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お元気様です❣ http://xok.livedoor.blog

元気が取り柄の主婦、RAINBOWです。 日常の何気ない出来事、日々の雑感などを綴っています。アンチエイジング、美味しいもの、猫、ウォーキングなどが好きです。最近始めた仕事のことなど交えて気ままなおしゃべりをしています。

RAINBOW
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2020/07/05

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  • 六甲山に登りました( ╹▽╹ )

    ご訪問ありがとうございます!さて、山登りは前回の再度山以来です。9/24㈮ 従姉妹と喋っていて急に「明日晴れそうだから山登りしよう!」と提案され、即答した私。いそいそと準備をして、早寝して明日に備えました。7:00三ノ宮駅待ちあわせ。前回同様二人でモーニングを食

  • 初の小山登り

    こんにちはあ、暑中お見舞申し上げます。夏本番ですね‌‌今年も猛暑日が続いています。そんな中、先日従姉妹と一緒に再度山に登って来ました。今年の3月頃に計画していたのが、緊急事態宣言の延長のため、なかなか実現せず。私は初めてなので、彼女のアドバイスに従って靴や

  • ラジオの時間   サザンと共に

    こんにちはご訪問ありがとうございます。6月最後の日曜日、いかがお過ごしでしょうか?毎日目覚めたらラジオをつけて、FM放送を流すのが習慣です。タイトルは何にしようかと悩みましたが、サザンが大好きなのでこれにしました。三谷作品「ラヂオの時間」は語りません(笑)むぅ

  • 梅雨の中休み

    ご訪問ありがとうございます‌蒸し暑いですが、体調いかがですか?‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌今年の梅雨は長雨が続くことが少ないように感じます。さて、先日目にした言葉・・・「梅雨太り」私はお正月太りは毎年のことでお馴染みなんですが、みなさん聞かれたことあり

  • Stay home? それなりに楽しんでますけど🎶ふたたび(笑)

    ご訪問ありがとうございます。 昨年のちょうど今頃にブログを始めました。変わっていることは、通勤する仕事を辞めて、在宅ワークだけにしたこと。猫が家族に加わったこと。パソコンを使っているとむぅが膝にやってきて癒される、こんな生活を楽

  • 猫のいる生活

    ご訪問ありがとうございます‌                                ‌‌‌‌‌今日は夕方までずっと雨が降っていました☔そして肌寒かったです。パソコン使っているとむぅが膝にのってきてヌクヌク‌12月初めに我が家の家族になったむぅ。警戒してテレビの

  • 春の気分

    2021年、既に3月に入りましたね‌昨年からのwithコロナ生活、そろそろピリオド打ちたいところですよね‌「啓蟄」今年は3月5日から春分の3月20日まで。春を感じた虫たちや冬眠していた生き物達が動き出す季節です‌「桃初めて笑う」‌桃の蕾がほころぶ頃でもあります。何だか

  • 2021年 丑年

    新年明けましておめでとうございます本年もよろしくお願い致します‌     ‌     ‌     ‌     ‌     ‌昨年は11月24日に義母が退院してからまた忙しくしていました。ガンのステージは2A、ガンの大きさは2.5cmで、お陰さまで転移もなく、ガンを摘出するだけ

  • 久しぶりに病院にいます

    10月最終週のある日の早朝5時30分。義母からの電話に慌てて出ると、「下血したので、かかりつけの病院に連れていって。」突然のことに義母も私もビックリ‌夫は仕事に出るところだったので、私がかかりつけ医院に連れていきました。連携している総合病院に行くようにと、紹介

  • 10月もお元気様です❣

    こんにちは‌台風の影響で雨降りが続いています。しかも、急に肌寒くなり11月中旬の気温だとか…先日からウォーキングを毎朝の日課にしようと3日続けたところでこの雨で断念。謀らずも「三日坊主」(笑)雨のせいで引きこもりしているので、今のうちに衣替えを。・・・そう思っ

  • 今はもう秋

    みなさん お久しぶりです‌お元気ですか‌なんやかんやで…長いことおサボリしていました。今年の夏はほんっとに‌ 暑かったですね‌やっと最近朝晩の気温が下がってほっとします。萩の花の季節ですね。もうすぐお彼岸。今朝はまだ雨が降らないうちにと、ウォーキングに出掛

  • 感動したこと♡

    8月26日 水曜日。朝晩は少し凌ぎやすくなって来ましたが、やはり日中は厳しい暑さです。皆さんお元気ですか?‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌   ‌いつもはFM放送を聴いていますが、今日はいつもと違う朝の過ごし方をしました。 地元のシンガーソングライター、優

  • 山の日

    こんばんは✨暑いですが、みなさん お元気でしょうか?今日は山の日でしたが、特に山には行かず半日在宅。片付けや掃除をしていました。‌ お昼に韓国冷麺を食べました‌冷麺鉢が無いのでラーメン鉢に(笑)夕方からは、リサイクルショップに衣類や小物を持ち込み、1300円ゲッ

  • 本格的に夏ですね

    夏が大好きなRAINBOWです。‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌暑中お見舞申し上げます。みなさんお元気でしょうか?記録的に長かった梅雨が明けてやっと本格的に夏がやってきました‌私が「夏が大好き」と言うと、「子供か!」とか「えぇぇ~‌‌夏なんか好きなん‌」ってよく言わ

  • あかんやつ

    7月最終週。まだ梅雨が明けませんね‌コロナの感染拡大がヒタヒタと身近にも迫ってきています。コロナ感染が心配で食事も喉を通らない‌・・・な~んてことがあるはずもなく(笑)残念ながら私の食欲は衰えません‌バス停前のミスドでまた買ってしまった‌雨、あるいは蒸し暑過

  • 4連休ですねぇ

    コロナ第2波予想以上に早く来ましたね😰Go ToトラベルはGo Toトラブル??経済回すのはもちろん大切なことだけど、命とどっちが大切か、考えなくてもわかるよね?そんなモヤモヤを抱えながらこの4連休を迎えて朝からネットサーフィンしています。 ネットサーフィンって言葉

  • 孫のお昼寝中に

    こんにちは‌いつも元気なRAINBOWです。今日は娘に頼まれて子守りに来ています。ドア to ドアで1時間半ほどのところに住んでいます。可愛い孫のことだから頼まれるとつい二つ返事でやって来てベタベタしています。頼られるうちが華、と思っています‌たくさん遊んで、離乳食

  • マスクのこと

    こんにちは‌いつも元気なRAINBOWです。今日は雨が上がり晴れ間が出たけれど、夕方になってまた雲が厚くなってきました。各地で大きな土砂災害や浸水、洪水の危険が。「記録的な大雨」はいつまで続くのでしょう?これ以上被害が拡大しませんようにと願うばかりです。いつまで

  • 2020年の後半がスタートしましたね

    こんにちは‌いつも元気なRAINBOWです。久しぶりにゆっくりしています。今日も雨降りです。梅雨明けが待ち遠しいですね~おひさまにキラキラ輝くヒマワリが恋しいです‌今年は前半コロナ一色でした。 県外移動が許されたし、そろそろコロナが終息(収束)するのかと思いきや・

  • 梅雨が戻ってきましたね.。o○

    こんにちは‌いつも元気なRAINBOWです。先日、娘と一緒に行ったカフェでこんなスイーツを見つけてオーダーしました‌季節限定に弱い私。 その上、仕掛けのあるスイーツだったのです‌ピッチャーに入っているレモン汁をかけると、ブルーからピンクに変化したのです‌‌‌お花

  • ドラえもん、ハクション大魔王、ジーニー

    こんにちは‌いつも元気なRAINBOWです。一年の後半戦もワクワク楽しみたいですね‌コロナが落ち着いたら、いろんなところを旅したい‌‌  と思っていました。でも、「アフター コロナ」とはいつなのか。未だに「ウィズ コロナ」の日々。~に行きたい、~に会いたい、~をし

  • 腸内環境を整えて マイナス10歳若返る!

    これは"腸健康法" の第一人者、藤田紘一郎氏の ‌ 体がよみがえる「長寿食」の帯に書いてある、いわばサブタイトルです。6年前に発行されすぐに買って読んだ本。健康オタク傾向の私には とても面白い‌そうでない人でも知ってるといいかも。目からウロコの健康事実です。例

  • Blue Heaven

    おはようございます‌‌Blue Heaven‌サザンオールスターズの楽曲。ご存知の方も多くいらっしゃるかも知れませんね。1997年の作品だそう。私はメロディラインがとても好きです‌切ない歌詞も。ゆうべ遅い時間にFM802で ビッケブランカがDJやってる番組中に流れてきました‌‌

  • 今日から6月

    おはようございます‌‌バナナがジュクジュクになりかけていたので、潰してタネに混ぜ込み、パンケーキにした‌朝からなかなかのボリューム‌今日も元気に頑張るぞ‌家にいるときはFM放送をずっと流しています。FM802を主に聴いています。今日は開局記念日‌  おめでとう‌

  • やめられない 止まらない💦

    このお菓子をご存じの方も多いと思います。高知の名産、「ミレー ビスケット」サクッとした食感と塩の加減が絶妙なんです。大好きなお菓子‌「かっぱえびせん」といい勝負でついつい食べ続けてしまう、危険なお菓子で~すでは、皆さん おやすみなさい‌

  • 梅雨入り間近ですね

    5月も明日で終わり。今日は夕方まで晴れていました。紫陽花が綺麗な季節、雨の似合う花ナンバーワンですよね。昨日はショッピングモールに出掛けていて、お花屋さんの店先の紫陽花に見とれました‌紫陽花っていろいろな種類があるのね~‌うちのベランダには紫陽花はありませ

  • なんだこの人の波は(・・;)

    5月28日 9:30am 今朝は娘の家に出掛けようとして電車を利用。なんと!ホームに人の数が半端ない‌緊急事態宣言発令中の5倍ほどの人数‌コロナ以前ならこれよりもっと多かったけれど‌…さすがに経済を回復させないとマズイですからね。ようやく動き出した感じですね。お仕事

  • 子猫ちゃん 幸せになるにゃ(=^ェ^=)♡♡

    5/24(日)夜 まぁまぁ近所に住む弟から電話が。「昨日ウォーキング中に子猫拾ってきたんよ。めっちゃ可愛いねん。俺らが子供の時にうちにおったミミとそっくりの美人やで。お姉ちゃんとこで飼わへん?」「え、なんであんたんとこで飼わへんの?」「ミルクボランティアに登録し

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