2021/12/06 初めてのウォーキング
昨夜は早めに寝ましたが、 朝は起きれませんでした。 中途覚醒したときに 潔く起きればいいのに…。 最近、夜はお風呂に入る気になれなくて…。 2日に1回はお休みしている。 昨夜も入りたくなくて、 長女に許可をもらい 朝の10:00にお風呂に入るなら という条件でお休みさせてもらいました。 そして、今日も二度寝していたところを きっかり10:00に起こされて お風呂に叩き込まれました。 長女、厳しい…。 お昼にチャーハンを作りました。 長女が喜んで食べてくれました。 午後は、 私、長女、長男で ショッピングモールに行きました。 しかも歩きで。 歩いて片道45分です。 私の運動も兼ねているということ…
2021/12/06 21:19