GlitterPuzzle’s diary

年度末の疲労感とラーメン🍜

おはよう🌞 夕方だけどね🫡 足の調子は相変わらずよくないとです ヘルニア発信の足の痛みです つらい😭 みなさんに未公表でしたが 痛み止めで坐薬デビューしました🍑 年を取ると知ることが増えるものね ストレスはほどよく 無理しそうな人間関係とは距離置けてます 会社のフリーアドレスは やっぱり新年度も変化なしです つまらんわ〜 ま、願いは長期戦 ほしいものは必ず手に入る未来 と思いつつやっていくわ🌟 なんかしょうもないけどさ フリーアドレスで同じ席ずっと選ぶ人たちに ほんと腹立たしくなっていて 心でボロクソ思っとります むかつく ま、わたしがどうこう苛立っても 変化は起きない人たちなので 適当に！や…

2024/03/30 18:30

ドラマ『白線流し』10話 天使の孤独 〜Lonely of Angel〜

ドラマ『白線流し』 10話 天使の孤独 〜Lonely of Angel〜 さあて天使は誰？孤独は何？ （勝手にサブタイトルつくりました。→〜Lonely of Angel〜👼😈） まっすぐ決めた道が歪んで変化していく 人との出会い、予想外な出来事 そうやって揉まれて 無理やり固めていた感情がぐらぐらと動き出していく ひとりひとりよかったけど 10話はソノコの両親が特によかった 父の飾らない言葉や 母の鋭い言葉 ソノコの行動に対して一切疑いがなかったわたしだけど、いきなり車中でソノコ母が鋭い言葉をつきつけたの いやはやソノコ母、毒親やん こわ、きつ。発想曲がりすぎ とさえ思ったら、 やはりそれ…

2024/03/28 23:14

今2024.3.28

こんばんは🤤 きょうも1日おつかれさまでした 痛みの名前がヘルニアとわかった途端、 いくぶん痛みが楽になった気がします こんなふうに心の痛みにも名前があったらいいのにね？なんてね？ ちょうど10年前に、 ひとつの決意とともに会社を退職したこと。 あれからもう10年です。 結果的に決意したことは、 もうわたしの中で濁ってしまったり、消えたり、消されたりと変化しました それを悲しいと思った時期もあったし、 ひどい後悔に苦しんだ日々もありました だけどなんとなくきょうは 今楽しいと思える時間が心地よく これもありだよね、と思いました あんなに大きな気持ちで 何かを決意したり、もう二度とできないかもだ…

2024/03/28 19:17

🩵たべっ子どうぶつラムネとたべっ子どうぶつグミについて🩷

つ、ついに！！ 見つけました🦁 たべっ子どうぶつのラムネとグミ🩵🩷 きのうバリ怖かった某コンビニの違う店舗で発見。 やはり仲間の行動は、仲間がフォローしていくんやね。 つまり、とあるファミリマートの接客がきつくとも、とあるファミリマートの在庫が潤沢ならオールオッケーです👌 （結局コンビニ名公表🎊） たべっ子どうぶつは新商品がめまぐるしく、毎日、毎週、毎月、毎年楽しいです🎨 人間不信でも、友だちがいなくても たべっ子どうぶつは必ずそこに、どこかにいてくれるよ🐰 ラムネやグミは、仕事中も食べやすそうだし パッケージもテンション高めの配色で気持ちも安定しそうだわ グミは置いてあるお店はあるんだけど、…

2024/03/27 21:01

痛みの名前😭

みなさま🫂 腰の痛み＋足のしびれゆえのMRIの結果がわかりました🔍 ヘルニアでした😭 写真見たらきれいに真っ黒で なんか大変らしい🩻 とりあえずおくすりなどで対応していくことに 手術はしても、しなくてもみたいな いろいろ柔軟に説明してくださった先生に感謝🥲 たしか9年前（2015年） 初のぎっくり腰 そこからの歪みなのかなあ とりあえずヘルニアという痛みの名前がわかりましたので、できる対応をしていきますね👊 ご心配おかけしました🏔️

2024/03/27 14:44

『この映画が終わる頃』

おはよう🌞 MRIの検査結果聞きに行くね〜 移動中🚋 どうなることやら テーピングの理論がわかっておらず きょうの貼り方だと痛いわ😭 きのう出会ったいい曲といっしょに移動しますね この映画が終わる頃YukinaJ-Pop¥153provided courtesy of iTunes 『この映画が終わる頃』Yukina 映画のはじまりがスタートのイメージだけど 映画の終わりも、ひとつのスタートなのだと気付かされた そんな春2024🌸

2024/03/27 11:22

接客でくらうダメージ量減少。

たべっ子どうぶつの新商品 ラムネとグミが欲しくて探しました ポップがあるけど商品が陳列されていないお店があったので 聞いてみたら 「まだ入荷していないんで😡😡😡」とマックス怒りでした むかつく、かなしいという気持ちが以前より薄かったです 以前ならそもそも店員さんに聞けないし 聞いたとして上のようなリアクションくらったらめちゃめちゃ傷ついたと思う きょうは薄い、かすり傷にもならないレベルに受け止められました 成長😭 さいきんやさしい人と関わる機会も増えているので、多少嫌な人との絡みもダメージそこそこです はやくラムネとグミに出会えますように🦒💛

2024/03/26 19:49

冷たい1日の中に五目タンメン😭

おつ👊 無事にテーピングとコルセットのおかげで 1日乗り切れました。 上長にもメールで足の事態を朝伝えたけど なんのコメントもなく、冷たいなあと思いました やはり期待してはいけない相手もいるということよ。 大雨の中お使いも行ったし、 なんだか人知れず痛みを抱えがんばりました😭 明日休みなのでしっかりやすみますわ きょうのひるめし ひるめしがあたたかく救われました😭

2024/03/26 19:28

😭→🍑

やっほ〜 結構事態が重大で MRI撮ってたの😭 足の痛みが夕方までとにかく酷くて 近場のクリニック行ったらMRIの流れでした おしりもめくられたし😭 気持ちは明るいけど 痛みも耐えられる範囲だけど 診てもらうに越したことないからね 結果は、また今度。 思わぬ出費や😭 明日につなげます🌈 いまから帰ります きょうも1日おつかれさまでした🫡

2024/03/25 20:33

カルシウムとビタミンb12

おはよう🌞 カルシウムとビタミンb12不足を疑い出しました 意識強めに取り入れていきますね🍼🍋 では会社行ってきます🫡

2024/03/25 08:14

作り方がミステリーだった料理を解決🤨

ふぁっ🤨 気づいたら寝ておりました。 不知火🍊食べて目覚めもすっきり きのうはひじきと親子丼の作り方を習得🫡 三つ葉たっぷり♧ 美味しくいただきました🍚 料理のレパートリー増やします お砂糖を使う料理の作り方に疎いのです 理由→お砂糖を使う甘めなおかずが苦手なので だからあんまり食べないので 作り方もミステリーでしたが、 意外とめんつゆとかで代用できて、 大雑把で目分量で進められると学びました 手応え感じたで 達成感半端ない🫶🏼 なのでまた定期的に レパートリー増やせるよう、 食べたいと思ったものは自分で作りますわ🍝 小規模プチ飯テロ✊ おやすみなさい🤤

2024/03/25 02:03

🌞太陽降臨🌞

かわいすぎ。 アイドル最高。天使。 応援楽しみやわあ。 太陽 という名前で応援活動したいと思います🌞 以後お見知り置きを 僕が見たかった青空の太陽になったる！！

2024/03/24 15:30

推しとオンラインお話し会🫂😭💙🩵

かわいすぎ いい子🫂😭💙🩵 めちゃフレッシュ 応援していきます

2024/03/24 14:48

やっぱり荒療治派

やっぱり荒療治はやめられない かなり痛くなっている腰痛＋左下半身とともにジムへ行きました 伸びるところ、伸ばすと痛いところを確認しながらストレッチ＋筋トレ きっと凝り固まっているんやろという 素人判断でからだにアプローチしましたわ 結果、なんとなく今良い感じです（緩和） 気持ちもあがあってきたのではなまるです💮 さてこれから僕が見たかった青空の推しとオンラインお話し会いたします（初参加） どきどき。 たのしみです🌞

2024/03/24 13:55

恋々日和🫶🏼🤍🤍

だめや きょうは左足痛すぎて ずっと寝転んでおります 1ヶ月くらい痛い😭 おすすめのアニメを珍しく観たよ ゆびさきと恋々🫶🏼 手話のアニメがあることには驚きました 恋したいなあと思いますよ、わたしも⛄🤍🤍

2024/03/23 18:11

ゆめいっぱいめざして

またまた眠っていたのですが 夢の内容に疲労 わたしはねむりの中でもストレスフル🥲🫠 そんなときinstagramから流れてくる ゆめいっぱいゴールデンボンバーJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes ゆめいっぱいという曲が刺さりました 光の中に影あり 悪夢を乗り越えていくね🚲

2024/03/23 15:02

夢と現実のギャップ。

おはよう🌞 老朽化する家に苦しむ夢を見ました🥲 自分の部屋が侵略されたり、雨漏り、意味不明な前住人のメッセージ入りカーテン。 なかなか初見でした ストレスフルなことを体感した夢でした おだやかな夢が見たいものです きのうのランチ🍚💛🧡❤️ いい具合の町中華でした。 しごとはずっと忙しかったけど 良き日でした 本日も、よろしゅ〜🫡

2024/03/23 10:49

DYSON効果ばつぐん

見えないところの身だしなみも整えたところで そろそろ寝ます🫠 会社スマホも面倒くさい連絡が来ていなくてよかった あしたは仕事行って、やるべきことをやってきますね DYSONのドライヤー効果で 髪がトロトロサラサラ🖤 おやすみなさい

2024/03/22 00:47

有休なので健康ランドへ

はろー❤️ マイメロディです（偽物） きょうは有休をもらいましたので 健康ランドに行ってきました🫡 有休の日は仕事のことまじでかんがえたくないです さいきん仕事絡みのストレスフルな夢も多いし リフレッシュ必須でした 岩盤浴して、温泉入り、壺湯につかり いいリフレッシュとなりました🧖🧖🧖 100円払ってDYSONのドライヤー使ったよ サラサラ。もはやサラサラすぎる。 ドライヤーにも目覚めたアラフォーなのでした からだの毒素などなども排出されたでしょうし 血流もよくなったことでしょう いまからおひるね😌 おやすみ🥹🤍

2024/03/21 16:56

賭博に溶けた中年

横領のニュースに驚きを隠せません 側近、口座、賭博というwordと供に表れるのが、人間不信というステージ 何があったか知らなくとも ショックはありますね 通訳専属という粋なお仕事をされていて すごいなあと思っていたのに 賭博に溶けてしまうとは 人間の人生なんてわからぬものよ 信頼されていることに自覚持った行動しなきゃね 自惚れんな👊 本日も、よろしゅ〜 大きめな地震もあったから緊張感も生まれるはずなのに、どこか「きっと大丈夫だろう」と油断している 何かあったらまた報告しますね💐

2024/03/21 09:58

宿敵にご挨拶🌞 ー君のための歌ー

さあて応援が始動するので 宿敵にご挨拶しました 🫡🫡🫡 元AKB48ファンとして 何故か時を経て 年来の敵＝宿敵になってしまった相手。 ここのしこりは硬直中。 だか、しかし がんばっていく彼女たちのためには 関係者、力の持つものに挨拶をするのが世の常なのです。そして根回しあってのチーム体制づくり。 肝心要の曲のセンスがあかんかったら、だめだからね 彼女たちが生きる、活かされる楽曲が、これから生まれることを願って… そのためなら頭を下げます 腰をまげます 声を枯らすまで伝えます 宿敵にご挨拶🌞 それでは聴いてください 僕が見たかった青空で 君のための歌僕が見たかった青空J-Pop¥255prov…

2024/03/20 23:34

僕が観たかったワンマンライブvol0.5に行きました🔷🔵🟦

ワンマンライブ行きました 僕が見たかった青空 1st,2ndと曲が好きだったので ではライブ行きたいと思い、行きました🔷 可愛いと推していた方も とても表現力がありました さいごのお見送りの感じもよかったので これから推します、もちろん。 さらにお見送りのときに、もう一人しっかり目を見てくれた方がいたので、その方も推す ちゃんと女性、30代という まだあまりいないターゲットを見逃さなかった姿勢が高評価です⤴ パフォーマンスもよかった ひとりひとりよかった まだまだここからだぞ！という真剣さ、あどけなさがすごく伝わりました◎ 昔、某アイドルの観覧行ったとき 見えないところ（たぶんテレビで映らない…

2024/03/20 18:49

青空を見た日

にゃお😽 今日の午後はライブ行くよ 僕が見たかった青空 青空は見られるかしら 天候は午後から荒れるらしいけど 出会えますように🐅✨

2024/03/20 08:28

蓮根次第のトータルスコア。

さあて寝るで。 きょうは いいかんじの蓮根も拝めたので オールオッケーです◎ あしたも前向きにコツコツ働きますね おやすみ🩶🐨🩶

2024/03/18 23:50

風

風強すぎ問題のtoday. わたしLEVELの体重でも、風の力に何度も押しやられました。時に前に、時に横に。 仕事はタイトスケジュールでした😭 やりきりました。よくやりました。 できなかったこともあります。あしたやります😭 こんなときこそ 猫と触れ合いたいものですよ こんなとき前だったら 愛猫のちたびにくが自然にそばにきてくれていたよね😭 会いたいよ。ちたびにくに、会いたいよ😭 おやすみ あしたも、控えめに頑張るぞ🫡

2024/03/18 21:00

卒業式と高校時代

白線流し どんどん好きになっています ストーリーとしてありきたりな展開も有る中で、だらけずに緊張感を持てる作品。 キャラクターの冷たさ、温度差みたいなものと長野県の寒さが絶妙に混じり合い、飽きることなく見ていけるのです 激しい視覚的にわかりやすい描写がない中で ワタルとソノコの恋のドキドキ感、重たさが伝わります なんでも脱いで抱き合えばいいわけじゃねえ 目に見えない感情の機微というものを、特にワタルは表情で教えてくれるのです ハセベの泣き、悔しさ、もどかしさの表情はいつもワンパターン。ハセベあるあるだわ、これ。 受験生・高校3年生の冬の時期に、 みんなでつるみすぎやろとツッコミたくもなるけど（…

2024/03/18 00:01

荒療治卒業。

こんばんは 肌の調子も良くなってきました 化粧水が合わないと言うよりは、今回は ベースである皮膚そのものが弱っていたのではと予想しています この理論を知れば、今後無理なく肌のケアを行えそうです🧖 いつもより化粧水がしみるなあと思ったら、皮膚そのものが何かしらのダメージを受けています そこに私の場合はこれまで ショック療法、荒療治を好む癖があるため マシマシ化粧水をしてしまいがちでした ショック療法、荒療治はもうやめようよ？ ということでお肌の変化にはやさしく、その時その時のコンディションを労りたいと学んだアラフォーなのでした🧟‍♀️🧟‍♀️🧟‍♀️→🧖🧖🧖🩵 明日からまた仕事です 仕事量も増え…

2024/03/17 23:45

春の取捨選択🌸

みなさま😴 不要になった書類などを捨てると 少しばかし気持ちが軽くなるものですよ 以後、お見知り置きを📚 なんだかゆっくり家で過ごしております 寝てみた夢は 職場の人に喧嘩うる夢と データ保存の仕事を何ヶ月も放置してしまう夢 そもそもそのデータ保存の仕事が 現実であるかどうかもわからず、思わず目覚めて 寝ぼけ眼でスマホにメモして明日にでも上司に確認しようとする始末。 （そのような仕事は現実ではない） なんだかストレス抱えてますね、職場の🤪 ま、わたしはこれからは 自分の長話しかしない人や 仕事を雑に押し付けてくる人 プライドが高く視野が狭い人とは 関わらないようにしていきます！ 振り回されない…

2024/03/17 13:47

土曜日の心得

おはよう、たいよう🌞☀ 土曜日はジムに行きました さいきんは土曜日にジム行く派に転向 平日のなまりをとるイメージです ポケモンGOも順調でした😽 猫に癒やされます。 きょうはすること決めてないけど のんびりおだやかに過ごしますね 本日も、よろしゅ〜🫡

2024/03/17 08:05

『Stay Human』

おはよう🌞 すっかり寝落ちが定番になっている者です 不眠症時代のわたしの分まで、たくさん眠っていきますね 過去は変えられないけど 今を生きることで過去の不足したところを補うイメージです🫙 新宿でポケモンGOしていた帰り道 誰かが壁伝いにメッセージを送ってくれました 『Stay Human』 にんげんだからな！ 胸に刻みます😌 本日も、よろしゅ〜

2024/03/16 06:54

まわるまわる曲

時代ヘイリーポップ¥255provided courtesy of iTunes めっちゃすてき みんなもよく知っている曲の英語verだよ ⏰ きょうという日の成功を大切に また自分を大事に、アドバイスを大事にしていくよ

2024/03/14 19:34

何事もなく問題解決◎

はろ🫣 な、なんと朝から物事がかなり順調に進み解決しました この数日間、特にきのうもんもんとしていたことはすぐ悩まずに済みました！ 取り急ぎご報告です◎ 遠くから 応援してくれたみなさまありがとうございました💐

2024/03/14 18:43

きょうの結果は、どうなるかな

おはよう🌞 さあて大本命、きょうはどうなることかしら🐎 すべての感情を人にぶつけてしまうかもしれないし、うまい流れで回避するかもしれない どちらにせよ わたしは無理な関係性は手放します さよなら 新しい未来へ

2024/03/14 08:22

信じるもの

はい、どうも 浅漬けよりぬか漬け派です🥒🫣 髪も切り、さっぱりしました 窪塚洋介みたいな雰囲気のイケボの方にカットしていただいたので、もはやわたしは窪塚洋介かもしれません🫡 ほんとうはメンズカットでメンズになりたいですが 「かっこよく」をリクエストすると前下がりの感じになるパターンです。本日もそう。 ですが美容師さんのセンスを信じ、自分を信じ、beleve in the future🌈🕑 いいスタートにしたいものです 他者への苛立ちも 家族にシミュレーションしてもらい だいぶすっきりしました あとは明日とか特に平和で行ければ、社会人としてはなまるです💐 素敵な日々になりますよに 画像は拾い画で…

2024/03/13 22:36

フルコンボ以上

おはよう🌞 朝から歯医者→皮膚科→市役所のフルコンボ。 やり切りました◎ いろいろストレスあるけど 抱えていたらよくないから もうどうでもいいやあ🫡 生き方替えたいところです 夕方は美容院行ってくるね 髪に潜んだ古いものを捨ててきます🚯 本日も、よろしゅ〜

2024/03/13 13:20

手放すためのセルフお祓い

真夜中にこんち🫡 前ブログでは 苛立ちをあらわにしてしまいましたね そのままふて寝しておりました😴 なんだか面倒くさいかことが集合しだしたので、すべて手放せるように願いたいと思います セルフお祓い、遠隔支援も待っております 言葉の微妙なニュアンスがわからずなのに 表情の機微には敏感になってしまう相手 なんだか疲労しかないです ゆっくりやすんで、メンテナンスしたいところ すべてどっか行きますように〜🧟‍♀️🦠 皮膚も大荒れです 何かアプローチすると発疹のような赤みが多発。 おだやかにワセリン塗ってねます おやすみなさい、また寝るね🐶🧒🏾

2024/03/13 04:24

虎が覚醒めるとき🤯

はああ。 指示されたことやったのに、なんか早とちりしたみたい！ お礼なんてもちろんなくてご指摘のみの反応 むかつくんだよ！ どうせわたしが確認不足でしたという流れで丸く収めるんじゃん もっとちゃんと指示しろ わたしが丸め込んでどうにかなっている関係性が多すぎる さすがに切れる。 もうどうでもいい 甘えんじゃねえ、なめんな👊 ひとまず明日休みなので気持ちをほぐします 絶対丸め込んでいかないから、もう！これからは！ふざけんなよ🌵🌵🌵

2024/03/12 19:54

2つの収穫。

おつかれー🍛 なぜかゲームセンターの店員さんが優しい対応をしてくるたので救われました 課金しまくりですた 2つ収穫ありで帰宅なので、さわやかな夜です🦁🐰 明日はテレワークだし はっぴ〜🤡 明後日は歯医者や市役所や美容院行ったりでメンテナンス日和やで。 いままで気を遣っていた相手に やさしく声かけるのやめました きょうは何か話しかけられたら言い負かしてやろうと思っていたけど、そもそも話しかけられなかった。なめんなよ👊 おだやかなのか、そうでないのかわからない今日このごろ。 では、またね🫡

2024/03/11 21:44

白線流しと、ヒエラルキー交錯🎀

白線流し #TVer https://tver.jp/episodes/epn1w5t6ti 配役完璧すぎるわ、このドラマ。 なんなん、もう😭🩷🩵 定時制と普通科を織り交ぜるとか 中卒と大学進学を目指す仲間の姿とか いろいろなんよ。本来そこはいろいろあるんよな。 すきすぎる。 カヤノとナナクラがメンチ切り合っていた5話。 いいなあ 意外とナナクラは陰キャだけど面倒くさいタイプかもな 陰キャだから弱いかと思いきや芯が強いきつい人ってえの。 ヒエラルキーのある世界で そこを交錯させたドラマ どちらが強い弱いではなく 人と人の、心と心のぶつかり合いなんよ このドラマの世界に入りたいわ ドラマって、こ…

2024/03/10 23:33

あくまで参考程度に獅子座の3年星占い🌠

じゃじゃん🦁🔥 3年の星占いを買いました📚 さいきんこういった占いとかに傾倒しなくなりましたが、表紙素敵やん？ 気になり購入→読了 具体的に何か刺激をもらったわけではないですが、変わらずに今まで通り前に進めたらなと思います 辛いときは占いやスピリチュアルにどんどん入り込んでいたけど、さいきんは軽く楽しむ程度の距離感です 盛り上がる要素としてほどよく取り入れたいものです🧂 これからの3年はほんとうに楽しみではあります◎40歳に向けての3年となりますので、そのあたり踏まえて取捨選択してやる。（←急に強い） 自分を追い込んだり無理をするのはもう懲り懲りなので、ゆるやかにやらせてください。もうわたしを…

2024/03/10 21:28

荒れた部屋を掃除した🐸💚

おはよう こんにちは🫂 荒れた部屋を午前から掃除しました すっきりよ🐸 リモコン付きのライトに換えたい今日このごろです✨ 掃除をすると レシートのあつまりがあったり 服をしまってなかったり いろいろわちゃわちゃしておりました 亡き愛猫の面影を感じながら もういなくとも、猫のスペースを意識しました😿🥲🤍 木曜日も金曜日も疲れてそのまま寝たので部屋は荒れ模様だし、肌も珍しくNIKIBI👊 あしたからまた自分のパフォーマンスあげたいところです 土曜日は、ひさびさのジム なまった体に負荷をかける👊 気持ち少しだけお尻が引き締まっております🍑 この調子で日々 疲れながらも修正しながらやっていきますわー …

2024/03/10 15:32

日本アカデミー賞から元気をもらうの巻。

TVの日本アカデミー賞観ていました 独特なハイテンションになりました◎ いまから助演女優賞目指します！ （助演女優賞なめんな） 先日『ある男』観たけど 安藤サクラは子どもとの距離感がいい芝居をしはるね たぶん万引き家族のときも、それ感じたと思う 独特な友達感覚のような「明るくやっていこうよ」みたいな母親のテンションが常にある それは安藤サクラが作り上げられるものなんやとおもたで 「いつも同じ芝居だなあ」と伝わる演技に飽きてしまう俳優もいるけど 「いつものこの感じがいいのよ、いいのよ！」という俳優もいる→あなたのこれが見たいのよ！みたいな🩷 それはその人とわたしの心の相性もあると思う なんかいつ…

2024/03/08 23:26

ここだけアカデミー賞🎊

助演あっての！！ 主演賞だからな！！！ おまえらには、それがわかると思うから🦕 かっこつける必要はないよ、コメントで。 もっと上を目指したい、もっと演技の幅を拡げ深めたい 俳優として、表現者として人生を全うしたい そんなふうな純粋な気持ち聞かせてくれよな あと身内の話する時に 「家族が言ってくださった」とか敬語誤んな。 できるだけわかりやすい言葉でいいからな 表現者として、人間として これからも旅をしてくださいな そして！！ 助演あっての主演だからな！忘れんな！ 助演の人は、助助演あっての助演だからな！ 目立たない雑用ばかりのスタッフにも気配りを持とう。 おつかつかれさまでした🤡 ばいなら 自…

2024/03/08 23:01

大ダメージの中の相棒。

おつかつかれでした きょうは、とても疲れました😭 夕方くらいから取り戻してのんびり黙々としごとに取り組めました つかれた心を癒やしてくれるのは やはり相棒。 あと猫の動画は特に癒やされる。 😭😭😭💙🩵🤍 あした乗り切ります！⛄

2024/03/07 21:35

予定変更ダメージ

朝から予定されていたことが大幅に変わり めちゃくちゃストレスを感じています 急な予定変更はたしかに苦手だけど、対応していくべきだけど 予定変更のきっかけとなったなら丁寧に、連絡してほしいものです 疲れました😭 午後はのんびりいきますわ きのうこっそり食べたラーメン🍜

2024/03/07 13:59

皮膚のコンディションの評価。

はろ〜 あしたはしごとです しごとに行くと思うと憂鬱な側面ももちろんあります だが、しかしわたしは働くのです🍞 こころにかわいいどうぶつえんを作りながら、不快なこととも適当に付き合いたいと思います。できれば最速で、できる限り接触を減らす。 さいきんはちょっとパックやら乳液にチカラ入れすぎて、またお決まりの肌荒れ期。 一般皮膚科に特化したわたしの皮膚科の先生は「比較的良いですよ」と皮膚のコンディションを評価してくれたよ きっと美容皮膚科やエステにいったらべらぼうにオプションつけられ施術されぼったくられるかもって皮膚のコンディションだとわたしは思うけど 皮膚には変化があることを受け入れながら、日々…

2024/03/06 22:33

取り残されていくあり方

会釈できない、挨拶できない、覇気がない、偉そうな新社会人 なぜ採用された！ そしてなぜここにいる！ 謎だなあ わたしの心が関与する話じゃないので こういうことも入りこまないようにしたいところ 同い年なのにできる子とできない子の違い 頭の悪さ良さ、教育、生い立ち、学び、経験。 いきなりスイッチが入ったように替わらないものやから さよなら なぜ選ばれたのだろう？ 人を見る目があるのか？ あばよ🐗 先日初めて、ラーメンなりたけの大盛いただきました ほんとうにほんとうに幸せでした🍜🩷 わたしの笑顔は増えるばかりです ほいじゃ🐡

2024/03/06 14:09

影しかないあの頃でも…

おはよう🌞 あの頃に戻れても、 もうあの頃の自分じゃないんだよ？ ということで きのうはブログ書いている途中に睡魔に襲われました。そのためかなり途中でブログを終わらせました。 大変申し訳ねえ🍙 ま、状況は好転しとります ですが油断していたところもあり事務でミスをしてご指摘をいただきました。若干ダメージ。 ミスのご指摘箇所は次回から慎重にやります きょうは、血液検査しに外に行きますので 歩きながら、血流を促しながら またあしたからのしごとにつなげようと思います 寝ぼけ眼の朝に良い曲見つけました 青春の影鬼束ちひろJ-Pop¥255provided courtesy of iTunes 影の強い方…

2024/03/06 07:43

本の実践2日目にもはや光。

おつかつかれー🍛 みなさま ほんの効果が良い感じでっす 「本音モード」と心で唱えると 今までいかに自分が無理を好んで生きていたかわかります なんとなく相手にフォローいれたり そういう動作がいろんなことにワンセットでした フォローするのも、なんか結局相手にどう思わたいかみたいなところ ごめんなさい かなり途中ですが眠すぎるので改めてかきます おやすみ

2024/03/05 23:14

灰汁さんへのご機嫌どりは卒業です。

はい こんばんは。きょうも1日おつかつかれ〜🍛👊 な、なんと！ 早速昨日読んだ本の効果を実感できた1日でした 前だったらわたしは とある人物、仮に灰汁さんということにしましょうよ（なぜ！） 灰汁さんのちょっとした態度の変化を敏感にキャッチして、そこでご機嫌をとったり、落ち込んだり、苛立ったりがありました 灰汁さんは体調不良だったり、仕事が忙しいと言葉を失くすんです 態度にもろでます わたしは少なくとも半年はご機嫌とってきました🍲 そこに落ち込みながら、苛立ちながらやってきました それは関係が壊れたくないという思いもあったと思います ですが灰汁さんに仕事を押し付けられたり、したことに対して感謝が…

2024/03/04 21:47

自分の膨らみ方を整えていく作業🐡

はろ🫡💐 朝方にこんばんは この土日はストレスで膨れ上がっておりました さすがに助けがほしいので古本購入 本から知識を得て少し幅を拡げる作業 こちらの本は事細かな気持ちが書かれていて 「あ、そうそう。そうなのよ。」と同じ気持ちの人がいることを知り、またその状況を言語化してくれていたので共感を得た気分です 一般的な心理学、自己啓発の本とは異なり マインドコントロール、暗示の方法を教えてくれます 心に暗示することを今月は意識しつつ ストレスを手放したいところです 「恒常性」というあり方がすべての答えな気もしました バランスを取ろうとする心にも振り回されないよう、あるがまま・自然に抵抗せず感情に接し…

2024/03/04 03:44

心の中にフグ飼育🐡

さいきんイライラがやばい。 12月にあった仕事押し付けられた件を皮切りに不満や怒り積もり積もってる👊 腹立たしくなる感情が腹の中にあるのです🍲 幸い表に出さず、該当人物への攻撃はしてないけどね それがいつになるかはそう遠くない話になりそうなくらいイライラがやばいです 雑務をこなしていくのが わたしの役割で仕事だけど そこに緩めの対応で礼節欠かれるとムカツク 薬を適宜飲みながら、脳へのアプローチはしているけども、心のモヤモヤ感は詰まりっぱです どうにか発散したいと・こ・ろ🖤 心の中にフグ🐡が暴れ出しているイメージです 楽しい人間関係も増えているけどね きょうをうまく使ってリフレッシュしながら、 …

2024/03/03 06:30

バックグラウンドとシャドーの『ある男』🌲

ずっと観たかった映画を鑑賞しました 『ある男』 それなのに、いろいろわかったところで 「そんな大した話じゃないじゃん」 と感想を持ってしまう己の浅はかさに恥。 予告からの盛り上がりがあったので 最終的なところで 「あーこういう話あるあるだよね」と思ってしまった まだまだ人間のバックグラウンドを吟味できないある女といえば、わたしのことです🤨 生まれた境遇という視点に立ち そこで背負うものの重さやらをわたしには深く共感できないでいたのでした みなさんひとりひとりの人柄（役柄）は人間味ありありありの助でおもしろかった お話の展開も◎→途中から時代がころころと場面が切り替わるのはいただけないというか、…

2024/03/03 00:27

LOVEの裏側ここにあり🎬

こんばんは🫡💛 人事発令のシーズンですね なんかおもしろいこと起きないかなあ おもしろいことが起きて場内活性化されたらいいのに🪅 西新宿 LOVEの裏側 わたしのアイディアの才能は 今の働き方では活かされないけど 別に仕事で生きなくてもよいや〜 趣味や遊びなどで活かしますよ だけど この人についていきたいなーとか そういう人とも仕事してみたいね〜 したこともあるし、全くできなかったこともある とりあえず凝り固まった部分が柔らかくなってほしい限りです あと40代後半対象に 「人にやさしくしないと人相悪くなる」ということを全世界的に発信して知らしめてくれる何かが現れますように🥹😈 じゃ 3月もよろ…

2024/03/01 20:01