マレーシアで海外生活を5年間し、本帰国と共にアラフォーで妊活開始! タイミング法、人工授精、体外受精、漢方体質改善など一通りの妊活の経験談を綴っています。
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ハワイ好きには知らない人はいないスーパ―フード「アサイー」聞いたことがあるという人は多い一方、アサイーの健康効果や食事法を知り、アサイー生活を実践している人は多くはないのでしょうか?本当に健康効果があるの??どこで購入すればよいのかわからな
【妊活中絶対NG】エナジードリンク危険!?体に悪い2つの理由!適量と正しい飲み方紹介
疲れたときや活力を高めたいとき、体のパフォーマンスを上げてくれるのはエナジードリンクですよね。仕事の残業前にエナジードリンクを飲んで、「もうひと頑張りしよう!」私もそんな日がよくありました。忙しい時期になると1日に複数本飲むことも実はあった
超簡単ズボラ腸活健康法3選!置き換えプチプラ朝食で旦那も元気!
今、女性を中心に大人気の「腸活」。「腸を制する者は、人生を制す」などという言葉が作られるくらいに、腸の環境を整えるメリットは大きいようです。この記事では腸活を全く知らない方や、めんどくさがりな方でもトライできるよう、簡単で効果大な腸活メソッ
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