正しい体の使い方がわかるには、時間がかかる

正しい体の使い方がわかるには、時間がかかる

ずいぶんと投稿の間隔があいてしまいましたが 単にサボっていただけです (いい歳こいて、某ゲームにはまっていたという💦) でも、レッスンは普通にこなしていました いつも、ミズホ先生からしつこいように かがと重心にならない! ルルべ小指に重心いかない! と、毎回のように注意され続け さらには 姿勢も後ろに反らない、アンディオール忘れない も、もれなく付いてくる この注意、これまでの先生達にもいつもされていたにもかかわらず直らない ある時、ミズホ先生が ルルべした時に内腿をグイっと回して親指重心にした時 こうすれば、内腿感じるでしょ? 普段のレッスンで内腿筋肉痛になったことないでしょ? と徹底的お直…