なっきーの雨垂れ石を穿つブログ　 アラ還お気楽主婦の日常

睡眠導入剤を処方してもらった

こんにちは！なっきーです 加齢に伴って寝付きが悪くなってます。 暑い季節は特にです。 『ネルノダ』を何度か飲みましたが、寝る前に甘い飲み物って太るんじゃないかと思い止めました。 結局、かかりつけ医に相談し、睡眠導入剤を処方してもらいました。 調剤薬局の人に色々聞いたところ、 1回2錠までなので、始めは1錠か半錠から飲んでも大丈夫だとのこと。 今のところ半錠にしてますが、効き目は良いです。 寝る15分～30分前に飲みます。 口の中で溶かすように水なしでも飲めます。 そういえば、祖母も母も高齢になってから睡眠導入剤を飲んでいました。 母が飲んでいたのは『ハルシオン』だったと思いますが、今は製造中止…

2024/07/31 11:32

朝の薄暗いリビングで見たものは

こんにちは！なっきーです 連日の異常な猛暑にウンザリです。 昨日は最高気温が37.4℃。 晩になっても下がらす、窓を開けても熱気が入ってくるので迂闊に開けられませんでした。 案の定、寝苦しさで夜中に目が覚めたのですが、朝までなんとか寝る事ができました。 息子が早めの出勤だったので、5時半頃起床。 今日は燃えるゴミの日なので、各部屋のゴミを回収しようとリビングに入って、ゴミ箱近くまで来てビックリ((((；ﾟДﾟ)))) 薄暗いリビングのソファに義母が横たわってる！！ 上向きでしかも、お腹辺りで手を組んでる！！ 怖っ😱 ギョッとしたー((((;゜Д゜))) 後で聞くと、あんまり寝苦しかったからソフ…

2024/07/29 12:31

久しぶりに商店街をブラブラ

こんにちは！なっきーです コロナ陽性から6日目の夫、 微熱から割と直ぐに平熱に戻りました。 喉のいがらっぽさはあるようですが、夫は元々、しょっちゅう（´ρ｀*）ｳﾞｯｳﾞﾝと咳払いをする人なのでそれがコロナのせいなのかは不明。 仕事に行きました(やれやれ) 早朝の仕事がある息子を、5時40分に家を出て送迎していき、 午前中に自分の通院、午後から義母の絵画教室の日だったので、送迎しました。 ランチは久しぶりに『街のシューレ』で ＊大葉と夏野菜の鶏つくね てりやきソース＊トマトとパプリカのドレッシングのサラダ＊空芯菜と自家製ベーコンのオイスターソース炒め＊もずく・きゅうり・コリンキーの酢の物＊黒米…

2024/07/25 16:28

夫 コロナ陽性

こんにちは！なっきーです 今朝、夫が会社の人(席が隣り)から、コロナ陽性になったと連絡があったそうです。 すると、「俺も微熱があるから、病院行ってくるわ」 と、言うではないですか。 かかりつけ医は発熱外来はしてないので、以前、発熱外来で行った病院に電話をかけ、 診察の結果、 PCR検査陽性。 薬は解熱剤(カロナール)とムコダインを処方されただけで、コロナ治療薬はなし。 昔だったらコロナ検査なんてしないし、もはや普通の夏風邪と一緒では？ とりあえず24日までは仕事は休みになるようです💦 感染するのはやっぱりイヤなので、気をつけます。 nackyishiwougatu.com 最後まで読んでいただ…

2024/07/20 12:06

梅雨のさなかの鉢花

こんにちは！なっきーです 先週のうだるような猛暑がなく、今週は梅雨らしいお天気が続いてます。 今日の午前中の室温28℃ 外の風が冷たく感じます。 朝からうだるよな暑さだと、水やりが精一杯でした。 雑草が伸び放題で気になってたので、少しだけ草むしりしたのですが、とても手に負えませんでした。 やっぱり除草剤まこう。 ミルフル 小さい花になってますが、頑張って咲いています。 サフィニアアート ブルーモーメント 2回目の切り戻しから1ヶ月近く経ちました。 あまり深く切り戻さなかったので、全体がスカスカしてます。 真上から見るとスカスカ具合がよく分かります😂 3回目の切り戻しをしたいと思います。 最後ま…

2024/07/13 11:51

ネルノダ 凄い効き目！？

こんにちは！なっきーです 猛暑のせいで何日も不眠が続いてました。 寝る時にエアコンは停めて寝るのですが、直ぐに部屋の室温が上がってしまい、寝苦しくて寝られませんでした。 以前は、不眠だった翌日はスムーズに寝ることができたのですが、ここ最近は連続で寝られない日々が続いてました。 これはかかりつけ医に相談して、睡眠導入剤を処方してもらった方がいいのでは？ と考えてました。 薬に頼るのはよくないのですけど。 昨晩は雨が降って幾分、部屋の温度も下がってたので、今晩こそ少しは寝られるのでは？と思いました。 日中、買っておいたネルノダを就寝2時間前くらいに飲んでみました。 飲んだのはドリンクの方。 結果、…

2024/07/11 11:54

雪組公演『ベルサイユのばら』観劇備忘録

こんにちは！なっきーです 宝塚大劇場に行って来ました。 阪急宝塚駅に到着。 お昼ご飯どうしようと考えたのですが、ちょうどお昼時でどこもいっぱい。 大劇場のカフェテリア『フルール』も激混み💦 喉は乾くし暑いので、とりあえずアイスを食べました😋 公演デザート「王妃Summer～！」 一旦、外に出て写真撮りました。 レヴューショップにはベルばら仕様のディスプレイ 緞帳上がって、おなじみの幕が出ました❣️ 宝塚歌劇の場合、ここまでは写真撮影許可されます。 以下、自分の為の備忘録 おなじみの鐘の音からスタートのプロローグ、小公子は紀城ゆりやさん。 大注目！ 小公子はトップスターへの登竜門とされ、壮フェル…

2024/07/10 14:15

89歳 北欧旅行に行ってた

こんにちは！なっきーです 義母の絵画教室のお仲間、 殆どの人が後期高齢者。 その中の一人(Kさん)が北欧旅行に行っていたそうです。 御歳89歳‼️ この方、現在はご主人に先立たれ、一人暮らしなのですが、 もう何年も前から、一人で、またはご主人と海外旅行を年に何度もしていました。 その度にお土産を頂いていました。 それで今回は北欧旅行だったそうで、 アルフレッド・ノーベルのコインチョコレートをいただきました。 この円安なのに海外旅行に行ける財力、体力、気力。 どれも凄いとしか言いようがないです。 義母も昔、美術鑑賞旅行のツアーでアメリカ、イギリス、フランス、スペイン、イタリア、ロシアなど行ったこ…

2024/07/07 20:22

雪組『ベルサイユのばら』観劇前に復習

こんにちは！なっきーです 来週、1年ぶりに観劇します。 トップスター彩風咲奈さんのさよなら公演ですし、友会のチケット抽選もどうせまたハズレるだろう、パソコンに張り付いて先着申し込みするしかないなーと考えていたのですが、ホント珍しく抽選に当たりました。 1階9列目なので、S席でも良い方になります。 宝塚大劇場のS席って凄い範囲が広いのですよ！ これを見てください。 S席は1,408席もあるんです。 S席でもSS席のすぐ後ろのS席（1階8列）と、S席の最後方（1階25列）では、同じ金額なのに不公平な感じです。 SS席寄りとA席寄り、金額を分けた方がいいと思うんですよね。 さて、雪組『ベルサイユのば…

2024/07/06 18:17

7月のバラ

こんにちは！なっきーです 連日の猛暑。 暑さに身体が慣れないので疲労度が半端ないです💦 先週、グズグズしたお天気が続きました。 ベランダに置いてある鉢バラの水やりを疎かにしたせいか、葉が黄色くなってボロボロ落ちました。 表面の土がそんなに乾いていない様子だったので、迂闊でした。 これはベルサイユのばらシリーズのオスカル。 梅雨時の管理って難しいです。 黒星病、うどん粉病、虫も付くし。 夏の管理は『葉を落とさない』ことがコツなのにダメですねぇ。 ガブリエルも大きい葉が殆ど無くなってしまいました😭 そういえば、昨年もそうだったのですが、こんな時期にピエール・ド・ロンサールが咲きました。 花は小さく…

2024/07/05 19:34

娘の結婚

こんにちは！なっきーです 娘が結婚しました。 式などはこれからですが、入籍を済ませました。 数日前、京都へ出向いたのも、相手のお母さまと顔合わせの会食でした。 鴨川のほとりにある先斗町界隈、京懐石のお店でした。 細長い路地は京都ならではですね。 食事中、ちょっとしたハプニングがあったのですが、かえってうちとける会食になり、とても楽しいひとときを過ごせました。 鴨川 昨日の雨で水の勢いが凄かった！ 京都駅は、国内外大勢の人達でごった返してました。 新幹線ホームに、カチカチのアイスが売ってる自販機発見！ 車内販売がなくなったんですよね（グリーン車除く） それと、おたべの自販機もあったんです。 京都…

2024/07/04 06:59

劇場アニメ『ベルサイユのばら』やっと新情報が出た

こんにちは！なっきーです 劇場アニメ『ベルサイユのばら』の映画、 制作発表は早々出たにもかかわらず、その後音沙汰なしだったので、これは頓挫するのでは？と思ったりもしたのですが、 主なキャストの声優さんも発表されました。 オスカル 沢城みゆきアントワネット 平野綾フェルゼン 加藤和樹アンドレ 豊永利行 最近の若い声優さんは殆ど知らないのですが、予告を観た限りとても良い感じです。 www.youtube.com 新春公開とのことです。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 にほんブログ村

2024/07/03 10:00