【最終回】禁酒生活3ヶ月を達成!禁酒生活が完全定着!体重は8kg減った。

【最終回】禁酒生活3ヶ月を達成!禁酒生活が完全定着!体重は8kg減った。

お疲れさまです。コグリンです。相変わらず仕事が忙しくてストレスMAX状態です(笑)今回は、次のような疑問を解決する記事になっております。禁酒って、ダイエット効果はあるのかなぁ?禁酒して3ヶ月が経つとどんな心境なの?禁酒をしたら、生活も変わる