料理で、楽しいクリスマスパーティーになりました。
ちょっと早めのクリスマスdinner.意外と簡単な手作りコース料理で、楽しいクリスマスパーティーになりました。
安定の安価で手に入るキャベツですが、どうやって使おうか悩むことが多いと思います。キャベツ大量消費のレシピのひとつに加わりました！
安定の安価で手に入るキャベツですが、どうやって使おうか悩むことが多いと思います。キャベツ大量消費のレシピのひとつに加わりました！
休日の朝は、身体に優しくお粥はいかがでしょうか？身体も暖まって、とてもヘルシーですよ。
休日の朝は、身体に優しくお粥はいかがでしょうか？身体も暖まって、とてもヘルシーですよ。
GU2020秋冬レディース。30代女性(わたし)はこれを買う！
来週からGUのセールが始まります。ただでさえ安いＧＵがもっと安く買える！ワクワクが止まらないですね！！30代の激安ファッション好きの私が選ぶマストバイアイテムを紹介します。
最近NHKの集金人による、ある張り紙がTwitterで話題になっています。これはひどい言いようです！集金人って一体何なの？！
最近NHKの集金人による、ある張り紙がTwitterで話題になっています。これはひどい言いようです！集金人って一体何なの？！
マクドナルド愛好家必見！15年ぶりにマクドナルドに行ってみた！！
約15年ぶりにマクドナルドに行ってみました！15年の歳月は何をもたらしたのか？果たしてその結果は！？
マクドナルド愛好家必見！15年ぶりにマクドナルドに行ってみた！！
約15年ぶりにマクドナルドに行ってみました！15年の歳月は何をもたらしたのか？果たしてその結果は！？
がん検診やったほうがいいんだろうけど、コロナだし病院行くのも気が引けるし、病院探すのも、予約するのも面倒くさい！！！そんなあなたに自宅でできる検査キット。
健康診断やったほうがいいんだろうけど、コロナだし病院行くのも気が引けるし、病院探すのも、予約するのも面倒くさい！！！そんなあなたに自宅でできる検査キット。筆者は超がつくほどモノグサで、美容室も歯医者さんも予約が面倒くさくて放置しています。あ
昆布と鶏の旨味が効いた鶏鍋に明太子をのせました。
昆布と鶏の旨味が効いた鶏鍋に明太子をのせました。
21歳のとき美容整形をしました。美容整形については賛否両論色々ありますが、私が感じたことをお話します。
一段と寒くなってきた夜は辛いものを食べて暖まりましょう。豚キムチはいかがでしょうか？豚キムチは何となく臭いものを入れとけば美味しくなりますよ。
愛する人がいない夜。どのようにして過ごしますか？
愛する人がいない夜。どのようにして過ごしますか？
楽天モバイルエリア内だと5G使い放題！だけどウチはエリア外だし、やめとこうかな、と考えている方に、わたしが3週間使ってみての現状をお伝えします！
寒い日の夜は坦々鍋にしませんか？
寒い日の夜は坦々鍋にしませんか？
ストレス発散にオススメの動画！グロ気持ちいい？！閲覧注意系スッキリ動画
ストレスばかりの世の中で、どのように発散していますか？私のオススメの閲覧注意系スッキリ動画を3つご紹介します！好みが別れますのでご注意ください。
具沢山で野菜もたくさん取れる八宝菜を白菜ではなくキャベツで仕上げました。
具沢山で野菜もたくさん取れる八宝菜を白菜ではなくキャベツで仕上げました。
おうちでイタリアン。カルボナーラとカチャトーラです。彼女や奥さんに作って，楽しいディナーにしましょう！
おうちでイタリアン。カルボナーラとカチャトーラです。彼女や奥さんに作って，楽しいディナーにしましょう！
最近大人気のMICHAELKORS！彼女や奥さんのプレゼントでも喜ばれると思います！クリスマスに向けて、どこで買うのが一番お得なのか、調べてみました！
キャベツ大量消費レシピ「お好み焼き」 〜そんなことよりも，お好み焼きとご飯戦争〜
安売りのキャベツを大量に消費するためにお好み焼きを作りました。
キャベツ大量消費レシピ「お好み焼き」 〜そんなことよりも，お好み焼きとご飯戦争〜
安売りのキャベツを大量に消費するためにお好み焼きを作りました。
秋晴れが続く気持ちのいい午後に，吉祥寺の井の頭公園でまったり大人デートがいいです。
秋晴れが続く気持ちのいい午後に，吉祥寺の井の頭公園でまったり大人デートがいいです。
今日のおかずを紹介しています。今日は，野菜たっぷりのホイコーローです。
今日のおかずを紹介しています。今日は，野菜たっぷりのホイコーローです。
鼻の下をンーって伸ばすとくさくないですか？これって何でしょう？どうすればいいの？原因と対策を調べてみました。
鼻の下をンーって伸ばすとくさくないですか？これって何でしょう？どうすればいいの？原因と対策を調べてみました。
バターの代わりにギーを使った本格スパイスカレー 〜おうちで出来る簡単レシピ〜
奇跡のオイル，ギーを使った，おうちでも簡単に作れる本格スパイスカレーをご紹介しています。
筆者は物心ついた頃から超少食です。30歳を過ぎて痩せ細る一方。健康と美容のために工夫していることをまとめています。
ステイホームはAmazon Prime Videoで！おすすめベスト5
ステイホームは楽しく過ごそう！独断と偏見でAmazon Prime Video おすすめ5をご紹介します。
「悪夢を見るチーズ」といわれる、スティルトン。知っていますか？
今日は，おうちで中華にしました。餃子の皮に包まない，サラダ菜餃子は新鮮で美味しく，楽しくいただけます。
ステイホームおうちごはん【粗挽きハンバーグ ゴルゴンゾーラソース】
ステイホームを楽しく過ごします。そんな今日のおうちごはんを書きました。
ゆるっと夫婦の日常生活。ゆるっと夫婦なりの晩秋の楽しみ方を書いてみました。
コロナウイルス感染拡大の防止とはいえ，感染拡大防止を考慮してキャンセルした航空券などはどのような保証があるのでしょうか。
定番の手羽元と大根の煮物にお酢とバターのコクをプラスした旨煮です。しかも，手羽元はリーズナブル。是非，冬のおかずにお試しくださいませ。
特価の国産豚肉，国産牛肉でもブランド肉に負けないくらい，美味しいしゃぶしゃぶができます。そして，食べ放題のお店に行くよりも節約もできます。
「ブログリーダー」を活用して、ゆる夫とゆる妻（ちゃんぽん）さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
