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kaiさんのプロフィール

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ブログタイトル
kaiのブログ
ブログURL
https://kaikun.muragon.com/
ブログ紹介文
不安、心配ごとがたっぷりの人生をおくり🌀その中で摂食障害なのが一番の悩みです。我慢が辛いし過食すると消えたくなるからです😣一人息子(小1)がいます。言うことキカーンなヤンチャ君で💧毎日イライラ🔥叱ってばっかの怖ママです😅
更新頻度(1年)

47回 / 25日(平均13.2回/週)

ブログ村参加:2020/08/30

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ハンドル名
kaiさん
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kaiさんの新着記事

1件〜30件

  • 2020/9/22(火)

    夕方 ・ブラックコーヒー☕️ ・カルシウムウエハース ・コーヒーマーブルシフォンケーキ 毎日1枚食べている 骨にカルシウムウエハース🦴 ドラッグストアで 1袋40枚入りを購入しています 約400円なので1枚10円とお安い✨ カルシウムが手軽に摂れる (1枚当たりカルシウム...

  • 2020/9/21(月)

    お疲れさまです✨ 今日の作業は和菓子作りでした 2020/9/21(月)の記録です 月曜日は休み😊 朝 ・お茶🍵 ・カルシウムウエハース 昼 ・ブラックコーヒー☕️ ・シュガーレーズンパン 前日にイオンで購入した カンテボーレのパン🍞 レーズンパンは好物です💛 パサ...

  • 深夜過食

    今日は休みです😊 わたしの深夜食の量は ムギムギ+100〜200kcalの食べ物です 昨夜はムギムギを食べたあとに ポテトチップス(400kcal) フィナンシェ(100kcal) 最中(300kcal) いつもよりだいぶカロリーオーバー💧 まだまだ食べたい気持ちはあり...

  • スーパーカップ

    夕方 スーパーカップ(レアチーズケーキ) 大好きなスーパーカップシリーズ💕 Newを見つけました✨✨ やさしいレアチーズケーキ風味🧀 レモン的なさっぱり感もあって おいしかったです☺️ 夜 野菜 キムチ 豆腐 ブリの煮つけ またブリです🐟 おいしかった😋

  • コーヒーシフォン

    今日も頑張りました✨ 今週もおわったー✨ 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 夕方 ブラックコーヒー☕️ コーヒーマーブルシフォンケーキ 黒糖雪餅 カルシウムウエハース 昨日シフォンケーキを頂いて 自分も作りたくなって昨日作りました🥣 下手くそなコーヒーマーブル☕️ 底上げという失...

  • ブリ

    夕方 黒糖かけた冷奴 メロン 家族が買ってきたカットメロン🍈✨ 甘さは優しめだけどおいしかった😋 夜 野菜 キムチ ブリの煮つけ スーパーで半額GETしたブリのあら🐟 甘辛く煮ました 身も血合いもおいしかった😋

  • シフォンケーキ

    今日も頑張りました✨ 今日の作業は一日和菓子作りでした 時間があっという間に過ぎます⏰ 忙しいけどやっぱり楽しい😊 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 夕方 ブラックコーヒー☕️ シフォンケーキ 黒糖雪餅 カルシウムウエハース シフォンケーキをもらいました💕 同じ利用者さんの手作...

  • スーパーカップ

    夕方 スーパーカップ(紅茶クッキー) いつもお世話になってる スーパーカップシリーズ💛 紅茶味おいしそうだな〜と購入です😊 ミルクティー味で紅茶も甘さもやさしめ スッキリとした味わい おいしいけど もっと甘さが欲しかったです😅 夜 野菜 オニオンサラダ キムチ 豚肉 ...

  • キャラメル

    今日も頑張りました✨ 今日も一日マスク作り😷 頭がちょっと痛い🌀 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 夕方 ブラックコーヒー☕️ カルシウムウエハース 黒糖雪餅 キャラメルチーズケーキ キャラメルチーズケーキは頂き物です✨ とろとろで幸せな甘さでした☺️

  • スガキヤ

    夕方 チョコクリーム 久しぶりに食べた スガキヤのチョコクリーム🍫💕 スガキヤが県内全店舗 閉店するというびっくり情報が😱 ソフトクリーム クリームぜんざい コーヒーゼリー スガキヤの甘味はどれも好きでした💛 もう食べれなくなるのは 悲しい😢 ずっと食べてなくて ...

  • 白ウサギフィナンシェ

    今日も頑張りました✨ 作業はマスク作りだけ😷 一日マスク作りだと時間が経たない⏰ 昼休憩 甘いコーヒー 夕方 ブラックコーヒー 黒糖雪餅 白ウサギフィナンシェ フィナンシェは 家族が頂いたもの💕 ウサギの形🐇 フィナンシェなんて久しぶり😆 焼菓子の香りってたまりませ...

  • 精神科

    夕方 黒糖かけた冷奴 夜 野菜 キムチ 納豆 鶏肉 がんも おいしかったです😋 明日は精神科の受診日🏥 毎回、近況報告に緊張します🌀 話すことが何より苦手です😅

  • シュークリーム

    今日も頑張りました✨ 作業は和菓子とマスク作りでした😊 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 作業所で少しスイーツを頂きました✨ アマリアチーズプレーンというケーキです とろとろやわらかくて 味もおいしくて幸せでした☺️ 帰宅して ブラックコーヒー カルシウムウエハース シュークリー...

  • 黒糖

    今日も休みでした😊 朝〜夕方 ブラックコーヒー カルシウムウエハース きなこヨーグルト ブラックコーヒー 最中 黒糖かけた冷奴 黒糖の甘さが好きです✨ 豆腐もおやつになります😋 今日は午後から息子の病院でした🏥 息子は先天性の目の病気があります 治療のため10月に入院...

  • 明日も休み

    夜のごはん 野菜 キムチ レバー串 おいしかった😋 今のところ過食回避 でも昨日みたく深夜に食べそうな予感🌀 明日も休みだから早く寝なくて良い ダラダラ食べれる時間がある あ〜食べたい😅

  • 自己嫌悪

    おやつ ブラックコーヒー スコーン(バーベキュー味) 過食しないように 味濃いスナック菓子をちまちまと 何時間もかけて食べています 息子に ダメダメ! なんで言うこと聞かないの! ばかり言ってる そこまで強く怒らんでいいのに わたしは怖いママだ 息子を叱ると自己嫌悪に陥る🌀

  • 食べすぎ

    今日は休み😊 11時までたっぷり寝た 昼 ブラックコーヒー☕️ 昨晩は ムギムギ  スーパーカップ(超バニラ) かぼちゃロールケーキ(2切れ) 魚肉ソーセージ(1本) プチ過食した😅 一日の摂取カロリーは1300kcal以内と 決めています(マイルール) 昨日は約180...

  • レバー

    夕方おやつ 特大どら焼 昨日の残り半分食べました😋 夜のごはん 野菜 キムチ レバー串 鰯の煮付け レバーは大好物です😆💕 たまにスーパーで 甘いタレつきレバー串を買います 生のレバーを焼いたり煮たりして 自分好みの味つけで食べるのも好きです🎵 明日は休日 過食が怖...

  • しょんぼり

    今日も頑張りました✨ 作業はマスク作り😷 ひたすらアイロンをかけまして 手首が少し痛いです😅 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ ところてん 最中(梅もなか、餅入りもなか) カルシウムウエハース サックリ甘くておいしいです😋 昨日の遊ぶ約束 すっ...

  • 556kcal

    夕方おやつ 特大どら焼 ジャンボサイズで✨1個556kcal✨ 半分だけ食べました 甘くて幸せ💕 夜のごはん 野菜 キムチ 豆腐 串とった焼き鳥 ボイルホタテ おいしかったです😋 小1の息子が明日クラスのお友達と 公園で遊ぶ約束をしたと😳 保育園の頃は仲良い友達がいな...

  • みたらし団子

    今日も頑張りました✨ ↑こどもみたいですね😅 今日は和菓子作りでした 出来が良くて満足です⭐️ 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ プチシュー みたらし団子 だんご4兄弟🎵 甘いタレがおいしい💕 昨日の夜は頭痛で辛かった🌀 鎮痛剤のみました💊...

  • 納豆キムチ

    夕方おやつ 南部煎餅 夜のごはん 野菜 豆腐 納豆 キムチ 納豆+キムチのくさくさコンビ✨ 旨いです😋 ムギムギ好きです✨ 毎日食べています😋 息子を寝かしつけた後 夜食でサクサクッ食べるのが楽しみ💕

  • ビッグサンダー

    今日も頑張りました✨ マスク作業でした😷 色々と考えすぎて頭が疲れる🌀 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ ところてん ビッグサンダー(金ごま) セブンで見つけたビッグトリーサンダー🥇 チョコ大好きです🍫💕 サクサク感とごまの風味がおいしかっ...

  • ふくらぎ

    夕方おやつ ソフトクリーム 写真撮っていません😅 バニラとチョコのミックスでした🍦 おいしかった💕 夜のごはん 野菜 さんま蒲焼の佃煮 ふくらぎの刺身 刺身好きです😋 息子手作りのお面 YouTubeで見てる サンサンというキャラです☀️

  • 今日も頑張りました✨ 少し胃が痛い😣 昼休憩 甘いコーヒー 帰宅して ブラックコーヒー カルシウムウエハース 南部煎餅 息子、ばぁばとのおやつタイム 南部煎餅のボリボリ音がすごい😅 作業所はカフェをしていて☕️ 近々貸切で結婚パーティーがあります それで今日はご祝儀を入...

  • 夕方おやつ 黒糖かけた冷奴 夜のごはん 野菜 漬物 キムチ さんま蒲焼佃煮 さんま蒲焼が甘辛くて旨いです😋 精神性発汗で悩んでいます 顔、手のひら、脇から汗がでるでる💧 緊張、動揺はもちろん 会話することでも そんなに緊張しない相手でも なぜか冷や汗が😅 家族以外はダ...

  • バタピー

    今日も頑張りました😊 調子が今一つです 体が重い😅 昼休憩 甘いコーヒー☕️ 帰宅して ブラックコーヒー☕️ カルシウムウエハース うまい棒(チーズ味) バタピー ところてん ピーナッツは歯に挟まるけど好き💕 頭の中が忙しい あれこれ考えすぎな自分です🌀

  • 考えたくない

    夕方おやつ スーパーカップ(チョコクッキー) アイス大好きです🍨 スーパーカップはどの味も好きです😊 夜のごはん 野菜 漬物 いわし蒲焼の缶詰 納豆 旨いです😋 今日は頭がフラフラ🌀 食のことを考えるとホントしんどくなる 嫌ですね😣

  • ところてん

    今日も休み😊 朝 お茶🍵 カルシウムウエハース 南部煎餅 昼 ところてん うまい棒(チーズ味) ところてん好きです😋 ブラックコーヒー☕️ 午前中は母とお出かけして 古着を買いました👖 こどもは学校なのでゆっくり見れます✨ 只今ゴロゴロ〜 お悩み相談のラジオきいてま...

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