どれくらいの熱さ(温度帯)のお灸を買えばいいの?(セルフお灸体験談)
どうも、ぺたろうです。 わが家では、ここ数年、夫婦でお灸をするのを日課にしています。 お灸を販売しているメーカーはいくつかあります。だいたいのメーカーで、数種類の温度帯(感じる熱さ)のお灸が販売されているようです。 実体験と、鍼灸師の方に聞いたお話を元に、どんな基準でお灸の温度帯を選べば良いのかについてまとめました。 お灸ってどんな効果があるの? お灸の温度帯について「熱くても大丈夫?」 ぺたろうとまめおさんの場合 どの温度帯を選べばいいの? おわりに お灸ってどんな効果があるの? お灸の効果や、使い方については、以前記事にまとめたので興味がある方はそちらをご覧ください。 ⇩お灸のすすめ お灸…
2022/04/29 17:09