病気、難病、肥満が治るレクチンフリー食事療法。

夏バテ・コロナに負けない体を作る

暑くて何もやる気がしない・・・体も重いし・・・気分もスッキリしない・・・毎日体調が良くない・・・夏になると、体がだるい日が毎日続く・・・温泉やマッサージに行っても、その時だけは何となく良くなった気がするけど、気休め程度にしか良くならない。からだがだるいから、歩くのがやっと、電車に乗ったらすぐ座りたくなる・・・このからだの奥から湧いてくるような疲労感、体調不良の感覚は何なのだろう？？？ただ暑いせいなのか？そんな風に体調が悪いのは、加齢のせいではありません。若い人でも、最近元気がなくて、慢性体調不良の人が多いような気がします。そんな体では、コロナウィルスには勝てません。基礎的な体力が落ち、免疫細胞やその他体全体に細胞の働きが弱っているから、ウィルスが体内に侵入してきても、戦える余力をのこしていません。ワクチンを接種...夏バテ・コロナに負けない体を作る

2021/07/31 07:40

レクチンフリー空心菜とセロリの炒め物

レクチンフリ―レシピです。今が旬の野菜と糸こんにゃくを入れた炒め物です。【材料】野菜：オクラ、セロリ、空心菜、きくらげ適量糸こんにゃく1袋だしの素小さじ1～2杯ガーリックパウダー・コショウ少々オリーブオイル大さじ1～2酒大さじ2【作り方】①野菜を食べやすい大きさに切り、酒、オリーブオイルを入れ炒める。②野菜に火が通ったら、糸こんにゃく、だしの素、を入れ炒める。③ガーリックパウダー、コショウで味を調える。糸こんにゃくが入るとアクセントになって野菜炒めが、立派なおかずになりますね。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。 食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー空心菜とセロリの炒め物

2021/07/31 07:36

発達障害のお子様のご相談を受け付けています。

発達障害のお子様を持つ、親御さんご家族のご苦労は計り知れないものがあると思います。どうして、我が子が発達障害なのか・・・なんで発達障害になってしまったのか・・・病院にいっても、話を聞いて、ただ症状を抑えたり、緩和するような薬を処方されるだけです。そういった薬は、発達障害を治すどころが、より悪化させてしまいます。一時的に良くなったように感じても、薬の毒素は発達障害のお子様の体や脳を蝕んでいくのです。私が、食事療法と出会ったきっかけは、息子の発達障害を、誰も治すことができない発達障害を、この手で治してあげようと思ったことでした。息子の発達障害の症状は、重い方だと思います。今でこそ、普通に話せるようになってきましたが、全く話ができなかったし、パニックを起こすと暴れて手のつけようのない状態でした。そんな経験を経てきた私...発達障害のお子様のご相談を受け付けています。

2021/07/30 08:46

レクチンフリーかつおのカルパッチョ

レクチンフリーレシピです。薬味たっぷりのかつおのカルパッチョです。【材料】刺身用かつお適量ねぎ・しょうが・しそ適量ごま油・ポン酢適量【作り方】①薬味を細かく切って盛り付ける。②薄切りにしたかつおをのせ、ポン酢とごま油をかける。薬味がたくさん食べられるので、サラダ感覚のカルパッチョです。かつおは脂がのっていて美味しいですね。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーかつおのカルパッチョ

2021/07/29 09:58

落ち着きのない子供はレクチンフリーで改善

精神的な問題を抱えている子供が増えているように思います。かんしゃくを起こしたり、突然泣き出したり、多動でじっとしていられない。突然泣き出したり、感情の起伏が激しすぎる。その他にも、理解力にかける、学習障害などのお子さんもいます。家族だけでなく、日々見守って指導している先生も手がつけようもないほどひどいお子さんもいます。そういったお子さんを精神的に落ち着いたかんしゃくを起こさないようにするにはどうしたらよいのでしょうか？かんしゃく、多動、学習障害など精神の不具合を起こすお子さんの場合は、レクチンフリー食事療法で、症状が劇的に改善されます。そういったお子さんはレクチン毒素が原因で不具合が引き起こされている場合がほとんどです。特に、脳に入ると麻薬のような作用をもたらす、小麦レクチンと、A1カゼイン含有の牛乳は毒性が強...落ち着きのない子供はレクチンフリーで改善

2021/07/29 09:55

レクチンフリーモロヘイヤときのこのカレー

レクチンフリーレシピです。いつもカレーにモロヘイヤとキノコを加えて、栄養を強化しました。【材料】玉ねぎ2個人参1本長芋半本モロヘイヤ2束エリンギ、しめじ各1パックみつせ鶏皮少々水適量米粉カレーパウダー・カレー粉適量【作り方】①玉ねぎ、人参は先に煮込む。②モロヘイヤ、エリンギ、しめじ、山芋とカレー粉などを入れ、良く煮込む。モロヘイヤは粘りがでるので、カレーにちょうどいいですね。夏は栄養が落ちますので、栄養補給できる食材を使うと良いです。病気が治る食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーモロヘイヤときのこのカレー

2021/07/29 09:52

不治の病からの生還

糖尿病、高血圧、腎臓病、心臓病、内臓脂肪、リウマチ、痛風、腰痛、慢性疲労、心臓病、膀胱トラブル、脳疾患、精神疾患、発達障害、腫瘍、認知症、さまざまな痛み・・・病気になってしまってから、病気の苦しさに「なんで、こんな病気になってしまったのだろう・・・」「運が悪いのか・・・」「どうしてこんな試練を味あわなければいけないのだろう・・・」そんな風に理不尽に、憤りを誰にぶつけていいかも分からず、苦しさに耐えながら、悲しい思いをするでしょう・・・そして、そうなってしまったことに、「未然に防げる方法はなかったのか・・・」と思いを巡らせるに違いありません。日常生活を普通に過ごせている間は、「病気になったら、その時はその時。太く短く生きればいいさ！」なんて、能天気なことを考えているのでしょうが、いざ病気が目の前に立ちふさがり、そ...不治の病からの生還

2021/07/28 09:42

レクチンフリーバナナとマイヤーレモンのサラダ

レクチンフリーレシピです。バナナとオリゴ糖で漬けたマイヤーレモンの甘酸っぱいサラダです。【材料】レタス適量バナナ1本マイヤーレモンのフラクトオリゴ糖漬け数枚リンゴ酢・オリーブオイル適量オリゴ糖少々【作り方】①レタス、バナナ、レモンを盛り付ける。②リンゴ酢・オリーブオイル、オリゴ糖をお好みでかけて召し上がれ。甘酸っぱさがとっても爽やかで夏にぴったりのお洒落なサラダになりました。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーバナナとマイヤーレモンのサラダ

2021/07/28 09:37

病気は薬では治らない

病気で苦しんでいる人は大勢います。しかし、苦しんでいても、病気を治そうと多角的アプローチをする人はあまりいません。病気を治すために様々なサプリメントなどが売られていますが、たった一種類のサプリメントを飲んだからと言って病気が治るわけではありません。病気を治すには多角的なアプローチが必要なんです。病院へ行けば病気が治ると思っている人がいますが、それも間違えです。薬や手術では病気は緩和されるかもしれませんが、治りはしません。医者に言われるままに、体に負担をかける薬を飲んだり手術をして寿命を縮めてしまう人は大勢います。整体に行けば体調は良くなりますが、それだけでは足りません。病気の原因はレクチンなので、レクチンフリー食事療法をすれば、どんな病気でも劇的に良くなりますが、それだけでも足りません。私は、治癒院をしています...病気は薬では治らない

2021/07/27 10:22

レクチンフリー桜エビとひじきの炊き込みごはん

レクチンフリ―レシピです。桜エビの味を楽しめる炊き込みご飯です。【材料】桜エビ適量ひじき適量だしの素適量醤油少々酒・みりん大さじ3程度米2合水適量【作り方】①ご飯を研いで、水、だし、酒・みりん、桜エビ、ひじきを入れてを圧力炊飯する。ひじきが美味しそうだったので、冷凍の生桜エビがあったので、一緒に炊き込みました。美味しかったです。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー桜エビとひじきの炊き込みごはん

2021/07/27 10:17

痛みの原因はレクチン毒素

神経痛、リウマチ、関節痛、頭痛、生理痛、全身が痛いなど、原因不明の痛みとい言われるものがあります。そして、強い痛み止めを服用すると、一時的には緩和しますが、どんどん悪化していきます。痛み止めというのは、死者が出るほどからだには有害なものです。しかし、痛み止めを飲まなければ、痛くて動くこととができないというような、ひどい痛みもあるでしょう。原因を取り除けば、なくなるはずの痛みなのに、その原因がわからない・・・そういって、痛みに苦しむ人も多いでしょう。しかし、痛みには原因があります。特に、神経が痛む、筋肉が動かない、頭痛など神経に係わる病気は痛みが伴うことが多いです。その他にも女性の場合は生理痛など起きやすい痛みですね。痛みと共にこうした原因不明の痛みをともなう病気、難病、神経系や筋肉の病気は、レクチンが原因と考え...痛みの原因はレクチン毒素

2021/07/26 09:08

レクチンフリーブラウンマッシュ入りポトフ

レクチンフリーレシピです。ブラウンマッシュルームやしめじたっぷりのポトフです。【材料】玉ねぎ2個人参1本ブロッコリー1束にんにく1個長いも1本しめじ1株ブラウンマッシュルーム10個ほど酒・みりん少々みつせ鶏皮少々だしの素・チキンスープストック適量塩コショウ少々【作り方】①玉ねぎ、人参、にんにくを適当な大きさに切り、水を鍋に入れ煮込む。②長芋、キノコ類、ブロッコリー、みつせ鶏皮を食べやすく切り、調味料を鍋にいれ煮込む。③塩コショウで味を調える。野菜たっぷりで美味しいポトフです。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーブラウンマッシュ入りポトフ

2021/07/26 09:04

リウマチ（関節痛）は3か月で治る

リウマチはすぐ治る病気です。えーっ！ずっとリウマチで苦しんでいるのに、そんな簡単に治るはずがない！お薬だって、たくさん飲んで、痛み止めや、自己免疫を弱める抗リウマチ薬や、炎症止めなどたくさん飲んでいるのに、一向に治る気配がない・・・歳とともに関節が曲がって、痛みが増していく・・・そんな苦しい思いをしているのに、そんな簡単に治るなんて嘘だ！という人もいるかもしれません。でも、すぐ治るのです。すぐと言っても、1日で治るわけではありませんが、薬を飲まなくてもリウマチは3か月くらいでかなり改善されて、1年くらいで治ってしまいます。曲がっていた関節や指は、スーッとまっすぐに伸びていきます。スラーっと伸びた関節をみて、本当にこれが自分の関節か！と感動します。薬も飲まずに治るはずがない！と、それでも食い下がる人がいるかもしれ...リウマチ（関節痛）は3か月で治る

2021/07/25 09:08

レクチンフリーターサイ入り餃子

レクチンフリーレシピです。今日はターサイを入れて餃子を作りました。【材料】にら2束ターサイ1パックきくらげ少々すりおろししょうが大さじ1だしの素小さじ1ごま油大さじ1米粉餃子の皮（添加物の少ないもの）40枚【作り方】①材料を細かく切り混ぜ合わせ、米粉餃子に包む。②ごま油をひき、餃子を焼く。色々な材料を入れて、毎週餃子を作ってます。旬のものを入れられるのがいいですね。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーターサイ入り餃子

2021/07/25 09:04

発達障害・精神疾患の原因

発達障害、うつ病や精神疾患の原因は、脳細胞の神経細胞の連絡が取れなくなることが原因です。脳神経細胞の連絡が滞ってしまった結果、脳機能が低下して、脳疾患が起こります。これは、発達障害や、精神障害、自律神経失調症、躁鬱病、認知症なども原因は同じです。脳の機能は複雑で、人によって体質があるので、脳障害の出現の仕方が変わりますが、原因は同じです。病院に行くと、この脳神経間の滞った連絡を復活させるために、セロトニンなどの阻害薬が処方されます。これは、神経細胞の滞っている原因がセロトニンなど神経伝達物質の不足にあるので、阻害することにより、またセロトニンを細胞に出させようとするものです。1回しか出してないところと、十分出てないからもっと出して！と2回出させる、ということですね。そうすることにより、よりスムーズに円滑に細胞間...発達障害・精神疾患の原因

2021/07/24 07:42

レクチンフリー天然いなだと九条ネギのカルパッチョ

レクチンフリ―レシピです。イナダとと九条ネギのカルパッチョです。【材料】天然いなだ適量九条ネギ・しそ適量ポン酢・ごま油少々【作り方】①九条ネギとしそを細かく切る。②刺身にしたイナダをのせ、ポン酢ごま油をかけて召し上がれ。サラダ感覚で食べられて、いいですね。九条ネギもとっても美味しいです。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー天然いなだと九条ネギのカルパッチョ

2021/07/24 07:40

ダイエットせずに痩せられる

ダイエットをした経験をある人は、本当に多いと思いますが、過去に行ったダイエットは成功しましたか？すごくつらくて挫折した我慢ができずに食べてしまった体重が少ししか減らなかったリバウンドをして、元に戻ってしまったそんな人が大半ではないでしょうか。ダイエットはなぜ成功しないのでしょう？「私、ダイエットでこんなにスリムになりました！」とか言っても10年後にもその体型が維持できているのでしょうか？何故ダイエットをして、奇跡が起こらないのでしょうか？それは、つらくて、我慢をしているからです。しんどく大変な根性のダイエットをしているからです。いつもと違うことをしているからです。辛い苦しい我慢なんでそうそう続くものではありません。一時期だけ我慢できても、永遠に我慢し続けることなんか普通の人間にできません。仕事だって、何だってそ...ダイエットせずに痩せられる

2021/07/23 09:20

レクチンフリーアボカドサラダ

レクチンフリーと言えば、アボカドですよね。アボカドの簡単サラダです。【材料】サニーレタス適量刺身わかめ適量アボカド1～2個じゃこ少々ごま油など少々ポン酢・塩コショウ、酢など少々【作り方】①材料を食べやすい大きさに切り、盛り付ける。②ごま油やえごま油などをかけ、ポン酢をかけて召し上がれ。ポン酢ではなくても、しょうゆなどでも美味しいと思います。ナッツ類をちらしてもいいですね。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーアボカドサラダ

2021/07/23 09:16

糖尿病は薬なしで完治する

糖尿病をはじめ、生活習慣病の原因はレクチン毒素です。高血圧、糖尿病、肥満、心筋梗塞、脳卒中、気管支炎などもレクチン毒素が原因で引き起こされます。レクチン毒素の怖いところは、様々なホルモンに擬態できるという点です。他のホルモンになりすまし、間違った命令を細胞に出すのです。インスリンというホルモンは血液中のブドウ糖を必要な細胞に取り込ませるために細胞に着陸します。インスリンが着陸した細胞にはブドウ糖が取り入れられ、必要なエネルギー源として蓄え使われます。しかし、レクチン毒素がインスリンに擬態をすると、エネルギーが必要でない間違った細胞に取りつき、大量にブドウ糖を取り込ませたり、また必要な細胞にはブドウ糖が取り込まれるのを阻害したりします。そうなると結果はどうでしょう？エネルギーを必要とする脳細胞や筋肉細胞にはエネル...糖尿病は薬なしで完治する

2021/07/22 09:32

レクチンフリーチカの天ぷら

レクチンフリ―レシピです。チカというわかさぎに似たお魚を入手したので、天ぷらです。【材料】チカ数匹卵黄1個水適量だし粉少々米粉適量こめ油適量【作り方】①卵黄に水、だし粉、少々入れ、チカをつけ、水溶きした米粉をまぶし揚げる。②塩、だし汁などにつけて召し上がれ。チカは下処理しなくてもいただけますが、内臓が少し苦みがあるので、苦手な方は取り除くとよいと思います。上品なお味でした。病気が治るレクチンフリーをご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーチカの天ぷら

2021/07/22 09:26

夏休みこそレクチンフリーを始めよう！

レクチンフリー食事療法は、色々と食べるものの制限があるので、「よし、やろう！」と一大決心をしないとできないものかもしれません。私のように、もうずっとレクチンフリーだと、レクチンフリー以外の食べ物をもはや食べられなくなっていますが、普段毒素のたっぷりの食事をとっている方々は、あまりにも毒素が入った食べ物を食べすぎていて、他の食べ物を思いつかない・・・なんてこともあるのではないでしょうか。特に、アメリカ式の食事をとっている方、朝はパンにヨーグルト、昼はサンドイッチやハンバーガー、夜はスパゲッティーと肉料理とかを食べている方は、レクチンフリーを導入するとなると、天地がひっくり返った感じがすると思いますが、まあ、もしそんな方がいたら、あなたの食べているものは、ほぼ毒素です。しかし、当院のホームページのレシピなどを見てい...夏休みこそレクチンフリーを始めよう！

2021/07/21 08:53

レクチンフリー野菜とキノコのスープ

レクチンフリーレシピです。野菜ときのこのシンプルスープです。【材料】たまねぎ1個人参1本キノコ類（しめじ、マッシュルームなど）適量オクラ5本程度みつせ鶏の皮少々チキンスープストック・だしの素適量みりん大さじ3水適量【作り方】①玉ねぎ、人参を食べやすい大きさに切り、鍋に水を入れ煮込む。②その他の材料も食べやすい大きさに切る。③鍋に材料を入れ、みりん、チキンスープストックなどを入れ煮込む。野菜スープはいつもの定番ですね。みつせ鶏の皮を少し入れると味がでてとても美味しくなります。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー野菜とキノコのスープ

2021/07/21 08:49

小麦胚芽凝集素は猛毒か？

グルテンフリーという言葉は、最近ようやく馴染みのある言葉になりつつありますが、まだまだ何故小麦がからだに良くないのか知らない人も多いですね。グルテンフリーは、アメリカで出版された「いつものパンがあなたを殺す」「小麦は食べるな」という本や、ジョコビッチがグルテンフリーをやっていることから話題となり、欧米で健康志向の人やダイエット法としてすごく人気があります。当院のレクチンフリー食事療法は、グルテンだけでなく、グルテンを含むからだに良くないものをできるだけ避けて病気を回復させる食事療法ですが、毒素を含む食品の中でも、小麦の毒素は群を抜いてからだに悪いですね。小麦に含まれるレクチンは、災害や昆虫などに強く人為的に品種改良されてできたものですが、猛毒と言ってもいいと思います。その中でも、小麦の胚芽や籾の部分、小麦胚芽凝...小麦胚芽凝集素は猛毒か？

2021/07/20 07:26

レクチンフリーモロヘイヤの天ぷら

レクチンフリーレシピです。モロヘイヤを天ぷらにしました。【材料】モロヘイヤ適量卵黄1個水適量だし粉少々米粉適量こめ油適量【作り方】①卵黄に水、だし粉、少々入れ、モロヘイヤをつけ、水溶きした米粉をまぶし揚げる。モロヘイヤの天ぷらは、爽やかな味がしてとても美味しいです。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーモロヘイヤの天ぷら

2021/07/20 07:24

好転反応は病気が回復している証拠

当院はレクチンフリー食事療法専門の治癒院ですが、レクチンフリーは勿論の事、グルテン、カゼインフリーをしていても好転反応が出てくる場合があります。特にレクチンフリー食事療法は、効果が著しく病気がどんどん回復しますが、その分好転反応が強く表れてくる場合もあります。「好転反応」という言葉もあまり知らない方もいるかもしれませんが、好転反応とは、体内から毒素を排出しようとする時に、一時的に体に負担のかかった状態をいいます。好転反応がでてくる体の部分というのは、毒素が溜まっているという事です。レクチン毒素は体の色々な場所に溜まるので、色々な器官や部位から好転反応が表れてきます。好転反応の症状としては、多いのは、おできやできものなどができることです。体から毒素が排出できるのは、尿と便と皮膚からしかありません。ですから、皮膚か...好転反応は病気が回復している証拠

2021/07/19 07:40

レクチンフリー刺身こんにゃくの甘味

レクチンフリーレシピです。あおさ入りの刺身こんにゃくの甘味です。【材料】あおさ入り刺身こんにゃく適量てんさいオリゴ糖（黒）適量【作り方】①刺身こんにゃくをよく洗う。②オリゴ糖をかけていただく。てんさいの糖蜜を使ったオリゴ糖を使用しました。普通に美味しい甘味です。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー刺身こんにゃくの甘味

2021/07/19 07:37

いつも体調不良のなぞ

体も重いし・・・気分もスッキリしない・・・毎日体調が良くない・・・体がだるい日が毎日続く・・・温泉やマッサージに行っても、その時だけは何となく良くなった気がするけど、気休め程度にしか良くならない。からだがだるいから、歩くのがやっと、電車に乗ったらすぐ座りたくなる・・・このからだの奥から湧いてくるような疲労感、体調不良の感覚は何なのだろう？？？朝起きて、体調すっきり！今日は体調がいいな～そんな風に感じたのは、いつのことだったのか・・・そんな風に体調が悪いのは、加齢のせいではありません。若い人でも、最近元気がなくて、慢性体調不良の人が多いような気がします。そんな風に毎日体調不良が続くのは、からだや脳に毒素がたくさん溜まっていて、体中に炎症が起こっているからです。からだや脳に毒素が溜まっていて、その毒素と戦うために免...いつも体調不良のなぞ

2021/07/18 08:37

レクチンフリーあぶらがれいのムニエル

レクチンフリ―レシピです。あぶらがれいのムニエルです。【材料】あぶらがれい1枚バター小さじ1米粉少々塩コショウ・ガーリックパウダー少々【作り方】①あぶらがれいに米粉を薄くつけ、塩コショウ、ガーリックパウダーをふる。②フライパンにバターを入れ、焼く。バターを使ってお洒落なムニエルできました。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーあぶらがれいのムニエル

2021/07/18 08:33

ガサガサ肌は病気の前兆

たくさんの化粧品やクリームを塗りたくらないと、肌がガサガサきたなくて・・・女性は、つるつる肌になりたいと思うものです。でも、肌というのは表面に表れている一部で、氷山の一角です。肌がガサガサということは、からだの細胞全てがささくれだってガサガサということです。そう考えると恐ろしくありませんか？いくら表面にクリームを塗りたくっても、肌だけマッサージしても気休めにしかならないし、肌がきれいになったことにはなりません。肌をきれいにしたければ、体全体、細胞一つ一つをきれいにする必要があります。さて、どうすれば細胞一つ一つをきれいにすることができるのでしょう？細胞が汚れているのは、体の中に滞留している毒素が原因です。この毒素というのは、食べ物から主に体内に入るものです。ですから、美肌になりたければ、食事から見直さなくてはい...ガサガサ肌は病気の前兆

2021/07/17 07:38

レクチンフリーきくらげ入り餃子

レクチンフリーレシピです。きくらげ入りの餃子を作りました。きくらげのソフトなコリコリ食感が楽しいです。【材料】にら2束チンゲン菜1株きくらげ3～4枚すりおろししょうが大さじ1だしの素小さじ1ごま油大さじ1米粉餃子の皮（添加物の少ないもの）40枚【作り方】①材料を細かく切り、米粉餃子に包む。②ごま油をひき、餃子を焼く。餃子は手間がかかりますが、本当に美味しくて作っちゃいますねー。お家で作ると色々な具材を入れて作れます。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーきくらげ入り餃子

2021/07/17 07:35

発達障害・精神疾患の治療に薬はいらない。

発達障害、精神疾患は脳の病気です。精神が不安定になったり、発達障害、うつ、パニック障害などになると一番苦しいのは本人で何とか治したいと思うでしょう。しかし、精神科などに行っても、薬を処方されるだけです。果たして薬で精神疾患、発達障害は治るのでしょうか？答えは「No」です。薬では精神疾患、発達障害は治りません。何故なら、症状を一時的に緩和しているように見せかけているだけで、その実、体に害のある薬剤をどんどん体に注入し、結果的にみるとどんどん症状を悪化させているだけなのです。そういうことを多少は分かっている精神科などでは、薬はなるべく処方しない方針のところもあります。良心的な病院でしょう。しかし、医者や製薬会社の儲けの事を考えると薬を処方しやすい傾向にはありますね。また本人や家族も、何とかこの苦しい状況から抜け出し...発達障害・精神疾患の治療に薬はいらない。

2021/07/16 09:03

レクチンフリーにら玉きのこ味噌汁

レクチンフリーレシピです。にら玉ときのこ、おくらの味噌汁です。【材料】にら1把きのこ類適量オクラ適量だしの素・みそ適量水適量卵1～2個【作り方】①ニラときのこ、おくらを食べやすい大きさに切る。②鍋に水を入れ、材料を煮込む。③だしの素、味噌を加え、溶き卵を流し入れ完成。バランスのよい味噌汁ですね。私は卵の白身はいつも使わず、黄身のみ入れています。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーにら玉きのこ味噌汁

2021/07/16 08:57

腸から病気は始まる：リーキーガット

リーキーガットという言葉、知らない人も多いのではないでしょうか？万病の原因となるのが、リーキーガットです。「リーキー」というのは、漏れるという意味です。「ガット」というのは、腸です。「腸漏れ」と訳されることが多いです。グルテンフリーをやっている方などは、リーキーガットという言葉を知っている方が多いのではないのではないかと思いますが、リーキーガットというのは、小麦アレルギーの方ばかりのことではなくて、普通の人にも日常茶飯事に起こっていることです。どういうことかというと、腸というのは、とても複雑な動きをしていて、第二の脳とも言われていますが、腸内細菌とともに、必要な栄養素は体内に取り込み、毒素などの体内に入れてはいけないものは、入れないようにはねつけているいるわけです。腸に入る大量の食べ物などを仕分けして、判別して...腸から病気は始まる：リーキーガット

2021/07/15 08:41

レクチンフリーソフトケールのサラダうどん

レクチンフリーレシピです。GABA含有のソフトケールをサラダうどんにしました。【材料】ソフトケール適量卵豆腐1個マッシュルーム2～3個ツナ少々めんつゆ適量ごま油・えごま油適量米粉タピオカ麺適量【作り方】①米粉タピオカ麺を茹でる。②ケール、マッシュルームは細かく切る。③ケール、卵豆腐、ツナを盛り付け、ごま油又はえごま油をかける。④麺つゆをかけて、召し上がれ。米粉タピオカ麺はフォーの麺などで入手できます。普通のうどんよりもつるつるして私は好きです。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談下さい。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーソフトケールのサラダうどん

2021/07/15 08:36

脳の不調は何が原因？

レクチン毒素というのは、からだに不調や病気をもたらすのは勿論の事、恐ろしいのは脳に侵入して、脳の機能をおかしくさせてしまうということです。レクチン毒素というのは、基本神経毒なので、神経細胞と結着しやすく神経細胞がたくさんある脳細胞には特に影響を起こしやすいのです。脳細胞の先端にくっつき、細胞間の連絡ができないように阻害したり、脳細胞に擬態して自分の脳細胞を免疫細胞に攻撃させたりします。自分自身の細胞を自己免疫で攻撃させているわけですから、頭の中で自爆テロが起きているようなものです。発達障害や、頭のおかしい人、うつ病の人、切れやすい人、認知症の人、精神的に不安定な人、その他の脳に血栓ができたり、脳腫瘍ができている人というのは、100％脳にたくさん毒素が溜まっています。脳の病気や精神疾患などの原因はほぼ100％レク...脳の不調は何が原因？

2021/07/14 07:29

レクチンフリーしじみとオクラの味噌汁

レクチンフリーレシピです。しじみの味噌汁にオクラ、きくらげを入れました。【材料】しじみ適量オクラ、きくらげ適量味噌・だしの素適量【作り方】①しじみの砂を抜く。②オクラは薄切りにする。きくらげは食べやすい大きさに切る。③味噌汁を作る。定番しじみの味噌汁ですが、オクラ、きくらげとも良く合います。貝類を取り入れるといつもの違う栄養素が取れるのでいいですね。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーしじみとオクラの味噌汁

2021/07/14 07:26

膝、腰、肩の関節痛

膝も腰も肩も色んな関節が痛いし、あちこちに痛みが走る・・・痛みは本当につらいですね。体が悲鳴を上げているかのようです。実際、痛いということは体は悲鳴を上げています。何故悲鳴をあげているのでしょう？痛みの原因はレクチン毒なのです。レクチン毒素とは何でしょう？レクチン毒素とは植物などに含まれる微量の毒素です。そのレクチン毒素が体中の関節を攻撃しているからです。特に原因も思い当たらないのに、関節がいたいというのは、レクチン毒素の攻撃によって、関節に炎症が起こっているからです。ですから、レクチンフリー食事療法をすると3か月程経つと自然に和らいできます。3か月程度で体の細胞が入れ替わり新しいレクチン毒素が含まれていない細胞にとって代わってくるので、炎症が収まり痛みが治まってくるのです。今まで頑固で治らなかった痛みが、薬も...膝、腰、肩の関節痛

2021/07/13 07:37

レクチンフリーきすのバター焼き

レクチンフリーレシピです。きすのシンプルバターグリルです。【材料】きす開いたもの数枚バター適量【作り方】①きすにバターをのせて、オーブントスターで焼く。スーパーなどで売っているきすの開きを使用して簡単グリルで美味しくできます。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーきすのバター焼き

2021/07/13 07:33

死に至る病気から逃れるためにレクチンフリー

自分はどんなことが原因で死ぬのだろう・・・歳を重ねれば、誰もがそんなことを考えるでしょう。リアルな話をすれば、死亡原因をみると、老衰で死ぬ人は、わずか8.8％であり、だいたい70％～80％の人は、病気で亡くなるのです。ほとんどの人は病気になって死亡するということでしょうか。死ぬ前の大切な時間を病魔と闘い苦しみ病院で過ごしながら死ぬなんて、誰も望む人なんていません。闘病生活が短期、長期にかかわらず、苦しんで戦って、病気との戦いに敗れて死に至るというシナリオを逃れる方法はないのでしょうか？良い方法があります。しかし、その方法は、ただ薬やサプリをポンと飲むとか、神頼みをするとかそんな簡単な方法ではありません。自分の日々の自己管理や周囲の人の協力も必要かもしれません。良い結果を求めるには、悪い要因を排除し、多少努力も必...死に至る病気から逃れるためにレクチンフリー

2021/07/12 08:47

レクチンフリー赤魚の天ぷら

レクチンフリーレシピです。赤魚の天ぷらです。【材料】赤魚適量卵黄1個米粉適量だし粉少々水適量米油適量【作り方】①赤魚は食べやすい大きさに切る。②卵黄に水、だし粉を少々入れ、赤魚をつけ、水溶きした米粉をまぶし揚げる。③だし、ソースなどをつけて召し上がれ。簡単にできるレシピです。色々な材料を使って天ぷらを作ると楽しいですね。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー赤魚の天ぷら

2021/07/12 08:42

レクチンフリー食事療法で病気が治るのは何故？

当院はレクチンフリー食事療法を患者様にご導入させていただいておりますが、当院がレクチンフリー食事療法を行っている理由は、病気の根本原因を本当に取り除くことができるのは、レクチンフリー食事療法だからです。そもそも何故人は病気で苦しむのでしょう？インフルエンザや風邪などは、ウィルスが原因です。ウィルスが体内に入ると増殖して、発熱や鼻、喉のトラブル、咳、胃腸炎などを引き起こします。それ以外の病気の原因は何なのでしょう？例えば、癌の原因、体のあちこちにできる腫瘍の原因、内臓の疾患、リウマチなどの関節痛の原因、心臓疾患、脳溢血、肌トラブル、女性の病気、脳疾患、難病などなど、すべての病気の原因は何なのでしょう？インフルエンザの原因がウィルスであるように、これら全ての病気にも原因があるのです。この病気の根本原因を突き止めたド...レクチンフリー食事療法で病気が治るのは何故？

2021/07/11 09:03

レクチンフリーチンゲン菜入り餃子

レクチンフリーレシピです。チンゲン菜入りの餃子を作りました。色が翡翠のようにきれいですね。【材料】にら2束チンゲン菜1株にんにく数片すりおろししょうが大さじ1だしの素小さじ1ごま油大さじ1米粉餃子の皮（添加物の少ないもの）40枚【作り方】①材料を細かく切り、米粉餃子に包む。②ごま油をひき、餃子を焼く。餃子は手間がかかりますが、本当に美味しくて作っちゃいますねー(^^♪病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーチンゲン菜入り餃子

2021/07/11 08:57

がん細胞や腫瘍を発達させる食べ物

当院にもがん・腫瘍患者の方のご相談がよくいらっしゃいます。手術や薬剤での治療を望まない方は、色々な治療をなさっていて試行錯誤なさっているようです。しかし、どんな治療をしても、レクチン毒素が体内にある限りは、完治はしないし、一度治ったように見えてもまた再発します。何故なら、がんや腫瘍の原因はレクチン毒素だからです。レクチン毒素が体内から減少しない限りは、がんは完治しません。さて、がん・腫瘍の治療には、レクチンフリー食事療法が最適ですが、レクチンフリーの中でもがん、腫瘍患者の方は原因であるレクチン毒素を食事から極力排除するだけでなく、がんや腫瘍の餌になる食べ物を摂取しないようにすべきです。がん・腫瘍の餌になるものは、炭水化物、動物性たんぱく質、果糖です。全廃するのは難しいかもしれませんので、その中でも多少食べても良...がん細胞や腫瘍を発達させる食べ物

2021/07/10 07:37

レクチンフリーGABA入りケールサラダ

レクチンフリーレシピです。ソフトケールをサラダに加えました。GABAが豊富なソフトケールは苦くなくて食べやすかったですよ。【材料】ソフトケール1束レタス・刺身わかめ・マッシュルーム適量ガーリックソルト・えごま油適量【作り方】①ソフトケールは細かく切る。②サラダとソフトケールを混ぜ合わせ、ガーリックソルトとえごま油をかける。ポン酢などで味をつけてもいいですが、ガーリックソルトで美味しくいただけました。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院JasmineレクチンフリーGABA入りケールサラダ

2021/07/10 07:32

アンチエイジング～歳でも腰は曲がらない～

お年寄りで、背筋のピーンと伸びた姿勢の良い方はあまり見かけません。中年の方でもほとんど背中が丸くなり、左右どちらかに体が傾いていて、姿勢が悪い人が多いですね。歳をとれば、姿勢が悪くなり腰が曲がるのは、当然と考えているかもしれませんが、それは間違いです。背骨を曲がらせている原因は、レクチン毒素です。歳を重ねた分毒素が体内に蓄積されて、今まで張りを保ち柔らかく伸びていた体中の細胞が縮こまり小さくなって姿勢が悪くなり背骨が曲がってきます。特に腰回りは、腸に溜まったレクチン毒素の影響を受けやすいですから曲がりやすい場所です。姿勢が悪いとか腰が曲がっているだけで、深刻な病気を引き起こしていない場合はまだラッキーですが、レクチン毒素の蓄積がひどくなると内臓を攻撃します。そして深刻な病気を発症するのです。歳をとると老化するか...アンチエイジング～歳でも腰は曲がらない～

2021/07/09 07:31

レクチンフリー空心菜ときくらげの炒め物

レクチンフリーレシピです。空心菜ときくらげのコラボです。【材料】空心菜1束きくらげ適量にんにく1片ガラスープの素小さじ1水少々ごま油・オリーブオイル適量にんにくパウダーお好みで【作り方】①スライスにんにくをオリーブオイルで炒める。②空心菜ときくらげをごま油で強火で炒める。③ガラスープの素を水で溶き混ぜ、お好みでガーリックパウダーをかける。レストランで食べたら、お高いでしょうけど、家で簡単に作れます。とても美味しいですよ。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー空心菜ときくらげの炒め物

2021/07/09 07:28

血液の汚れは食べ物から

血液の汚れは万病の元ですね。しかし、何故血液が汚れるのか？不思議ではないですか。血液が汚れなければ、きれいな血液がサラサラと流れるはずなので、血液が汚れさえしなければいい訳です。高血圧や、腎臓病、心臓病などほぼ全ての病気は血液の汚れに関わっています。血液は何故汚れるのか？思い当たる原因はありますか？川や海の水が汚れてしまうように、血液の汚れにも原因があるはずです。何も原因がないのに汚れるなんてことはありません。川や海の汚染の原因は生活排水ですよね。よく、玉ねぎを食べると血液がサラサラになるとか言われますが、確かに血液がサラサラになりやすい食べ物などもあります。しかし、一番大切なことは血液が汚れてしまう原因物質を取り除くことです。汚染の原因を取り除くことです。血液が汚れる原因を考えてみてください。考え付くものは・...血液の汚れは食べ物から

2021/07/08 08:56

レクチンフリーなめこ入りチンゲン菜味噌汁

レクチンフリーレシピです。かぶ付きなめこを入手したので、チンゲン菜の味噌汁に入れました。【材料】チンゲン菜適量かぶ付きなめこ1株舞茸1株わかめ適量だしの素適量味噌汁適量水適量【作り方】①材料を食べやすい大きさに切り、煮込む。②だし、味噌を加える。レクチンフリーレシピを考えていると、今まで気が付かなった色々な食材が楽しめて楽しいです。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーなめこ入りチンゲン菜味噌汁

2021/07/08 08:52

気の流れを良くする～病気を治す～

よく「気」という言葉を使いますが、そもそも気とは何でしょう？気持ち、気をつかう、雰囲気、空気、気功などなど、「気」という言葉をよく使っていますが、そもそも気が何か？を考えるとよくわかりません。私が思うに、「気」とは、通り道とか連絡通路の事だと思います。人間の体はつながっているので、現代医学のように、部位別に考えることはできないのです。例えば、脳に腫瘍があるとしたら、脳外科の医者が脳の腫瘍をだけ取り除こうとしますが、そう物事は単純ではないという事なのです。脳とは神経を通して全ての器官がつながっています。特に、腸と脳はつながっていて、脳から命令が来るのではなく、腸からの命令が脳に伝わっているとも言われています。ですから、脳疾患が表れたのは、本当は腸の不具合が原因ではなかったのか？ということです。同じことが全ての体の...気の流れを良くする～病気を治す～

2021/07/07 08:40

レクチンフリーわかめと大葉のサラダえごま油がけ

レクチンフリーレシピです。簡単サラダにえごま油をかけました。爽やかにヘルシーサラダです。【材料】刺身わかめ大葉レタスマッシュルーム適量えごま油ポン酢適量【作り方】①材料を切ってお皿に盛る。②えごま油とポン酢をかけて召し上がれ。マッシュルームは火を通さなくてよいので、いつもサラダに入れてしまいます。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーわかめと大葉のサラダえごま油がけ

2021/07/07 08:37

体が弱い、虚弱体質と思い込むのは勘違い

自分は体が弱くて、すぐに風邪を引いたり、体調不良になって、持病もいくつも抱えて大変な思いをして毎日過ごしている。いつもいつも体調が悪くて、慢性疲労と慢性体調不良で日々つらい。薬を常備して、ウィルスを恐れて日々戦々恐々として過ごしている。そんな恐怖心にがんじがらめになりながら、毎日体調の悪い日々を過ごしている方はいませんか？でも、それは勘違いなのです。からだが弱い訳ではなくて、からだに悪い食べ物を食べ続けた結果、からだに大量に毒素が溜まっていて、そのせいで体調が悪くなっているだけなのです。先天的な欠陥がない限り、からだが弱い虚弱体質の人というのは、基本的にはいません。悪い毒素が体に蓄積されていて、それが原因で体調が悪くなっているだけです。もし、体に毒素が蓄積されていなければ、そんな風に虚弱になるはずがないのです。...体が弱い、虚弱体質と思い込むのは勘違い

2021/07/06 08:52

レクチンフリー切り昆布入り野菜スープ

レクチンフリーレシピです。切り昆布と野菜たっぷりのスープです。【材料】玉ねぎ1個人参1本セロリ1本しめじ1株オクラ5本程度切り昆布適量チキンスープの素・だしの素適量酒・みりん大さじ3ずつ水適量お好みでガーリックパウダー・コショウ【作り方】①玉ねぎ、人参、セロリ、水を鍋にいれ、煮込む。②しめじ、オクラ、切り昆布、酒・みりん、だしなどを入れて煮込む。③お好みで、ガーリックパウダーやコショウをかける。野菜のみで作りました。味がシンプルなので、ガーリックパウダーなど加えると美味しくなります。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー切り昆布入り野菜スープ

2021/07/06 08:49

かんしゃくを起こす子供には食事療法を

精神的な問題を抱えている子供が増えているように思います。かんしゃくを起こしたり、突然泣き出したり、多動でじっとしていられない。突然泣き出したり、感情の起伏が激しすぎる。その他にも、理解力にかける、学習障害などのお子さんもいます。家族だけでなく、日々見守って指導している先生も手がつけようもないほどひどいお子さんもいます。そういったお子さんを精神的に落ち着いたかんしゃくを起こさないようにするにはどうしたらよいのでしょうか？かんしゃく、多動、学習障害など精神の不具合を起こすお子さんの場合は、レクチンフリー食事療法で、症状が劇的に改善されます。そういったお子さんはレクチン毒素が原因で不具合が引き起こされている場合がほとんどです。特に、脳に入ると麻薬のような作用をもたらす、小麦レクチンと、A1カゼイン含有の牛乳は毒性が強...かんしゃくを起こす子供には食事療法を

2021/07/05 08:53

レクチンフリー玉ねぎとオクラの天ぷら

レクチンフリーレシピです。オクラと玉ねぎの天ぷら最高に美味しいです。【材料】オクラ適量新玉ねぎ適量卵黄1個米粉適量だし粉少々水適量 米油適量【作り方】①オクラはへたをとり、周りの毛を軽くとる。玉ねぎはくし切りにする。②卵黄に水、だし粉を少々入れ、野菜につけ、水溶きした米粉をまぶし揚げる。③だしなどをつけて召し上がれ。野菜のごちそうですね。本当に美味しいです。米油を使用して揚げます。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリー玉ねぎとオクラの天ぷら

2021/07/05 08:51

慢性的な病気を治すために必要なこと

慢性的な病気や痛みで苦しんでいる方はどうしたらいいのでしょうか。慢性的な疾患、痛みのため薬が手放せない。そして様々な疾患が重なり、薬の量が増えていく。悪循環ですね。慢性的な疾患、病気、痛みを抱えている人は単一の疾患だけでなく、複数の不調を抱えていることが多いです。症状が様々であっても、例えば、関節痛、高血圧、糖尿病、頭痛、慢性疲労、虚弱体質、肥満、副鼻腔炎、慢性痛など、複数の疾患が重なっていても原因は一つです。原因が一つだからこそ、様々な疾患が色々な形で表れてくるのです。そしてその疾患や不調が、まさか自分が食べてきたものによって引き起こされているとは思いもよらないでしょう。しかし、様々な疾患、不調、痛みの原因は、遅延型アレルギーによる毒素の蓄積が原因です。遅延型アレルギーとは、食べたその時には、何も起こらないの...慢性的な病気を治すために必要なこと

2021/07/04 08:37

レクチンフリーみつせ鶏チキンライス

レクチンフリーレシピです。みつせ鶏のむね肉を使用したチキンライスです。【材料】米3合水適量チキンスープの素大さじ1みつせ鶏むね肉2枚しょうが（チューブ可）大さじ1酒大さじ3ナンプラー大さじ1ガーリックパウダー小さじ1/2ねぎの青い部分1本パクチー又はイタリアンバジル（あれば）適量【作り方】①鶏むね肉をしょうが、酒、ナンプラー、ガーリックパウダーに漬け込む。②お米を研ぎ、水、チキンスープの素を入れ、漬け込んだ鶏肉、たれと、ねぎを入れて、圧力炊飯する。③炊きあがったら、ご飯をよそり、お好みでハーブなどを添える。たまにシンガポールチキンライス食べたくなります。自宅でも簡単に作れますよ。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmin...レクチンフリーみつせ鶏チキンライス

2021/07/04 08:35

病気の原因を知っていますか？レクチン毒素

病気の原因を知っていますか？大抵の病気は原因がわからないとこが多いですよね。なんで腫瘍ができるのか？なんで関節が痛いのか？なんで、ガンができるのか？原因は分からないけれども、とりあえず、病気の症状を緩和するために、色々薬をのんだり、手術をしたりするわけです。原因がわからないまま、病気になったら闘病するわけですよね。しかし、病気になる根本原因を除いてしまえば、そもそも病気なんてならないわけです。闘病する必要もありません。病気の原因とはなにか？病気の原因を例えば、医者に聞いたとしましょう。あいまいな答えしかできないはずです。ウィルス感染以外の病気は、これが、病気の原因だ！と断定できる医師はそうそういないはずです。何故なら、レクチン毒素が病気の大きな原因になっているからです。しかし、今の医学の常識ではレクチンが原因に...病気の原因を知っていますか？レクチン毒素

2021/07/03 09:25

レクチンフリーレーズンクッキー

レクチンフリーレシピです。米粉クッキーにレーズンを入れました。【材料】米粉120gバター50g卵黄1個ココナツミルク大さじ3程度フラクトオリゴ糖大さじ2～3レーズン適量【作り方】①柔らかくしたバターとフラクトオリゴ糖をよく混ぜる。②米粉を入れ、卵黄とココナツミルクを入れよく混ぜる。レーズンを混ぜ合わせる。ココナツミルクで硬さを調節する。③細長くまとめて、冷蔵庫に入れる。④適当な大きさに切り分け、200度のオーブンで15分程焼く。レーズンを入れたら、ボリュームがでて、スコーンみたいな感じになりました。おやつにいいですね。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーレーズンクッキー

2021/07/03 09:14

リーキーブレイン～脳の病気～

リーキーブレインという言葉は、ほとんどの人が知らないと思います。リーキーガットについてのブログを先日書きましたが、本来鉄壁の守りで、破られるはずのない腸から、毒素が侵入してしまうことをいいます。リーキーつまり、漏れだしてしまう事、それが、腸（ガット）だったり、脳（ブレイン）だったりするわけです。毒素が入り込めるはずのないのに、腸から体内へ、体から脳へと毒素が漏れて入ってしまうことを言います。リーキーガットは、病気の始まりとも言うべくとても恐ろしいものですが、リーキーガットが引き起こされて、そしてリーキーブレインも引き起こされます。脳の入り口には血液脳関門という機能があって、脳に危険な毒素が入らないように守りを固めています。しかし、この血液脳関門というところを通過して毒素が脳に入ってしまうのです。へーそうなんだ、...リーキーブレイン～脳の病気～

2021/07/02 07:56

グルテンフリークルミパン

レクチンフリーレシピです。いつもの米粉パンにクルミをいれました。【材料】米粉250g天然酵母10gフラクトオリゴ糖大さじ1塩少々くるみ適量オリーブオイル大さじ2氷水200㏄【作り方】①TigerグランXを使って、グルテンフリー100％米粉パンを焼いてね。途中で、きざんだクルミを入れます。レクチンフリーのパンです。クルミをいれて、栄養価アップ！材料をパン焼き機に入れるだけなので、簡単ですよ。天然酵母とフラクトオリゴ糖を使って焼きます。病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineグルテンフリークルミパン

2021/07/02 07:53

うつ病から立ち直る食事

うつ病、苦しいですよね。他人に分かってもらえない、自分の苦しさ辛さをどうやって緩和していいのか、わからない、解決方が見つからない。この辛く苦しい脳や体から解放される方法はないのか？現実逃避するためなら、死をもいとわない・・・そんな風に考えてしまうのでしょう。現実逃避キーワードですね。脳に疾患がある人は、うつ病以外でも、今の目の前にある現実を受け入れることができません。かんしゃくや、発達障害の知覚過敏、様々な中毒、暴力なども同じです。現実逃避したくなる脳なんです。現実を穏やかに享受して楽しむことができない、現実がとにかく苦しい辛い、逃げたい・・・そんな気持ちから抜け出せなくなってしまう・・・しかし、そのようにうつ病やネガティブ思考になってしまうのは、あなたのせいではありません。脳内にある、レクチンをはじめとした毒...うつ病から立ち直る食事

2021/07/01 07:42

レクチンフリーきのことブロッコリー入り甘酢炒め

レクチンフリーレシピです。甘酢炒めは、簡単にできて美味しいです。【材料】玉ねぎ1個ブロッコリー1束おくら5本程度キノコ類（ブナクイーン・舞茸など）適量だしの素適量リンゴ酢適量フラクトオリゴ糖適量お好みで、ごま油・コショウなど【作り方】①野菜ときのこ類をフライパンに入れ、少し水を入れて、蓋をし、蒸炒めにする。②だしの素、リンゴ酢、オリゴ糖を入れて和える。③お好みでごま油、コショウなどを入れる。ブナクイーンと舞茸を入れましたが、どんなきのこでもいいですね。オクラの季節になってきたので、料理によく使っています。病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。食事療法、レクチンフリーの専門家-あたま＆からだ治癒院Jasmineレクチンフリーきのことブロッコリー入り甘酢炒め

2021/07/01 07:36