【体験談】パニック障害になって変わったこと
こんにちは⍢ ブログにご訪問いただきありがとうございます。 今回はパニック障害になって変わったことについて書いていきたいと思います。 前回までの記事↓ tama-qsoku.hateblo.jp tama-qsoku.hateblo.jp パニック障害になって変わったこと 簡単にまとめると、考え方が変わりました。 いいのか悪いのか、 「ま、いっか。」 とあんまり物事を深く考えなくなりました。笑 パニック障害と診断される前 私は何かある度に深く考え込んでしまうような性格でした。 「あー、なんであの時こうしなかったんだろう」 「なんであんなこと言ってしまったんだろう」 「こうした方が良かったかな・…
2020/08/15 10:57