11月はメトポを貯めるチャンス！東京メトロでお得にお出かけしよう！

こんにちは、かたはばです。 先日ついに、iPhoneでモバイルPASMOを利用し始めました。 チャージも定期券の購入も、アプリで完結するのでとても便利です。 キャッシュレス時代だな～と感じながら、日々iPhoneを改札にかざしています。 ところで、このポスターを目にしたことはありませんか？ http://www.metpo.jp/より あなたのPASMO、稼げるPASMOにしませんか？ PASMOで稼げるわけないじゃん怪しいなーと思っていたのですが、心のどこかで、このフレーズが気になっていたんですよね。 モバイルPASMOを使い始め、新たな挑戦をしやすいタイミングで、私のPASMOも稼げるPA…

クナイプのネロリの香りを、シャワーで済ませがちなあなたに勧めたい

こんにちは、かたはばです。 湯舟に入るのって面倒くさくないですか・・・？ え、私だけ・・・？ 温泉でゆっくりするのは好きなのですが、家ではシャワーで十分だと思うんですよね。 時短だし。 旦那に勧められても頑なに渋っていたのですが、とあるバスソルトに一目ボレし、それを使ってみたい一心で湯舟に入ってみたら想像以上に良かったんです！ その一目ボレしたというバスソルトが、クナイプのバスソルト。 キュートなくまちゃんと、あしたも笑ってというフレーズに心を打ちぬかれた私は、クナイプのバスソルトを数種類購入してしまいました。 まずは、一目ボレしたくまちゃんのバスソルトで入浴してみたのですが、想像以上にいい！…

スニーカーしか履かない女がハイヒールを履いたらどうなるのか【実録】

これは、とあるリケジョOLによる人体実験です。 カジュアル大好き！スニーカーLOVE！かたはばです！ パンプスやヒールを履くことに慣れていないので、通勤中は必ずスニーカーを履いています。 ただ、OLになったからにはヒールの高い靴を履きこなしたい・・・というのも事実。 せっかくブログを始めたので、この機会に1週間ハイヒールチャレンジを行うことにしました！ これは、とあるリケジョOLによる人体実験です。 ハイヒールについて調べる 試着、そして購入へ 6㎝ヒール 8㎝ヒール 1週間ハイヒールチャレンジ スタート！ Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Day 6 結果 考察 ハ…

【美白美容液】効能はお墨付き！？コスパ重視で購入した結果がこれだ！

美白美容液、買いました。 美白美容液を購入しました。かたはばです。 30歳を超え、だんだんとシミが気になるようになりました。 この夏はマスクで顔半分を覆っていたし、自宅にいることが多かったとはいえ、紫外線によるダメージをたくさん受けました。 これがどんどんシミになってくると思うと恐ろしい・・・ シミを隠すためにファンデーションやコンシーラーで厚塗りするのは好きじゃない。 毎日飲み続けるサプリメントは挫折する自信大。 最近好きなYouTuberの戯ちゃん。が「一番お金をかけるべきは美容液！」的なこと言ってた。 ということでシミが気にならない肌になるために、私も美白美容液を使ってみることにしました…

バチェロレッテに思うこと【萌子さんのことが好きすぎる件について】

もちろん見てますよ！バチェロレッテ！！ 10月9日から待望のバチェロレッテが始まりましたね！ 面白いのは言わずもがな、私にとってはコミュ障克服の勉強のために観ているといっても過言ではありません。 デート中の会話、カクテルパーティーで「私ともお話しさせてください」と声を掛けるところ… 本当にコミュ障にとっては勉強になるからぜひ観てほしい番組です。 さて、本題に入ります。 本編が始まるまでの萌子さんの印象は… ・スポーツトラベラーって胡散臭い ・意識高い系 ・イケイケ ・ただの金持ちの娘でしょ（ひがみ） 総じて ”あまり友達になりたくない人だな～”と思っていました。 でも本編観てすぐに違うと気づい…

【無印良品の化粧水】肌荒れが治まったのは無印良品のおかげだと信じてる

人生で一番感動した化粧水はSK〇よりも無印良品だった件（かたはば談） どうも肩幅広めのスーパー主婦、かたはばです。 昔からニキビに悩まされていた私はいろいろな化粧水を使ってきました。 親に買ってもらっていた頃はDHC。 大学生でお金がなかった頃はハトムギ化粧水や無印良品を。 社会人になってからはCLINIQUE、RMK、IPSAなど、様々なブランドのスキンケアを使いました。 その中でもやっぱりSK2は別格。 違いに疎い私でも、あまりの違いに愕然とした記憶があります。 赤ちゃん肌すぎて、初めて自分の頬が気持ちいいと思った。 ただ、お値段が、、かわいくない。 使い続けたい、でも、、無理なんだよ、、…

【水分調整なし】白滝を使った簡単こんにゃく米の作り方【ゆるダイエット】

白滝で簡単こんにゃく米を作ってみよう！ どうも肩幅広めなスーパー主婦、かたはばです。 旦那が太っています。 スタイリッシュな、スレンダーな旦那になって欲しい！ ダイエットには糖質制限が一番効くよ！と聞いたので、糖質制限の食事を取るように心がけています。 お互い仕事をしているので、ゆる糖質制限といったところですが。 今日は、かたはば家のゆる糖質制限で一番活躍しているこんにゃく米についてご紹介します。 市販のこんにゃく米もありますが、かたはば家では白滝を使ってこんにゃく米を作っていますよ。 （市販品は高いのよ。一応載せとくね。） 【業務用価格7980円】ダイエット こんにゃく米 こんにゃく 国産 …

【ボディメイク】わたしが垂れ尻を卒業した、たった1つの方法

私のお尻は全体がだらんとしていて、太ももとお尻の境目がない、典型的な垂れ尻。 パンツスタイルが決まらない残念な体形でした。 旦那からは「ババアのケツ」と言われることも。 ものすごくコンプレックスで、筋トレをやってみたこともあるのですが、三日坊主の私には続かない。 ジムに行っても、あまりにできなさ過ぎて行くのを辞めてしまう。 そんな私が簡単なトレーニングだけで上むきお尻をゲットできたので、ご紹介します。 お尻が垂れる原因 筋力の低下 大殿筋 中殿筋 小殿筋 ハムストリング 座りすぎ お尻の筋肉がつくメリット ヒップアップ 疲れにくい 基礎代謝が増える 上向きお尻になる方法 スクワット ヒップリフ…

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