わがままキッチンDIARY

第40回 わがままレシピ〜イワシdeイタリアン〜

お洒落に簡単イワシ料理をご紹介！！地味になりがちなイワシ料理を簡単にお洒落なイタリアンにしてみませんか？ほとんど家庭にあるものでできるのでlet'sチャレンジ！！ アレンジも聴き易いので覚えておいて損はないですよ！

2020/11/24 15:00

第7回 野菜の栄養〜チンゲンサイその③〜

チンゲンサイの栄養第3回目でございます。日々保存方法により野菜が萎びやすくまた保存期間が伸びたり気になるところだと思います。それを解決できる1つの手掛かりにしてください。ちょっとでも保存期間を伸ばして美味しく調理していきましょう！！

2020/11/21 18:00

第7回 野菜の栄養〜チンゲンサイ その②〜

葉物はやはり栄養と選び方、保存方法が気になると思います。その疑問を解決しています。今回は中でも「栄養」と「選び方」について紹介しています。これを読めばスーパーで少しでも質の良いチンゲンサイを選ぶことができかつ健康に良い影響をもたらしますよ！！

2020/11/15 17:00