しじーみらいふ

レトロゾールの副作用『骨粗しょう症』対策(だが失敗)

私が毎朝一錠服用しているレトロゾール。 幸いにも私は副作用らしきものは出てません。 服用し始めのころはホットフラッシュが軽くあったんですが、それも体が慣れたのか今のところなし。 ありがたや～。 でもこのレトロゾールさん、副作用って表面に出るものばかりじゃない。 骨粗しょう症という、自分の気付かないうちに副作用が・・・ってのもあるのよね。 でね、骨ってのは少し負荷をかけると強くなるそうです。 しかも体幹が鍛えられたり、心肺機能が向上したりと、お手軽なのに有能な運動。 こりゃ、やるしかあるめぇ！！ そんなわけで、縄跳びをスタートさせたのが三月。 siji-milife.xyz結果から言うと、挫折し…

2022/04/30 20:00

乳がんになる前の自分の体調はもう思い出せない

肺にあった腫瘍を手術で採ってしまってから、私の治療は再再発予防のためにトラスツズマブとレトロゾールを服用してる。 両方とも標準治療でよく名が上がる抗がん剤に比べれば、副作用は軽い。 体力はそらもうドーンと落ちましたが、再発治療を続けてきた約6年の中で今が一番やる気に溢れ、元気じゃなかろうかと思う。 肺の一部は失っちゃってるけどね。 それでも、長いトンネルからやっと外に出たような気持。 またこの先にトンネルが現れるかもだけど、それはそれ。 今を楽しまにゃ損ってヤツですよ。 動けるうちに遊ぶぞ！(笑) 何となく、再発する前くらいの生活を取り戻せるかしら？ なんて思ったりするんだけど、もう一方で乳が…

2022/04/29 20:00

トラスツズマブ＆心エコーDay

本日は通院日。 三週間に一回のトラスツズマブの点滴と、レトロゾールの処方をしてもらいに行きました。 あとね、心エコーも。 それがあったので、いつもよりも2時間くらい早く病院へ行きましたよ。 心機能は昨年と特に変化なし。 現状維持。 こうかくと、まぁ問題なくて良かったなーと思うんだけど、対比してるのが少し機能が落ちてる状態のやつなのよ。 そこから現状維持ってことは、心機能が少し低下してる状態が続いてるってこと。 うーん・・・複雑。 素直に喜べんなぁ。 まぁ、今日は疲れてしまったので、アレコレ考えるのは明日にしよう。 それでは！

2022/04/28 20:00

明日はGW前の診察日～

いや、早いよ。 もう四月も終わりじゃん。 GWになっちゃうじゃん。 アルバイト、まだ決まってないじゃん。 うわー、ヤバイ！(汗) しかも明日は診察日。 主治医になにか聞きたい質問とか聞きたいこととか、書き出さなきゃ！ そんなこと、毎回思うんだけどね。 最近は「何もない」って言っちゃう。 ちょっとしたことを「このくらい」にしてないか、ちゃんとチェックしなくちゃ。 八重桜？ 牡丹桜？ どちらにしても、華やかな花。 明日は暑いのかな？ 何着てくか迷うわー。

2022/04/27 20:00

お出かけから帰ってきた

ふー！ 久しぶりに夕方までお出かけしてました。 午前中でエネルギーの切れちゃう私は、通院日以外は夕方までお出かけするなんてほとんどしないんだけどね。 でもコツコツと体力作りに励んでたから、今日は思ったより疲れてない。 いい感じ！ 出先でみた新緑があまりに眩しくて、写真を撮る。 藤の花も咲き始めて、満開が待ち遠しい。 でもクマンバチが花の周りを飛んでたので、近づき過ぎて刺されないように気を付けよう。 これから虫の多い季節になるねぇ。

2022/04/25 22:05

レトロゾールという薬

乳がん治療だけじゃなかった 私は今、乳がん再発治療のためにレトロゾールという薬を服用してます。 ザックリとした説明をすると、乳がんには女性ホルモンに影響を受けて増殖するタイプがいるわけですよ。 私はそのタイプなので、女性ホルモンを抑えて乳がん細胞の増殖を抑えているわけです。 とはいっても私の肺にあった腫瘍たちは手術で取り除いてしまったので、いまは再・再発予防的な感じで服用してます。 で、ちょっとレトロゾールで調べたいことがあって、Google先生に聞こうと思ったんですねぇ。 『レトロゾール』と検索窓に単語を入力したら、関連検索ワードに『不妊治療』という言葉が出て「えっ!?」とビックリした。 い…

2022/04/24 20:00

疲労感と関節痛と

4月は具体的に就活に向けて動き始めたり、身内のことで急用が入ったり、ワクチン接種3回目で熱出したりと、色々とあった。 色々とあったからか、昨日は疲れすぎてダウン。 特に何かしたわけじゃないんだけどね。 なんかもう、ご飯を食べる気力もない、みたいな。 なので、昨日はこのブログもお休みしてしまった。 早めに横になったおかげか、今朝は回復。 ピクミン達とお散歩に行けました。 でもね、数日前から右足の膝からふくらはぎ辺りが痛い。 筋肉痛みたいな痛さ。 これってレトロゾールというホルモン剤を服用しているせいかな？ それとも一度ヘルニアをやってるから？ どっちだろう？ お散歩は楽しいけど、悪化させないよう…

2022/04/23 20:00

私の主治医

たまには私の主治医の話でもしておきましょうか。 私の主治医は、とっても穏やかな方です。 私の性格にとても合っていて、質問にはとても丁寧に答えてくれます。 治療が続く限り、今の主治医には診て頂きたい。 ただ本音としては、乳がんが寛解してハイ！ サヨナラ〜させたいけどね(笑) まだまだお付き合い頂かなきゃならない状態ですねぇ・・・ このブログでは、主治医をあまり登場させてません。 それは主治医に不満がないってのもありますが、意図して書いてない部分もあります。 いやほら、何か不都合が起って迷惑とかかけたくないじゃないですか。 患者診るのに滅茶苦茶忙しいってのにさ。 たまに「過労死しないよね？」なんて…

2022/04/21 20:00

乳がん手術から約12年後のブラ事情

手術直後の私しじーみさん、気が付くと乳がん手術してから約12年になろうとしてます。手術直後～1カ月くらいは胸帯を使ってました。左胸を部分切除したのですが、ブラのワイヤーが胸の傷に当たるのよね。傷が完全に塞がった後もその場所は皮膚が薄いのか、当たると痛い。そして痒くなる。なので傷跡が落ち着いてからはユニクロのブラトップとか、他のメーカーさんが出してるカップ付きキャミソールなどを愛用してました。半年もすれば普通のブラでも平気なんだけど付け心地がなんとなーく悪くて、ほぼブラトップを愛用。つい最近までは、そうしてました。最近のノンワイヤーブラ凄い！でもね、年と共に色々と思うことがあり、やっぱり普通にブ…

2022/04/20 20:00

長引く歯の治療

三月から歯科医院へ通ってますが、まだ終わってません(汗) どんだけできたのよ、虫歯(汗) ちゃんと定期的に診てもらってたら、こんなにかからなかったよね。 この歯の治療があるから、なかなか本腰入れてアルバイトの申し込みが出来なかったりしてる。 でも働き始めたら今度は思うように歯の治療を進められないと思うので、今のうちにキチンと治療しておきます。 あと、乳がんと告知された時の回想録とかを少し手直しして、もうちょっと読みやすくしようと思ってます。 乳がんと告知された人の参考になればと思ってブログを始めたのに、当時の体験談が埋もれた状態になってますもんね。 やらなきゃならんことは沢山！ 今のうちに色々…

2022/04/19 20:00

真夜中の電話

土日とモデルナの副反応でダウンしていたしじーみさん。 お陰様で今日はもう完全回復！ 習慣となってるお散歩も、今日はいつも通りに行けました。 暫く天気も悪かったから、本当に久しぶりのお散歩だったけど気持ち良かった～！ 体調不良を引きずったらヤダなぁと思っていたので、良かった良かった。 でも、アレですよね。 やっぱり高熱が出てる時って、ちょっとまともじゃないのよね。 自分は平気って思っていても、何処か変なのよね。 だからしじーみさん、熱でうなされてた夜中にやっちゃいました。 とんでもないこと、やらかしちゃいました。 なんとですね、発熱で夜中に目が覚めて時間の確認でスマホをいじってたら、うっかり母親…

2022/04/18 20:00

なんとか一山超えまして

はー、モデルナの副反応からどうやら脱出できたようです。 あんまりね、高熱出たー！ 大変だった―！ って書くとこれからモデルナで三回目の接種を控えている人を無駄に怖がらせちゃうかなと思ったんですけどね。 でも、私が抗がん剤治療を初めて受けた時も経験者の体験談を読んだことでアレコレと準備ができたので、参考になればともう一つのブログで経過を書いてみました。 watachan.work 接種当日に問診してくれたお医者さんやコメントでアドバイスして頂いた通り、早めに解熱剤飲んで、水分も多めに摂ると良さそう(熱でるからね) あとは、強い症状の時は病院に連絡して指示してもらうと良いと思う。 ちなみに私は乳が…

2022/04/17 20:00

熱でダウン

3回目のワクチン接種の副反応で、今日一日熱が出てます。 午後にカロナールを服用してからは37度台まで下がったのですが、夜になってまた寒気がしてきたので38度になるかも。 うーん、もう一回くらいカロナールのお出番あるかも(汗) どうだろうなぁ。 熱、落ち着くと良いなぁ。

2022/04/16 21:00

ワクワクワクでチンチンチン(ワクチン接種3回完了)

GWを前に、コロナワクチン接種3回目を受けてきました！ 1～2回はファイザー、そして今回のブーストはモデルナ半量。 問診して下さったお医者さんに前回での様子を聞かれたので「2回目の時には38度の熱がでて～」と話したら、「今回はモデルナだけど半量だから以前ほどの症状は出ないだろう」とのこと。 確かに私の周りも3回目は特に何も・・・って人が多い。 心配しすぎたかな？ 解熱用のカロナールとポカリの準備万端だけど？ 先生には「もし体調が変だなって思ったら、熱出る前に薬を飲んじゃってもいいよ」といわれて帰宅。 お昼くらいまでは特になんの変化もなし。 でもね、怖いのは明日よ。 だって私、前回は注射して24…

2022/04/15 20:00

明日はワクチン接種日

とうとう、とうとう来てしまいました。 コロナワクチン接種3回目！ 自分で『受ける』と決めて申し込んだんですが、やっぱりちょっと憂鬱。 だってさ、ファイザーでのワクチン接種2回目の時に38度の熱が出たり、注射した部分を触っただけで痛かったり、副反応がそれなりに出てしまったのよね。 しかも今回はモデルナ！ ファイザーよりも副反応が出やすいらしいですね。 確かに私の周辺でモデルナを受けた人は、ほぼ熱出してる(汗) 明日に備えて解熱剤やポカリ、食欲無い時のパンとかアイスとかも買ってきた！ 準備万端。 でも『こんな準備必要なかったね』って笑える状況だといいなぁ・・・

2022/04/14 20:00

再発乳がん患者の求職（全部落ちたで）

昨年の手術から約半年たって、そろそろ働かないと貯金が治療費が！(汗) ってことで、アルバイトに応募してみました。 siji-milife.x とは言っても今月はいつもの通院だけじゃなく歯医者等、色々な予定が入ってしまったので単発で出来るアルバイトです。 他にも二つほど申し込み。 watachan.work 結果は全部落ちたー！ そんな気、してたわ。 もともと人気なバイトっぽいんですが、GW前だから学生さんなんかの申し込みも多数だったんだろうな。 だとしたら、ブランクありまくりのおばはんより、フレッシュな学生さんの方が採用されるよなぁ・・・ ま、イチかバチかで申し込んでいたので、当然の結果ではか…

2022/04/13 20:00

試練とご褒美

2020年、肺の手術をするために入院していた私は、思った。 『この手術が無事に終わって退院したら、旅するんだ！』 しかし世はコロナ禍、旅行どころか外食も控えねばならぬような状況。 そらもう、泣く泣く延期ですよ。 来年には・・・って期待を胸にして。 あ！ ちなみに肺の手術一回目についてはこちらからどうぞ！ siji-milife.xyz (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); で、やってきました2021年！ 手術を頑張った自分ご褒美に、絶対に旅行する！ ――そう思ってましたよ。 ところが例の流行り病は、年を越してもまだ治まっていない。…

2022/04/12 20:00

契約中の銀行口座数を減らそう

恐らくこの先の人生の大きな転機となったであろう、昨年の手術。 肺を一部切り取るという手術ではありましたが二回目だったので、入院中は今後を考える心の余裕がありました。 で、縮小させた方がイイなぁと思ってたのが、銀行口座！ しじーみさんってばお金はないのに、通帳の種類だけは豊富なんザマスよ？ 主に送金等関係で『ここの銀行口座だと手数料がかかりません』とか『取り扱いのある銀行はこちらです』という誘導で、知らず知らずのうちに銀行口座ばかりが増えてしまったわ・・・ あと、金融について雑誌を読んで勉強してる時に、『預金は数か所の銀行に預けるべし！』なんてのもあって、分散させるほど金が無いのにやっぱり銀行口…

2022/04/11 20:30

お薬が変わりました

そうそう！しじーみさんはトラスツズマブの点滴投与の他に、レトロゾールというホルモン剤を服用してるのですがね。実は先日の診察後、このお薬が変更になりました。なんとですね、今まで第一三共エスファ製のものから、日本化薬製のレトロゾールに変更となりました。ま、どちらもレトロゾールなのですが。あ、待って！ 怒らないで！！(汗)ちょっと言ってみたかっただけなんです。すみません、すみません。レトロゾールは続行です。まだ暫く続く予定です。もしビックリされた方がいらしたら、申し訳ありません。でもね、ちょっと『あれ？』って思ったんですよね。なんで製造会社が変更になったんだろうって。しじーみさんはザックリな性格なの…

2022/04/10 20:45

腫瘍マーカーが上がってる(だが基準値内)

先日、いつも通りの三週間に1回のトラスツヅマブを終えた私。 今回は血液検査もあったのですが、そこで気になる数値が！ 腫瘍マーカーが上がってる！ 最近はずーっと8.0前後だったCA15-3が、9.4に！！ いやいや、CA15-3の上限値は22.2なので、全く持って基準値内。 だから心配はご無用なのですが。 私の場合、お疲れモードになるとこの数値が上がるのです。 同じような方、いますかね？ 自分の体調の変化が、血液検査の数値に出てるー！みたいな。 ちなみに白血球も下がりすぎると、私の場合は倦怠感が出ます。 白血球が下がっても体調の変化は出ないって聞いた事あるのですが、乳がんのせいで毎月血液検査をす…

2022/04/09 20:00

通院日のバッグが重すぎる問題。

うぉー、昨日の疲れを今日も引きずってるしじーみですよ、今晩は。 突然ですけど、抗がん剤治療日って何を持って行きます？ ただでさえ診察の待ち時間が長いのに、点滴も時間がかかる。 必然と暇つぶしグッズをバッグに入れます。 最初はね、本やら携帯ゲーム機を持って行ったりしたんですがバッグの中身をかなり圧迫するので、持って行ってません。 暇つぶしは、スマホとモバイルバッテリーがあればいい。 読みたい漫画も小説もスマホにDLして、あとはブログを書いても良いしネットニュースなんかも読めば十分。 そこに保険証とかお財布とか細々としたものを入れて、通院日の荷物が出来上がり！ ・・・だったんですけどねぇ。 最近は…

2022/04/08 20:00

トラスツヅマブ投与

今日は通院日。 朝から病院。 疲れました。 今日はもう寝ます。

2022/04/07 20:40

アルバイトに応募してみる

わぁわぁと大騒ぎしながら始めた求職。 求人サイトでやってみたいバイトをピックアップした中から、やっと一件応募してみました。 ただねぇ、私以外にも応募する人沢山らしくて、もしかしたらダメかもなぁ。 ま、その時は次ってことで。 他にも何件か応募してみようかなぁと思ってます。 どうかなー。 一つでも引っかかるといいんだけど(汗) 今までやったことないお仕事なんかにも応募してみようと思ってるんだけど、私に出来るかなぁ、物覚えの悪いおばさんでも務まるかなぁ・・・なんて思ったり。 失敗してもいいんだって思ってるけれど、そこはやっぱり臆病になるよね。 年取って転ぶと傷の治りが遅いので(笑)、つい無難な道を選…

2022/04/06 20:00

自分の病気を面接時に伝えるか問題(再発乳がんサバイバー就活への道)

がん患者が就活する上で一番気になるのが、自分の病気を面接等で伝えるかどうか。 これ、本当に悩ましい問題だと思う。 就活してる時点でもう治療が一段落していて働くのに問題なければ、別にわざわざこちらからいう必要ないじゃん？と思う。 がん情報センターでは、こんな記事も掲載されてます。 新しい職場への応募（求職者の方向け）：[国立がん研究センター がん情報サービス 一般の方へ] この記事に書かれてることと私の考えも一緒かな。 自分が問題なく働けるのであれば、わざわざ言わんでもねぇ？ でも通院があったり、今後なにかあった時に配慮してもらうのなら、やっぱりあらかじめ伝えた方がいいのかなぁ・・・ あと『がん…

2022/04/05 20:00

就業条件で苦戦する(再発乳がんサバイバーの就活)

ども！ 久しぶりに履歴書を作成しようと思ったら、久しぶり過ぎて浦島状態のしじーみです。 siji-milife.xyz siji-milife.xyz 書き方どころか、自分が受けた資格とか最終学歴の卒業年度があやふやだったり、ポーンと忘れてたりして、頭パンパン！(笑) 今年はとにかく『気になる仕事を色々とやってみたい！』という欲にかられていまして、求人サイトでアレコレも興味あるわーってお仕事を保存しまくってます。 で、保存した中から、自分の現状で出来そうなものを選別。 そうすると沢山保存しておいた求人も、片手分くらいしか残らない(汗) うーん、やっぱりブランク＆体調を考えながら選ぶとこうなって…

2022/04/04 20:00

履歴書作成に呆然とする無職

え？今の履歴書ってそうなの？ 先日、履歴書のサイズが二種類あることにビビったしじーみさんですが。 siji-milife.xyz 取り合えずバイトから始めるしじーみさんは、使い慣れたB4サイズでいいだろう。 そう思って、手書きしようと思ったのですがね。 今時は履歴書もPC作成なんですね！ コメントで情報提供して頂いてビックリよ！！ まーじーかー！ PC作成でOKなのか・・・ 『へー、今時だなぁ！』なんて思ってる自分の浦島状態にもビックリ(汗) コメント有難う御座いました！ これから履歴書作成に精を出させて頂きます。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoo…

2022/04/03 20:00

今日はもう閉店

昨日からなにかとバタバタしてまして、気付けば夜。 これからこのブログを書こうかな・・・とスマホを握ったものの、疲れて考えがまとまらない。 こういう時は悪あがきせず、寝ることにします。 また明日！

2022/04/02 20:00

今の自分を受け入れて

ふっとした瞬間に鏡を見て思う。 私、髪薄いな〜。 眉毛、どこいった？ まつ毛、短すぎない？ つか、下まつ毛に関してはまばらだな！！ 肌は日焼け？ シミ？ 浅黒し、ツヤもない。 なんか疲れた顔してるし・・・ こんな感じにネガティブになる。 お化粧してウィッグ被ってテンション上げても、ドスッピンの自分を見て余計に落ち込んだり(笑) ある意味、思春期よりも悩み多き年頃なのかも？ ブログでは淡々と書く事が多いかもですが、そりゃーガン患者なんで感情の起伏が激しい時もあるかなぁ。 もともと自分の事を好きじゃなかった私は、ますます自分が嫌いになって。 そんな自分が、なんか更に嫌だなぁって負のスパイラルに陥っ…

2022/04/01 20:35