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2020/07/20

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  • わんこと一緒の登山

    双極性障害ブログ久しぶりの更新なんだかずっと、体調優れなくってね…載せようと思って写真撮っても、いざスマホに向かう気力がなかったでも季節は初夏☀️そうっ‼️登…

  • 返礼品はきゅうり…

    双極性障害ブログ今日も朝からだるかったでも今日はB型事業所の出勤日息子くん🐶のあさんぽ中途中でうえーマジしんどい…座りたいーとなり、家に戻るもこれ、今日は1…

  • キュウリ大好き息子くん

    障害者事業所ブログB型事業所のボク最近は夏に向けてキュウリ🥒も育て中上に上にと伸ばしていくために、下の方のちびっ子キュウリはさようならでもこの子達はピクルス…

  • 太っ腹な懇親会を

    B型事業所ブログ事業所の人数が増えてきて、懇親会をやることになったらしい会費は無料しかも割烹!ヤバいでしょ…千円の海鮮丼にしようとしたら会長に「どうせタダなん…

  • わんこと一緒に京旅行

    双極性障害ブログゴールデンウィークの途中、今年は平日2日間その日は通所しているB型事業所のお休みをもらったすると今年は9連休久しぶりの家族旅行いざ京都⛩今年は…

  • 今週もデブ活始動!

    双極性障害ブログ今週末も食べた、食べた、食べたっ‼️いやー、毎週、毎週デブ活だね…今週はカレー🍛しかもこってりチーズナンで毎日毎日動き回るし、睡眠時間は減る…

  • ついに収穫!

    障がい者事業所ブログ最近はどんどん暖かくなってきて、事業所の小松菜はだんだん薹がたってきた(蕾が出て固くなってきている)午前はそんな小松菜🥬を弾きながらの収…

  • 元気にわさわさ

    精神科デイケアブログ朝から眠い、そして疲労感…「デイケア、だるー」と、思いながらもだらだら用意別に無理して行かなきゃ行けないわけでもないけど、とりあえず午前は…

  • 素晴らしき日々

    精神科デイケアブログ今日はデイケア1日お花見🌸お出かけデー空は青空、心も晴れ晴れ薬がだいぶ効いてきて、軽躁状態もだいぶ落ち着いてきたせかせかしなくなったし、…

  • ついに芽が出たジャガイモくん

    双極性障害ブログ軽躁状態にはいり、薬が減薬先週の診察でまたラモトリギンが100mgから50mgに次くらいは無くなるはずそれと共に体調も落ち着いて来て、なんだか…

  • ベランダ菜園の小松菜

    障害者事業所ブログ最近は葉物野菜🥬が忙しい今年は収穫したところからどんどん植えたらしく、人が足りなくなってしまったのだと…そのせいで葉物野菜が伸びまくり🥬…

  • ベストな誤魔化し方

    精神科デイケアブログ昨日のバレーの話しの続きボク達ソフトバレーの隣では室内のテニスチームが練習をしていたおそらく、こちらが障害を持った人たちの集まりだと感づい…

  • ありがとう

    精神科デイケアブログこの日の午後のプログラムは、バレーボール🏐バレー経験者もいるけれど、なかなかうまく行かないソフトバレーのボールは空中で左右にふらふら揺れ…

  • スティッチかアバターか

    障害者事業所ブログ明日の㊗️日の代わりに今日出勤したけど、結局明日も出勤になったわざわざ出勤曜日変える必要なかったけど、まぁタダ働きじゃないし良しとしようあ、…

  • あっという間だった週末

    双極性障害ブログ普段のボクは、仕事始めが火曜日だけれど今週の火曜日は㊗️日元気なボクは、「じゃあ代わりに月曜出勤していいですか?」と…うわーだるー今考えると、…

  • 水耕栽培の行方

    双極性障害ブログ活動量が増え、睡眠時間が減り、食欲は増え、「1日24時間じゃ足りないんです」と、担当医師に言うと気分安定薬が減薬されたまだまだ減薬したばかりで…

  • ジャガイモ植えたー

    精神科デイケアブログ午前は畑のプログラムついに来た✨ジャガイモ🥔を植える時今年は「男爵」「キタアカリ」「メークイーン」の大御所御三方耕運機でもう一度畑を耕し…

  • おめでとう またね

    障害者事業所ブログ卒業シーズンいつもの朝んぽ🐶の時間外から小学生たちの話し声がする「あぁ、よく息子くん🐶と歩いてくれた子はもう卒業するんだなぁ…」なんて思…

  • お腹を空かせた子供たち

    障害者事業所ブログトマト収穫の日🍅ハート型💓のトマトがいたあとは、勾玉付きのだったり、デカトマトだったり可愛いけれど…売れない…まぁ、この事業所はこんなト…

  • 桃太郎トマトの収穫

    障害者事業所ブログ今日は体調が良くなってからの久しぶりの1日仕事🥬冬の間はスープジャーで持ってきていたオートミールも、この暑さでは少し傷みそうなので市販のお…

  • 楽しみな畑仕事

    精神科デイケアブログ朝起きて、昨日瀕死だった葉物野菜🥬たちをチェック小松菜もほうれん草も朝は元気朝だけ元気嬉しくて写メ撮りまくっていたら、息子くん🐶もチェ…

  • 全員瀕死…

    障害者事業所ブログ小松菜🥬のビニールハウスで収穫やはり人間と一緒ちびっ子もいれば巨大な子もいるで、そんなちびっ子論外なものは踏み潰されていくそこで水耕栽培に…

  • 続くデブ活

    双極性障害ブログ前回のつづき今日はすごく過食になって、止まらない食欲満腹❓なにそれ食えんの❓状態…もりもり野菜に、サバの照り焼き、カップヌードル背徳チーズバタ…

  • 久々にハマったカップヌードル

    双極性ブログ毎日が24時間じゃ足りなくて、やりたい事がどんどん頭に浮かんで行動して…今まではお昼寝2時間していたのに、そんな時間なぞないだって足りないのだから…

  • ビッグポテチ!?

    双極性ブログ今日も朝から過活動❗️ど〜も、あきぞです↑一回言ってみたかった今日もいい天気めっちゃいい天気洗濯物はすぐ乾くし、息子くん🐶も散歩でトコトコいいリ…

  • お弁当もってピクニック

    双極性ブログすっかり春…穏やかな日差し日向は暖かい…そうだっ❗️明日も晴れだしピクニック‼️お弁当を作って出かけよう思うが早い、はい躁ですYouTubeで作り…

  • ぼっちうどん

    双極性障害ブログ毎月1日は丸亀製麺「釜揚げうどんの日」釜揚げうどん半額の日ということで、昨日は仕事終わりにお店の方面で用事があったので久しぶりにGO銀穴子の天…

  • 愛おしい息子?たち

    障害者事業所ブログ見るも無惨だったほうれん草事業所のハウスから、持ち帰り忘れたほうれん草🥬↓萎びたところからなんとか1日でここまで↓回復あぁ、なんだか愛おし…

  • 頑張れほうれん草

    障害者事業所ブログ今日の仕事も小松菜収穫🥬昨日持ち帰り忘れたちびっ子ほうれん草たちあったあったでも、めっちゃ朝の時点で萎びてたー紛れてて生えてる時はこんなに…

  • 最近ハマってる再生栽培

    B型事業所ブログ今日は朝2時に謎の「止まってられない症候群」を発病したので眠剤の頓服にブロチゾラム追加っていうのは前回のブログまでのお話し2時に追加の眠剤なん…

  • 苦しい夜

    双極性障害ブログ気分が昂ってしまったのか、最初の眠剤でうとうとしたのか、(でも寝ていた気が全くしない)気づくと2時…何度目かの時計を確認した頃異変が…うぁぁぁ…

  • デカすぎな芋に大興奮

    双極性障害ブログ週末に動き回ったせいか、寝起きから疲れと睡魔…9時間近く寝たけれど、やっぱり睡魔…これは今日は事業所は休みだし寝ようと、少し仮眠するも起きなけ…

  • コストコセール品で買ったもの

    双極性障害ブログ朝から動けた日勢いでコストコへコストコの駐車場っていつも、甘くていい香り中に入ってしばらく進むとやっぱりいい香り毎回この甘い香りにつられてマフ…

  • 炊飯器で作るケーキ

    双極性障害ブログB型事業所の仕事も午前中で終わり最近は体調がいい(躁気味?)なので、帰ってから掃除っ❗️洗濯っ❗️洗い物っ‼️あと台所仕事っ‼️と、バリバリこ…

  • 食の変化

    双極性障害ブログ今日も事業所は半日で終わり体調がまた悪化してからここ2ヶ月は半日だけそれでもまた、3月後半には1日だけ午後も作業させてもらえることになったで、…

  • 腐葉土作りとドデカ白菜

     精神科デイケアブログ今日は診察の為にデイケアも行った最近、下降気味で頓服が終わりそうだったから今日も起き上がれなくて結構ギリギリになったけれど、なんとかデイ…

  • 土手は危険がいっぱい

    うつ病事業所ブログ今日は、本当にしんどくて起き上がれなくて…あぁ、もうコレ休みだわと決意して諦めて布団にいたこの時点で、家を出る時間までに30分息子くん🐶の…

  • ついに来た収穫

    うつ病事業所ブログ相変わらずのやる気なし朝起きた時はまだ良かった出勤10分前からやる気レベルどんどんダウン⤵️出勤時間にはゲージ0…オワタ…それでも今日はトマ…

  • コレなんの植物か知ってる?

     うつ病ブログ明日は金曜日事業所は日曜休み(ボクは土日祝の休み希望を出している)つまり、明日行けば週末土日休み嬉しいのに嬉しくない明日が週に一回の1日勤務だか…

  • 落ちてる1日

     うつ病ブログ朝起きると疲れていた動きたくないやる気が出ないしんどい…しんどすぎて、頓服を飲むのに1時間やっとの思いで起き上がり、頓服を飲んで、息子くん🐶の…

  • 日課の飼い主追い出し作業

    うつ病事業所ブログ今日は朝からくもり☁️行きたくない病が朝から発病息子くん🐶に「行きたくないよーヤダよー」と抱きつき泣き言を連発いつも以上に行きたがらないボ…

  • 萎えた事業所の給料

    うつ病事業所ブログ朝は曇りだった空も、時間が経つにつれて晴れてきた相変わらず、ビニールハウスの中での作業は暑くなる三日前トマトのハウスで蜂に刺された腕は、その…

  • 思わず言った、いでででで…

    うつ病事業所ブログ今日は数日ぶりの秋晴れビニールハウス内での仕事は暑かった汗を垂らしながらの収穫トマトの葉の中に手を突っ込み収穫…の瞬間っ「いでででででででで…

  • 布団はトモダチ

    うつ病事業所ブログあー、朝かまだねむい夜の間、何度も起きたせいかなぁ…疲れたー息子くん🐶は寒くなってからお寝坊くんいつまでも布団から出てこないボクも寝ていた…

  • 禁断の抹茶テリーヌ味

    うつ病ブログ体調が良かったり悪かったりいいと思いきや、突然のしんどさ…振り回されまくりだよねマジ泣けるそれでも体調が朝から珍しくよかった週末少し遠出をした突然…

  • 完璧すぎる薬の飲み忘れ対策

    双極性障害ブログ今日はデイケア&診察&心理士さんとの面談最近の疲れが抜けないのと、過食と、飲酒回数の増加で「ストレスですかね」と言われ、朝にラミクタールを飲む…

  • 朝からイヤイヤ

    ​うつ病事業所ブログ朝からしんどくて、なーんだか疲れもややあってあーだるーーー事業所いきたくねーーな朝布団から全然出られないさむいし…外は雨で地面ばっしゃりで…

  • 時給のために

    うつ病ブログ金曜日が1日仕事なせいか、土曜日は最近ぐったりするとくに午前中の事業所はビニールハウスでの収穫出来高制なので毎回気合が入るだけど、金曜日は朝から疲…

  • オシャレにコーヒーブレイク

    精神科デイケアブログデイケアでの1日のお出かけ🚗20キロ先の観光地へ和紙の雑貨屋さんの次はコーヒー屋さんへコーヒー豆を焙煎して売っているお店もちろん、その場…

  • 和紙雑貨のほっこり感

    精神科デイケアブログ今日はコロナが収まってきて、デイケアの希望者でお出かけとは言っても、20キロほど先の観光地車3台で・歩き回れる人・大人しくしている人・動き…

  • 明日に備えて

    うつ病ブログ明日から月曜だってよ信じられる?今日もお酒飲みたかったけど我慢息子くん🐶の散歩で温かい飲み物でも買おうかなと見るとシチュー味噌汁おしるこおでんい…

  • 穏やかに散歩

    双極性障害ブログなんか…遊び疲れたわー幸せな疲れだよねでもテンション上がりきらないし、朝から疲れてるし昨日が遊びすぎたかな急に疲れたでも、今日もいい天気秋晴れ…

  • 日日是好日

    うつ病ブログ今日は快晴素晴らしき秋晴れ息子くん🐶もご機嫌ダッシュ💨朝は少し気持ちがダウンしたものの、今日も元気「今日も楽しかったね」この一言が自然と出る瞬…

  • 給料間違いとか…ありえるの?

    双極性障害事業所ブログ最近は躁も落ち着いてきたかなーといった感じそれでも仕事はめっちゃスイッチ入って、めっちゃ気合いいれてやってるあ、作業の時給の時じゃなくっ…

  • 穏やかな日々

    双極性障害ブログ秋晴れ青い空は天高く、穏やかな太陽の暖かさが心地よい幸せな時間大切な家族がいて、守りたい家族がいて、秋が穏やかで心の中から心地よい3年前鬱がひ…

  • 豚汁とコーヒー

    うつ病ブログ朝からいい天気昨日仕込んだ大根たっぷり豚汁と、鶏肉と大根の煮物、そして大根の葉を混ぜ込んだ混ぜご飯全てにデイケアで昨日引き抜いた大根なんとご立派な…

  • あったかランチ

    うつ病事業所ブログ今日は一日仕事午後は腰痛を堪えてトマト収穫ハウス内の温度が低いせいか、トマトの色づきが悪く量が採れない採れ高制の給料には痛い…それはそうとお…

  • 過活動の強制シャットダウン

    双極性障害ブログ無事にスポーツの指導も終わって、駐車場で息子くん🐶を走らせて帰る明日のゴミ出しの用意、息子くん🐶のシャワー、排水口のゴミ取りそしてなぜか……

  • 二人で朝から覚醒

    双極性障害ブログ今日は三ヶ月に一度の持病の検診その為、事業所もデイケアもない1日朝はだらだら過ごした多分、1時間くらいだらだらできたしかしいつもより一時間過ぎ…

  • 迷うわー

    うつ病事業所ブログ今週は葉物の収穫らしい調子が良くて、採れ高制の時給だから休憩が勿体なかったむしろ午後は時給制系の作業なのに、午後も働きたかったそして重さを稼…

  • おつとめ品での大量在庫

    うつ病事業所ブログ最近調子が良くて、勤務日数か半日を1日勤務に変えたいと申し出た現在は週3日半日が2日1日が1日一応前回のデイケアの時にボクの担当スタッフに相…

  • コーヒー飲み比べ

    うつ病ブログ先週のデイケアのプログラムで、デイケア利用者が通っている事業所へ行ったコーヒーの焙煎をしている所で、ドリップコーヒーの販売もしていた100円から1…

  • 日本の最低工賃の話し

    うつ病事業所ブログ最近調子が良くて、この前のミニトマトの収穫は午前中100キロいったうちは収穫の時は時給ではなく、穫れ高なので調子の良い時には収穫が嬉しいだか…

  • かわいいからつい…

    うつ病ブログ寒くなってきたねー天気もイマイチなせいか、ボクの疲労感と鬱っぽさがまた少し出たなんだろう秋ってなんだか物悲しくなるんだよなぁ…特に、涼しい風が吹い…

  • 物怖じしない強い心

    うつ病事業所ブログ事業所の仕事が終わると外へ出て、ビニールハウスの前で記念撮影その時に来ていた取材陣が撮影してくれるそうだ外に出た時点ではメンバーの3分の2く…

  • 平和に流す

    うつ病事業所ブログ一時間遅れで事業所に着くと取材陣がいた近くにいた人に「また何かの取材?今回はどこ?」と聞くも「え、何も聞いてない…」とのこともしかしたら、撮…

  • なんとか一時間遅刻で

    うつ病事業所ブログ今日は事業所だったけれど、昨日は教えているスポーツの大会で審判をしたからか、疲労感で一時間遅刻というか、出勤直前のイヤイヤ期再来…あ、いや……

  • ありがとう またねっ!

    うつ病デイケアブログ午前中仕事をして、午後はデイケアへいつもならそんなスケジュールにはしないでも昨日はデイケアスタッフが退職する日だったなので午後は送別会行っ…

  • 頑張る人の一人ごと

    うつ病事業所ブログ事業所の仕事といえば、この時期は続々と新しく成長し始めているトマト🍅の葉っぱ切り腰のあたりから下の葉っぱを切っていくもちろん、実のなり方に…

  • しがみつくボクへの応援は

    うつ病事業所ブログうまく眠れなかったせいか、朝はすんなり起き上がれなかったそれでも息子くん🐶の朝んぽ時間がなくて20分だけまぁ、小型犬にしては充分で、帰って…

  • 今日も朝から動く、動く

    うつ病デイケアブログ今日はデイケア鬱状態になってからは月曜は行かなかったけど、今日は珍しく月曜に来てみたなぜなら…今日のお昼はおはぎいや、ホントにそれだけの為…

  • あさってから

    うつ病ブログ今日は朝から疲れていたなー昨日、久しぶりにボルダリングしたからかな…でも楽しかったなかなか起き上がれなかったし、筋肉痛だし、やる気が起きないしでう…

  • 明け方の事件

    精神科デイケアブログ今朝は災難朝の3時に息子くん🐶が布団の中で電気をつけると大惨事シーツ、タオルケット、毛布、ボクのジャージがぁぁぁーーー急いで片付け早朝コ…

  • 間違えて朝から慌てる

    うつ病事業所ブログ今日は朝から疲労感MAX布団の中から家族にLINE✉️疲れたしんどい起きられないトイレ行きたい…トイレ行きたいって…とか思うけど、しんどい時…

  • 突風だってなんのその

    双極性障害ブログこの三連休は比較的体調がよかった今夜は明らか過活動何時間も動きっぱなしいろいろやる事が思いついてしまって時間が足りない足りない…それに食欲が増…

  • 久しぶりの山へ

    うつ病ブログ今日も動ける動ける朝は5時台から起きて活動今日はキャンプ⛺️簡易式テントでバーベキューからの初お泊まり霧雨に突風テントが揺れる揺れる楽しくて軽く躁…

  • 絶賛 デブ活中

    うつ病ブログ今日も比較的調子がいいいや、むしろかなりいい山の上の温泉だって行っちゃうウキウキで行っちゃう🚗気分が上がったおかげで食欲が増して、また体重が増加…

  • オウムがいたかと…

    うつ病デイケアブログ今日はデイケア兼、診察兼、心理士さんとの面談診察まではデイケアのプログラムの畑手をかけていたトマト達も、いつのまにかビニールのカバーや周り…

  • キラキラトマト

    うつ病事業所ブログ今日は暑かったそんな中、久しぶりの収穫本日はトマトまぁ、なんという美しさ輝いておられるわめっちゃ美味しそうビニールハウスは収穫時期が長い分、…

  • 今日も元気だカレーがうまい

    うつ病ブログ今日は割と動けた体調が割と良い日朝の息子くん🐶の散歩中息子くん🐶お気に入りの動物、にゃんこと遭遇ご近所さんの外の水道にたまっていた水をペロペロ…

  • 1週間終わったねー

    うつ病事業所ブログ今日は金曜日週に一度の1日勤務予定の日気分は最低真っ逆さま今日はトマトの定植🍅ビニールハウスでひたすら苗を植えていくあらかじめ空けてもらっ…

  • 腹が減るなり煩悩時

    うつ病デイケアブログ少し気分が上がって普通に近づいた1日午前のプログラムは畑だった今年は玉ねぎを種から育ててみることに玉ねぎの種って、真っ黒でゴマより小さいの…

  • チーズ愛が止まらない…

    うつ病ブログ今日も比較的調子が良かった朝は5時半に起きて地域の草刈りへ10分程で終わって息子くん🐶の散歩がてらスーパーまで歩く全然疲れないちなみに、昨日の夜…

  • おいちゃんとボク

    うつ病ブログ今日は朝から疲れすぎてて動けなかった息子くん🐶の散歩も大遅刻事業所も休んでしまった…情けない前回(一昨日)の出勤日体調の悪いボクにハウスの管理を…

  • 楽しみにしているお昼ご飯

    うつ病デイケアブログ今日はだるかったぁーマジで召されるかと思ったねー朝起きて布団の中で「あーだるい🥱疲れたー、寝たいー、やる気でねー、動きたくねー」の、オン…

  • 毎回のイヤイヤ期

    うつ病事業所ブログ今日からビニールハウスに完全復帰なぜなら在宅でできるシール貼りがもうないから…段々と涼しくなってきてハウスの中も滝汗なんてのはなくなったいつ…

  • ご近所さんと

    うつ病ブログ今日はデイケアだったけどサボりだって、なんだか…だるい❗️そしてめんどくさいっ‼️だから寝たよね眠剤を昨日遅くに飲んでいたせいか、眠気が取れなかっ…

  • 新作ボス

    うつ病ブログ日曜おわったーまた1週間始まるとかマジかー昨日、今日とめずらしく調子がいい気分も体調も疲労感ないって素晴らしい息子くん🐶の散歩だって苦にならない…

  • 夜の運動会

    ​うつ病ブログ今朝はなんだかしんどくて起きられなかったなー息子くん🐶の散歩も遅くなってしまったで、今日はまたもや先週に引き続き担当医師のお休み…2週連続で薬…

  • 次の出勤日からどーしよー

    うつ病事業所ブログ今日も在宅ワークで野菜の袋にシール貼り外は曇って風もあったけれど、やっぱり家の中はお昼を過ぎると暑い息子くん🐶もシール貼りしている横でだら…

  • お初の体験

    うつ病ブログ結局、今日は動けるようになったのは18時になる頃だったようやく起き上がって食事が取れそうだったのでキッチンに向かうチョコチップのパンを一本ヨーグル…

  • 侘しすぎたお昼

    うつ病ブログ午前中は風があったので窓を開けて過ごしていた室温は29度それでも過ごせた昨日の4回目のワクチンのせいか、わずかな頭痛とかなりのしんどさ一応、今日の…

  • ワクチン4回目のはなし

    うつ病デイケアブログ畑仕事のプログラムが終わり、デイケアへと歩くみんなと歩調を合わせるほんの50メートルほど…息がきれるボク……3週間程ほぼ家(布団)で過ごし…

  • 早速見られた

    ​うつ病デイケアブログ今日は診察兼、コロナワクチン兼のデイケアつらーい、しんどーい身体を起こして息子くん🐶の散歩をしてデイケアの用意してそれからデイケア前に…

  • 食欲不振の主食

    うつ病ブログ今日は事業所在宅ワークのシール貼りもちろん昨日のうちに貼っておいたので持っていくだけやっぱり、先取りして動ける時にやらないと無理だわー無気力、疲れ…

  • カメラといぬ

    うつ病ブログお盆も終わり…終わっちまったぁぁぁぁーーーっ今日は事業所、在宅ワーク(野菜の袋のシール貼り)朝から50分の散歩で、お坊ちゃんはお腹ぺちゃんで冷やし…

  • ひとときの夏休み

    うつ病ブログこのお盆は始まる前の休みで岐阜へバギーデビュー今回の旅行は犬と一緒にお出かけの旅バギーを押して、鍾乳洞気持ちだけの、飛騨牛一応A5ランクらしいうん…

  • いるだけで、癒しの息子くん

    うつ病ブログなーんかさ、悪化してない息子くん🐶の散歩もいっぱいいっぱいよ休んで座り込んで、また出発今日は全く関係ないアパートの段差と、家の前の道路でしゃがみ…

  • 動ける時のフライング

    うつ病ブログthe 無気力❗️ひきこもり‼️布団からほぼ下りずにスマホでYouTube観ては寝落ち…なぁーんにもする気がない息子くん🐶も散歩以外夕方まで遊ん…

  • 事業所からの配慮

    ​うつ病事業所ブログ金曜日はレモンサワーなんて、ウキウキなのは一瞬むりぃぃぃぃーーー体が全く動けねぇぇぇぇーーーっな、状態家を出る20分前にも関わらず、はいっ…

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