尿検査 約200円

前回の健診では、血液検査の結果を持って行ったのですが、その際「尿検査は？あれ、まだだっけ？次までにやっといてね～」というぐらいのテンションでお医者さんに告げられていたので、今回は尿検査のお話です。＠フィリピン 尿検査は土曜日もやっている、いつものローカルクリニックでやりました。 ちなみにローカルクリニックとは、ここでは英語が通じないクリニックを指します。 いや、多分こっちが英語で喋ってくれと言えば（面倒くさそうに）英語で喋ってくれるんでしょうが、周りは全員地元民なので完全に悪目立ちするわけです。 こういう場では目立たないことが何より大事だと心得ているので、喋るならなるべく現地語ミックスで喋るようにしています（いつも夫氏が付いてきてく

日本語の母子健康手帳をもらいに大使館へ

以前の記事ではフィリピン版母子健康手帳をもらったことを書きましたが、この度日本語の母子健康手帳も手に入れました！ 前提として、私はフィリピンへ来る際に「海外転出届」というものを市役所に提出したので、住民登録が抹消されています。 住民登録が無いということは、妊婦に関して言えば母子健康手帳の配布をはじめ、日本における妊婦向けの様々な医療サービスは受けられないということになります。（もちろん出産一時金も・・・） ただ、一時帰国や本帰国の際には再度「転入届」を提出し、住民登録をすることも可能です。 そうすることで、国民保険にも加入し直すことができ、あらゆる行政サービスの恩恵を受けることができます。 コロナが無ければ私も一時帰国して色々...

妊婦が必要な検査 in フィリピン

フィリピンでは、超音波検査・エコー検査はUltrasoundと呼ばれます。 妊婦以外の検査でもUltrasoundと言うそうです。そらそうか。 フィリピンは日本のように（って実際に行ったことないから知らんけど）健診のために産婦人科にいけば超音波も尿検査も血液も、そして問診も全て終わるわけではなく、それぞれの検査に専門医がいます。（ようばバラバラ） 例えば 超音波検査→ 超音波検査ができるお医者さんがいるクリニック／病院へ行く 尿検査 → 尿検査が出来るクリニックへ行く 血液検査 → 血液検査が（以下略） 健診 → （私の場合は）特定のドクターにアポを取って行く という感じで、内容毎に場所も違えば先生もバラバラです。 妊婦...

胎動（Fetal movement）と体重管理

初産婦なので、妊娠については初めて知ることばかり。 外国語だとなおさらわかりませんよね。。。私だけか？ ただフィリピンは専門的な用語はたいてい現地語に訳されていないので、妊娠に関わる専門用語もほぼ英語です。もしくはスペイン語。 その点は余計な（！？）手間が増えなくて良かったかな。（英語だったら今後も使えそうなので） さて、胎動（Fetal movement）ですが、私の場合は18週半ば頃から横になってる時におへその下辺りに「ぽよん」と胎動らしきものを感じるようになり、19週では横になっていなくても、「ぽよんぽよん」と感じるようになりました。 来週は前回とは別の、モール内の超音波検査屋さんに挑戦してみる予定なので楽しみ。 3D・...

禅寺での修行

フィリピンネタにも海外出産ネタにも関係ないのですが、昔走り書きしたノートが出てきて捨てるに捨てれないメモを書き起こしていくだけの記事です。 走り書きしたのは、2年前に参加した禅寺修行の際の法話のお話。 修行といっても、3泊4日でしたが。。 こちらの京都府亀岡市の宝泉寺というお寺で今でも受け入れておられます。 http://www.zazen.or.jp/index.html 詳しいことは「修行案内」に全て分かりやすく記載されているのでそちらをご覧ください。 ↑帰りに乗った阪急嵐山線 行きはJR、帰りはトロッコに乗って嵐山をちょこっと歩いて帰りました。 さて、法話を聞いて書き留めておいた内容。 その日のテーマは「いつも今ここが修...