送ったメールが読まれたりDMやり取りしたり、思いがけないところから元気をもらった今日でした。スポブラ届いたし定期SALEも終わったので ⚫いつもの15分⚫20分ストレッチ⚫股関節肩お腹ストレッチ2.3日ぶりにしっかり体伸ばすの気持ちいい!!!!!!体の隅々まで血が巡っ
友達と彼氏もいないけど野球とアイドル追いかけて、それなりにまいにちゆったり月25000円くらいで暮らしてます。
1件〜100件
マンションの入口に落ちてたもの。カニの甲羅だ!!(無駄な高画質)昨日はおくすりのお陰で気持ちも落ち着いてぐっすり眠ることができ、今朝もひょんなことから周りより順調にお仕事終えられました。帰ってきてシャワー浴びて、あまりにいい天気だったからタオル洗濯しました
明日ちょっとした行き違いがあってお仕事行かなきゃいけなくなったのと、住み慣れた街を離れる不安と人と暮らす不安でここ何日か夜が来るたびに思考に押しつぶされて死にそうになってまして。もう辛抱たまらんと、久しぶりに頓服の安定剤飲んでみた。寝る前だし半錠だけね。
母に来てもらって母「何すればええの」私「私が片付けるとこ見はっててぇ!!」ってことで、3時間くらい頑張って、ようやく40%くらい引越しの荷造りが進みました。気になってたタンスが空になったよ!!後は28日くらいにズババババと調味料とか夜逃げのごとく詰めるだけです
画面暗笑ようやくカベポちゃん見に行けたぜ!やったぜ!!翔パス使っての3回目の翔ライブでした。昨日と同じとこ座った😂😂ファンファーレと熱狂:最近の卒業ライブ泣かへんしなぁ。ってか卒業ライブしてくれんしなぁ。めっっっちゃ唾飛んでてちょっと引いた。あんなに大声出
翔パス2回目!明日どうにか時間作ってカベポちゃん見るぞ…!生ファラオ:広瀬すずは「すずちゃん」なのに、槇原敬之は「槇原」なのが気になって。ファンじゃないのに引っかかるから、ファンはいい気しないよね。もっと「照英」とか「佐々木健介」とかのほうがよかったんちゃ
後は細々したものを捨ててー細々したものを捨ててーーー!してるのに減らねぇな(๑˘・з・˘)でも、ベッドがなくなったのでだいぶ部屋がガランとしましたね。来週中にはなんとかなるかな??木曜日は母を召喚予定です。今日から3日間朝バイト入れちゃったので働いてまいります
月10万円で老後まで暮らせるだけのお金を貯めて仕事を辞めたアラフィフ女性が3万円のアパートで一人暮らしをするお話です。凪のお暇のような雰囲気。恋はないけど。主人公キョウコの「何もしない暮らし」が興味深くて、流れるあたたかな雰囲気が心地よくて読み始めたん
ライブ見てご飯食べての帰り道にホールの前通ったら搬出作業してはったんですよ。「やってるとこ写真撮ろー」と思ってスマホ探してたら、向こうから「メンバー通りまーす」と警備員さんの声が。えっと思って見てたら搬出口からふつーにさっきまで演奏してたメンバーが歩いて
母から「新しい家見に行こうかな?」ってLINEが来たので「そんなことより片付け手伝って!!」と弱音吐いて、家に来てもらいました。もう引越しどころじゃないくらい汚かったので、お掃除手伝ってもらって引越しの準備も10%くらいにはなったかな?笑笑実際できたかより「誰か
傷跡治るの半年くらいのスパンで見なきゃいけないらしい。不安だけど、3月からのストレスフルなときに完全に出来物がまた膨らんでたのでやっぱり除去したほうがいいやんなーと。早く抜糸したいですねー。綺麗に治りますように。最近気になってたこれ、ドンキにあったから買っ
出品したんですけど即売れないし、これはいつ諦めて古本屋さんに買取申し込むか悩むところですねー🤔💭💦明日から雨やから気圧のせいなのか、昼まで家でウジウジしてたんですが、これじゃいけんと実家帰ってきて、母と飲みながら推しのYouTube生配信見てました。推しがいるっ
新しい家にいつ完全引越しするかということで心が揺れ揺れ…のところで、そういえば「家をふたつ用意しといて、しばらくは行き来する」と決めてたの忘れてた。隣人の問題があったからなぁ。今ならギリギリ1か月前で6月末での退去に間に合うから、なんとか明日頑張って退去の
予定が突然なくなったので、家でゴロゴロでひたすら録画見てました。Twitterのキャンペーンで当たったファミマのチーズチキンが今日までで引き換えてきたんですけど、店頭にあるの確認して並んでる間に前の人が買ってしまったみたいで。お兄さんに頼んだら快く揚げてくれて、
味濃かったけど美味しかったー!スガキヤだいすき❤昨日今日と短時間労働で、昨日は帰ってきてから洗濯して部屋のお掃除して有意義に過ごしすぎましたね( *¯ ꒳¯*)✨今日は仕事終わってからお洗濯取り込んで(パリッと乾いてて気持ちいい)実家に帰ってきました明日はお休み
とりあえず明後日鍵の受け渡しです。もう毎日七転八倒です。ひえひえ!ストレスで過去最高太ってる気がする。測ってないから分からんけど。疲れました。おやすみなさい。
今の一人暮らしの家もそうだったけど、家に入った瞬間に「あ。いい。」って思うのなんなんだろうね。曇りなのにお部屋が明るくて「ここだ」ってなりました。来月から住めるかなぁー。A市とB市で迷ってたんですよ。部屋探し初日に行ったのがA市で、A市の不動産屋に「B市は
なかなか2人の中間地点を探すのが難しくて。2つ上げた候補地の1つに行ってきたんですが、時期的にも空きがあまりなかったんですよね。今月中にはいいとこ探したいんですが、こういうのも縁なので。実家にも帰りながら気楽に探します。こないだの旅の朝ごはん。ホタルイカ美味
いいところ見つかったらいいな。こないだ食べた桜餅とみたらし。美味しかったなぁ。
憧れのスパゲティ弁当。オリーブオイル気持ち多めで炒めたらのびることもなくおいしくいただきました。腹持ちも悪くないしまたやろう。心の中を見せられてるかのように、部屋が汚いです。4月は意識的にお休み作ろうと思うので、部屋片付けてお友達呼びたいなぁ。
どうしてもうどん食べたくて、帰りにスーパーで買った冷凍えび天うどんうまかったぁ。明日は朝から百貨店にお供え買いに行って、それ持って実家で法事です。あれから1年かー。10年近く施設に入ってたので、まだまだおじいちゃんは施設にいるような錯覚です。一周忌までには子
うちのマンションの騒音の時に配られるチラシ、意味わかんないんだけど「24時から控えましょう」みたいに書いてあるのね。それを読んでだいたいのバカは「24時までは大きい声で騒いでいいんだ!!」になるのね。昨日も22時半から24時10分まで大声でお電話されていました。3時
生きてるーー!!日曜日のお仕事のお弁当。豆ご飯おいしかったー。騒音の経緯ですが⚫2月→隣人越してくる⚫2月から3月4日まで→私が在宅時ずっと家にいて尚且つ、10時から深夜3時までずーーーーっと電話で話してる(壁薄いから結構聞こえる)ベランダでも電話してるし、一度夜
拍手45ってなに…?訪問者30くらいなんだけど、どういうことですかね?😂😂ここの拍手ってそんなに1人で何回もできるシステムなの?頑張れの意味だと受け止めておこう笑笑大きい仕事決まって、部屋の片付けも大方終わったからちょっとほっとしてます。
空き家だった隣に先週引っ越してきたアホが⚫毎日在宅中はずっと電話⚫ベランダで大声で電話⚫ベランダでタバコ吸ってるっぽい?とクズすぎて。家にいても気が休まらなくて辛いです。ベッドの位置変えて、すこーし騒音気にならなくなったけど、その反動というか無理やりベッ
ガラスフィルム購入したメーカーさんが「1年以内に割れたら1枚保証」をつけてくれてたので、新しいのに貼り直した! ぴかぴかー。ありがたや。前のフィルム、貼った直後にケースが引っかかって画面の端がべろんちょしてたので、それもなくなってスマホの画面がツルッツルで幸
画面バキバキの人見て 「どんな神経してんだ」と思ってたんだけど、落としてひび割れてから数日。「割れってこんなに広がるのね…!」ってくらい割れてるし、全面に広がってる。ヤバい。保証付きのガラスフィルム買ったので、申請したし送られてくるはずなんですが、しばら
花は散っても (単行本)坂井 希久子たまたま図書館で「恋活」を手に取ってあらすじを読んで度肝を抜かれたことから、ちょくちょく読んでます。亡きおばあさんが残した自伝のような物語を、アラフォー別居中の美佐が読み進めていくお話です。この作者の書く女性って嫌味のない
あと2回(もしかしたら3回)なんとか乗り切ろう。疲れて帰ってきてご飯は食べたけど後はほぼベッドから離れられないやつ。なんでかって?遊びすぎですね!!!明日は1日寝るんだぞ。(自分に言い聞かせてる)
最近コーヒーを飲むと頭が痛くなります。割と頭が痛くなる基準が曖昧で⚫カフェオレ→大体OK⚫紙パックのコーヒー牛乳→OK⚫コーヒー→頭痛⚫ドトールのソイラテ→ダメだった ⚫紅茶、緑茶→OK⚫エナジードリンク→OK何が理由か分からないけど、コンビニコーヒーなんか頭痛
クッションファンデがなくなりかけてたので、TIRTIRのピンクのクッションファンデ試してみた。気になる赤みのカバー力はあまり感じられなかったんだけど、なんだろう。テカらないんですよね。時間が経ってもあんまりテカらない。これはちょっと嬉しい。「マスクにつかない」
おばあちゃんに「2枚合わせ毛布」をもらったんですよ。袋状じゃないんだけど、端っこが縫われてるだけでこの安心感と包まれてる感はなんなのか。しーあーーわーーせーーー。昨日今日とお休みでした。メンタルがいつにもましてグダグダやし食欲止まらないしそれによってまた鬱
クッションファンデがもうなかったので、ポイントアップデーの間にTIRTIRのクッションファンデとあいぴがオススメしてたイニスフリーのパウダーを購入しました。新しい化粧品買う時はいつもワクワクしますね。国内配送だから今週中には届くかなぁ。今の職場、ほんまに最下層
由々しき問題ですよ、これは。節分に食べ損ねたので、細巻き4本パック(ツナマヨサラダ、サーモン、マグロ、ネギマグロ)を買って晩ご飯に1本食べて朝ご飯に1本食べて2本余りましてやな。お刺身悪くなっちゃうといけないからどうしても冷蔵庫に入れておきたいけど、酢飯固くな
我慢できるレベルではあるのですが、まー楽しくない。扱いも酷い。これはあれだ!穢多非人レベル。暴力振るわれたり意地悪はないけど、ずっと監視されてて、悪いことが起こったら全部私たちのせいになるんですよねー。(2日で慣れたけど)でもお時給いいし、月10日だからなんと
最近仕事の関係もあって実家で泊まることが多かったので、冷蔵庫がカラッカラでして。昨日も実家帰ってたので、今朝一人暮らしの家に帰ってきて某収録見に行って、夕方からスーパーハシゴしてきました。お酒にお野菜、マイブームのナッツ入りチーズなんかを4000円くらいまと
おはようございます。6時に目覚ましかけたんだけど、8時半に出るのになんで6時に起きる必要があったのか。昨日の私におこおこ。ねむねむ。昨日から新しい職場でした。(前職とは別業界です)と言っても、派遣だし「そこにいたらOK」のレベルの仕事なんだけど、拘束時間が長いの
仕事でわさび漬け大量にもらって「よく考えたら私粕の味嫌いだわー」と半泣きだったんですが、これ作ったらうますぎて即完食。夜遅めのご飯になったので、パスタではなく西友のこんにゃく麺で作りました。こんにゃく麺、念入りに乾煎りしたら歯ごたえよくておいしいです。あ
帰ってお風呂入ったらご飯ができてる幸せ。今一人暮らしの家に帰ってきて、今は今でのびのびしあわせだけど、人と食べるご飯おいしいよねー。今日はお昼過ぎまで仕事だったので帰宅して、おばあちゃん作のお好み焼き食べました。めっちゃ食べかけ🤣🤣仕事終わりだからと言い
ようやく自分の働くスペースが分かってきたようで、週3くらいで元気に働けております。よき!正月ぶりに会ったおばあちゃんに「あんた顔が晴れ晴れしとるなぁ!」って言ってもらえるレベルです。お肌の調子もすこぶるよいです。来月からは月10日ほどでフルタイムで働く予定で
昨日今日とバイトでした。でも、なんとなく心が落ち着いてる気がします。バイトの業務がほんまに好きなこと、やってて楽しいことをしてるので、それでお金もらえてありがたいですね。 今週ほぼ家にいたのにお風呂つかってなかったので、久しぶりにお湯ためてつかっておりま
昨日の鬱は気圧の関係だったようで、スッキリ晴れた今日は朝からいつも通りでホッとしました。マツエクに行ってきたのですが、そこで事件が。マツエク装着する時って目の周りに(保護したり付けやすく固定する)テープ貼るのもあって、基本的に始まったら終わるまで寝たままな
生理前だからかなんなのか、破滅的にアウトプットができない。ブログもかけないし、洗い物も溜め込んでしまってる。LINEの返事もできてないし、かと言って寝てるわけでもなく、スマホ漬け。気圧かな!(なんでもすぐ気圧のせいにする人)1万歩歩いたし、大根梅干デトックススー
6日の夕方からお腹壊してたんですが、9日の12時くらいまでトイレに在住していた私です。長かった!体のこと考えずに仕事詰め込んだ疲れが出たのかしら??お腹から漫画みたいに「ピーゴロゴロ」って鳴っててケラケラ笑ってました😂😂1ヶ月半ほど続いた現場が終わり、ほっと一
�⚫14分 有酸素 ⚫10分痩せるダンス ⚫内もも撃退9分久しぶりにやると、まりなさんがたくさん褒めてくれてるのが染み込んできて、自己肯定感爆上がりで心ほかほかです。エクササイズ中のハイタッチがまた嬉しいんですよね。この他に職場お散歩して14000歩歩きました!わー
あかん、今年お金使いすぎてやばすぎ警報がもう出ている…ふへへ。。。「結婚前最後の自由(のつもりで大散財する)やで!」って言ったらオタ友に「結婚しても自由でしょ?」って言われて、まぁその通りなんですけどね。とりあえず元気になろう。それが先決~。
昨日も暇だったのでみんなで待機室でウォーキング講座のちの筋トレ講座で体がバキバキ…!いつもの飛ばない15分内もも撃退9分立ち腹筋6分流れで久しぶりにこの3本やって、1万歩歩いたら体がぎっちぎち…!ここ何週間か体と心のバランス崩したのもあってか、毎日お弁当食べて
お弁当作ってることもあって、出勤の日は9時に寝て4時半に起きてるんですけど、スマホの睡眠時間記録アプリに「早朝シフトで働いている人以外は早起きする理由を考えてみてください」って言われて朝から笑った。気遣ってくれてありがとう🤣🤣こんにゃくの味噌炒めとキャベツ
今日明日と連休なんだけど、2日間お休みでホッとしたから?ご飯食べてたら身体中蕁麻疹出ててかゆい!今日仕事暇だったし明日明後日ネイルとNMBくらいしか予定なくて何も嫌なこともないんだけどなぁ。昨日もしっかり7時間寝たし、お昼の牛丼弁当も美味しかったし、13500歩歩
(写真は別日です) 朝早く起きて お弁当作って朝ごはん食べて電車乗って仕事して オズワルドのラジオ聞きながらお弁当食べてダラダラ仕事して帰りの電車で寝てしまい座席横の壁に頭どかんどかんぶつけて帰ってきてお風呂入って下着手洗いしてご飯食べて寝る!!
のんびりしっかり寝てネットで買った極暖シャツ(カーキ)をワイシャツの下に着たら、ワイシャツがの裏側毛玉だらけになり緑色に染ったので洗濯して(無事に落ちた)洗濯待ってる間に掃除機かけてファンヒーター出してお昼にラーメン食べてお買い物してラジオ聴きながらおでん煮
大家さんと僕 これから矢部太郎2019-07-25今日は朝の仕事と夜の仕事が入ってて合間に帰ってきてご飯食べて、図書館で借りてきたこれを気軽に読んで後悔しました。ティッシュ1箱使い切るほどの大号泣。号泣というより嗚咽。シンプルな線の絵と淡々とした文章が余計に涙を誘い
お弁当作りたくなったので、昨日の夜から仕込みしておいしいおひるごはん!冷蔵庫空だったので、昨日帰ってから急いで自転車でスーパー行ってすべり込みで野菜買ってきました。卵焼きとピーマンのナムルと鶏ムネのコンソメパン粉焼きと埋もれてるけど、大根のゆかり漬けです
美味しかったけど高いなぁーーーー。明日はお弁当作ってこよ。今日から水曜日まで連勤頑張るーーー
箸入れたら肉汁ぶわぁぁでおなじみのハンバーグ屋さん。ほんまにそれ以上でもそれ以下でもなくそれだけって感じ。店の人も平日で暇なのかずっと立ちんぼでなんか落ち着かなくて。正直、先週私が作ったフライパンハンバーグのほうが美味しかったなぁ·····笑笑2回目はな
SKEの入場の記事が割と見ていただいてるようなのでNMB編書いてみます。 11月半ばの情報です。NMBはSKE、AKBに比べてスタッフさんの数が多いので分からなかったらすぐ聞きましょう。親切です。笑笑大まかな流れはこの動画通りなんですけど、コロナ禍後結構システム変わったの
ガラスの城壁 (文春文庫 か 81-1)神永 学2021-03-09急流すべりのように4章辺りから一気に面白くなくなりすぎて逆に感動やわ!!圧倒的な筆力で引きつけるのやめていただきたい。早く入院させなあかんレベルやろ、この子。
よく寝てお風呂入ってお洗濯して昼のサスペンス再放送見て(エンケンかわいい!)お買い物して千切りさん炊いて梅おかかキャベツ作ってご飯食べて(あとこれにわかめ卵スープ飲んだ)洗い物して鶏ムネ下処理して、お茶自分で沸かして、ごみ捨てに行って雨に濡れて笑 いっぱ
それが私(ドヤッ)土曜日:京都府でフルタイムバイト日曜日:実家からバイト月曜日:実家からバイト火曜日:実家からバイト水曜日:お休み(美容室)木曜日:実家からバイト金曜日:実家からフルタイムバイト→帰宅土曜日:兵庫県でフルタイムバイトからのスポーツバーで観戦(飲み
5時半の電車に乗るために4時半に起きて眠さしかなかったですね。外がまだ真っ暗だ~。4時間睡眠はねむい。そろそろ外でのバイトがキツい季節ですね。太ももが寒いんだよなぁ。極暖タイツ欲しい
日本シリーズ見ながら飲もうと思い切って買ったシャンパン。(スパークリングワイン?違いがわからん)安かったけど普通に美味しかった。あんな展開だからお酒進まなくて、1本飲みきれなかったのがざんねん( ꒪⌓꒪)今日は朝からリングフィット100kcal消費して、カット行って
こないだ軽アウターが欲しくて1290円で購入したユニクロのフリースが軽くてあたたかくて重宝してます。今日からぐんと寒くなるみたいだからこれだけじゃ寒いかもだけど、昨日まではヒートテック+ワイシャツ+フリースで汗かくくらいぬくかった。柄付きがほしいのと、太って
6月くらいに週3くらいでかつおの刺身と卵を食べ始めて体調がよくなった気がしてまして。願掛けの意味も込めてカツオライフ再びですが、シーズンじゃないから?か高い! 基本的にタンパク質にこだわらず、色んな食材をバランスよく食べるようにしています。こないだバイトの
詳しく言うとまだ辞めてないけど(カバンと筆箱置いてきたから明日は行くつもり)、昨日の休みがダメでしたね。何とか1週間勤務できたら自分を騙せることができた気もするんだけど、一日お休みすることで考える時間ができちゃって。今日の朝も6時に起きて、朝ごはん食べてお化
あ、仕事決まりました。フルタイムだよ~~~。働きたくないよ~~~~。働き出すのに向けて、フットネイルをゴールドラメからスモーキーピンクに塗り替えてきました。だって新入りがギラギララメの足指してたら目つけられそうでしょ😂😂あとジャージとハイソックス買わなき
夏タオルケット洗濯して リングフィット朝昼合計300kcalほどしてお野菜たくさん食べてまぁそれなりにやることはやった。ヨシとしよう。明日は作り置きがんばるぞー!!
派遣で働くのが初めてなので、業界の常識わからないのですが ⚫どう見たってマジメ⚫仕事上でNGなし⚫派遣先がめっちゃ人探してる ⚫同じ形態で3年働いてた経験者⚫交通費安いこれ落とす理由ある?笑笑職場見学させてもらって、「フルタイムで働く」ことに不安しか
10月1日に歯から出血してからすっかりリングフィットするのが怖くなってたのですが、今日テレビ見終わって気づいたら21時半だったので起動したぞーー!ちょっきり2週間ぶり。何するのにも体がきしんできしんで、続けることの大切さに改めて気付かされた次第であります。18分
甥っ子(年長)が書いたのなんですけどね。しばらく会わない内にこんなにひらがな書けるようになっててびっくり!この「はくさい」かわいすぎる。「は」と「さ」に全部の力を持っていかれたせいでめちゃくちゃになってる「く」と「い」よwwwあまりに可愛くてホッコリしました。
今日お風呂上がりに腕を拭いていたら、肘のところに無数の引っかき傷がありまして。昨日昼にお風呂入った時には確実になかった、突然現れたリストカットの跡のようなその傷跡に震えていたのですが、別件でLINEしてた友達にその話をしたところ「きっと夜中に忍者が鉤爪で引っ
飲んできました。何も考えずストローぶっさして吸った結果、一番下の甘い汁をほぼ吸ってしまい、残りが甘さ控えめ☆なフラペチーノになってガッカリ。あと去年飲んだ時も重かったけど、この日ご覧の通り曇り空でめちゃくちゃ寒かった(´;ω;`)上のカリカリはうまかったで
なのにしょうこりもなくインスタとかYouTubeに騙されてホイホイ買っちゃうんだから!!それほど敏感肌ってわけでもないんですけど、そしてメンタルが最悪だったんで何が原因か分からないんですけど、新しい保湿ジェルを3日くらい使ってたら、お風呂上がりに肌がブラマヨ吉田
今日実家に帰る時にポスト見たら奨学金の完済通知が来てまして。大学卒業から毎月払い続けてきた高校、そして大学の学費返し終わりましたー!わーいわーい。毎月2万弱の出費がほんまに重荷やったし、学費とはいえ借金があるってあんまり気持ちいいもんじゃないじゃないですか
こないだ友達と電話しててどうも私は「ぼーっとしてる時間」がないらしい。話しながら自分の行動振り返るまで気づかなかったんだけど、常に次何しなきゃいけないか考えてるし、テレビ流しながらスマホゲームしたりストレッチしたり、電車乗ってる時も音楽欠かせないし基本的
先週の月火と盛大に病んでましたが、後半から巻き返し、今は割と安定しています。起きた瞬間に正尚の骨折知って乾いた笑いしか出ませんが。。\(^o^)/辛みがすぎる。6日見に行くのに(´;ω;`)緊急事態宣言が解除された瞬間に街中、あんなに人が戻るのね!!いろんな店が
前の記事書いてからリングフィット追加でやって、初めて1日410kcal消費しましたやった!体重は重めのまま…切ない。最近ご飯食べる前に1番に海藻から食べてるんだけどお通じもいつも通りだし、変化ないなー。鶏ハム作ったから明日はダイエットメニューな1日にしよう。 就活
昨日はやきうでした。まりもっこりが大活躍( *ˆ︶ˆ* )絶対負けたと思ってたけどなぁ。逆転最高にきもちよかったです。朝起きた瞬間に「しんど!」となった今日。それでもリングフィットで1時間(200kcal)消費しました。今負荷26でやっててもう少し上げたいんですが、負荷上
前回の記事への拍手ありがとうございます。このブログを17人以上の人が見てくださっていたのかということに驚きを隠せません笑笑隣人が去るということで、逃げる意味ではなく帰りたいから…という理由で実家におります。今日のバイトも楽しかった!リングフィットができない
朝から隣がガサゴソしてるなぁと思ってたのですよ。なんだろなぁと思いながらごみ捨てに行こうとドア開けたら、隣の家の前に並ぶハンガーラック、スーツケース、全身鏡。もしやもしやと1階に降りると玄関前に明らかな引越しトラックが。騒音に悩まされること2年!管理会社通
キレッキレでしたね!ピンチを招いても、慌てず三振をとる姿がかっこいい。月見ちゃん食べました。攻守の関係でできたてを食べなかったので、ソースがべちゃっとなったのは残念。でも思ったよりしつこくなくて美味しかったなー。ポテトにかけるシーズニングの柚子七味もおい
さすが櫻井脚本!科捜研ファン大感謝祭って感じで歴代の主要キャラたくさん出てきて最高でした。マリコさんのお願い炸裂も素晴らしい。今回の映画の1番の見所は、蔵之介さんの「君たちは京都府警だろ?一日に何回東京に来るんだ?」しかないと思う。。けど私しか笑ってなかっ
気圧と生理前でメンタルダダ崩れのなしたまさん。最近できてなかったニキビちゃんも久しぶりに発見しました(´・ω・`)体のバランス崩れてんだろうなぁー。それとも一昨日お菓子やけ食いしたから…?昨日は雨ということもあって買い物以外、外に出なかったので、今日は晴れ
明日朝から雨じゃないかーーー。水曜日からにしましょ。リングフィット連続記録更新中です。10日連続の称号があるみたいなので、明日で10日かな?そこまでは毎日続けたいなと。昨日疲れて帰ってきて喧嘩したもんで(喧嘩というか私が一方的にキレてただけ)、なんとなく1日どん
今週はダイエットウィーク!ってことで、日から木まで毎日リングフィット起動達成!ヤッタ! バイトのあった水曜日以外は朝晩合わせて200kcal消費できててよきよきですね。ご飯は基本的に朝昼ごはんは好きな物食べて、夜はこんにゃく麺取り入れたメニューでやってます。今日
ダイエットウィーク継続中!今日は⚫鳥さん運動3分⚫脚やせストレッチ×2⚫カエル足運動⚫リングフィット230kcal消費!(最後死んでた)頑張りましたね~。脚やせストレッチは朝晩やったというか、晩やってた時に「これ、朝やったな!!!!!」って気づいたやつです笑明日も元
今週がっつりダイエットウィークにしたくてお昼2時間、夜1時間リングフィットして、合計200kcal消費しました!しんきろく!お昼にスクワットしすぎて足ガクガクです笑後は二の腕鳥さん運動と久しぶりに脚やせストレッチ。やらなさすぎて、太ももの内側がだるんだるんになって
ここ何日か体調悪かったのもあって、余計なしんどさ感じたくなくて体重計乗ってなかったんだけどあまりにも便通がすばらしかったので「これはいける!」と乗ってみたら4日ぶりに乗ってみたら恐ろしく増えてたガーン。プラス1kgくらいなので明日には落ち着いてるの分かってる
「まるで濃密芋」というフレーズを頭に思い浮かべてそのまま味を連想してみてください。まるでそのままの味です。1ミリ足りともそれ以上でもそれ以下でもなく。期待やや下回ったかな。まずくはないですが、2度目はないですね。1日予定もなく、録画してた「緊急取調室」見てま
朝からバイトで1万歩歩いて、帰ってきて、明日からの雨に備えて、洗濯お買い物済ませておやつ食べてほっと一息。スーパーで買った手作りよもぎ餅がよもぎの香り高くて美味しすぎた…♥怒涛の木金土に向けて図書館行って豆乳と氷買っておきたい。昼寝から起きたら行こう。
精神的にぐらぐらやったので掃除する気持ちの余裕がなくてめちゃくちゃ部屋汚かったんですけど今日午前中で用事終わって13時くらいに家帰ってきて、ご飯食べて寝るでもなく起きるでもなくダラダラしておりましたところ、どーーーしても汚いのが気になって決心しました。結局
昨日は朝起きてSIXPADして用意して実家帰ってーおばあちゃんとこ寄っておじいちゃんに挨拶してパンもろてー眉ワックス行ってーずんだシェイク飲んでーポイントカード1枚にしてもろてー化粧直してー久しぶりにこないだ喋り倒したお姉さんとまた喋り倒して(今日の名言「阿部慎
きしめんが賞味期限切れてたのと、明日用事があったので2週間ぶりくらいに実家に帰ってきて食べました。手前のは鶏軟骨の揚げない唐揚げ、奥のはこの暑い時期に汗だくで半泣きで揚げた、なすピーマンひらたけの精進揚げです。もーーーーめちゃめちゃおいしかった!!!きしめ
昨日は二の腕筋トレと脚やせストレッチ、今朝は30分ほど時間があったのでリングフィットやったんですが、ミニゲームの「パラシュート」に苦戦して結局50分ほど戦ってました。何あれ何あれ!攻略検索したら「よゐこの紹介動画が分かりやすいよ」との事だったので見たけど、濱
⚫9時起床。起きてこれしてから、リングフィット30分やる。朝ごはんはレンチンハンバーグとぬるい温泉卵(激マズ)とやさい!⚫バイト「駅から4分!」って書いてあったんだけど、駅前でGoogleマップ見たら「ここから15分」って書いてあって口から液体出た。後から聞いたら「車
お昼まで寝てて、いつもの糖質オフローストビーフ作ろうとYouTube検索したら「糖質ゼロ麺」のレシピがたくさん!これがこれ!初めて乾煎りしてから食べたけど、歯ごたえが少ししっかりしたかも。このレシピ、ツナとキムチだけで調味料使ってないのですが、美味しく食べられま
激動の金土日を終え、帰ってきて洗濯回して買い出し行って、ご飯食べてテレビ見てたらなんだか目がかゆい。かいてる内にぷくぷくしてきたから「?!」と鏡見たら、右目の周りがじんましんだらけ。oh!慌ててかくの我慢して保冷剤で冷やして目薬さしたらかゆみもぷっくりも引
テュリャテュリャテュリャテュリャテュリャテュリャリャ~そのに
昨日のスケジュール⚫12時NMBはつなつライブ⚫15時帰宅。おやつ。⚫17時半NMB次世代ライブ⚫20時帰宅。荷物作って出発⚫21時過ぎ祖母宅到着。お盆なのでおじいちゃんにお参り。お下がりやらなんやら上げ膳据え膳でたらふく食べる⚫22時半実家帰宅動きすぎだ!!笑笑見事に今
来週からは週1バイト生活に戻ります。お疲れ様わたし。頑張ったぞ、私。部屋がもう心の荒れを映すかのようにぐちゃぐちゃなのでせめて床に物を置かないレベルには戻したい。体重はニート時MAXを10とすると、毎日働くことで6までは落ちた。そこからがやっぱり運動しなきゃ落ち
楽しかったなぁー!!!!昨日もバイト先でイケおじに会えたし、割とまだ夢の中です。また隣の騒音もあってメンタルグダグダでやばかったけど、グッスリ寝たら少しマシになりました。体調悪かったり忙しくて全然体動かせてなかったから、久しぶりに昨日ストレッチしたら気持
⚫9時起床。Twitterの広告で流れてきた「伯爵令嬢は犬猿の仲のエリート騎士と強制的につがいにさせられる」の原作をなろうで読む。作者はキラキラした白王子を当て馬にするのが萌えなのね。わかる!!(花沢類理論)⚫11時サンテレビで放送してた「ポンダンポンダン」を見なが
今週ワクチン打って1日死んだのですが、その前まで休みなしで働いて疲れが溜まっていたようで、丸一日何もできずよく寝たおかげですっきりと働けた今日でございました。疲労が蓄積し、日に日にボーッとすることが多くなっている上司が今日ワクチン接種したのに明日来るとか言
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送ったメールが読まれたりDMやり取りしたり、思いがけないところから元気をもらった今日でした。スポブラ届いたし定期SALEも終わったので ⚫いつもの15分⚫20分ストレッチ⚫股関節肩お腹ストレッチ2.3日ぶりにしっかり体伸ばすの気持ちいい!!!!!!体の隅々まで血が巡っ
朝起きた時からそわそわしてて、ご飯食べて10分マリネスしたらちょっと落ち着きました。やっぱりまりなさんの笑顔見ながら体動かすと心安定しますね(*˘︶˘*).:*♡で、久しぶりの労働!と言っても3時間·····実働1時間半くらいかな?めちゃくちゃ疲れました。来週月曜日
朝(8時)⚫ちくわパン昼(12時半)⚫糖質ゼロ麺 こんにゃくうどん(1.5倍)にドライカレーかけて作り置きのナスの煮物と温泉卵かけたもの こんな感じだったのですが、もたれにもたれて20時になってもなんだか気持ち悪い。(1万歩歩いたんですけどね🤔🤔)ってことで夜⚫鶏皮チップ
ペース早いな!笑笑ちょっと嫌な話聞いて急に気分がドーンと落ち落ち。最近お薬2日に1回にしてるので今日お薬飲んだけどなんだかどよどよな今日です。朝はよく寝たけど⚫ストレッチ各種⚫ズボラストレッチ1時間やったよーん。お腹は痛くないんだけどね。試合長かったしなんか
朝から兄その2とお買い物行って野菜を買ってもらい、2人で焼きたてパン食べながら(おいしすぎて3秒で完食した)ドンキに行って晩ご飯のお肉を仕入れ夜は実家で焼肉。何喋ってたか覚えてないけど、ひたすら喋ってるし野球ついてるし、肉の味あんまり覚えてない笑 おいしかった
昨日からの異常なダルさ、さっきSALEが始まって(まりな語)なんとなく納得しました。それが原因なら仕方ない。この1週間頑張ったから今日明日はストレッチに切り替えよ。前はもっと酷くて前後1週間頭痛かったり体ダルかったりイライラしてたんですが、ニキビ治療に体の血の巡
朝からだるかった~。お昼寝2時間半したけどまだだるかった。でもその中で⚫15分有酸素⚫腰肉撃退12分⚫ハンドクラップ6回やったの賢すぎたけど、しんどくて現在MAXダウナーだから明日はお休みにしよ(´・_・`)久しぶりに作り置きしたくなってローストビーフやらきゅうり漬け、
いぇーい!!!!!2位!!!!人生に1度しかないこの連勝を楽しもう:(ˊ◦ω◦ˋ):今日は6時半起きで朝の散歩行ったものの、もう暑い。。つらい。。帰ってご飯食べてすぐ爆睡から覚醒した流れで、なんとなく ⚫腹筋ストレッチ、骨盤ストレッチ⚫15分ダンスやって、お笑いラ
昨日、今日と「終わったら濱田さんのラジオ聞くんや!!」と思いながら運動頑張ってました。濱田さんって盲目のピン芸人さんなんですけど、この大喜利回なんてラジオネームとネタを全部覚えた上で収録してるらしくて、それで20分超喋るとか凄すぎない?!リスナー層もおばち
朝起きれなかったので朝はなし。でも、11000歩歩いたのと⚫ハンドクラップ30分⚫地獄の30分(そんなにしんどくなかった)⚫もろもろストレッチやったよー。ちかれた!久しぶりにデニム履いたらちょっとウエストゆるくなっててご機嫌です。6日でも成果出るもんなのねー。晩ご飯
SKE劇場に行ってきました!(どういう流れか分からずバタバタしてたので劇場の写真はござんせん(´・ω・`))チケセン離脱してチケプラになったら開演時間や集合時間など全て知らせなくなったSKEさん。事前に調べてもあまり情報が出てこなかったので備忘録兼ねてまとめてみる
昨日今日と朝起きて運動してシャワー浴びて洗濯して朝ごはん食べて用事済ませて昼寝して買い物行って晩ご飯食べて運動してお風呂入って寝る毎日。 今日は気になってた衣替えをした。夏服たくさん出てきたヤッホー!後は冬布団を直したら終わりだけど、明日肌寒くなるらしい
金曜日?に買って忘れてたひき肉が茶色がかってたんだけど、匂い嗅いだら大丈夫そうだったのでおづまりこさんの作り置き肉味噌作ってみた。私は茶色になったからってめげないぜ!!(まぁ自分で食べるので🙄)作りたては味が締まらなかったのに、少し冷めたらウマウマ。レシピ
まさかの優の勝! 田嶋くんに勝ちがつくなんてそんなまさか( °_° )ご機嫌で100均まで散歩兼ねて行ったものの、お目当ては最寄りの100均にありましたギャフン。でも8400歩歩いたよ。すごい😍😍朝は15分ダンスしてすっきりお目覚めで眉毛ワックス行ってきました。もう5回目だ
昨日の影響の筋肉痛で軋む全身!にも関わらず調子に乗って朝散歩(6時は涼しかった!)の後にまた15分ダンスしたのがたたり、母を見送った後に布団で意識失ってました笑一旦一人暮らしの家に戻って家事を済ませて、また実家へ。やきうが強くて調子が良くてこわい!でも明日はた
今日は7時起きで散歩したんだけど、もう暑くて帰ってきてばたんきゅ。 明日朝も実家なので6時起きに変更しよう。朝ごはん食べて母見送って二度寝·····しようとした時点で汗で濡れるシーツ(›´ω`‹ )実家の部屋、風通し悪くて暑いんですよね。冬は隙間風で寒い木造住
中指のネイル剥がれたのでオフしてマニキュア塗ってマツエクしてペディキュアしてムダ毛処理(笑)して光脱毛して、ぴかぴかなしたまさんです。私レベルでもこんなに手間かかってるんだから夜のピカピカ女子はどれだけ自分に時間とお金使ってるんだろうねー。皆様毎日お疲れ様
ちばさんのYouTubeで見て、トリートメント迷子なので早速購入。ウォータートリートメント初体験でした。先っちょをゆるめて傾けると出てくる方式で、ちばさんが「これだけだと保湿力イマイチかなー」って言ってはったから初日はこれした後にいつものトリートメントしたんだ
朝活というか朝散歩のルールは「10時までに起きて20分程度の散歩をする」なので、実家では7時起きでしたが、今日は8時起きで用事済ませがてら区役所に歩いて行ってきました。「毎朝7時起きで必ず散歩する」とかだと性格的にきついので、これくらいのゆるさがちょうどよさそう
7時起きで朝の散歩、今日で2日目ですがめちゃくちゃ起きるのがつらいです!笑笑でも、「朝ちゃんと起きれた」っていう自分への自信に繋がるし、母が働き出してそのサイクルでご飯食べたり生活してるのもあって体調はよくなってきた気がします。「お薬飲むことで太ることもあ
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