Kaiの食事記録ブログ(精神障害、摂食障害)

2020/10/16(金) 黒糖かすてら

お疲れさまです✨ 今日は個別支援計画の面談と 和菓子作り🍡 面談で精神的に疲れた 緊張して涙がでました😅 メンタル弱くて情けない... 就労移行を利用してもうすぐ2年 わたしは延長して3年目に突入になる 最長が3年なので 後一年以内に就職しないといけません 焦る気持ち....

2020/10/16 16:47

2020/10/15(木)

お疲れさまです✨ 今日は一日マスク作り😷 事業所の朝礼で マスク作業に関して 厳しいことを言われ 具合が悪くなりました💧 色々と考えなければならない🌀 課題が辛い😣 2020/10/14(水)の記録です 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・やさいパン ・カルシウムウエハ...

2020/10/15 15:43

2020/10/14(水) ハロウィン

お疲れさまです✨ 今日の作業は一日マスク作り😷 生地がチェック柄で紐がリボンの ガーリーなマスクを作りました🎀 手間がかかるマスクで ミシンで縫うのが難しかったです😅 そして 事業所の理事長からもらいました✨ ハロウィンの黒猫🧙‍♀️ 中はパンプキンプリン🍮 持っ...

2020/10/14 16:03

2020/10/13(火) シュー・ア・ラ・クレーム

お疲れさまです✨ 今日は一日和菓子作り🍡 2020/10/12(月)の記録です 朝 ・お茶🍵 ・カルシウムウエハース ・うまい棒(チーズ味) ・うまい棒(コーンポタージュ味) たまに食べたくなるうまい棒✨ チーズ🧀もコンポタ🌽もおいしい😋 昼 ・ブラックコーヒー☕...

2020/10/13 15:15

2020/10/12(月)

今日は休みです😊 午前中は母とイオンに行き ゲーセンで遊びました メダルゲームは気晴らしになる✨ 息子がいると逆に疲れるので 学校がある平日に母とよく行きます😅 昨日の苦痛から打って変わって ふつ〜に過ごせる 過食衝動 あの生き地獄は本当に勘弁してほしい😣 帰宅してか...

2020/10/12 13:56

② 2020/10/11(日) 作りまくり

更新2回目 過食欲を無視したくて 食べる時間をつくらないように とにかく作りまくった😅 朝はねんど それから 息子が朝食べるホットケーキ🥞 冷凍ストックします それから こちらはじゃが芋🥔 皮剥いて薄くスライスしました クッキングシートに並べて 電子レンジでチンします...

2020/10/11 16:24

2020/10/11(日) こむぎねんど

今日は休みです😊 なんか食べたい感じです ヤバイな我慢できるかな 一昨日過食したばかり💧 もう嫌だ😅 息子とねんど遊び ダイソーで買いました 楽しい✨ あ〜 食べたいと食べたらダメで 頭が辛い💧 2020/10/10(土)の記録です 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・...

2020/10/11 11:50

2020/10/10(土) 摂食障害

お疲れさまです✨ 今日からまた作業所に通いました 一日マスク作りです😷 そして昨日はというと🌀 息子の手術が無事に終わり 早く退院ができて 本当に本当に良かった✨ うれしいのに✨ 帰宅してからソワソワ... 過食スイッチが入り 家にあるお菓子を 食べ尽くしてしまった 過...

2020/10/10 16:35

2020/10/9(金) 入院5日目(退院)

付き添い入院中🏥 今日で5日目です 昨晩決まったのですが 今日退院します😆 土曜か日曜になるかなって 先生が仰っていましたが 術後の体調が悪くないので 明日して良いよと😳 予定より早く 退院が出来て良かったです😣 息子はというと もっと病院に居たいと言ってます おい...

2020/10/09 08:00

2020/10/8(木) 入院4日目

付き添い入院中🏥 入院4日目です 息子 午前中に手術をしました 無事に終わって一安心です 全身麻酔の副作用があまりなく 水分とれています 後で売店に行って プリンを買う約束をしました🍮 今は粘土遊びをしています 頑張ったね 2020/10/7(水)の記録です ・食パン(...

2020/10/08 14:01

2020/10/7(水) 入院3日目

付き添い入院中🏥 今日で3日目です 入院生活 正直不安でしかありませんでしたが 慣れるもんですね✨ 息子も家に帰りたいとか言わないし 良かった😊 忙しいから、疲れたからって理由に 普段あまり構わないダメママなので 入院中は相手をしてくれて 息子は嬉しいかな😅 いよいよ...

2020/10/07 08:32

2020/10/6(火)

付き添い入院中🏥 今日で2日目です なんとか過ごしています 息子は身体が辛いわけではなく いつも通り超元気☀️ ま〜声がでっかいので注意しまくり⚡️ もちろん個室でないと無理💸 人懐っこいので 担当の看護師さんに遊んでとわがまま💦 優しい看護師さんで わがままに付き合...

2020/10/06 11:27

2020/10/5(月)

今日から息子が治療のため入院し わたしも付き添い入院をします 予定では約一週間で退院です 入院する病院では 新型コロナウィルス感染対策のため 面会は原則禁止 付き添いのわたしも 外に出れないし 家族と面会ができません 一週間の入院生活 精神障害、摂食障害で不安だなと 自分の...

2020/10/05 08:30

2020/10/4(日) 黄桃タルト

今日は休みです😋 今日は兄の誕生日🎉 お菓子作りをしました🥣 バースデーケーキは 生クリーム系じゃなくて 兄の好きなタルトです✨ 先ずはタルト台作り 生地を型にのせオーブンで焼きます🔥 焼き上がり✨ レンチンで作った簡単カスタードです🥚 缶詰の黄桃をカットして完成...

2020/10/04 15:52

2020/10/3(土)

お疲れさまです😊 今日の作業は和菓子作り🍡 一週間おわった✨ 2020/10/2(金)の記録です 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・トースト 何もぬらずそのまま🍞 サクサクおいしい😋 夕方 ・うまい輪(たこ焼味) うまい棒ならぬうまい輪⭕️ 半量出しました おっ！とび...

2020/10/03 16:20

2020/10/2(金)

お疲れさまです✨ 前日とは打って変わって 今日はハッピーな気分です☀️ 家族と仲良い職員さんに 感謝の気持ちでいっぱいです ありがとう☺️ 2020/10/1(木)の記録です 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・トースト サクサクおいしい💛 夕方 ・シュークリーム 前日に半額...

2020/10/02 16:03

2020/10/1(木) ミスド

お疲れさまです✨ 今日は作業場でしんどくなり 泣いた😅 涙の理由は 職員と利用者の会話を聞いていただけ そんなことで💧 わたしは別室で マスク作業のアイロン掛けをしていて 楽しそうな会話が聞こえ... すごく辛くなってきた 涙を堪えながら 黙々と作業していましたが 職員...

2020/10/01 16:15

2020/9/30(水)

お疲れさまです😊 今日の作業は一日和菓子作り🍡 14時までに終わらなくて30分残業😅 休憩する時間もなかった 疲れた💧 2020/9/29(火)の記録です 昼 ・ブラックコーヒー☕️ ・トースト コンガリトースト🍞 ザクサクおいしい😋 夕方 ・チョコケーキ🍫 ...

2020/09/30 15:44

2020/9/29(火) 運動会

今日は息子の運動会🏃‍♂️🏃 暑いぐらいの良いお天気でした☀️ お弁当🍱 ぶりぶりざえもん＆しんちゃん🍙 海苔でちゃちゃっと作れます✨ 親子ドキドキの運動会💓 徒競走は6人走って 結果ビリ😅 でも一生懸命に走ってたので 結構は良い良い✨ 音頭の踊り 大玉ころがし...

2020/09/29 16:28

2020/9/28(月) キットカット 毎日のナッツ＆クランベリー

今日は休みです😊 明日は息子の運動会🏃‍♂️🏃 小学1年生なので 小学校はじめての運動会✨ ドキドキだと思います 頑張れ息子くん😊 そしてコロナ影響で1家庭1名しか 観戦できない だからママもドキドキしてます🌀 一人きりの不安 精神的にしんどくなるので💧 息子の...

2020/09/28 14:03

2020/9/27(日)

今日は休みです✨ お昼の12時起床⏰ 昨晩はいつもより沢山食べたので グッスリ寝れる💤 胃がやや気持ち悪い💧 2020/9/26(土)の記録です 昼休憩 ・コーヒー☕️ 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・カルシウムウエハース ・コーヒーマーブルシフォンケーキ 前日に作った...

2020/09/27 13:14

2020/9/26(土)

お疲れさまです✨ 今日の作業はマスク作り😷 ピザ生地作り🍕をしました わたしが通う事業所は今まで 9:30〜15:00で休憩30分 5時間労働でしたが 昨日から 9:30〜14:00で休憩30分 4時間労働になりました 作業時間が一時間短くなってしまった🌀 コロナの影...

2020/09/26 15:29

2020/9/25(金)

お疲れさまです✨ 今日の作業はマスク作り😷 わたしはミシン、アイロン掛け担当です 職員含めて4人で作業をしています よくみんなで雑談していて わたし一人だけ無口です💧 作業中だから私語は慎み 黙々で良いんです！ けどみんなの会話を聞いてると どうしてもしんどくなる🌀 ...

2020/09/25 15:43

2020/9/24(木)

お疲れさまです😊 今日の作業は和菓子とマスク作り🍡😷 2020/9/23(水)の記録です 昼休憩 ・コーヒー☕️ 夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・カルシウムウエハース ・スナックスティックパン 息子用によく購入するスティックパン🥖 期限内に食べきれず冷凍したものです...

2020/09/24 16:00

2020/9/22(火)

夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・カルシウムウエハース ・コーヒーマーブルシフォンケーキ 毎日1枚食べている 骨にカルシウムウエハース🦴 ドラッグストアで 1袋40枚入りを購入しています 約400円なので1枚10円とお安い✨ カルシウムが手軽に摂れる (1枚当たりカルシウム...

2020/09/22 17:53

2020/9/21(月)

お疲れさまです✨ 今日の作業は和菓子作りでした 2020/9/21(月)の記録です 月曜日は休み😊 朝 ・お茶🍵 ・カルシウムウエハース 昼 ・ブラックコーヒー☕️ ・シュガーレーズンパン 前日にイオンで購入した カンテボーレのパン🍞 レーズンパンは好物です💛 パサ...

2020/09/22 17:32

深夜過食

今日は休みです😊 わたしの深夜食の量は ムギムギ+100〜200kcalの食べ物です 昨夜はムギムギを食べたあとに ポテトチップス(400kcal) フィナンシェ(100kcal) 最中(300kcal) いつもよりだいぶカロリーオーバー💧 まだまだ食べたい気持ちはあり...

2020/09/20 17:49

スーパーカップ

夕方 スーパーカップ(レアチーズケーキ) 大好きなスーパーカップシリーズ💕 Newを見つけました✨✨ やさしいレアチーズケーキ風味🧀 レモン的なさっぱり感もあって おいしかったです☺️ 夜 野菜 キムチ 豆腐 ブリの煮つけ またブリです🐟 おいしかった😋

2020/09/19 20:19

コーヒーシフォン

今日も頑張りました✨ 今週もおわったー✨ 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 夕方 ブラックコーヒー☕️ コーヒーマーブルシフォンケーキ 黒糖雪餅 カルシウムウエハース 昨日シフォンケーキを頂いて 自分も作りたくなって昨日作りました🥣 下手くそなコーヒーマーブル☕️ 底上げという失...

2020/09/19 15:49

ブリ

夕方 黒糖かけた冷奴 メロン 家族が買ってきたカットメロン🍈✨ 甘さは優しめだけどおいしかった😋 夜 野菜 キムチ ブリの煮つけ スーパーで半額GETしたブリのあら🐟 甘辛く煮ました 身も血合いもおいしかった😋

2020/09/18 20:11

シフォンケーキ

今日も頑張りました✨ 今日の作業は一日和菓子作りでした 時間があっという間に過ぎます⏰ 忙しいけどやっぱり楽しい😊 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 夕方 ブラックコーヒー☕️ シフォンケーキ 黒糖雪餅 カルシウムウエハース シフォンケーキをもらいました💕 同じ利用者さんの手作...

2020/09/18 16:02

スーパーカップ

夕方 スーパーカップ(紅茶クッキー) いつもお世話になってる スーパーカップシリーズ💛 紅茶味おいしそうだな〜と購入です😊 ミルクティー味で紅茶も甘さもやさしめ スッキリとした味わい おいしいけど もっと甘さが欲しかったです😅 夜 野菜 オニオンサラダ キムチ 豚肉 ...

2020/09/17 20:43

キャラメル

今日も頑張りました✨ 今日も一日マスク作り😷 頭がちょっと痛い🌀 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 夕方 ブラックコーヒー☕️ カルシウムウエハース 黒糖雪餅 キャラメルチーズケーキ キャラメルチーズケーキは頂き物です✨ とろとろで幸せな甘さでした☺️

2020/09/17 16:30

スガキヤ

夕方 チョコクリーム 久しぶりに食べた スガキヤのチョコクリーム🍫💕 スガキヤが県内全店舗 閉店するというびっくり情報が😱 ソフトクリーム クリームぜんざい コーヒーゼリー スガキヤの甘味はどれも好きでした💛 もう食べれなくなるのは 悲しい😢 ずっと食べてなくて ...

2020/09/16 20:57

白ウサギフィナンシェ

今日も頑張りました✨ 作業はマスク作りだけ😷 一日マスク作りだと時間が経たない⏰ 昼休憩 甘いコーヒー 夕方 ブラックコーヒー 黒糖雪餅 白ウサギフィナンシェ フィナンシェは 家族が頂いたもの💕 ウサギの形🐇 フィナンシェなんて久しぶり😆 焼菓子の香りってたまりませ...

2020/09/16 17:40

精神科

夕方 黒糖かけた冷奴 夜 野菜 キムチ 納豆 鶏肉 がんも おいしかったです😋 明日は精神科の受診日🏥 毎回、近況報告に緊張します🌀 話すことが何より苦手です😅

2020/09/15 20:50

シュークリーム

今日も頑張りました✨ 作業は和菓子とマスク作りでした😊 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 作業所で少しスイーツを頂きました✨ アマリアチーズプレーンというケーキです とろとろやわらかくて 味もおいしくて幸せでした☺️ 帰宅して ブラックコーヒー カルシウムウエハース シュークリー...

2020/09/15 17:09

3日目

2020/09/14 20:07

黒糖

今日も休みでした😊 朝〜夕方 ブラックコーヒー カルシウムウエハース きなこヨーグルト ブラックコーヒー 最中 黒糖かけた冷奴 黒糖の甘さが好きです✨ 豆腐もおやつになります😋 今日は午後から息子の病院でした🏥 息子は先天性の目の病気があります 治療のため10月に入院...

2020/09/14 17:55

明日も休み

夜のごはん 野菜 キムチ レバー串 おいしかった😋 今のところ過食回避 でも昨日みたく深夜に食べそうな予感🌀 明日も休みだから早く寝なくて良い ダラダラ食べれる時間がある あ〜食べたい😅

2020/09/13 20:06

自己嫌悪

おやつ ブラックコーヒー スコーン(バーベキュー味) 過食しないように 味濃いスナック菓子をちまちまと 何時間もかけて食べています 息子に ダメダメ！ なんで言うこと聞かないの！ ばかり言ってる そこまで強く怒らんでいいのに わたしは怖いママだ 息子を叱ると自己嫌悪に陥る🌀

2020/09/13 16:25

食べすぎ

今日は休み😊 11時までたっぷり寝た 昼 ブラックコーヒー☕️ 昨晩は ムギムギ スーパーカップ(超バニラ) かぼちゃロールケーキ(2切れ) 魚肉ソーセージ(1本) プチ過食した😅 一日の摂取カロリーは1300kcal以内と 決めています(マイルール) 昨日は約180...

2020/09/13 12:21

レバー

夕方おやつ 特大どら焼 昨日の残り半分食べました😋 夜のごはん 野菜 キムチ レバー串 鰯の煮付け レバーは大好物です😆💕 たまにスーパーで 甘いタレつきレバー串を買います 生のレバーを焼いたり煮たりして 自分好みの味つけで食べるのも好きです🎵 明日は休日 過食が怖...

2020/09/12 20:19

しょんぼり

今日も頑張りました✨ 作業はマスク作り😷 ひたすらアイロンをかけまして 手首が少し痛いです😅 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ ところてん 最中(梅もなか、餅入りもなか) カルシウムウエハース サックリ甘くておいしいです😋 昨日の遊ぶ約束 すっ...

2020/09/12 16:07

556kcal

夕方おやつ 特大どら焼 ジャンボサイズで✨1個556kcal✨ 半分だけ食べました 甘くて幸せ💕 夜のごはん 野菜 キムチ 豆腐 串とった焼き鳥 ボイルホタテ おいしかったです😋 小1の息子が明日クラスのお友達と 公園で遊ぶ約束をしたと😳 保育園の頃は仲良い友達がいな...

2020/09/11 20:02

みたらし団子

今日も頑張りました✨ ↑こどもみたいですね😅 今日は和菓子作りでした 出来が良くて満足です⭐️ 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ プチシュー みたらし団子 だんご4兄弟🎵 甘いタレがおいしい💕 昨日の夜は頭痛で辛かった🌀 鎮痛剤のみました💊...

2020/09/11 15:55

納豆キムチ

夕方おやつ 南部煎餅 夜のごはん 野菜 豆腐 納豆 キムチ 納豆+キムチのくさくさコンビ✨ 旨いです😋 ムギムギ好きです✨ 毎日食べています😋 息子を寝かしつけた後 夜食でサクサクッ食べるのが楽しみ💕

2020/09/10 20:21

ビッグサンダー

今日も頑張りました✨ マスク作業でした😷 色々と考えすぎて頭が疲れる🌀 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ ところてん ビッグサンダー(金ごま) セブンで見つけたビッグトリーサンダー🥇 チョコ大好きです🍫💕 サクサク感とごまの風味がおいしかっ...

2020/09/10 16:26

ふくらぎ

夕方おやつ ソフトクリーム 写真撮っていません😅 バニラとチョコのミックスでした🍦 おいしかった💕 夜のごはん 野菜 さんま蒲焼の佃煮 ふくらぎの刺身 刺身好きです😋 息子手作りのお面 YouTubeで見てる サンサンというキャラです☀️

2020/09/09 20:24

＄

今日も頑張りました✨ 少し胃が痛い😣 昼休憩 甘いコーヒー 帰宅して ブラックコーヒー カルシウムウエハース 南部煎餅 息子、ばぁばとのおやつタイム 南部煎餅のボリボリ音がすごい😅 作業所はカフェをしていて☕️ 近々貸切で結婚パーティーがあります それで今日はご祝儀を入...

2020/09/09 16:03

汗

夕方おやつ 黒糖かけた冷奴 夜のごはん 野菜 漬物 キムチ さんま蒲焼佃煮 さんま蒲焼が甘辛くて旨いです😋 精神性発汗で悩んでいます 顔、手のひら、脇から汗がでるでる💧 緊張、動揺はもちろん 会話することでも そんなに緊張しない相手でも なぜか冷や汗が😅 家族以外はダ...

2020/09/08 20:21

バタピー

今日も頑張りました😊 調子が今一つです 体が重い😅 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ カルシウムウエハース うまい棒(チーズ味) バタピー ところてん ピーナッツは歯に挟まるけど好き💕 頭の中が忙しい あれこれ考えすぎな自分です🌀

2020/09/08 17:16

考えたくない

夕方おやつ スーパーカップ(チョコクッキー) アイス大好きです🍨 スーパーカップはどの味も好きです😊 夜のごはん 野菜 漬物 いわし蒲焼の缶詰 納豆 旨いです😋 今日は頭がフラフラ🌀 食のことを考えるとホントしんどくなる 嫌ですね😣

2020/09/07 20:26

ところてん

今日も休み😊 朝 お茶🍵 カルシウムウエハース 南部煎餅 昼 ところてん うまい棒(チーズ味) ところてん好きです😋 ブラックコーヒー☕️ 午前中は母とお出かけして 古着を買いました👖 こどもは学校なのでゆっくり見れます✨ 只今ゴロゴロ〜 お悩み相談のラジオきいてま...

2020/09/07 15:32

牛乳パック

夜のごはん 野菜 水餃子 豆腐 キムチ おいしかったです😋 散らかす名人の息子 ママイライラ💢 片付けんかいっ！ 出したら戻さんかいっ！ って、いつも叱ってますよ💧 ママが作ってー！って言われ ダラダラしたいって断ります❌ ママもいけんね😅 しょうがないと 二人で作...

2020/09/06 20:32

スコーン

癒しのコーヒータイム☕️ 心が落ちつきますね☺️ 何とか過食していません 何の報告ですね😅 おやつ スコーン(やみつきバーベキュー味) サクサクッ濃くて旨い😋 一気に食べず 少しずつ間あけて食べています 過食しないように 最近はじめたことです 濃い味のスナックをちょっと...

2020/09/06 15:28

チーズドッグ

今日はお休み✨ 11時過ぎまで寝てました😅 涼しい部屋で 熱いお茶を一杯飲んでから🍵 息子とばぁばの昼食の支度 チーズドッグ 業務スーパーの冷食です チーズドッグをレンチンしてから ピザトーストと一緒に オーブントースターで焼きました🔥 完成✨ 我が家ではお初のチーズ...

2020/09/06 13:09

缶詰

夕方おやつ 南部煎餅(ピーナッツ&黒ごま) 固い歯応えが良い✨ ピーナッツ入りでおいしかったです😊 夜のごはん 野菜 豆腐 キムチ いわし蒲焼の缶詰 たまに魚缶のせて食べます🐟 いわし、さんま、鯖が好きです✨

2020/09/05 20:13

計算

暑い☀️💦 今日も頑張った✨ 作業は和菓子、マスク、ピザ生地作りでした😄 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー 黒糖ヨーグルト 息子の計算宿題にイライラ🔥 嫌々やってて「飽きたー！」っておいっ💢 真面目にせんかい！ 一年生でヤバイなぁ💧 頑張れよ〜😅

2020/09/05 16:26

バニラ&抹茶

夕方おやつ スーパーカップのバニラと抹茶🍨 カルシウムウエハース アイスは息子と半分半分 おいしい😊 夜のごはん 野菜 豆腐 納豆 キムチ 毎日欠かせないもやし✨ 旨いです😊 何度も体温測ってます 平熱で安心

2020/09/04 20:46

ヒヤッ

今日も頑張りました😊 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅 ブラックコーヒー☕️ 黒糖ヨーグルト 作業所では平日バイタルチェックがあり 看護師さんが体温と血圧を測ってくれます 今日体温を測ったら37.0℃ 看護師さん「わっ」と慌てて💦 「大丈夫？！怠くない？！」 「この体温計...

2020/09/04 17:12

運動会

夜のごはん 野菜 キムチ 豆腐 串から外した焼き鳥 運動会のお知らせがきました コロナで中止かなって思ってたけど 開催されます 小学校はじめての運動会です🏃🏃‍♂️ ママ楽しみ✨と言いたいけど 参観人数が1家庭1名という制限が😳 マジか〜〜😱 精神的にママ一人で行く...

2020/09/03 20:57

バナナ

今日も頑張りました✨ 今日はマスク作りの作業だけ😷 アイロンがけは暑い🔥 昼休憩 甘いコーヒー☕️ いつもコーヒーはブラックだけど お腹鳴らないようにカロリー摂取してます 帰宅して ブラックコーヒー☕️ カルシウムウエハース バナナ🍌 こどもに半分とられた

2020/09/03 16:02

コージーコーナー

おやつはコージーコーナー✨ わたしはこれにした スフレワッフル💕 かわいい形してます💕 ふわふわでおいしかった🥰 夜のごはん もやしは二袋分！ 鶏肉 キムチ 奥のはブリの刺身 旨いです😋

2020/09/02 20:41

コーヒー好き

疲れた💧 頑張った良い疲れです😊 昼休憩の癒しのコーヒー☕️💕 先ほど帰宅して 黒糖ヨーグルト ブラックコーヒー 撮ってたら📷 「何でこんなん撮ってるの？」 不思議だよね〜😅 そして冷蔵庫に✨ コージーコーナーのスイーツが✨ 家族が買いました😆 食べるの楽しみ?...

2020/09/02 16:10

こども

工作だいすき✨ すいぞくかん🐠 空き箱見つけたら何か作りたがる✂️ 我が家は牛乳パックの作品だらけ🥛 たまって場所とる😅

2020/09/01 21:47

お疲れ

作業疲れた🌀 今日も頑張りました😊 昼休憩は 甘いコーヒーだけです☕️ 150円でまかない食べれるけど わたしは普通のご飯が食べれません😅 帰宅して 黒糖ヨーグルト ブラックコーヒー カルシウムウエハース スーパーカップの超バニラ🍨 一番食べてるアイス✨ おいしいで...

2020/09/01 16:55

うれしい

オトクルの懸賞 何十回応募したことか💦 はじめての当選✨ しかもサーティワンはうれしい！🍨 滅多に食べれないアイスなだけに (お値段的に) どのフレーバーにしようかめちゃ迷いそう😅 楽しみ✨✨✨

2020/08/31 23:55

頭痛

頭痛い😣 コロナ影響でマスク作りの作業があります アイロン&ミシン担当です ミシンは目が疲れます そのせいで頭痛🌀 マスク作業が出来てから 鎮痛剤ばっか飲んでる😅 今日の食事🍽 黒糖ときな粉かけたヨーグルト カルシウムウエハース うまい棒チーズ味2本 チョコレートケ...

2020/08/31 20:53

休日

危険な休日🌀 チビチビとポテチ(コンソメ)を食べれて 過食回避😅 ダメな日はホントダメで チビチビなんて食べれない 頭が食べたいで支配され🍫🍨🍪 あるだけのお菓子を早食い 胃が限界でも食べようとする 自分をコントロールできない あの気持ち悪くなる感じ めちゃくちゃ...

2020/08/30 21:25

はじめまして

はじめまして わたしは摂食障害です 痩せてもない太ってもない 普通体型かなと思います これ以上太りたくない😣 決めた時間に決めた量(カロリー)を食べる マイルールがあります🍞🍌🍦🍫🍨 一日約1300kcal摂取 過食衝動が辛い よく過食したくなります(非嘔吐です...

2020/08/30 17:28