糖質制限します(^^;
最近シンプルにハマっていますいろいろアレンジもできますよですが..フルーツも隠れ糖分なので口当たりの良さゆえの過食は厳禁です甘いもの(糖質)を摂りすぎるとからだがかゆくなります(^^;加齢とともに気をつけなければならない基礎疾患糖尿病と高血圧症相互作用の悪玉です最近..怠けていたのでまた食の管理を心がけたいと思いますクリックして頂けると嬉しいです糖質制限します(^^;
2023/08/30 20:31
2023年8月 (1件〜100件)
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