【安価で】姿勢よく座るためのポイント、アイテム紹介！
デスクワークが多い今日この頃、背中が曲がった姿勢で座っていませんか？ スマホを見る、本を読む、パソコンを使う、などシチュエーションはさまざまですが、長い時間、悪い姿勢でいると非常に体に悪いです。 私自身、かなり猫背なので、よっぽど意識していないと、良い姿勢を保っているのはきついなあと思ってしまいます。 これを解消する手っ取り早い方法として、スタンディングデスクを活用する、というのが思い浮かびます。スタンディングデスクというのは、下の写真みたいに立って使う机です。 座りっぱなしは良くないと聞きますし、これで解決！終わり！ でもいいんですが、自宅でこれを取り入れたとしても、学校や職場では結局座って…
2020/08/10 13:26
