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【40代男性】毎日走らなくても体力は落ちない

こんにちは。 40代気まぐれジョガーのナザトです。 ラン仲間達がフル、ハーフへ向けて練習するなか、自分は子供達の練習の記録係りなので全く走れてない。太る理由しかないので体重計に乗る気もしない。ゆっくりジョグりたい。というと速く走れるみたいやけど生粋のジョガー横田です。好物は記録6:30🏃 — ジョガー名里 (@be_myself73) September 27, 2022 ということで、ジョガー横田(←？)、久しぶりに走ってまいりました。 ジョギング後の流し（7～8割程度のスピードで50m以上を走る）も含めて7.63km。平均ペースはキロ6分30程度。 おじさんの1人時間ができので、ひっさびさ…

2022/09/29 08:27

若狭湾サイクリングルート実証ツアーが新聞に掲載されました

若狭湾サイクリングルート実証ツアーが新聞に掲載されました。 ↓ 若狭湾は福井県の西部に面する湾で、県内では嶺南地区に分類されます。京都府舞鶴市との県境、そして滋賀県とも面していることから、今後は鳥取方面のサイクリングルートや滋賀県の琵琶一、鯖街道を通した京都府との連携が期待されているサイクリングルートです。 若狭湾サイクリングルートの推進に関わっていることから、今回の実証実験でガイドを務めさせていただきました。 先頭がわたくし。 ↓ 有識者さんと一緒に台風14号までお招きしてしまい、前日のルートチェックでは、ルートである砂浜の荒れ具合に愕然としました。 和田ビーチは逆に砂浜が綺麗に。 ↓ そん…

2022/09/23 22:03

若狭湾サイクリングルート推進の近況ご報告

本日は、若狭湾サイクリングルート推進の近況を一挙ご報告。 ぶっちゃけた話、若狭湾サイクリングルートに関して、小浜-高浜間はピンときていないと思いますが、ここ最近の会議ラッシュで関係人数は増えつつあります。 本日も、偶然あった友人(経営者仲間でもある)と、サイクリングルートの話になりました。 運良くサイクル事業について情報交換が出来た。とても大切な雇用をうめるかもしれん。オフやのに熱く仕事の話をしてしまった😂#福井#サイクリング pic.twitter.com/yY3PozE9ez— ムギワラ (@mugiwara7310) 2022年9月17日 サイクリングの試走はロードバイクに乗りますが、そ…

2022/09/18 22:20

2022年10月ウミカラで産業まつりが開催

10月にウミカラで産業まつりが開催予定なのですが、出店して下さる事業所さんの配置を考えるべく、ウミカラを視察してきました。 台風11号が接近中で、ときより強風が吹き、沿岸施設でのテント設営の難しさを感じました。また昨日は久しぶりに刺すように陽射しで、色黒の私も肌が痛かったです(色黒無関係？)。 出店スペースは、1つの家みたいな区画につき1店舗を予定しています。道路を跨いだ反対側にも10数店舗分スペースを確保中。 当日、この道路は歩行者天国となります。予算があれば、小さなお子様が喜ぶような、スーパー変態、じゃなくて、スーパー戦隊ショーなんかも良かったかもしれません。 さらに、このウミカラの隣に設…

2022/09/07 07:55

若狭湾サイクリングルート小浜-高浜区間

若狭湾サイクリングルート(小浜-高浜区間)の試走へ参加してきました。 var a8='a20071750639_3BI2FH_BUVTIQ_2HOM_BUB81';var rankParam='HWkKy-Ig_sCYD9Ay_rCBpUCGOsCGbEIXyWbEypCvYquHkMzAn';var bannerType='0';var bannerKind='item.fix.kind2';var frame='1';var ranking='1';var category='スポーツ・アウトドア'; とても暑く、マスクをつけていた影響もあり、和田ビーチへ到着するまでに頭がクラクラしてきま…

2022/09/05 21:40