今日のめざチア、みてくださった方もいらっしゃるでしょうか？好評でとっても嬉しいです。 血糖値モニタリングチャレンジ、まだ間に合います＾＾ぜひお待ちしておりま…
ひどいニキビ肌を経験して最後に辿り着いたのが食とサプリメント。明らかに中から綺麗になっていく！栄養素の力ってすごい。「付け焼き刃じゃない、本当の美しさや健康は食べたものからできている」をモットーに、あなたに足りない栄養素を見つけましょう！
お化粧選び、楽しいですが、自分の肌にあってるかな～？って悩むことありますよね。特に肌トラブルが起きた時のメイクの正解って・・？ そんな方の参考になればうれし…
小ジワや毛穴のお悩みって小さなことかもしれないけど 改善できたら、毎日のお化粧も気分が上がるし変化が嬉しいですよね！ 今日はそのためのポイントをお伝えしま…
毎日のスキンケアに一工夫するだけで美肌に近づく情報を今日はお届けします！ 暑い日はスキンケアもできるだけ時短でいきたいですね！ ・・・・・・・・・・・・・…
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ダイエットについてお悩みある方必見！ 5日間、一緒に血糖値チャレンジしてみませんか？＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 改めまして、こんにちは…
“やさしさ”って連鎖していくんだよなぁ っと雨の日に感じたことを書きました。 箸休めに読んでいっていただけたら嬉しいです！ ・・・・・・・・・・・・・・・・…
今日は、間違ったダイエット方法してない？？って話です。 せっかく頑張って瘦せたのに・・・ 思わぬ弊害が。 正しくキレイ痩せを目指しましょう＾＾ ・・・・・…
今年もダイエット企画を開催するに至ったお話と、近況について＾＾ 気になる方、ぜひこのタイミングで飛び込んできてください！！ ・・・・・・・・・・・・・・・…
今日はトピック二本立て！ ・夏が近づき、ダイエット気になっていませんか？フルーツって身体にいいけど、果糖が気になる・・って方に。 ・自分の人生の終わりに何を…
今日は5つの傷ダイジェスト版のつづきを。 無意識に出ているあなたの口癖も 実は、5つの傷と結びついているんですよ！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・…
起業の恩師が企画してくれたプロジェクトに参加。 自分達が映る広告を、日本橋で仲間たちと見て思ったことをシェアします。 成功に必要なマインドとは・・？ ・・…
大好評の5つの傷セミナー、受講された方の感想をシェアします＾＾ ビジネスだけでなく、家族関係・人間関係の構築にも活かせますよ！ 体験してみませんか？ ・・・…
前回の5つの傷診断シート、受け取っていただけましたでしょうか＾＾ 今回はDay2のダイジェスト版をお届けします！ 動画を見ていただいて、自分や周りの方を深く…
5つの傷って聞いたことありますか？ 私のコアにある学びであり、 あなたの潜在意識の本質をさらけ出すことができるものなんです＾＾ ぜひ診断してみてください！…
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だるい、重い、気が乗らない・・ 血糖コントロールが気になってる方、 軽やかな2025年のスタートを切りたい方、 ぜひ今回のリブレ会に参加していただきたいです…
チアネスFes、ついに最終日～ (;_;)/~~~ 今日はオーダーメイドピラティス指導士 Yumi先生のレッスンです！ 首肩コリを解消して不調改善していき…
今日はライブセミナー4日目 ゆい先生のマインドフルネス×腸活！ 視聴して、忙しい年末もご機嫌マインドで過ごしましょう＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・…
今日は第3弾！ 新年に向けて、 アロマの力を借りて感情やエネルギーを整えてみませんか？ ぜひご覧ください＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…
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前回お知らせした、無料のウェルネスBeautyレッスン！！ 今日は第一弾の【血糖コントロール】についてです。 お見逃しなく！ ・・・・・・・・・・・・・・…
前回の投稿で投げかけた 『家族に正論を押し付けていない？』について もう少し詳しく書いてみました！ 家族とのコミュニケーションの在り方を見つめなおしてみま…
今日は無料ライブレッスン “ウェルネス・ビューティー Week” のお知らせです＾＾ youtubeを登録してぜひ楽しみにしていてください～！ ・・・・…
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いつも読んでくださる皆様へ 今日はご報告と新しい企画についてお知らせです！ 新たなスタートラインに立った倉橋を 引き続きよろしくお願いいたします！ ・・・…
ピンチを救ってくれたのは、、 92歳のおばあちゃんでした。 リトリートの裏側で起こった ココロ温まる、とても感動したエピソードをシェアさせてください！＾…
洗顔特集 第2弾 クレイを選ぶときのポイントは○○です！ クレイ洗顔で美肌を目指しましょう～！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 改めまして、…
肌への負担が少ない印象の「泡洗顔」 でも、実は乾燥肌の原因になっているかも・・？ おススメの洗顔方法をご紹介します！ ・・・・・・・・・・・・・・・・…
レポートはやっとリトリート2日目に入りました❣️笑 といっても、2日目は別行動をしたので私からみた、リトリート2日目のレポートです^^ ・・・・・・・・…
なぜリトリートをするのか。 その想いをのせてリトリート1日目の夜のレポートです＾＾ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 改めまして、こんにちは！ ウ…
リトリートの開催報告 part2 part何までいくのかな…笑 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 改めまして、こんにちは！ ウェルネス・コンサル…
今回は事務局スタッフのしのぶが先日京都にて開催された リトリート2024 in 京都の模様をお届けします！！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…
今回は、プログラム卒業生が参加できるリトリートの開催報告を 参加者それぞれが、未来に向かって大きな一歩を踏み出しました！ ・・・・・・・・・・・・・・・…
ファスティングに興味があるけど ちょっと心配という方 間違った知識ややり方にならないように ぜひ読んでほしいです！ ・・・・・・・・・・・・…
子供のSOSを見逃さないように お子さんに関わる方全員に見てほしい 本気のセミナーを準備しました！！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 改め…
課題の多い時代に生きる 頑張りすぎている女性たちへ この負の流れを 未来の子供たちに残さないために 子供のSOSに知識を持って対応できるために Yout…
子供たちに幸せな未来を生きてほしい そのために生きる力ってどうやったら身につくんだろう？ あなたにしか伝えられないことがきっとあります！ 背中を見せて伝え…
罪悪感を感じながら子育てをしていたこともあったけれど今は心から幸せを感じることができています 愛する家族のために頑張るあなたの幸せの一歩に繋がりますように・…
梅雨時期、頭痛がひどい方 体調不良にないやすい方へ 今からできる対策をご紹介します ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 改めまして、こんにちは！…
美肌 第三弾 今の食生活が、くすみ、たるみ、しわにつながっている・・？ 未来のの美肌のために、食生活を見直すきっかけになればうれしいです ＾＾ ・・・・…
お肌のくすみが気になる方 そもそも、どうしてくすんで見えるんだろう、、？ 何をしたらいいのー？！ そのヒントと対策をご紹介します！ ・・・・・・・・…
今日からは美肌シリーズ 第一弾は、お肌の構造から深堀りして透明感について書いてみました どうやって透明感のある肌が作られているかぜひご覧くださいー！ …
