なしたまこさんのプロフィール

濱田祐太郎さんのラジオを聞くのが楽しみ

昨日、今日と「終わったら濱田さんのラジオ聞くんや！！」と思いながら運動頑張ってました。濱田さんって盲目のピン芸人さんなんですけど、この大喜利回なんてラジオネームとネタを全部覚えた上で収録してるらしくて、それで20分超喋るとか凄すぎない？！リスナー層もおばち

今日の運動。

朝起きれなかったので朝はなし。でも、11000歩歩いたのと⚫ハンドクラップ30分⚫地獄の30分(そんなにしんどくなかった)⚫もろもろストレッチやったよー。ちかれた！久しぶりにデニム履いたらちょっとウエストゆるくなっててご機嫌です。6日でも成果出るもんなのねー。晩ご飯

コロナ後のSKE劇場の入場流れ

SKE劇場に行ってきました！(どういう流れか分からずバタバタしてたので劇場の写真はござんせん(´・ω・｀))チケセン離脱してチケプラになったら開演時間や集合時間など全て知らせなくなったSKEさん。事前に調べてもあまり情報が出てこなかったので備忘録兼ねてまとめてみる

昼寝をよくしている。

昨日今日と朝起きて運動してシャワー浴びて洗濯して朝ごはん食べて用事済ませて昼寝して買い物行って晩ご飯食べて運動してお風呂入って寝る毎日。 今日は気になってた衣替えをした。夏服たくさん出てきたヤッホー！後は冬布団を直したら終わりだけど、明日肌寒くなるらしい

腐りかけのhikiniku。

金曜日？に買って忘れてたひき肉が茶色がかってたんだけど、匂い嗅いだら大丈夫そうだったのでおづまりこさんの作り置き肉味噌作ってみた。私は茶色になったからってめげないぜ！！(まぁ自分で食べるので🙄)作りたては味が締まらなかったのに、少し冷めたらウマウマ。レシピ

優の勝。

まさかの優の勝！ 田嶋くんに勝ちがつくなんてそんなまさか( °_° )ご機嫌で100均まで散歩兼ねて行ったものの、お目当ては最寄りの100均にありましたギャフン。でも8400歩歩いたよ。すごい😍😍朝は15分ダンスしてすっきりお目覚めで眉毛ワックス行ってきました。もう5回目だ

きんにくいた

昨日の影響の筋肉痛で軋む全身！にも関わらず調子に乗って朝散歩(6時は涼しかった！)の後にまた15分ダンスしたのがたたり、母を見送った後に布団で意識失ってました笑一旦一人暮らしの家に戻って家事を済ませて、また実家へ。やきうが強くて調子が良くてこわい！でも明日はた

2度寝でシーツがびちょびちょ

今日は7時起きで散歩したんだけど、もう暑くて帰ってきてばたんきゅ。 明日朝も実家なので6時起きに変更しよう。朝ごはん食べて母見送って二度寝·····しようとした時点で汗で濡れるシーツ(›´ω`‹ )実家の部屋、風通し悪くて暑いんですよね。冬は隙間風で寒い木造住

自分磨きweek

中指のネイル剥がれたのでオフしてマニキュア塗ってマツエクしてペディキュアしてムダ毛処理(笑)して光脱毛して、ぴかぴかなしたまさんです。私レベルでもこんなに手間かかってるんだから夜のピカピカ女子はどれだけ自分に時間とお金使ってるんだろうねー。皆様毎日お疲れ様

KUNDAL ウォータートリートメント

ちばさんのYouTubeで見て、トリートメント迷子なので早速購入。ウォータートリートメント初体験でした。先っちょをゆるめて傾けると出てくる方式で、ちばさんが「これだけだと保湿力イマイチかなー」って言ってはったから初日はこれした後にいつものトリートメントしたんだ

朝活4日目

朝活というか朝散歩のルールは「10時までに起きて20分程度の散歩をする」なので、実家では7時起きでしたが、今日は8時起きで用事済ませがてら区役所に歩いて行ってきました。「毎朝7時起きで必ず散歩する」とかだと性格的にきついので、これくらいのゆるさがちょうどよさそう

朝活2日目

7時起きで朝の散歩、今日で2日目ですがめちゃくちゃ起きるのがつらいです！笑笑でも、「朝ちゃんと起きれた」っていう自分への自信に繋がるし、母が働き出してそのサイクルでご飯食べたり生活してるのもあって体調はよくなってきた気がします。「お薬飲むことで太ることもあ

塩浴を試してみた話

おばあちゃんが塩辛を作ってくれたのでお礼のLINEした時に「体調悪くて·····」と書いたのを見て「お風呂入る時に塩でお清めしてみ」と電話が。お風呂に入る前だったので、教わった通り髪の毛から毛先、上半身から足の指の先まで順番に塩で清めて、低めの温度のシャワー

抜糸してきた。

手術の傷、顔なので早めに抜糸したほうが綺麗に治るらしいので抜糸してきました。昨日まで顔から黒い糸がピロピロ出てるのが怖くて(手が触れただけでチクチク痛いし)嫌だったんですが、抜糸してもらってテーピング教えてもらう時に鏡で傷口見たら·····あれ。思ったより

顔にメスを入れた話

3月くらいに顔になかなか治らないできものができて、その時膿を摘出する手術をしたのですが、皮膚の内側にできてしまった膿の袋も摘出しないと再発の恐れありとのことで、傷が塞がるのを待って先日摘出手術してきました。麻酔は少し痛かったけどまぁ我慢できるレベルかな。手

タンパク質を取るのがいいらしい。

ってことで卵多めに食べてます。あと鶏ハム。牛赤身肉もいいらしいからローストビーフ作ろうかな。ネットの記事で「毎日30分以上散歩してる人はうつ病からの回復が速い」みたいなの読んだけど「毎日30分以上散歩に行けるような意欲がある人は回復しやすい」ということではな

続編

漢方薬が2つに増えてからめきめきお肌の調子がよくなり、眉間にちょいと小さいできものもできてたんだけど、念入りに保湿したら消えてきた！ってことで先日の診察で抗炎症剤？の飲用が終わりました！やったね。一応少しだけ処方してもらったのでこれからは肌荒れできかけた時

ちょっと元気になってきたなぁ   

祖父の四十九日も無事に終わって、ようやく「ああ、おじいちゃんが旅立ったんだなぁ」と思えるようになりました。遺影見ても泣かなくなったよ。 日にち薬の効き目ようやく！でも、母の部屋に遺影が置いてあるから、その前で着替えるのはまだ少しためらう昨今です笑ここは慣れ

潮時。

3日にタイミング逃して帰らなかったので、そろそろ母の一挙手一投足が気になってきました。イライラっていうかなんなのかな。作ったオカズ食べてくれなかったら気になっちゃうんですよね笑やっぱり2泊3日くらいの間隔がよさそうです。ってことで明日帰りまーす。埼玉での野球

近所の公園にお散歩に行ってきた。

母と人格的なこととか割とキツい内容で喧嘩して、あわや絶縁か？ってところで、義理のお姉さんから電話がかかってきたんです。   義理のお姉さんってほんまにホンワカした人で、お姉さんのホンワカムードでピリピリ全開だった母も毒気を抜かれ、そのあと2人で朝からの予定

2日泊まって3日目帰る。

実家に2泊3日をインターバル1日で繰り返している私です。母も私もしんどくなるからこれくらいがええんですわ。今日は朝起きて塩漬けゆで卵仕込んで寝てお昼ご飯食べて昼寝してゆで卵食べて野球見てご飯食べて今です。堕落·····！最近太ったなぁと思っていましたが、久し

1人は寂しいんだなぁ

色々あって1ヶ月ぶりに実家に2泊したら、自分が思ってるよりずっと元気になって、今日一人暮らしの部屋に帰ってきて家事やる気になって、気になってた冬布団の収納だったりい草カーペットに変えたり家事が進むこと進むこと。母に会いたくなくて帰ってなかったんですが、人と

実家なうー

市内の実家に帰ってきて、今日は母と配信ライブを見る予定です。昨日は日本酒めちゃめちゃ飲んで爆睡気持ちよかったー！ 実家だと滞在中毎日「はよお風呂入れ！」と怒られるなしたまこです笑 兄の影響で格安スマホにしてみたよ。3年ぶり？に機種変更したので、カメラが綺麗

小関裕太くんかっこいい。。

おじさまと猫をイッキ見してモリヤンこと森山くん役の小関裕太くんの爽やかさと塩顔っぷりにときめいていたところ、タイトルと栗山千明主演ということで録画していた「ラブコメの掟」の相手役が小関くんということが発覚！あーーーあざと系子犬男子すきーーー！！どーせ好き

2時就寝の9時起き

な生活リズムで過ごしております。なしたまこでございます。ただ、昨日大好きな天才ピアニストさんのラジオが深夜2時半から4時半まであったもんで、それ聞きながら寝たのが4時前。起きたのは9時で実家出たのが10時です。眠かったー！そんなねむねむ状態で都会に出てネイルし

お肌つるぷに

皮膚科に通い始めてもう3ヶ月です。べピオを１ヶ月塗っても効果がなく「これは酒さでしょう」と診断され、べピオを止めて桂枝茯苓丸料加薏苡仁を飲み始めたのと、夜洗顔後にゼビアックスを塗るようになって(とてもよく忘れる笑)2ヶ月。もう頬にはニキビができなくなったんで

お喋りして元気にが出た！

義姉から電話かかってきて愚痴なぞ聞きつつ自分のことも聞いてもらいました。話してスッキリしたのももちろんだけど、電話しながらちょこちょこ片付けができて、電話切った後に片付けの仕上げもできて、気になってたとこの掃除が結構終わりました。まだまだ職場から持ってき

心満たされた日

プラネタリウム行ったり散歩してた時にたまたま見つけたみたらし食べたり(注文受けてから焼いてくれた😊)お外で強風で泳ぎまくる鯉のぼり見ながらおにぎりとゆで卵食べたり大好きな人達に「僕がいるから 君は大丈夫」って言われたり。幸せな一日でした。ニコニコ笑顔で過ごし

コーヒーティラミスフラペチーノ

いつも飲み損ねてるから、今回は早めに行ってきた！ほろ苦コーヒーの染みたスポンジの喉越しがめっちゃよくって甘くてそれはそれは美味しかった。ただ、ティラミス好きとしてはちょっとチーズ感が少なすぎたかなと。めちゃめちゃおいしいけどティラミスではなかったですね笑

お友達とごはん。

ご飯食べてお庭をお散歩してきました。お互いマスクしながらですが、野外なので少し気楽にお話できましたね。お天気がよかったのもあり、おじいちゃんのこととかお母さんと喧嘩したこととかりくろーのチーズケーキの話とか2時間くらい話してました笑そのまま電車代ケチって片