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【日比谷】ひつじやの薬膳カレーを食べてきた

日比谷シャンテのタンドール料理 ひつじやさんにいきました。 tabelog.com メニューはこちら なにやら薬膳カレーはいちおしですね。 薬膳カレーがあったのでこちらにしようと決めました！ セージ、ローズマリー、レモングラスが入っています。 ライスとナンがついてくるという・・・ ナンは持ち帰らせていただきました。 美味しかったです。 薬膳カレーをまた頂きたいと思います。

2022/07/20 15:24

オートミールとおからパウダーでヘルシーなブルーベリークランブルケーキをつくってみた

クランブルとはイギリス発祥のデザートで、 小麦粉・バター・砂糖を，水を加えずにすり合わせてパン粉状にし，好みのフルーツの上に載せてオーブンで焼いたもの 美味しいし、いろんなデザートやトッピングにも使えるのでオートミールとアーモンドプードルをつかってつくってみました。 材料 オートミール 100g アーモンドプードル 100g 豆乳100cc ココナッツオイル80g 塩 小さじ1／2 シナモンパウダー適量 作り方 まずは粉類を混ぜます。 混ぜます。 型に敷き詰めます。 上にお好きなフルーツやブルーベリーなどを乗せていきます。 さらに上に敷き詰めます。 180度に予熱したオーブンで30～40分焼き…

2022/07/13 00:00

オートミールとおからパウダーでヘルシーなブルーベリークランブルケーキをつくってみた

クランブルとはイギリス発祥のデザートで、 小麦粉・バター・砂糖を，水を加えずにすり合わせてパン粉状にし，好みのフルーツの上に載せてオーブンで焼いたもの 美味しいし、いろんなデザートやトッピングにも使えるのでオートミールとアーモンドプードルをつかってつくってみました。 材料 オートミール 100g アーモンドプードル 100g 豆乳100cc ココナッツオイル80g 塩 小さじ1／2 シナモンパウダー適量 作り方 まずは粉類を混ぜます。 混ぜます。 型に敷き詰めます。 上にお好きなフルーツやブルーベリーなどを乗せていきます。 さらに上に敷き詰めます。 180度に予熱したオーブンで30～40分焼き…

2022/07/09 00:00

低糖質ナンをつくったので、スパイスカレーといっしょに食べてみる

スパイスカレーにナンを合わせて食べたくて、低糖質でナンを作ろうと思いました。 参考にしたレシピはこちら。 材料 つくりかた 完成！実食レポ！ 上記のレシピをちょっとアレンジします。 このレシピではおからパウダーを使っているけど、小麦ファイバーを使って、糖質をさらに下げようと思います。 全部小麦ファイバーだとパサつく予感がしたので、おからパウダーと半分ずつ。 ということで下記にメモ↓ 材料 小麦ファイバー15g おからパウダー15g サイリウム5g オリーブオイル5g 水90ml ベーキングパウダー3g ※ターメリック 少量 ※モリンガパウダー 少量 ※ピザ用チーズ ※は、私の気分で入れたかった…

2022/07/04 00:00