公務員を早期退職して札幌へ移住し、日々の日常の記録です。北海道の情報や特に札幌市の情報等、ウォーキング報告（万歩計）、ダイエット報告（毎日の体重等）、節約生活（日々の食事）など退職した者の日々の日常を報告していきます。
2022年01月 (1件〜100件)
卸売りスーパーに行く途中の歩道・・・結構大きな通りの歩道だけど、こんな感じですｗ写真の右側が道路だけど雪の壁になってます。
去年はスマホからマイナンバー使った申告（初めてで、結構苦労したｗ）だったけど、今年は申告出来ないよね。
去年の８月くらいから、やって無かったようですｗ。楽天銀行で履歴を表示してやりましたｗ。夜中まで掛ったけどｗ
たしか去年の１１月後半に２枚目の楽天カードの申請をしました。その時は普通に２枚目が欲しかっただけですが。
１２月１６日から１月２０日分までが来てました。一般分が１２㎥で３，５２９円、暖房分が２１㎥で４，４８３円でした。
ガスストーブを付けずに３日目、意外と生活できるねｗ。ただ、寝る時は少し足が冷たいので、電気毛布の少し付けるだけで大丈夫！
い物行こうかと思ったけど、やっぱり大雪で止めましたｗ。牛乳が特売だったのに、大雪警報も出てたし、実際雪模様だし。
今日は微妙に暖かいね。いや、外は当然寒いんだけどｗ。室内が朝起きたら１８度くらいはあるし、ストーブを付けずに生活です。
が億劫になるね
あまり、気分が乗らないけど、借りた本の返却期限が迫って来たので、意を決して行きます！決死隊ですｗ
しかし、道路の状態は酷く、U型の道路で、歩道側が積雪が酷く、段差３０ｃｍくらいある感じ。除雪が間に合ってないらしいけどね。
・ ・ ・ 朝食 ホットケーキ 朝食 卵掛けご飯 ごはんですよ 夕食 ごはん ・ ・ ・ 今日の体重は９４．５キロ ウォーキングは０歩でした。 ・ ・ ・ ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓１日１回有 • もっと読む »
明日は燃えるごみの日なので、溜まってたゴミを出してきました。で、ちらっと外を見たらすごい雪でしたｗ
そろそろ買い物に行かないと、卵と牛乳が切れそう。でも、今日も雪で、昨日から風も強く、窓にたたきつけるように吹いてる。
家の中に居るから、全然わからないけど、風が強そう。窓を揺らすくらいの風が吹いてる。積雪もあるみたい。窓にはプチプチ張ってるので、外が全然見えないけどｗ
・ ・ ・ 朝食 ホットケーキ 昼食 ごはん 豚の切り落とし ジンタレで食べました 夕食 かつ丼（カツなので、久々に作ってみましたｗ） ・ ・ ・ 今日の体重は９４．５キロ ウォーキングは０歩でした。 ・ ・ ・ ＊＊＊ • もっと読む »
すごい雪雪で、道路がが見えないくらい歩道に雪が溜まってます。細い道路だと１車線分しか除雪されてなく、歩道は除雪が入ってないことも多いので、もう、道路を守る雪の壁でしかないね。
今日は昼から買い物へ行くと、アパートを出た直後に珍しく渋滞していました。渋滞の原因はタクシーでした。
今日も食料の補充のため、ジェイアール生鮮市場に行ってきました。 さすがに月曜日だからか、人は少なかったよ。今日の戦利品 豚切り落とし３５０円ｘ２ 豚ロース４００円ｘ２ どっちもｇ８８円くらいだったかな。サラダ油２２８円、油が少なくなってきたので補充。
今日も特に無しｗ。なぜか家の中にいるのに爆撃が飛んで来たような音がしたんだけど、飛行機が飛んでたのかな。映画で聞くような爆撃機って感じたんだけど、なんだろうね。
久々に買い物いきまいした！そして、一車線になってる道路ｗ。歩道は片方だけは除雪されてるけど、こっち側は歩道が雪捨て場のような感じｗ。大きい道路は両方歩道除雪が入ってるので、大きい道路までは気を付けないとｗ。大きい街は、こんな感じの除雪なのかな。
今日も特に無し・・・と言うか、外に出ない生活だ。憧れた生活ですｗ。でも、食糧の方が・・・。いつか買い出しにいかないとですｗ。今のところのアパートは、車の音もしないし、静かでいいです。ただ、たまに発狂した例のおばさんは、まだいるようで、たまに発狂してますｗ
てないな・・・。今日は天気もいいし、外に出てみるかな。でも雪が結構積もってるし、除雪も多く入ってる気もしないしな・・・。でも、昼から、良く晴れているみるたいなので、ちょっとだけ外出。郵便を出して、お店もチラって見て来たけど、何も買わなかったｗ
って、薬も少ないな。後３回分しか無いし、これも買い物リストへ追加せねばｗ。しかし、頭痛はほんとに無くなりました。鎮痛剤の方は、すごい量あるんだけどなー。あの当時は頭痛が酷く、服薬に頼り切りで、頭痛薬はすごく大量に購入して • もっと読む »
特に無しw。昨日はおしるこや雑煮を食べて、すごく眠くて７時には寝てしまいましたｗ。今日は朝からくしゃみが多く、鼻水は出るし痰が喉に絡んでる感じで、普通に風邪の症状なのかな。でも、体調はまだ眠いだけで、問題無いので、珍しい • もっと読む »
特に無しw。昨日はおしるこや雑煮を食べて、すごく眠くて７時には寝てしまいましたｗ。今日は朝からくしゃみが多く、鼻水は出るし痰が喉に絡んでる感じで、普通に風邪の症状なのかな。でも、体調はまだ眠いだけで、問題無いので、珍しい • もっと読む »
年もよろしくお願いします。っと、いう事で２０２２年です！今日は大雪警報がでるくらいの大雪で、外をちらっと見ったら、ホワウトアウト状態でしたｗ。窓には風が当たって揺れるし、荒れてる天候でした。当然、アパートから出ないで、郵便ポストだけ見に１階に降りたけど、それだけで寒いね。
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・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン２枚 昼食 袋ラーメン 夕食 ごはん 唐揚げ ・ ・ ・ 今日の体重は９６．８キロ（増減無し） ウォーキングは、０歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓１日１回 • もっと読む »
最近、食欲旺盛で食べ過ぎてる感じがすごくするのですが、２－３日前から全身、特に肩から腕にかけて筋肉痛っぽい痛みというか、５０肩？というか関節の節々が痛くて、体がうまく動かない感じがする。物も掴みづらく、気を抜くと落としてしまう・・・。熱はないのでコロナとかは防げてるみたいね。
仕事してないから何もしなくてもいいんだけど・・・。仕事してないからこそ、お金がないので無駄遣いできないし。旅行行ってみたいけど、コロナであまりで歩ける雰囲気じゃないしね。小説でも書いてみようとは思ってるけど、書いたことないから、うまく進まないしね。何かしないとねｗ
はやくコロナが収束しますように。 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 パン２個 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は９６．８キロ（増減無し） ウォーキングは、０歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓ • もっと読む »
最近、パンがおいしくて、気になってたパン屋さんに行ってきました。パン屋さんて、あまり入ったことがない田舎者には敷居が高くてね。しかも「パンの耳」がパン耳以外も１キロ以上入って５０円とからしい。朝食分も兼ねて朝早くに行ったら・・・行列ができてました！大体１５人くらいかな。
５月８日 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は９６．８キロ（増減無し） ウォーキングは、０歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓１日１回有効でランキングに反映さ • もっと読む »
最近、食べ物を節約しないで食べてたら、やっぱり太ってるｗ。お腹が出て来たのが気になってるけど、体重は計らないようにしてたの。でも、諦めて早朝に計ったら、９６．８キロ！。約１０キロも太ってる・・・。一冬で１０キロか。明日からまた、ダイエット生活しよう・・・
５月２日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン 昼食 ごはん 焼肉 夕食 ごはん シチュー ・ ・ ・ 今日の体重は８７．０キロ（増減無し） ウォーキングは、０歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓１ • もっと読む »
４月３０日いつの間にかゴールデンウイークです。 特に何もすることもなく過ごしてます。 ちょっとだけ、体調がすぐれないのが気になりますが、痛みはないので放置してます。 ウォーキングしてないからか、体重が増えてる＾＾； でも • もっと読む »
４月２８日 ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 カレーライス 夕食 ごはん 生姜焼き ・ ・ ・ 今日の体重は８７．０キロ（増減無し） ウォーキングは、０歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓１ • もっと読む »
４月２６日衆院北海道２区補欠選挙 昨日、投票日だったのですね。忘れて投票行かなかった＾＾； テレビも見てないのでこの辺の情報不足は否めないｗ 退職してもうすぐ１年経つけど、あっという間だね。 たくさん、したいことはあった • もっと読む »
４月２５日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン２枚 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は８７．０キロ（増減無し） ウォーキングは、０歩でした。 ＊＊＊ ↓下のバーナーを押して応援お願いします！↓１日１回有効でランキング • もっと読む »
４月２２日 今日 ２０２０年4月22日(木) 晴れ 最高気温は１１℃、最低気温６℃ 明日 ２０２０年4月23日(金) 晴れ 最高気温は１７、最低気温４℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 焼き鶏 • もっと読む »
４月２０日暖かいね。部屋は少し暑いかもｗ 今日 ２０２０年4月20日(火) 晴れ 最高気温は１７℃、最低気温６℃ 明日 ２０２０年4月21日(水) 晴れ 最高気温は１１、最低気温４℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食 • もっと読む »
４月１９日 今日 ２０２０年4月19日(月) 雨のち晴 最高気温は１４℃、最低気温５℃ 明日 ２０２０年4月20日(火) 晴れ 最高気温は１６、最低気温６℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン２枚 昼食 • もっと読む »
熱は高くないし、咳やのどの痛みもない。でも、胃酸過多で、胸やけが酷く、頭痛も多いかな。また、鎮痛剤と胃腸薬を飲む生活ｗ。体重はずっと測ってないけど、たぶん、太ってるｗ。体重はしばらく放置しておくとして・・・ さらにひどく • もっと読む »
４月１５日 今日 ２０２０年4月15日(木) 晴一時雪 最高気温は１１℃、最低気温２℃ 明日 ２０２０年4月16日(金) 晴のち曇 最高気温は１５、最低気温４℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 フレンチトー • もっと読む »
４月１３日 今日 ２０２０年4月13日(火) 曇時々雨 最高気温は１５℃、最低気温８℃ 明日 ２０２０年4月14日(水) 晴時々曇 最高気温は１１、最低気温４℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 フレンチトー • もっと読む »
４月１２日 今日 ２０２０年4月12日(月) 曇時々晴 最高気温は１８℃、最低気温３℃ 明日 ２０２０年4月13日(火) 曇のち雨 最高気温は１４、最低気温８℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 ごは • もっと読む »
４月１１日 今日 ２０２０年4月11日(日) 晴れ 最高気温は１２℃、最低気温３℃ 明日 ２０２０年4月12日(月) 晴れ 最高気温は１４、最低気温２℃ ＊＊＊ ＊＊＊ ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ • もっと読む »
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