ダイエット奮闘記！

ゴルフで絶対に許せないこと！

私が良くいくショートコース 薄暮ならまわり放題で 値段もお得ということで 休日になると けっこう人数が入ります。 お上手な人から かなりの素人まで 色々な方がいらっしゃいます。 私は一人でまわることが多いので 流れは比較的早いです。 初心者（それこそコースデビュー前）みたいな 人もたくさんいるので スロープレーというか、 まあトラブルというか、 かなり時間がかかるときがあります。 まあ、そこは仕方ないんですよ！ みんな最初は初心者ですから！ まあ、もう少し練習してからの方が…… みたいな人もいますけどww そんな中で絶対に許せないこと！！ ↓これ！！！！ 目土を必ずしろ！ とは言いません！ た…

2020/11/30 13:54

ランニング＆ゴルフ練習 2020年11月29日(日)

朝は、 ふくろはぎの違和感を 考慮して ゆっくり60分ランニング 違和感はまだあるものの 痛みはなし！ とりあえずはランニングは 様子見ですね 歩くぶんには違和感もないので、 午後からは いつものショートコースを 一人で グルグル！ 今日はアイアンが キレイに芯をくうことが 多かったです！ 今、片手打ちを 練習に取り入れているのですが、 その効果がでてるのかな ↑そんなすぐにでるわきゃないか（笑） うまく表現できないけど、 左脇を締めること、と 左腕をおくらせて、 水平に打つ感じがいい感じです で、ショートコースが 暗くなって回れなくなってから、 打ちっぱなしで ウッド系を練習して終了！ 今日…

2020/11/29 20:23

まだまだ様子見のランニング 2020年11月28日曜日(土)

とりあえずふくろはぎの 違和感もあったので ゆっくりと60分のみ ゆっくり走る分には 多少の違和感はあるものの 痛みはなし 久しぶりの60分で あとふくろはぎを意識して 走ったので、 なんかいつもより疲れました（笑） とりあえずは、 ゆっくりペースで 様子見です！

2020/11/29 14:42

久しぶりのランニング.…だったけど… 2020年11月27日(木)

痛かった土踏まずの痛みも引いて… しっかり朝起きれたので、 ランニング うん、痛みはない！ しっかり走れるね！ で、仕事が早く終わってので 帰宅後のランニング う～ン… 30分過ぎたあたりから ふくろはぎがすっごい張るな～ 60分くらいと思っていたけど 40分で終了…… 痛いのは痛いんだけど、 張る痛み…… う～ん…… まだ早かったかな～ とりあえずマッサージ用に 楽天でフォームローラーなるものを 買いました！ これずっと気になってたのよね！ 楽天1位受賞 フォームローラー ストレッチローラー ヨガポール ハーフ ストレッチ用ローラー マッサージ 改善 ショート ポールエクササイズ ヨガローラ…

2020/11/27 13:50

レーザー距離計が欲しいけど……

最近、欲しいもののひとつが 「レーザー距離計」 今は、距離を知るのはガーミンのこれ ランニングとかねて使っていて、 ゴルフにもGPS距離計として使えます。 打数とかも管理できるみたいですけど、 とりあえずは距離（エッジ・センター・奥）で 利用しています。 まあ、ランニングと併用できることを考えると 十分満足ではあるのですが‥‥‥ 正確な距離ってのも知りたい時があって… 知ったところで打てるわけではないのですが…… なんかシュッと距離計だして、 シュッと測って、 シュッとしまって、 シュッと打つ！ みたなのかっこいいな～っとww 選ぶ要素として ①高低差表示ができる、か、できないか ②手振れ補正…

2020/11/26 10:18

連休の3日間は休養に……

さて、世間はGOTOやなんやらで 色々騒がしいですが、 こちとら土踏まずがズキズキと… 痛い……… 最近ふくろはぎが痛くて、 かばったような走り方になっていたからかな… とりあえず無理をしないがモット～！ ちょうど腰も痛かったので 整骨院に行って この3連休はゴルフの練習すらしない、 という休養にあてました！ まあ、それ以上に子供と遊んだけど(笑) ただ、良い傾向として だいぶ痛みも引いてきたんだけど、 それ以上に動かないことで 「ムズムズ」 するような体質になってきたこと！ イヤイヤ運動する、 のではなく、 運動しないとムズムズする！ っていう体質＆気持ちになってきていることは 良い事です！…

2020/11/24 11:45

「84」確かにベストは更新したんだけど… 2020年11月19日(木)

本日は、お仕事休みで、 朝起きて、少しランニングをして いつもの一人ゴルフを活用して ラウンドしてきました！ 結果から発表すると OUT42 IN42 「84」で自己ベスト！ でもね… なんか釈然としないというか、 そこまで嬉しくない自己ベスト… まずは、いつもの通りパター OUT19 IN17 36パット しかも1ホールはチップインをしていての36… 3パットは3回 うちパーオン3パットは2回 やっぱりパターがまずの最重要課題ですね あと今回はちょこっとしたというか、 ありえないミスが3回ほど… 他にもドライバーがひどすぎた… ド！テンプラを2回したり… スライスばっかり… 木にも2回ほど当…

2020/11/20 13:20

活動記録 2020年11月18日(水)

仕事が忙しくてバタバタで なかなか朝起きれず.... 今朝はなんとか起きれて ランニング！ 帰ってきてから 少しだけランニング とりあえず今日は少しだけ動きました もちろん体重計にはのってません！

2020/11/18 22:32

キャディバックが欲しいわけで……

私のゴルフ歴にも書いていますが、 道具はいっとき10数年前のものを使っていて、 ドライバーやアイアンは買い替えたのですが、 パターとキャディバックだけは昔のままです…… パターは別にいいんですよ！ 色々試しても結局、最初に買ったのに帰ってくる習性なのでww ただ、キャディバックは古くて…… ちなみに使っているのオデッセイのキャディバックです ↑このタイプ 買い替えたいな～っと思っていても、 どうせコースに出るときに持っていったら、 カートに積まれるだけで、別に困っていなし…… むしろポケットが多くてすごい気に入ってるし！ キャディバックでスコアーが良くなるわけなし… でも古いんだよね…… この…

2020/11/17 16:25

マスターズ最終日！ ―The Masters―

もうさ、 凄いの一言！ 4番、5番で連続ボギーを出したときには あれっ！？ ってなったけど、 その後は崩れることなく コースレコードの−20 圧倒的でしたね！ ちなみにこの記事は 中継をみながら5時頃に書いてます！ この興奮のまま、 仕事に早め(かなり)に行きたいと思います！

2020/11/16 04:58

ランニング＆祝！香妻陣一朗 2020年11月15日(日)

朝60分のランニングをして 午後はゴルフ観戦！ やりましたね！ 三井住友VISA太平洋マスターズで 香妻陣一朗！ 初優勝！ 最終ホールのセカンドはすごかったです。 香妻陣一朗といえば 女子プロの香妻琴乃の弟ですが、 私は十数年前の めちゃめちゃイケてるの 横峯さくらと岡村隆史との ゴルフ企画で出ていたのが印象的です まだ小学校5年くらいだったかと あとは中学生の 出水田大二郎も出てましたね！ Youtubeとかにでも あの動画ないかな.... ---------------------- ブログランキングに参加しています。 押していただけると励みになります。 よろしくお願いします。 ダイエット…

2020/11/15 18:32

マスターズ3日目！このまま独走かな！？ ―The Masters―

眠い目をコスりながら マスターズ3日目を視聴！ 松山を応援！ うーん..... ほんとうに噛み合わなかったって 感じでしたね それにしても ダスティン・ジョンソン の爆発力もさることながら 安定感！！ 崩れる要素が見えないですね こりゃこのまま独走かな 最終日は深夜0時からの放送 次の日は仕事.... さて、どうしようか....

2020/11/15 08:08

ランニング＆ゴルフ練習 2020年11月14日(土)

午前中は予定があったので、 マスターズ終了後、 すぐに1時間くらいランニング ここ最近、また腰がつまりだして 左ふくろはぎがすごい張ってます あまり無理しないようにして、 午後からは ショートコースをグルグル！ アプローチの感覚はだいぶ 良くなってきたものの ショートアイアンが 右に抜けるのがなんどかでて しまいましたので 要修正です！ 今日もしっかり動きました もちろん体重計にはのってません！ ---------------------- ブログランキングに参加しています。 押していただけると励みになります。 よろしくお願いします。 ダイエットブログ ゴルフブログ ランニングブログ ※クリッ…

2020/11/15 03:56

マスターズ2日目！今年は「髭」か！？ ―The Masters―

眠い目をこすりながら マスターズ2日目！ いや〜マジでこれは「あるよ」 日本人初のメジャー制覇！ そしてグリーンジャケット！ 日没順延ながら1打差の5位！ もうドキドキがとまりません！ ただ気になるのが、 ダスティン・ジョンソンが 上にいること.... それにしても 同じく首位タイにいる アブラム・アンセル 今年は「髭」が強いのか！！ ---------------------- ブログランキングに参加しています。 押していただけると励みになります。 よろしくお願いします。 ダイエットブログ ゴルフブログ ※クリックするとランキングページに飛びます。 コメントを頂けましたら頑張って返信します！…

2020/11/14 18:57

マスターズ開幕！ ―The Masters―

今年はコロナの影響もあって、 史上初の秋開催！そして無観客！！ 眠れない日々（早起き）がはじまりました！ とりあえず！ 松山英樹が-4で5位T かなりいいスタートを切ったのではないでしょうか！ もう週末は楽しみでしかない！！ ただ、うちはBS引いてないので、 変則的な放送時間 まず夜11時56分～深夜1時25分に始まって いったBS放送になって 朝4時00分～7時00分から これはかなり変則的で難しい… 初日は最初の11時56分のやつをビデオにとって 朝3時くらいに起きて、ビデオをみてから 通常放送を見るって感じにしました！ 3日目まではこんな感じですね！ 問題は最終日！ 深夜0時15分～あさ…

2020/11/13 08:32

プールでしっかりスイミング！ 2020年11月12日(木)

朝、しっかり起きれて走れたのは良かったですが、 時計をとめるのを忘れて、 時間が45分になってますが、 実際には25分くらいしか走ってませんww で、 仕事が早く終わったので、 仕事帰りのプールに！ 水中ウォーキングもですが、 今回はしっかり泳ぎました！ ダイエットによる運動で 肺活量も戻ってきたのか、 25m潜水もある程度、楽にこなすことできるようになりました！ 本日もしっかり動いた！ もちろん体重計にも乗ってません！ ---------------------- ブログランキングに参加しています。 押していただけると励みになります。 よろしくお願いします。 ダイエットブログ ゴルフブログ …

2020/11/13 08:03

なんとか福袋が予約できた夜！ 2020年11月10日(火)

朝は起きれず…… 夜仕事が終わってからのランニング！ だいぶ寒くなってきましたね…… ランニングに手袋が必要になってきたので購入しました！ 【送料無料 メール便発送】 ミズノ MIZUNO レーシンググローブ 手袋 ラングローブ 部活 ユニセックス 男女兼用 陸上 ランニング 薄手で軽いランニンググローブ U2MY8502価格: 1148 円楽天で詳細を見る 普通のランニングのやつ 【メール便だと送料無料】 MOVE SPORT マジックニットグローブ DESCENTE デサント DMAOJD91 滑り止め付き 手袋 てぶくろ グローブ 滑り止め かわいい かっこいい スポーツ ムーブスポ…

2020/11/11 11:59

ランニング＆打ちっぱなし 2020年11月7日(土)

午前中に髪を切りに行きたかったので 早朝に60分くらいのランニング 今日はなんか体が重かったです 午後からは、 打ちっぱなし 今回は少しだけ遠出をして はじめての場所へ！ 打ち放題の場所だったので、 3時間くらいみっちり 打ち込みました！ う〜ん、 やっぱりミート率が 悪すぎる..... トップまではいかないけと ちょっとカツっと 当たる感じ まだまだ修行が足りません 今回はじめて行った練習場だったのですが 妙にレベルの高い人が多かったです 特に前にいた人は ドライバーの飛距離もでしたが 片手打ちの上手いこと ミート率を上げるために 私もしようと思いましたが.... 前の人があまりにも 上手す…

2020/11/07 19:16

やべっ！グリーンスタッフにリスペクト！ 11月12日からマスターズ開幕！！

まずはとりあえずこれを見て欲しい！ Pins and precision. #themasters pic.twitter.com/T4birWOtmw — The Masters (@TheMasters) November 1, 2020 今年はコロナの影響で11月に延期された マスターズゴルフ！ －.Masters Tournament－ そのマスターズの公式ツイッターのアカウントが 投稿した画像を見たときに 感動を覚えた！ カップの穴を切った後に その縁をハサミでチョキチョキ！ 美容師か！ カリスマ美容師か！！！ もうグリーンスタッフにリスペクトしかない！ これをみて、 まだカップの縁…

2020/11/06 08:37

モチベーション維持できています！ 2020年11月5日(木)

年に一度、 健康診断の時しか乗らない体重計、 とりあえずダイエットに成功した私ですが、 diet0373.hatenablog.jp ここで、満足することなく しっかりとモチベーション維持できています！ 朝もしっかり起きれて、 仕事から帰ってきても、 まあ、成功と言っても まだ80kgあるわけで…… 75kgくらいには持っていきたいね！ （身長に対する標準体重72.3kgって書いてあったww） あまり、明確な目標をもって ダイエット生活をしてきたわけではないですが、 少し目標みたいなものを考えてみようと思っています！ それはまた後日！ ---------------------- ブログランキ…

2020/11/06 08:26

マイナス21kgのダイエットに成功！！ 2020年11月

年に一度、 体重計に乗る健康診断の通知が届きました！ ちなみになぜ年に一度なのかはこちらを diet0373.hatenablog.jp 結果発表！！！ 全盛期が…… diet0373.hatenablog.jp 101.5kgでしたので…… マイナス21kg のダイエットに成功！ 推移はこちら！ 健康診断の結果がアプリで見れるのが 2018年ですけど、 2017年年度には101.5kgありましたww 身長が2cmほど縮んのはちょっと気になりますがww しっかりとダイエット成功です！ ただ、標準体重って72.3kgなのね…… まだまだですww その他の詳細情報はこちら 肥満度、BMIともグッと…

2020/11/04 13:43

トレイルランを舐めていた………160分LSD 2020年11月3日(火)

祭日でしたので、 午後からゆっくりとLSDをしようと思い、 ただ、普通にLSDでは面白くないな～っと思い、 googleMAPで調査！調査！ すると、歴史の道見たいなのを発見！ とりあえず走り終わってサウナに入りたかったので、 温泉に車をとめてレッツゴー！！ まず結果としては…… 5kくらい行ったところから、 石畳の坂道がはじまりました！ お～トレイルランみたいじゃん！ みたいに面白がって上って行ったが…… 地獄の始まりでした……… 結構走っただろう！っと思ってると、 登山口まで800mの看板！！ 「なんとまだ800m」 地図で見ると3.5kくらいあったから、 まだまだじゃん！！！ 途中、猪が…

2020/11/04 13:08

楽天市場でNIKE公式店が50％OFFだと！！

なんかさ、楽天市場って 毎月なんかやってるよねw という独り言をさておき、 楽天市場で「NIKI公式ストア」がオープンするみたいです！ www.rakuten.ne.jp しかも、11月4日20:00～21:59まで！ クーポンで全品半額！ 商品物色中ですが… 愛用のリアクト インフィニティ ラン フライニットも item.rakuten.co.jp 定価販売ですが、 クーポンなら 8,800円!!!! 最安でみてもスポーツオーソリティ―でも item.rakuten.co.jp 同じ色なら10,384円 私愛用のこの色（なぜかこの色は安い） item.rakuten.co.jp 9,900円…

2020/11/02 15:54

朝ランニング＋午後ゴルフショートコース！ 2020年11月1日(日)

土曜日にしっかり120分LSDしたのと、 8時から全日本大学駅伝みないといけないので、 60分のランニング！ しっかり全日本大学駅伝の放送時間までに シャワーまで浴びてww イヤ～今年はコロナの影響で 出雲駅伝も中止になっていたのですが、 やっぱり駅伝はおもしろい！ 最後の最後までわからないレース展開でした！ ※話し出すと長くなりそうなので割愛しますww で駅伝が終わって午後からは ショートコース薄暮まわり放題！ 前回のコースでめちゃくちゃだったアイアンの 修正が第一目標でした う～ん、なんかテイクバックを上げ過ぎてるのかな…… 気持ちハーフスイングくらいにしたら、 しっかり当たるようになりま…

2020/11/02 13:11

早朝120分LSDからの持久走練習 2020年10月30日(土)

今朝は午前中に予定があったので、 早起きして 120分LSDをしました! まだ薄暗いなかだったので、 極力明るい道をランニング もちろんこれは装着 LED アームバンド ランニング ライト 高輝度 点滅 点灯切り替え機能 反射板付き ｜led ナイトラン グッズ 防災 ジョギンググッズ 腕章 夜道 安全対策 ペット 散歩 災害 夜間 点灯 点滅 安全 子ども 子供の安全 登山グッズ アウトドア メール便 送料無料価格: 520 円楽天で詳細を見る ピカピカ点滅するからいいですね 早朝だと手袋欲しい時期になりました！ ちょっと物色中 ニットグローブ 手袋 伸縮タイプ メンズ レディース 大人用 …

2020/11/01 07:12