冬にたべたい体を温かくする食べ物

冬にたべたい体を温かくする食べ物

こんにちは、御簾納節子です。 寒い季節なので、体調崩しちゃいますよね。私も、のどが結構弱いほうなので、乾燥にはかなり気をつけています。 体調を崩してしまっては、バレーもできないですし、日々の生活もままならなくなってしまい