3人の発達障害児を育てる統合失調症のお母さん

2021/04/30 歓迎遠足に行けた！

今日は小学校の歓迎遠足。 長男が行くと宣言していました。 だから、早起きして、 お弁当を作って、 登校は付き添いをお願いされていた。 シクレスト舌下錠を飲んでしまっては それが出来なくなる可能性があったので 昨日も薬を飲まずに寝ました。 夫がソファで寝たので、 ダブルベッドに愛犬と2人。 広いベッドなのに愛犬は寄り添って寝ている。 薬を飲んでいないので、 眠りは浅く、 愛犬のおかげで寝がえりもうてず、 寝苦しい夜を過ごしました。 朝はきっちり7：00に起きることが出来ました。 長男の希望するお弁当は冷凍食品のオンパレード。 でも、せめてもと思い、 玉子焼きを作りました。 7：30になっても起き…

2021/04/30 21:13

2021/04/29 帰省を断念

昨夜は、徹夜してdTVで「シグナル」を 観ていました。 夫は酔っぱらってソファで寝ていました。 5：00くらいに起きて、 最終回を一緒に観ました。 子供達は7：00くらいに起きてきました。 休日に私が起きていることに驚いていました。 そして、すぐに徹夜がばれました。 朝から家族がリビングでまったりなんて光景は 我が家では初めてのことかも。 何となく新鮮な感じがしました。 長女は放課後デイに行きました。 夫と私は午前中は寝てしまいました。 長男と次男はずっとメディアをしていたようです。 全く制限時間を守る気がないみたい。 夫に注意されていました。 午後は買い出しに行きました。 人が多かったけれど…

2021/04/29 21:11

2021/04/28 男性看護師参戦

長男は昨夜、睡眠薬を飲んだのだけれど、 なかなか寝付けなかったようです。 私が寝る時にまだ起きていました。 その後、眠れたようですが…。 朝はつらかったです。 声をかけてくれた長男に愛犬を託し、 私は夫に締め出されるまで寝ていました。 長女の登校にはギリギリ間に合いました。 長女は今日も元気に登校していきました。 次男は朝食を食べた後、二度寝したようです。 今日は次男の訪問看護でした。 事前に連絡がありました。 当初来れる予定だった次男お気に入りの先生が 家の都合で来れなくなったとのこと。 なので、男性看護師を代わりに連れて行ってもよいか？ ということでした。 前回の訪問看護の際に、 次男が男…

2021/04/28 21:14

2021/04/27 楽しい夜更かし

昨夜は、長女が眠れないと言っていたので、 2人で夜更かしすることにしました。 夫が寝に行ったら起きておいで と長女に伝えてありました。 夫が寝に行って、 長女が起きてくるかと思っていたら、 長男まで起きてきてしまいました。 長女と私は同じドラマを観たかったのですが、 長男はドラマを観たくないと言う。 困ってしまいました。 でも、そこは多数決で、 私たちが観たいドラマを観ることにしました。 半ば強制です。 夜食も準備して、楽しく過ごしました。 長男は途中でドラマに飽きてしまって 寝に行ってしまいました。 私と長女は4：00までドラマを観ました。 私はそれから薬を飲んで寝ました。 いつもの半量です…

2021/04/27 21:14

2021/04/26 起きていた一日

昨日は、夫が早めにお酒を呑み始めて、 22：00には酔いつぶれてしまったので、 私も早めに薬を飲んで、 就寝しました。 愛犬も一緒です。 愛犬はお風呂に入っていたので、 かなり疲れていたらしく、 すぐに寝入ってしまいました。 早めにベッドに連れてきて良かったです。 早めに寝たのに、 朝は7：30に起きることが出来ず、 8：30でした。 私がリビングに降りていくと、 長女はもう登校した後でした。 当然のように薬は飲んでいませんでしたが、 登校していたのはえらい。 長男と次男は普通に家に居ました。 10：00から買い出しに行きました。 長男と次男も一緒です。 店内をウロウロしている間は 長男も次男…

2021/04/26 21:51

2021/04/25 やる気が出ない。

今日、こたつ布団を片付けると 夫が宣言したので、 昨夜はお別れをしのんで ソファで寝ることにしました。 こたつ布団をかぶって。 でも、おとなしく寝るはずがなく 夜更かしすることに。 1時間程1人時間を楽しんだころ、 長女が起きてきました。 そして、居座る。 幸いにも 私の大切な時間だということは 理解してくれているらしく、 ドラマを観るのを止められなかった。 一緒に観ました。 朝5：00まで。 それから、私は薬を飲んで寝ました。 気付けば14：00でした。 長女は約束していた友達と遊びに行っていました。 ショッピングモールを巡ったそうです。 そして、14：00頃 突然友達を連れて帰ってきた。 …

2021/04/25 21:13

2021/04/24 それぞれの休日

昨夜は薬を飲んだのが3：00。 当然、起きれるはずもなく…。 15：00まで寝ていました。 愛犬とどっちが先に起きるか 勝負していたんだけど、 私が勝つという結果に。 愛犬はベッドだといつまででも眠れるみたい。 夫は心療内科へ行きました。 長女は放課後デイに行きました。 長男と次男はずっとメディアをやっていました。 夫が特に注意をしなかったおかげで 私に遊んでがなかったのだと思います。 夕飯は長男担当日。 今日は質問がくることもなく、 1人でもくもくと作業をしていました。 美味しかったです。 揚げ物も任せられるっていいな。 夕飯後は、長女、長男と ドンジャラをしました。 2人でしたら？ って言…

2021/04/24 21:10

2021/04/23 生活リズム

昨夜は、22：30頃 シクレスト舌下錠を飲みました。 ぐっすり眠れました。 眠たすぎて、朝起きれませんでした。 夫の仕事が始まるため 部屋を追い出されてからは、 リビングのソファで寝てしまいました。 気付けば11：30。 長女は学校に行っていました。 偉い。 すぐに昼食準備をしました。 今日はホットサンド。 不登校であり、 全員分の昼食が必要なことを やっと受け入れることが出来ました。 3人分の給食も止めてもらったので、 きちんと昼食を準備しなければいけません。 仕事が1つ増えました。 夫と2人で昼食ととっていた時が懐かしい。 長女が怒って学校から帰ってきました。 月曜日は学校に行かないと言う…

2021/04/23 22:31

2021/04/22 子供達との遊び時間

昨夜は徹夜をしようと思っていました。 愛犬はまたもや寝室に連れて行ってもらえず、 がっかりしてこたつで寝ていました。 でも、何となく眠たくなった気がして 2：00頃ソファに横になりました。 眠れたような、眠れてないような…。 7：30に起床。 いつもは元気な長女がダルそうでした。 で、今日は学校に行けないと。 結果、3人共学校はお休みしました。 1時間程仮眠しました。 10：00から買い出しに行きました。 長男と次男が付き添ってくれました。 重たい荷物を運んでくれました。 帰宅後、長男が長女に文句を言われたと ふてくされてしまって、 片付けを手伝ってくれませんでした。 その分、次男が手伝ってく…

2021/04/22 21:26

2021/04/21 リアル野球観戦

昨夜は夜更かしをしました。 愛犬はベッドに行けず、残念そうでした。 2：00に寝ました。 朝は起こしてもらいましたが、 眠たくて仕方ありませんでした。 長女は今日も学校に行きました。 薬は飲んでいませんでした。 でも、無事に帰ってきました。 10：00から訪問看護が来ました。 次男は1時間みっちり遊んでもらいました。 オセロをしていたようです。 実は、半分寝ていたので記憶がありません。 その後も13：00まで寝ていました。 長女が放課後デイに行きました。 14：00に家庭訪問がありました。 長女の担任の先生が来ました。 こういうご時世なので、 玄関先での話でした。 長女とは気があるようで仲良く…

2021/04/21 22:30

2021/04/20 救われた言葉

長女は、8：30に登校しました。 朝から機嫌が良かったです。 長男と次男はお休みモード。 もう登校する気はないみたい。 彼らがスマイルゼミをしている間、 私は二度寝させてもらいました。 昨日は早く寝たはずなのに 朝は変わらず眠たい。 母が来るまで、 長男、次男とUNOをしました。 長い時間遊んでいたと思います。 母が昼食用にピザを買ってきてくれました。 今日はケンカになることなく 食べることが出来ました。 今日は母からHPの更新作業を頼まれていました。 でも、次男が遊んでくれと猛攻撃。 仕事があるから と言って、我慢してもらいました。 HPの更新は久しぶりです。 母は絵画グループの会員をやって…

2021/04/20 21:37

2021/04/19 気分転換

週の始まりの月曜日は、 物事を始めるのに大切。 こんな大切な日に 寝坊したり、二度寝したりして、 長男の登校を妨げてはいけないと 昨夜は徹夜をしました。 4：00頃、仮眠をとろうと横になったけど、 全く睡魔に襲われず、 そのまま起床時間になってしまいました。 やはり薬を飲まないと眠れないらしい。 夫が子供達を起こしてくれました。 長女は、今日は放課後デイに行かないと 宣言していたのに、きちんと起きてきました。 声掛けしたら薬も飲んでくれました。 学校に行く気満々でした。 次男は、まだ眠たかったみたい。 昨夜、23：00頃に眠剤を飲み忘れたと言って それから飲んでいたから、 寝るのが遅くなったせ…

2021/04/19 20:34

2021/04/18 明日はどうなるのか

昨日は、夫が夕飯後に 酔いつぶれて寝てしまいました。 子供達を寝に行かせ、 洗濯をしました。 22：30頃、夫が目覚めました。 でも、まだ酔いが残っていて ベッドで寝ると言うので、 私も愛犬も一緒に寝に行きました。 夜更かししたかったけど、 体調が悪いので控えました。 昼まで寝ていました。 夫も愛犬も一緒に。 子供達は自由にメディアを楽しんでいたみたい。 明日は私が友人と会う予定なので 買い出しにいけないから、 今日、買い出しに行こうと思っていました。 でも、どうしても家を出る気になれず、 断念してしまいました。 何もかもが億劫になってしまいました。 やる気が起きず、胸が苦しい。 こんな状態が…

2021/04/18 21:37

2021/04/17 何もしない一日

昨夜は、夫が早くに酔いつぶれてしまったので、 リビングに残し、 愛犬と寝に行きました。 14：00まで寝ていました。 一度、リビングに行ったけど、 何となく居場所がないような気がして、 寝室に逆戻りしました。 私が寝室で寝ているというのに、 次男が漫画を読みに来ました。 長男が夕飯準備を始めたので、 リビングに行きました。 時々、口頭で質問を受けました。 今日はチーズフォンデュでした。 皆で美味しく頂きました。 夫は、夕飯時からワインを開けてしまい、 夕飯後ソファで酔いつぶれてしまいました。 長女は放課後デイに行きました。 楽しかったようです。 長男と次男は何をしていたかわかりません。 気持ち…

2021/04/17 21:26

2021/04/16 気分が落ちてる

怖くて薬を飲むことが出来ませんでした。 今日こそは長男と学校に行こうと思っていました。 しかし、長男は学校に行きませんでした。 もう行きたくない と。 せっかく頑張って登校していたのに。 夫が話を聞いてもダメでした。 来週からも行ってくれないかもしれない。 どうしよう。 長女は頑張って登校しました。 今日は放課後デイに行けない日なのに頑張りました。 私は午前中は体調が悪く、横になっていました。 長男と次男はスマイルゼミを終わらせ、 2人で部屋にこもっていました。 夫は午後から出社でした。 長男は放課後デイに行きました。 私は、長女と次男を連れて心療内科へ。 次男の診察日です。 今日も次男はぬい…

2021/04/16 21:48

2021/04/15 私の責任

昨夜は薬を飲んで早く休みました。 4：00頃、目が覚めましたが、 まだ起きるには早すぎると思って 二度寝しました。 そしたら、 今度は起きなければいけない時間に 起きれなくて…。 7：30に長男に起こされました。 でも、眠たくて眠たくて 身支度をした後、 登校時間まで寝ようと ソファで横になってしまいました。 この時の私は眠りたいという思いしかありません。 薬を飲んだ時はいつもそうです。 朝が眠たくて、眠たくて仕方がない。 寝てはいけないという冷静な判断が出来なくなります。 私が寝てしまった結果、 長女も長男も学校には行きませんでした。 長女は昨日から登校はあやしかったけど…。 長男は学校に行…

2021/04/15 21:19

2021/04/14 初の訪問看護

夫に飲酒のことで物申したかったけど、 当然出来るはずもなく、 モヤモヤしていたので、 夜更しに逃げました。 愛犬は不服そうでした。 撮りだめしたドラマを観ました。 ドラマを観終わったのが4：00。 少し寝ておこうと思ったのですが、 睡魔がおとずれず…。 眠れたのは5：00くらいだったと思います。 薬を飲んでいなかったので、 朝は普通に起きれました。 今日は小学校は入学式のためお休み。 長男の付き添い登校はありません。 なぜか皆がのんびりモード。 いやいや、中学校は普通にあるんですけどね。 長女は8：30を過ぎても のんびり朝食を食べている。 まだ薬も飲んでいなくて。 学校には行きたくない。 で…

2021/04/14 21:44

2021/04/13 薬の影響力

昨夜は徹夜しようと思ったけど、 何となく気分がのらなくて、 1：00くらいに シクレスト舌下錠5mgを飲んで寝ました。 朝は夫に起こしてもらいました。 無事に起きることが出来ました。 子供達も起きてくることが出来ました。 いつもよりは遅かったですが…。 起きてくるのが遅かったのに のんびり朝食を食べる子供達。 3人に薬を飲むように言ったのですが、 飲んだのは長男だけでした。 長女と次男はまだ朝食を食べていたので 見届けることが出来ませんでした。 長女には、一緒に家を出ようと 声をかけたのですが、 朝食を食べるのに夢中で まったく準備が出来ませんでした。 仕方がないので長男と2人で登校でした。 …

2021/04/13 22:17

2021/04/12 子供と遊ぶこと

昨日、15：00まで寝ていた私は、 夜更かしモードでしたが、 夫に止められてしまいました。 なので、23：00におとなしく眠りました。 早く寝たにも関わらず 朝は起きたくない気持ちでいっぱいでした。 アラームが鳴っても、起きませんでした。 でも、鉛筆削りの音が鳴ったので 跳び起きました。 長男が学校に行く気だとわかったからです。 私のせいで学校に行けない ということにしてはいけないと思ったので。 ぱっちり目が覚めました。 子供達は全員起きていました。 まだ、薬を飲んでいなかったので、 とりあえず薬を飲ませました。 長女は起きてはいましたが、 眠たかったらしくぼんやりしていました。 一緒の時間に…

2021/04/12 21:01

2021/04/11 しっかり休養。でも罪悪感。

昨夜は23：00に寝ました。 愛犬も一緒です。 そして、恐ろしいことに15：00まで 寝ていました。 もちろん、愛犬も一緒に。 私が起き上がった時も 愛犬はまだ眠りたそうでした。 歳なのかな…。 私が寝ている間に 夫が洗車をしてくれました。 さらに、子供達をPokemon GOに 連れて行ってくれました。 次男は行くのを渋ったらしい…というか、 長女と長男が次男を 連れて行かないと言っていたらしい。 でも、夫が私を休ませるために 子供達を説得してくれて 一緒に連れて行ってくれました。 夫のおかげで久しぶりに休養出来ました。 起きてから、 1人ぼっちなことに気付き、 急に寂しくなりました。 本当…

2021/04/11 22:00

2021/04/10 ベランダBBQ

昨夜、2：00頃、 私が寝に行こうとしていたら 長女が起きてきました。 まだ寝ないのか？ と尋ねてきました。 お互い様なのでは…と思ったけど、 今から寝に行く旨を告げました。 長女はお腹が空いたと キッチンをあさっていました。 そんな長女を置いて、 愛犬と寝に行きました。 私は昼まで寝ていました。 まだ眠りたかったけど、 夫に起こされてしまいました。 長女は放課後デイに行っていました。 お迎えが遅かったらしく、 キレているLINEが入っていました。 夫は美容院に行っていました。 昼から、買い物に出かけました。 まずは、長男の上靴を買いに行きました。 成長期に入ってきているのか、 すぐに小さくな…

2021/04/10 21:37

2021/04/09 疲労困憊

昨夜も長女が起きてきました。 眠たくないと言う。 でも、まだ夫が起きていたので、 再び寝に行かせることが出来ました。 私も疲れていたのですぐに寝ました。 朝はグダグダ。 8：20に長男と登校。 登校中に学校から電話がかかってきました。 出発が遅すぎました。 長男は2時間授業を受けることが出来ました。 私は長男の席の側の廊下で座っていました。 廊下は寒くてたまらなかった。 眠たいし…。 長女は、入学式のためお休みでした。 放課後デイも定員超過で行けないため 暇な一日。 私は帰宅後、ダウンしてしまいました。 13：00に起きて、 長男を放課後デイに送り出しました。 その後、準備して 次男の心療内科…

2021/04/09 21:30

2021/04/08 1時間で退散

昨夜は、夫とゆっくり話すことが出来ました。 私が辛かったことには 本当に気付いていなかったみたい。 それもどうかと思うけど、 気付いてなかったなら仕方ない。 私がもっとアピールしていかないと いけないということだろう。 週末の飲酒に関しては、 休みを謳歌している と言われました。 以前約束したことは言い出せませんでした。 ただ、家事をやらないことは 悪いとは思っているみたい。 それなら、どうにかして欲しいのだけど…。 そんな話をしていたら、 寝るのが遅くなって、 朝はヘロヘロ。 もう眠たくて仕方ない。 でも、何とか長男に付き添って登校出来ました。 今日の長男は、 すんなり教室に入りました。 お…

2021/04/08 21:36

2021/04/07 始業式

長男が学校に付き添って欲しいと言うので、 昨夜は徹夜をしました。 一度薬を飲んで寝てしまうと、 朝が起きれなくなってしまい、 長男が始業式に行けないという状態に なってしまうからです。 でも、薬を全く飲まないのは怖いので、 夕飯後にシクレスト舌下錠を5mg飲みました。 その時の眠気は耐えました。 一晩中、とりだめしたドラマを観ていました。 ドラマが面白すぎて、 眠気なんて全く来ませんでした。 途中、長女が起きてきました。 夕飯の残り物を平らげて、 再び寝に行きました。 7：00を過ぎても誰も起きてこないので、 私が起こして回りました。 徹夜していたので、 テンション高かったです。 長女に突っ込…

2021/04/07 21:16

2021/04/06 夫がおかしい

23：45、長女が起きてきました。 私はまだゴミ捨てをしていました。 まだ起きているのか と言われましたが、 家事が残っているので… と普通に答えました。 長女は眠たくないと言って、 リビングに居座りました。 一緒にTVを観ました。 私は観たいドラマがあったんだけど、我慢。 本当はやってはならないことですが、 我慢できず、 長女に夫の愚痴を話してしまいました。 最近、様子がおかしいのは感じていたみたい。 長女が味方になってくれて、 夫にちゃんと話したほうがいい と助言をもらいました。 1：30に長女は寝に行きました。 私は、ドラマとテニスの試合を楽しみました。 薬は飲まないつもりだったけど、 …

2021/04/07 15:54

2021/04/05 交際20周年

母に苦しい旨を聞いてもらう。 2:00。長女が起きてきたので、 薬を飲むことが出来た。 午前中は寝る。 午後は買い出し。 直前に長女が次男を殴る。 なんとか3人で買い出し。 次男が手を握ってくれる。 長女が片付けを手伝ってくれる。 疲れたので昼寝。1時間。 夕飯準備。 次男が遊んでくれと言うが断る。 記念日を祝ってご馳走。 夫がケーキを予約しててくれた。 皆で美味しく頂いた。 次男がぬいぐるみで遊ぼうと言う。 体調が悪いので断ると、 今度はUNOをしようと言う。 断りきれず、相手をすることに。 長男と3人でやる。 次男とお風呂に入る。 子供達が早く寝に行き、夫と2人。 無言。 私が泣いてても放…

2021/04/07 15:48

2021/04/03 ゆっくりできない

一日中寝て過ごしました。 寝室で寝ていましたが、 長男が部屋に入ってきて 夕飯準備の時間を聞いてくるし、 次男が部屋に入ってきて、漫画を読み始めるなど、 ゆっくり休めませんでした。 仕方なく16：30頃、起きました。 まだ、夕飯準備が始まっていませんでした。 今日は長男の担当です。 夕飯が遅くなってしまいました。 夫が19：30からお酒を呑み始めました。 本当に腹がたつ。

2021/04/07 14:35

2021/04/02 体調不良

お酒を飲む夫にモヤモヤする。 だって、平日は禁酒するって言ってたのに。 夫はお酒を呑むと、 記憶をなくし、寝てしまう。 なんか悔しくて夜更しする。 1人で寂しいなかぁと思っていたところ、 長女が起きてきてくれた。 この時は本当に嬉しかった。 2人でハイキューを観ました。 私は途中で薬を飲んでねました。 午前中は寝ていました。 昼は炒飯を作りました。 長女が暇だと不機嫌になってしまいました。 今日は定員超過で放課後デイに 行けなかったのです。 暇だと言われてもねぇ…。 次男の心療内科でした。 長男もついてきました。 次男はぬいぐるみいっぱいのリュックを背負って、 セラピーに臨みました。 楽しかっ…

2021/04/07 14:20

2021/04/04 記念日準備

夫は酔いつぶれて寝てしまいました。 話し相手にもならず。 寂しく思っていたところ、 長女と長男が起きてきました。 やっとお薬が飲めた。 午前中は寝たきり。 体が動かず。 でも、子供達は私と遊ぼうとする。 さすがに無理だと断りました。 夫は昼寝してました。 明日は交際20周年の記念日。 贅沢なことは出来ないけど、 大きなケーキでお祝いしようねって話てたのに、 ケーキの予約をしていない。 記念日のことを言うも反応なし。 すごく悲しくなりました。 しかも、18:00から酒を呑み始めました。 全く約束を守る気がない。 私が部屋に閉じこもってたら、 寝る前に長男が挨拶に来てくれました。 嬉しかった。 2…

2021/04/06 23:54

2021/04/01 心配の新年度開始

長男が眠れないかもしれないから 0：00まで起きて待ってて と言うので、 体調が悪かったですが、 起きて待っていました。 長男は無事に眠れたようで 起きてきませんでした。 ようやく眠ることが出来ました。 体調不良を引きずって、 昼過ぎまで寝た切りでした。 胸を締め付けられるような息苦しさが 常にあります。 手も震えます。 でも、そんなことに気付く人はいません。 皆、そんな私を呆れてみていたのでしょう。 長女は放課後デイに行きました。 長男と次男は一緒にマイクラを楽しんでいました。 午後から何とか買い出しに行きました。 長男と次男が重たい荷物を持ってくれました。 片付けも手伝ってくれました。 あ…

2021/04/01 20:55

2021/03/31 パニック発作

昨夜は、皆22：00までに寝に行きました。 私は、夜更しの姿勢。 来シーズンのドラマが始まる前に 何とか撮りだめしたドラマを観てしまいたい。 ドラマを観ながら順調に 時は過ぎていきました。 しかし、3：30。 長女が起きてきてしまった。 今からドラマの最終回を観るところだったのに。 長女はもう眠たくないと居座るうえ、 ドラマは観たくないと言う。 観たいと必死に訴えたが、ダメでした。 結局、DAZNでテニス観戦しました。 テニスは楽しかったけど、 最終回を観れなかったのは残念でした。 5：30頃、やっと睡魔が襲ってきました。 退屈だったのだと思います。 少し寝ました。 8：00に夫が寝坊したと起…

2021/04/01 14:57