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中村真知子 神奈川県横須賀市断捨離®︎トレーナー https://ameblo.jp/macchin1313

断捨離検定1級試験に5回目にして合格。70歳代でも、元気で生涯現役を貫き、やましたひでこが考案した「断捨離®︎」をお伝えしていきます。「勇気と覚悟の楽天家」そのものを見てください。

中村真知子 神奈川県横須賀市断捨離®︎トレーナー
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2020/07/27

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  • ラッキー❣

    昨日は、風があり、寒かったので、お散歩は近くのポートマーケットにしました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みにな…

  • 嫌いじゃない仕事

     昨日は、夫の介護関係の請求書と領収書をまとめました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願い…

  • 夫の口腔の成績表

    昨日、夫の前歯の義歯が入りました。その時に、衛生士さんがいろいろ丁寧に見てくれて判定されました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけ…

  • 食しをする時に外す入れ歯?

     歯が抜けて、すっかりおじいさんになりました。今朝、入れ歯が入りました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになりま…

  • 大事な歯磨き

    昨晩、NHKの番組で歯のオーラルケアについて放送していました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろ…

  • ブログを書く理由

    75歳になるまでにたくさんの方のお話や体験談を聞いてきました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろ…

  • 座るな危険

    テレビの向きによって、夫がベッドに居るときは、私は車椅子に座ってテレビを見ることが習慣になりました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援してい…

  • いつの間にか

     両方とも夫が書きました。左は、昨年7月に書きました。右は、昨日書きました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みにな…

  • やっちまった❣

    今年は、このチラシを300枚印刷会社に発注致しました。毎月、30枚開催場所のまなびかんにおいてもらえるからです。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応…

  • 月に一度の横須賀断捨離実践クラブでした。

    今日のご参加は、5人でした。昨日泊まりに来てくれたむらやまちかこトレーナーも参加してくれました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただ…

  • 介護は2人分の人生

    お風呂に入っていて、もしこのまま私がでられなくなったら、夫はどうなるのだろう?と、思いました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけ…

  • やましたひでこが、ニューヨークタイムスに紹介されました。

    、  Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo…

  • 朝からアタフタ

    夫のショートステイ3日目昨晩、京浜急行のウイング号の座席も取って、準備万端1ヶ月ぶりに東京に行きます。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援して…

  • 題して「マツケンサンバ」

      昨日ネイルに行きました。今までのお気に入りネイルを見ても、ワクワクしないので、変えてみることにしました。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援し…

  • 今日から夫がショートステイです。

    昨日から熱が完全に下がったのか、体が楽になりました。今日から、まとめて眠れるからでしょうか?  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただける…

  • 企ては失敗

    去年開催した、v期シニアの湯河原での会とっても楽しく思い出深い一日となりました。今回の夫のショートステイは、希望日が取れず、14.15.16日になりました。 …

  • ルーティンを守らないと

    今朝起きた夫が、昨晩は全然眠れなかったと言いました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願い…

  • 川平法の治療

     去年12月29日から促通反復療法(川平法)の治療を始めました。脳卒中や、脊髄損傷などによる筋麻痺や痙縮(けいしゅく)に対して行う、エビデンスのある最新のリハ…

  • 参加できませんでした。

     今日の5期の読書会私は参加できませんでした。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします…

  • 侮るなかれ、犬の散歩

    今日、やっと燃えるゴミの回収がありました。45l袋で3袋ありました。3日に29名が集う会があったので、ひときわゴミの量が多かったのです。ゴミ出しのあと、部屋に…

  • 今日のご褒美

     今日のお散歩は、ポートマーケット❣12時からはマッサージの先生がいらっしゃるので、近場のお散歩 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけ…

  • 今日からは!また2人暮らし

    三が日が終わり、泊まってくれた次男家族も帰ってしまいました。今、イヤイヤ期の孫も、やっと抱っこさせてくれるようになったのに、帰ってしまいました。  今日もいい…

  • 朝方、急に心配になった事

     小さいレディが、夫を訪問 無事、総勢29人があつまり、楽しい時間を堪能しました。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励み…

  • 久しぶりに賑やかな夕食

     長男家族が、やってきました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブロ…

  • 行けなかった初詣

     2人なので、ほんの少しのおせちを作りました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたしま…

  • あけましておめでとうございます。

    自宅からのご来光です。あけましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりありがとうございます。夫との介護生活も、11カ月経ちました。このブログを通して、皆…

  • 今年最後の先送り案件を実行しました。

     夫の本の整理で、一番下の段が空きました。そこに、アルバムを並べました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになりま…

  • 新しい治療に、挑戦します。

    夫の専門学校時代の先生のおすすめで、新たな治療に挑戦することになりました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みにな…

  • 気温と湿度

    10月の奄美大島楽しかった思い出です。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、…

  • 夜中に突然テレビが❣

    夫のベッドの横の床で寝ています。何があっても、すぐ対応できるように。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります…

  • ハラハラ・ドキドキ

    うちから、すぐそばにある喫茶店いつも前を通ると閉まっている。引っ越してきて3年経つけれど一度も入ったことがない。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。…

  • 1通のショートメールから

    大学時代のクラブの後輩から、ショートメールが、届きました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしく…

  • 恐ろしいランチ

    テレビで「おもち」のことを見て夫が、「おもち」食べていないと言いだしました。食べたいの?うん❣じゃあ今日のお昼に食べましょう  今日もいい日だ❣ ブログ村に参…

  • 犬の散歩

     昨日は、雲一つない晴天で、風もなく気持ちのいい日でした。雨が降っていない限り、夫を外に連れ出そうと思っています。今日は何処へ行こうか?と、考えた時頭に浮かん…

  • トランプさんが、大統領になる前に❣

    並んでいるのは、全部自動車です。 スバル自動車のモータープールです。左ハンドルなので、海外への輸出用かな? 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援し…

  • 買いました。

       2024新作 コールマン ナチュラルパズルテーブル/150 2205811 キャンプ テーブル Coleman : 7310101824 : アルペング…

  • そういうことか〜

    昨日は、夫の専門学校の時の体育の先生が遊びに来てくださいました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よ…

  • 情報は必要な時にやってくる

    夫は、55歳の時に早期退職をしました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、…

  • チラシに思いを込めて

    今朝、印刷注文していたチラシが届きました。今回は、300枚も注文しました。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになりま…

  • 何でも行動してみたら

     昨晩は、トレーナーのチーム桜のミーティングでした。私は今回司会に挑戦しました。自信がなく、避けていたお役目でしたが、思い切って挑戦しました。経験が大切だと思…

  • 何でも、家でできてしまうのだ❣

     先日土曜日に、暫くぶりに歯科の先生がいらっしゃいました。その時歯の治療を終えて、いよいよ昨日は入れ歯の型採りでした。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加してい…

  • 嬉しかった一日

    昨日は、横須賀断捨離®実践クラブの今年最後の講習会でした。簡単なお菓子と、飲み物をお出ししました。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけ…

  • やっぱり、夫の言ったとおりだった

    夫が12月11日から13日までショートステイに行ってくれました。ショートステイのお迎えが来た時に夫が言いました。「喜びすぎて羽根を伸ばしすぎるなよ」  今日も…

  • 元気に帰ってきました。

    12月11日から13日まで、ショートステイの施設を変更してもらって、初めて新しい施設に行ってきました。(夫がです。)  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加してい…

  • こんな場所があったんだ❣

     私は、京浜急行を利用しています。昨日は、目黒まで行き幸せがいっぱい詰まった荷物を3つ持って帰ってきました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援…

  • 今日しかない❣

    念願だった、フローリングのワックスがけを行いました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いい…

  • ずーと良くなった

     車椅子で、お散歩に行くことが多くなり、不具合を感じるようになりました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになりま…

  • 2024湯河原リトリートが、テレビで紹介されました。

     2024 湯河原リトリート会場が、「全国ネットTBS王様のブランチ」に出演しました〜〜〜  #TVerhttps://tver.jp/episodes/ep…

  • 来年も、横須賀断捨離®実践クラブ開催いたします

    25年度も横須賀断捨離®実践クラブを開催いたします。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいた…

  • 介護には笑いが大事❣

    夫は、穏やかな人で、声を荒げたり、私をバカにしたりすることかなく、いつもニコニコしています。これがどれだけ、介護している人にとっては助かっていることか。  今…

  • 不具合は直してもらえます。

     夫の車椅子お散歩に出ると、お尻が椅子から擦れてしまったり、足が足置きから飛び出したりします。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただける…

  • ホッとしています。

    昨日5時に、新しいショートステイの介護施設担当者の方と、ケアマネジャーさんがいらっしゃいました。12月から新しいショートステイに変更しました。  今日もいい日…

  • 来客はエネルギー

    昨日は、ママ友のご主人様と娘さんの3人で訪ねてくださいました。丁度、大家さんも遊びに来てくれていました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援し…

  • 先送りの断捨離

    昨日は、手に入れたいものをわざわざ届けてくださいました。一昨日、欲しいものが手に入らないからどうしたら良いかと、相談した所翌日なら空いているからと、届けてくれ…

  • 市役所に行ってきました。

    昨日のお散歩は、横須賀市役所に 行ってきました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたし…

  • 昨日のお散歩

    ちょっと頑張ってホームズまで行きました。と、いっても私が見たいものがあったから。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励み…

  • 私はどうしたいの?

    12月に入りました。家の所々が変化しました。玄関は私の担当額は夫の お仕事お正月まで対応した、絵を選びました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応…

  • 出せば入る?

    ら 今のブームはおにぎり小さめに握ったおにぎりを2つ。具材は焼き鮭、たらこの昆布煮上等な海苔で包んで、パリッと食べる。海苔の香りがしてきそうです。 今日もいい…

  • これは何じゃ?

    先日、 「断捨離®️的テーブルコーディネート」の講義を聞きました。早速、実行してテーブルにもお花を飾りました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応…

  • やってみたら

    先日のチームミーティングで受けた講義「断捨離®️的テーブルコーディネート」おもてなしのときには玄関にちょっとお花を飾る。テーブルにもお花を飾る。実行しました。…

  • ”日常も非日常も「私」〜永ちゃんLIVE2024”

     昨日は、断捨離®️トレーナーのチームミーティング 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいた…

  • ”相談されたら『正しい』ことなんか言うんじゃないよ。”

    中村れいこトレーナーのブログ本当にそうだよね~  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたし…

  • 悪いことはできないね〜

    今朝のヘルパーさんは、久しぶりに来た方。いつも来ていた時は、夫がどんどん元気になるのを見て喜んでくださり、うちに来ることを楽しみにしてくださったヘルパーさん。…

  • 本当に必要?

    夫を自宅で介護するようになったら、良くテレビを見ます。と、言うよりほとんど点けっぱなしです。否が応でもショッピングの宣伝が入ってきます。  今日もいい日だ❣ …

  • この頃思うこと。

     原子力空母ドナルドレーガンが、昨日入港しました。乗組員が6000人もいるようで!昨日、届けてくれたパルシステムの人が横須賀中央駅付近、ポートマーケット付近に…

  • 大きいなぁ〜

    大谷翔平選手がナ・リーグのMVPを獲得しました。本当にすごいです。何もかも素晴らしいです。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると…

  • 5期のクラス会

    5期のクラス会は、実家に帰ること❣ ますは、21時30分に参加していた人 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになりま…

  • 12月はいかない❣の続き

     昨日は、とっても寒かったです。ショートステイで我慢して帰ってきた夫がお散歩したいだろうと誘いました。でも!外は風が強く寒かったです。冬用の防寒着を来ててかけ…

  • 12月は行かない❣

    3日間のショートステイで、私は羽を伸ばし、普段できないことを満喫しました。 管理人さんに、羽が伸びてると言われました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加してい…

  • 有意義な一日

     昨晩、開催いたしました。今回は、参加者さんのお話を聞かせていただくことを目的にしたので、募集人数も少なめでした。4人の方がご参加くださり、トレーナー4人とガ…

  • いよいよ開催です。

     今日は、横須賀で毎年行われるマラソン大会近郊は8時から通行規制横須賀に来て3回目の大会だけれども、一度も見に行ったことはない。一度見てみたいと思います。 今…

  • 歯科治療

     抜けてしまった歯の根の治療をしています。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。…

  • ””考えてもみなかったこと、想像もしなかったことが起こりました。”…の裏側で起こっていたこと。”

     そうだったのです。レイ子さんは、息子さんの手術の立会の為に上京していた僅かな時間に会いに来てくれたのです。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援…

  • ずいぶん遠くまで来たものだ❣

     今日は!夫の看護師さんがいらした後は夕方のお風呂まで予定がありません。とっても、暖かく空は雲一つ無い良い天気です。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加していま…

  • 考えても見なかったこと、想像もしなかったことが起こりました。

    奄美大島に行きたくて、夫をレスパイト入院させてもらいたくて、期待を込めて、下心満載で一生懸命家をキレイにしたことはありました。でも、先日からの床磨きは、何にも…

  • 不機嫌はごきげんの種

    ママ友が、我が家に初めていらしたときの感想を話してくれました。「生活感が無い」と!思ったそうです。私には、とっても嬉しいお言葉でした。  今日もいい日だ❣ ブ…

  • いつかは来ない

    私も、大好きだった会社を退職して10年が経ちます。もう一昔前の事です。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになりま…

  • 行ってきました。

     今まで行くスーパーよりも、少し遠いスーパーまで夫と、出かけました。今まで、ここまでは自信のなかった夫も、自信がついたようです。 今日もいい日だ❣ ブログ村に…

  • 以心伝心

    この頃、洗顔したあとに化粧水をつけるたびに、「どうしているかなぁ〜会いたいなぁ。」と、ある人のことを思い出していました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加し…

  • 態度が激変

      こんな記事がタウンニュースに出たのを夫が見つけました。今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願…

  • 見当違い

    今日は、ドローンを使って上空から撮影をするという御達しがありました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります…

  • 今日の進歩

    車椅子からベッドに移乗して、ベッドにゴロンと転がりその反動で足を上げる。それだけでは済まなくて、私が枕側から体を引き上げる。それで定位置に収まる。  今日もい…

  • 義理ハイタッチ❣

    お兄ちゃんは3分300円で、トランポリンを堪能 夫もお散歩を兼ねて、次男家族と三笠公園に、 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、…

  • おじいちゃんのリハビリ

     孫が夫の将棋の相手をしてくれました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、に…

  • 孫がやって来た。

     今日は快晴❣昨日は、大荒れの天気でした。その中、次男家族が遊びに来ました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みにな…

  • 奥さんの介護もできますね❣

    昨日は午前中にリハビリがありました。その時!リハビリの先生がおっしゃった言葉❣  「奥さんの介護もできますね。」今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応…

  • このごろニワトリになったかも❣

     夫のいとこが千葉で農家をしています。彼の作るお米はとっても美味しいです。大森にいた時は、家族4件で分けていたので、良く取り寄せていました。昨日、お米が届きま…

  • 歯が折れました。

    夫が4から5日前から、前歯が痛いと言っていました。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いい…

  • 大谷翔平の凄さ❣

    ワールドシリーズに沸いている日本中今日は!いよいよ第4戦  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお…

  • 「 快適シニアサロン」zoomダンシヤベリ会

        これを天ぷらにすると美味しいのです。 なんだと思いますか?   月下美人の花です。 昨晩、義兄が届けてくれました。毎年、姉の家で見事な花を咲かせる月下…

  • 昨日は盛りたくさん

    昨日は世間は盛りだくさん。衆議院総選挙横須賀中央は、御神輿が大集結次から次に、 フェリー乗り場から会場の横須賀中央メイン広場に向かいます。 今日もいい日だ❣ …

  • 面白い所

     パルクール頂上決戦横須賀❣三笠公園から、音楽が流れて来ます。SNSで、26日土曜日に三笠公園で何かをすると言うのが出ていました。小泉孝太郎さんも来ると書いて…

  • 夫が嬉しい事

     比内鳥のきりたんぽ鍋今朝一番で秋田のおがさわらむつこトレーナーが送ってくれました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても…

  • 便利な家

    夫のカットは!近くに住む私の姉がしてくれます。別に美容師さんの資格があるわけてはなく、結婚して50年以上たった今もご主人の髪をカットしています。  今日もいい…

  • 期日前投票に行ってきました。

    投票1週間前に衆議院 議員選挙の投票券が届きました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いい…

  • 届きました❣

     オムツが届きました。 今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村 に…

  • 冷蔵庫の断捨離

    横須賀断捨離実践クラブでも!初めての参加者さんには冷蔵庫の断捨離を勧めている。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励み…

  • 調べてみました。

     昨日の横須賀断捨離実践クラブにご参加くださった方のお悩み。2階にあるベットを粗大ごみに出せない❣そこで、今日、横須賀市に聞いてみました。 今日もいい日だ❣ …

  • 請願、陳情?

    本日は、横須賀断捨離実践クラブの会でした。新しい方が3人いつも参加してくださる方が3人で6人様の参加でした。  今日もいい日だ❣ ブログ村に参加しています。応…

  • 体調を崩しました。

     奄美大島観光の翌日は、V期シニアリトリートに参加された方々をお送りしたあと残られ方たちと、海遊びをしました。水着を着て!海で泳ぐなんて何十年ぶり❣楽しかった…

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