お洒落でちょいオタ。そんなイケてる大人へトランスフォーム。 フリーランス歴17年。楽しく働きながら、現在は学校の講師も務める35歳、3児の父。 ライフスタイル、自分磨き、イケてる大人への教科書。
2020年、35歳を機に 4ヶ月で-16kg、禁煙 達成。
男たるもの、いくつになってもモテたい。永遠の目標でもある”モテ”。見た目のかっこよさよりも女性が男性に一番求めているもの。それは匂い。イケメンじゃないのにモテる人って結構いますよね。この記事ではモテるために意識すべき匂いについて解説します!
寒い時期には必須の暖房。しかし、暖房をつけると息苦しくなったり暖房で部屋が乾燥して肌が荒れるなど、暖房が苦手で悩んでませんか?この記事では暖房による体調不良や肌荒れを防ぐために、暖房に負けずに冬を乗り切る方法を解説していきます。
メンズデリケートゾーン対策。臭いは論外!【モテる男のニオイケア】
自分の下半身のニオイ、気にした事ありますか?意外と見過ごす股間のニオイ。いざベッドインする時にニオイがキツくて相手に不快な思いをさせたり、最悪の場合は振られてしまう事も。臭う股間は相手に失礼。この記事ではモテる男の常識、股間ケアを解説します。
スニーカーの汚れを落とす方法。オススメの靴ケア、ジェイソンマーク
お気に入りの靴は少しでも綺麗に末長く愛用したいですよね。どうせなら沢山履いて自慢したいです。イケてるスニーカーを眠らせておくだけなんてもったいない!オススメのジェイソンマークさえあればお気に入りのシューズを簡単にケアできちゃいます!
ヒリヒリ痛む。赤くなる。ひどい肌荒れを改善してくれるロべクチン。
寒くなりだす時期や花粉の時期。・肌が乾燥してヒリヒリする、赤らむ・鼻のかみすぎで痛い・マスクのせいで肌荒れ などで悩んでませんか?この記事では、肌荒れして普段のスキンケアもヒリヒリしみてしまう肌を優しく守りケアしてくれるオススメの改善方をご紹介
【30代~50代】大人の男の口臭ケアはKAORECOがおすすめ!
昔に比べて口の中がネバついてきた。マスクをしたら自分の口臭が気になる。歯磨きしてもすぐニオイだす。口臭の3大原因となる・口内環境・体内環境・舌の汚れ。全てにしっかりアプローチしてくれるカオリコ。 これで堂々と人前で爽やかに話す事ができる!
ツラい鼻炎に副鼻腔炎(蓄膿症)の症状には早めの漢方がおすすめ。
寒くなりだす時期や花粉が舞う時期、鼻水ダラダラに鼻づまり。鼻炎や副鼻腔炎(蓄膿症)で悩む季節。放っておくと頭痛がしたり嫌な臭いがしたり毎日辛い。そうなる前に改善しましょう!この記事では漢方の力で鼻づまりや蓄膿を改善する方法を解説していきます。
朝の忙しさをワクワクした気分に変えてくれる、朝から聴きたい爽やかな2020年11月版洋楽プレイリスト。面倒くさい仕事や学校の準備も音楽で楽しみながら。また朝のウォーキングや筋トレも音楽によりテンションが高まる事でダイエット効果も倍増します!
大人のメンズファション。冬の30代~40代は【愛の不時着】風。
大人の色気を感じさせる。お洒落、だけども機能的。そしてしっかりトレンドも意識。イケてる大人の男が必ず持っておくべき、シンプルに色々な服に合わせることができる今年絶対必須のトップス2点を紹介します!今年の冬は黒く、そしてネックラインを意識!
ダイエットにスポーツジムは意味がない理由。自分の力で痩せる方法。
5ヶ月で約18kg落としてきた元デブの僕が、ダイエット目的ではジムに通わない方がいい理由、そして自力で痩せる方法を解説していきます。お金かけなくても痩せれるんです。いくつになってもイケてるナイスバディーでいつづけましょう!
数々の女性誌でも特集され、今やモテる筋肉の代表格になった外腹斜筋。別名"エロ筋"。男の色気を発する、イケてる大人の体には必須の筋肉。この記事では、モテる筋肉、エロ筋を鍛え方と魅せ方を解説していきます。
TOOTに変えたら人生変わった。オススメのモテるボクサーパンツ!
・履き心地・ホールド具合・盛れ感。全てを兼ね備えた男を格上げしてくれる究極のアンダーウェア”TOOT COTTON”。攻める男の下着TOOT、パンツを変えるだけで人生も変わります。この記事ではイケてる大人の男がTOOTを履くべき理由を解説!
絶対に持っておくべきメンズシューズ。ドクターマーチンがオススメ!
お洒落の定番アイテムでもあるDrマーチンのブーツ。実は幅色い年齢層やジャンルにもマッチしてくれる優秀な品で、カッコいい大人の男の魅力もしっかりと演出してくれるんです。この記事では、大人の男なら必ず一足は持っておきたい最高の逸品な理由を解説します!
男のパジャマは【mofua 着る毛布】が断然オススメな理由。
寒い冬でも暖かに過ごせ、お洒落で大人の男の雰囲気を醸し出す。脱ぎ着も楽で肌触りも最高に気持ちいい。そんな理想のルームウェア。モテる大人の男はルームウェアもこだわる!大人の男が一枚は持っておくべきルームウェアはこれです!
セクシーな雰囲気を盛り上げてくれる、お洒落な洋楽プレイリスト。
音楽は人間の気分を高めてくれる。男女関係に音楽を効果的に使わない手はないです!お洒落な大人の雰囲気にピッタリのセクシーな雰囲気を盛り上げてくれるプレイリストをご準備しました!大人の男のR&B13曲。ぜひ活用して熱い夜を過ごしてください!
【モテる男は下着からこだわる】モテる大人のメンズパンツはコレだ!
毎日着用する下着、ちゃんとこだわってますか?意外とみられていないようで見られている下着。イケてる大人の男なら下着もこだわりたい。この記事ではイケてる大人の男が履くべき下着第3選を御紹介しています!これを読めば“いざ”という時の印象アップです!
オートミールは日食かクエーカーがオススメ!美味しく痩せる簡単調理法。
オートミールってダイエットや健康にいいとは聞くけども、美味しくないし何を買えばいいのか良くわからない。って思いませんか?そんな時はこの記事を読めば大丈夫!これを買ってこうするだけで簡単に美味しくて痩せれる朝食が作れるよ!って方法をご紹介します!
【体脂肪率】三ヶ月で−3.5%落とす!【チャレンジ】Part,④10月の結果
なかなか落ちない体脂肪。頑張って痩せたのですが、一般的にナイスバディーといわれる数字まではまだまだほど遠い...ってことで!今年ものこり3ヶ月!まずは体脂肪率を-3.5%落としてみよう! 35歳、男、気合と根性っで挑戦だ!体脂肪減らすぞー!!PART4!!
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