そうめん

そうめん

週刊現代年7月16日号で、食べると寿命が縮まる食材として紹介されてました。 まじか・・・ その理由というのがビタミンB1を消費する糖質が過多。食べるなら肉や魚介も一緒に。 ？ 理由が謎 しょうがないので、記事で理由の箇所を探して読むと 糖質を摂ってもエネルギーを代…

2022/07/22 13:23