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ブログタイトル
上を向いて生きる
ブログURL
https://nanami3964.hatenablog.com/
ブログ紹介文
一生懸命生きてきて気づいたらアラ還。一人で何とか生活してます。 遠距離パートナーはいるけれど、ほぼ茶飲み友達状態。人生100年時代の折り返しを過ぎて、これからどう生きていこうか思案中
更新頻度(1年)

41回 / 45日(平均6.4回/週)

ブログ村参加:2020/09/05

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ハンドル名
七海さん
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上を向いて生きる
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41回 / 45日(平均6.4回/週)
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上を向いて生きる

七海さんの新着記事

1件〜30件

  • ん~十年ぶり?の予防注射

    今日は特に予定もなかったけれど、有休休暇でした。 お休みが3日あると、やるべきことが結構片付きます。毎週3日休みだったら いいのになあ、と贅沢なことを言っとります。 朝はまだ、うす曇りだったのですが、昼からぽつぽつと降りだし、今は結構激しく 降ってます。 朝はまったりしてましたが、会社からインフルエンザの予防接種をできるだけ 受けるようにというお達しがあり、健康保険組合対象の近くの医院を探しだし 予約しなければいけませんでした。 私は今までインフルエンザにかかったこともないし、うつされたこともない。 まして、受けたからといって、絶対にかからない保証はないのです。 かからない自信は満々にあるので…

  • スパークリングワイン箱買い

    毎日ではないですが、週の半分以上はお酒を飲みます。本当は毎日飲みたいけれど、健康のため、休肝日は必要となんとか我慢しています(^^ゞ 20代の頃は主にビール中心で、ビールの次は世代的にだるまのウィスキー水割り ですかね。 30代から40代前半までもビールを好んで飲んでました。 ワインについては、20代の頃、若気の至りで飲みすぎまして、ひどい二日酔い になり、それ以降控えてました。 ただ、その頃は味わうということではなく、安いワインをみんなでがぶ飲みしてましたから、そりゃそうですよね。やっぱりウィスキーもワインも日本酒も焼酎も 安物は悪酔いします、経験上。 相方もビール好きで、若かった頃は、二人…

  • 関東は冷たい雨です

    週後半から随分寒くなってきました。 平均気温よりずいぶん低いようですが。衣替えをまだしていません(^^;) その場その場でひっぱりだしてます。 今日は雨も降っていて、寒さがよりいっそう厳しく感じられますね。 さて、先日も話したGo To なんとかですが、東京が参戦して、本格始動ですね。 Go To イートで都内飲食店で利用できるプレミアム付き食事券が、11/20に販売 されるようです。 nanami3964.hatenablog.com 紙の食事券は1万2,500円分を1万円で300万セット、デジタル食事券は1万円分を 8,000円で125万セット販売。 紙の食事券は事前申し込みが必要で先着順…

  • 一週間お連れ様です

    今週も一週間終わりました。サラリーマンにとってはほっとする瞬間ですね。 皆さんお連れ様でした。 菅政権になって1か月あまり。本人曰く、「振り返る間もなく、早かったな」 だそうです。 私的には、見た目地味な総理で、官房長官時代から、都合の悪い質問には 官僚答弁をオウム返しに語る、とても庶民に寄り添った政治家とは思えない人です。 政治家なら、言葉で国民に寄り添って、理解できるまでとことん語ってほしいと 思うのですが、そんな考えは私だけでしょうかね。 別に菅さんが嫌いなわけではなく、今の政治家先般にいえることですが。 そんな菅さん、総務省時代から携帯電話の値下げにはこだわっているようです。 今回も値…

  • とんこつラーメン大好き

    今日通勤途中、私の足元を大きなネズミが横切っていきました(^^;) 周りにいた人もびっくりしてました。繁華街なので、食べ物は潤沢にあるので しょうね。都会の街中を歩いていると、たまにびっくりするものが横切ります。 話は変わりますが、いつもは夜も糖質はなるべく食べないようにしています。 カロリーオフのおかゆをたべたり、スープを飲んだり。 でも、ここ最近、麺が食べたくなるんですよね。ラーメン・うどん・焼きそば パスタ...。麺といわれるものはほぼ全て好きですね。 なんでこんなにおいしいんでしょう(^^;) そして、今日もだめだだめだと思いつつ、頭から面が離れず、カップ麺を 食べてしまいました。(-…

  • 今は特殊詐欺というそうですが

    最初はオレオレ詐欺と言ってたと思いますが、その次は振り込め詐欺、 そして今は総称で特殊詐欺というみたいですね。 今年1月~8月の都内の特殊詐欺の被害は1,959件、被害額はなんと約41億 5,000万円だったとか(警視庁調べ) これでも前年よりは少ないらしい。 手口もどんどん変化して、お年寄りの家まできて、カードに切れ込みを入れて 使用できなくなったと誤解させるとか、封筒にカードを入れさせて、偽物と すり替えるとか。 一体だれがそんなことを考えて組織的に実行しているんでしょうね。 家まで行くのは、きっとバイトで集められた人たちで、その後ろに組織が いて、万が一バイトが捕まっても、実態は知らない…

  • ふるさと納税の返礼品が届きました

    先日寄付した宮崎県都城市と岐阜県関市から、返礼品が届きました。 上記は都城市から届いた焼酎です^^ 焼酎は芋焼酎が好きで、黒霧島は普段よく飲んでいます。 夏はロックで、冬はお湯割りにするとおいしいですね。 すっきりとして、芋にしては、そこまで癖はなく、万人に受け入れられる 味だと思います。 赤霧島は少し前まではあまり出回ってなくて、売り出されればすぐ売り切れる 商品でしたが、最近はよく見るようになりましたね。生産が多くなったので しょうか。 焼酎はビールと違って、がぶ飲みするものではないですから、 これでもう、しばらくは買わなくてすみそうです。 商品とは別に寄付受領証と一緒にお礼状もいただきま…

  • ジョギングは東京オリピックの聖地へ

    昨日久しぶりに10㎞走りました。 スタート地点から国立競技場まででちょうど5㎞くらいなので、折り返して10㎞。 わかりやすいです。 国立競技場周辺だけ、小雨が降ってました。 56年前は、オリンピックが開催されていたんですよね? 今年は、本当ならばもう終わっているはずのオリンピック。 来年できるから、良しとするか、でも、アスリートにとってはこの1年で 運命が変わってしまった人、たくさんいるでしょうね。 本当に何がおこるかわかりません。 近頃のこの気温は、マラソンやジョギングにはちょうどいいです。 少し肌寒い方が、走っていればちょうどよい。そして、曇っている方が 日に焼けなくてよい。だけど、やっぱ…

  • 久々のスマホ機種変更は大変だったよトホホ

    昨日ふと思い立って、スマホを買いに行きました。 なんでかというと、今のスマホはgalaxyS7egeという機種で、2016年に 発売された機種なんですね。なので、4年近く使っていたことになります。 特に不便を感じていなかったということもありますが、一番気にしていたのが Google認証システムを使用していて、これが機種変更した時に、簡単には 移行できなかったというのが大きいです。 普段の使用に特段不便も感じていなかったので、長期間の使用になりました。 ただ、最近さすがに電池の減りが激しくなってきたことと、動きが少し遅くなって きて、ストレスに感じ始めてきたので、Google認証なんとかならない…

  • 健康診断結果

    今日、健康診断結果が書留で送られてきました。 40代は、ほとんど異常なしで私ってなんて健康なんだろうと 自画自賛してました。^^ ところが、50代も後半になると、こんな私でも色々と異常が出てくるんですね。 毎年、結果を見るのが少しずつ恐くなってきました。 今日も恐る恐る開けてみると、やはり問題が...。 ・低血圧 これは前から低血圧で、上が90位なのはいつものことなので問題なし。 ・LDL悪玉コレステロール増加 今年はダイエット成功で、去年より5㎏減ってるんですよ。なので、コレステロール もきっと下がってると期待したのですが、微増でした。 中性脂肪は下がってたんですけどね。 遺伝でしょうか。2…

  • Go To なんとか

    Go To なんとか、花盛りですね。 「Go Toトラベル」 「Go Toイート」 「Go Toイベント」 「Go To商店街」 もう私、お腹いっぱいです。面倒くさがりやなので^^ でも、ちょっとだけ興味をひくのがGo Toイートキャンペーンの中の 「25%お得なプレミアム付き食事券」 農林水産省 GoToEatキャンペーン 購入額が上乗せされる地域内の登録加盟店で利用できるプレミアム付き飲食券を 発行するとのこと。 (例) 1セット額面12,500円⇒10,000円で販売 1セット額面5,000円⇒4,000円で販売 といったプレミアム付き食事券が発行されるようです。 販売場所や方法は都道府…

  • d払い50%還元【お買物ラリー】開催中

    キャッシュレス決済使ってますか? 私は、現在はほぼ現金は使っていません。毎朝のコンビニから始まり、 スーパー(近所のスーパーは今年の春頃からキャッシュレス決済をやっと始めました) 本屋さん、デパート、薬局、花屋さん、飲食店・・・・。キャッシュレス決済を 扱っているお店であれば、ほぼ対応のものを使用しています。 今のところ扱ってないのは、近所のクリーニング屋さんですね。そこも現金 管理は大変だから、キャッシュレス決済にすればいいのにと内心思っています。 後は歯医者さんとか病院くらいかな。病院もキャッシュレス決済対応してる ところも増えてきましたね。 慣れてしまえば、簡単だし、ポイントは増えるし、…

  • 【やる気】の出るセミナーに行ってきました

    ここでいつもやる気が出ないと言っていてなんですが、だからこそというか、 会社で社員のやる気を引き出す、やる気にさせるセミナーに行ってきました^^ 自分自身はやる気がいまいち出ないのですが、働き盛りの社員や、これからの 将来がある社員には、この会社にいるなら、少しでもモチベーションアップ してもらって、楽しい社会人生活を送ってほしいと思っています。 そのために、私自身もやる気をだして一緒に頑張りたい、そんな気持ちで 受講してきました。 面白かったのは、植物に1.「頑張れ」と毎日声をかける。2.放置 3.「馬鹿野郎」と毎日声をかける。そうするとどうなったか? 1.は発芽しました。3.は腐りました(…

  • 五反田グルメ モンスターグリルは量がすごい!

    五反田グルメ編です。 五反田は本当にボリューム満点のお店が多いですね。毎日外食していたら 確実に太ります。 今回は「ステーキ&ハンバーグ モンスターグリル」さんのランチです。 tabelog.com 一階はカウンター席と4人席が一つ。二階もあるようですが、カウンター席に 座ったので、詳細はわかりません。 カウンター席は隣との距離は近いですが、アクリル版で仕切られています。 そして、これもコロナ対策でしょうか、注文もQRコードで読み込んでメニューを 表示し、その中から選んで注文します。 私は肉肉しいステーキより、ハンバーグの方が好みなので、ハンバーグを 注文。200gにしました。ステーキより焼肉…

  • 古代史は奥が深い 伊勢神宮

    今日は私の趣味である、古代史の勉強会の日です。 コロナ前は、一か所に集まって行っていたようですが、コロナでオンライン 開催となり、今回やっとリアル+オンラインでできるようになりました。 私はオンラインでしか参加していませんが、自分が好きな分野なので、 毎回とても興味深く勉強しています。 好きとはいっても、詳しいわけではなく、聖徳太子は本当は存在していな かったのではないか?とか、平安時代に権勢を誇った藤原氏の祖、中臣鎌足 の正体は誰?とか、割と世俗的なというか、エンターティメント的な話が 好きなのです。 太陽神である天照大神が、須佐之男命の狼藉を恐れて天岩戸に隠れてしまい、出てきてもらうために…

  • 歯医者行ってますか

    トランプさんがとうとうコロナに感染したらしいですが、ハワイでは、 10/15から事前検査プログラムが開始され、1日あたり5,000人から8,000人の旅行者が戻ってくると見込まれています。ハワイ到着の72時間以内に検査で陰性が証明 出来ればハワイ到着後の14日間の強制検疫が免除されるそうです。 検査費用は待機時間に応じて80ドルから250ドルで旅行者負担です。 とはいっても、日本の外国への観光旅行はまだ再開していないので、アメリカ本土 からの観光客ということになります。アメリカ本土ではコロナ増えているんですよね。 そんな中、再開したら、ハワイは大変なことになりそうです。ますます日本からの 観光…

  • 10月の始まり

    昨日は中秋の名月でしたね。 中秋の名月は満月とは限らないそうです。そして、毎年日にちが変わります。 2020年は10月1日が中秋の名月で、今日2日が満月をだそうですよ。 私は昨日、会社帰りに綺麗な中秋の名月を見ることができました。 今日は、気がつきませんでした…。 昨日から、新しい場所での仕事。ただし、そこは、テレワークの人が多く、 本当に静かです。私も週1~2回はテレワークをしようと思っています。 10月からは下期となるのですが、今年はコロナで色々あって、大規模な組織変更が あります。私も、現場も変わったのでミッションが変わります。というか、 自分で考えるんですけどね。 新しいことを始めるた…

  • 五反田ランチ女性向け?【小料理はなれ】

    五反田ランチ続編です。 五反田というと、一昔前は、なんだか怪しいネオンが瞬く街のイメージでした。 今も、そのイメージを抱いている方も多いのではないでしょうか。 確かに今も、そんな感じのところはあるのですが、2010年代頃から、IT・ウェブ関連のベンチャー企業が相次いで進出し、東京のシリコンバレーと呼ばれているそうです。 そのおかげもあって、特に東急池上線の高架下にはおしゃれなお店が立ち並んで きています。 最先端企業のため若めの男性が多いからか、数ある飲食店の中でも、肉系が 多いですね。肉系ではミート矢澤が代表格。普段は行列必至のお店ですが、コロナ の影響で、先月行った時は、並ばずに入れました…

  • 今日は最終日で一区切り

    今日は今の現場の最終日でした。花束やプレゼントをもらい、挨拶をして 回りました。自分が送られる立場になるのは本当に久しぶりで、気恥ずかしい 気持ちの方が大きかった。 だけど、こうやって、みんなに挨拶して回ってお礼を言って、お互い送る側 送られる側もけじめをつけていくのだろう。 とはいっても、ちょくちょくお邪魔するつもりはあるので、全く没交渉 というわけではないのだが。 明日からは、別の場所へ。定住志向が強い縄文時代系人間ゆえ、環境が 変わるのはあまり気持ちがいいものではない。 知らない場所に行くわけではないが、今までとは違う通勤経路、違う人々 環境に慣れなければいけない。そして、何より仕事内容…

  • 10月から変わる税金

    10月から私たちの身の回りにかかわる税金や制度が変わるらしい。 主な変更は以下の通り ・酒の増税・減税 ビール350mlあたり7円減税 第3のビールは同9.8円増税 日本酒は1ℓあたり10円減税 ワインは同10円増税 お酒の税金は私にとっては超重要(^^;) 昔は、ビールばっかり飲んでた。発泡酒じゃなくて。 ビール飲むならやっぱり本物ビールでしょ派でした。今でもプレモルとかは 好きだけど、昔と違うのは、プリン体とか、糖質とかを気にするお年頃 になったこと。 今はアサヒの糖質・プリン体・人口甘味料全て0を飲んでます。 ビールの方が美味しいけど、体の事を考えるとどうしても、ね。 それなりにおいしい…

  • 一週間始まる 今日は愚痴

    4連休の次の週は辛い。しかもこれからしばらく祝日なし( ノД`)シクシク… 4年ほどいた現場と今月末でお別れです。 次は別のところへ。一つのところでじっくりいるのが好きなので、環境が 変わるのは精神的にもあまり良くありません。 しかも、今の仕事はあまり私の好みでない仕事。辞めるための準備をしている最中。 新しい環境で新しい仕事をするのは大変。しかもこの年で。好きでもないし。 と、今日は愚痴ばっかりですね。 月曜日なので、気持ちがブルーなんです。せめて自分がやりたい仕事なら。 仕事をするのは嫌いではないのです。ただ、あっていない。 会社勤めの悲しさですね。はやくそこから解放されたい。 コロナの影…

  • ふるさと納税なんかしない!!と思ってたけど

    今日、初めてふるさと納税の手続きをしました。 この制度は2008年から始まりました。ということは、もう12年もたつのですね。 でも、私は初めて利用しました。 節税になるというのは知っていたけれど、自分のポリシーに反していた。 寄付するのに、返礼目当てってどうよ。それに、自分の住んでいる自治体 にお金がいかないって、実際にそこでお金がかかるのだから、それはおかしい のでは? 寄付というのは、寄付なんだから、純粋に寄付した先に役立ってほしいという 気持ちが重要。と思ってました。 制度が始まった時は、返礼品は何割までとかなかったから、ノートパソコンが もらえたりとか、何でもありでしたね。 今は確か3…

  • 【セラミックコーヒーフィルター】紙不要です

    ジェラートの次は、Loftで雑貨を見て回りました。 キッチンや食器周りのグッズが置いてあるフロアに行った時にあったのが セラミックコーヒーフィルター。 相方はコーヒー好きなのです。豆から買ってきて、しかもハンドで 挽きます。ゴリゴリゴリと。相方の家に行くときは、私がもっぱら挽く係に。^^ 結構あれ、面倒くさいというか、手がつかれます。挽き加減は粗びき。 そして、お湯をわかして入れていきます。時間をかけて入れていくのが、 楽しみの一つのようです。 そんな相方が、紙フィルタ不要のセラミックフィルターに関心を持ちました。 セラミックでろ過することで、雑味を取り除いてすっきりした飲み心地になるとか。 …

  • 【Venchi】は何と読みますか

    Venchi こんばんは^^ 4連休の話、続きです。しばらく続きますよ~。 銀座で回転寿司を堪能して、銀ブラしてました。コロナで人通りは少なかったけど、 それでも、コロナ渦の中では、増えていたようです。少しは人出がないと寂しい ですよね。 ブラブラしていたら、珍しく人だかりが。 何かと思ってみてみると、何と【Venchi】じゃあ、ありませんか!! ご存知の方はご存知かと思いますが、イタリアの老舗高級チョコレートと ジェラードのお店です。何と創業140年余り。チョコレートやジェラートは 厳選された天然の材料から作られているとのこと。 チョコレートの量り売りが楽しいんですよね。 数年前にイタリアに…

  • 銀座は廻るお寿司も美味しかった【銀座沼津港】

    今日も連休中のお話。神社に行った後、銀座までぶらぶら歩きました。 そして、お腹も空いてきたので、お寿司を食べることに。銀座で普通のお寿司屋 さんに入るのはなかなか敷居が高いですね。 それに、回転寿司の方が自分の好きなものを好きなだけ食べることができる ので、都合がいいですよね。 ネットで回転寿司を探して、キラリトに入っている「銀座沼津港」さんに お邪魔しました。 沼津港さんは、他の回転寿司に比べて、そんなに安い方じゃないです。 銀座という場所もあいまって、そこそこ値段はしますが、もう若くない私たちに とっては、量より質(笑) 美味しい方を選びます。 画像は、金目鯛と鯛。 シャリも硬すぎず、ふん…

  • 小網神社のパワーは半端ないよ!

    日本橋にある、小網神社。ここに参拝した人は どんな災難からも生還すると いわれ強運厄除けで有名な神社です。 そして、銭洗い弁天様がいらっしゃいまして、ここで洗った銭が種銭となって、 お金を増やしてくれるといわれています。 年末ジャンボの季節には、お守りが売り切れてしまうそうですよ。 そんな噂を耳にして、8月に行ってまいりました。洗うのは硬貨と書いてあった のですが、私、一万円札を洗いました(^^ゞ そしてその帰り、ここ何年もやってなかったのですが、時間もあったのでパチンコ を久しぶりにやってみたのですよ。 最近のパチンコって、勝てないんですよ。昔は、一撃必殺!みたいな機種 があって、大負けして…

  • 4連休からただいま【伊良コーラ】

    あっという間に4連休が終わってしまった(泣) 天候もまずまずで連休日和。久々に相方と休日を満喫しました。 以前から通りすがりに気になっていた伊良コーラ。何のお店かわかりますか? 生のクラフトコーラだそうです。 人通りのほとんどないところに、いつの間にかお店が出来ていて、そこに若い お客さんがいっぱい。何のお店だろう、とすごく不思議でした。 伊良(いよし)コーラ みんながこのコーラを手に持ち、おいしそうに飲んでいる。私も飲んでみたいなあ、 と思いつつ、お店に入ることができませんでした。 この連休にやっと飲むことができました。連休中とあって、人もそこそこ来てましたが、待たずに入れました。 この日は…

  • 4連休どう過ごしますか

    今日から4連休の人も多いですね。ニュースによると、高速も空の便も 久しぶりに賑わいを見せているそうです。 GWも夏休みも自粛生活を送っていた身ですが、GO TO トラベルも始まった ところなので、そろそろ遊びに行きたいところですね。 私はというと、今日はいつもと同じ掃除洗濯、買い物 そして持ち帰った 仕事...。 ですが、明日からは久しぶりに茶飲み友達と化している相方が遊びに来てくれます。 予定は特にありませんが、回転ずしを食べに行きたいねと話しています。 皆さん、良い連休をお過ごしください。 私も久しぶりに楽しみたいと思います(^^ゞ // にほんブログ村

  • 【糖質制限】食べれば食べるほど痩せる!ダイエット

    食べれば食べるほど痩せる昼ご飯 昨日話した5㎏痩せた話です。 会社の知人から教えてもらいました、その人が実践していた糖質制限。 「俺、1か月で5㎏痩せたよ」 本当に、その人、みるみる痩せていったんです。 その方法とは...。 その方は、単身赴任中、昼ごはんはコンビニで買ってきた袋入りのサラダに サラダチキンです。毎日昼はそれだけです。ただ、夜は全く気にせず、飲んだり 食べたり。最終的には10㎏位痩せて、逆に「病気したの?」と心配される位でした。 ただ、本人は元気そのものでしたね。 私はチキンがあまり好きではないので、別のものを上にのせてます。 野菜も、スーパーでキャベツを1玉買ってきて、必要分…

  • 健康診断受けました

    こんばんは。昨日は年に1度の健康診断。人間ドックです。 受けるのは嫌だけど、自費で受けると高いですよね。今は会社が加入している 健康保険組合の検診なので、安いです。そして、もし受けなくて、本当は恐い病気 にかかっていたら嫌なので、毎年かかさず受けてしまいます...。 今年はコロナ渦なので、いつもと随分景色が違っていました。 人数も制限しているし、待合室の椅子の間隔、雑誌がない。雑誌がないのは本当に 暇でした。( ノД`)シクシク… 受付の方たちはみなフェイスガードに手袋といういで立ち。 肺機能検査は中止でした。個人的にあの、「吐いて吐いて吐いて~、もっともっと~!」 というのは疲れるのでなくて…

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