oyajisannのつぶやき

午前中で作業終了も疲労困憊・腰が痛い

コンセントの増設・補助ブレイカー工事終了。電気工事の職人さんは思った通り昭和の人。見積書なしの電話でこれぐらいだろうと口頭。こちらが思ったより高いとと言うと・・・。消費税なしのこれ以上は追加費用なしの申し出。もちろん契約書なし。予想はしてたが領収書は出来るなら発行したくない。振り込みでなく現金。時間8時からだったが8時前から・・・。一言声かけようと思った管理人さんの出勤前(-_-;)。作業見てたら予想と違い壁ずたいに露出配線。（天井から配線するかと思った）前日作業スペース確保のため棚等大移動。CDの棚移動も一瞬「こんなにCD買うじゃなかった」脳裏かすめた。（棚2個CD半分以上一旦出さないと動かない）そして今日壁ずたい配線も押し入れ内通過。職人さんより押し入れ内作業スペース依頼来た。職人さん車から材料等取に...午前中で作業終了も疲労困憊・腰が痛い

2024/07/29 18:57

予定外の出費も安全第一

ついに7月ラスト週も厳しい暑さは続く。我が家は昭和のオンボロマンションの部屋は3DK。応接室はPCとテレビ。（現在フィットネスバイク置いてる）畳部屋①リフォーム後マット敷いてウォーキングマシン設置。（窓際に洗濯物・・・開かずの窓）畳部屋②寝室・着替え身だしなみ・アイロンがけ部屋。この部屋だけ一度もリフォームしてない。唯一コンセントは他の部屋リフォーム時交換。畳部屋②のエアコンは年代物。何せエアコン購入時に専用コンセント設置言われなかった。未だに単一の延長コードで既存のコンセントに接続。以前から接続部熱くなっていたのは承知。最近やたら熱帯びて壁のコンセント自体も異常に熱い。さすがに「やばいんでねぇ？」でエアコンずっと使用中止。エアコン買い換えコンセント増設工事も考えたが・・・。エアコンにはもう少し頑張っても...予定外の出費も安全第一

2024/07/28 13:12

身の丈にあった鰻

毎日暑い暑いと連呼。気が付けば7月も後7日。昨日は土用の丑の日。たまたまドラッグストアパックの鰻目に留まった。ももちろん国産でなく中国産。たまには良いかで購入。ここ数年土用の丑に日に鰻食した記憶がない。ブログ訪問で拝読して調理法記憶してたのか・・？。鰻タレをお湯で洗い流し再びフライパンで味付け。錦糸卵もどき？作り盛っていただきました。錦糸卵不細工も鰻丼それなりに美味でした。まぁ自分の身の丈にあった鰻だろう。笑今日の戯言一言。何だか方向が変。都知事選終わって2位や3位の人の話題ばかり。それもどうで良い内容。当選した都知事さんの今後や課題がなおざり。そして選挙ポスター掲示板で商売した不埒な輩。もっと糾弾されても良いのでは？そして話題の知事さん。おねだり何て小さい事？ワインやロードバイクより・・・。知事さん。「...身の丈にあった鰻

2024/07/25 16:45

暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます暑さに注意して良き夏をお過ごしください。今日の戯言一言。93年の平成の米騒動以来。何時も米は近所のドラックストアで購入。アプリの特典1品10％オフの時。先週購入しようと思ったら米が店にない。今後の入荷は？と店員さんから言われびっくり。何だかタイ米脚光を浴びた93年の米騒動思い出した。あの時は弟が当時食糧庁の役人。何でも弟の同僚は農家の次男・三男が多いとか？弟経由で同僚さんの実家の米いただき、タイ米口にする事なかった。今現在米不足なのか？価格高騰は聞いていた。家に5キロ未開封あるので困らないが、ネットで酒の宅配Kで注文。別に急いでないが、オーダーして1時間で持ってくる。無洗米・栃木さんコシヒカリ2678円今これぐらいの値段？でも普通に買えるなんだか不思議、流通アンバランスだ。コメント...暑中お見舞い申し上げます

2024/07/22 18:53

朝からカレー作り

梅雨明けて猛暑が一日おきにお出ましの予報。気力食欲減退する。唯一の支えは暑さの中、拘束されない自由人である事。この時期は冷や麦や素麺が良い。茄子・胡瓜・茗荷等細かく刻んで素麺アレンジ。チャレンジしたいと思いながら腰が重い。何せ暑さで近所の買い物でさえ億劫。今日は暑さでか？何時もより早く目が覚めた。毎日の不細工クッキングも億劫面倒。突然思い立ち、朝からあり合わせでカレー作り。市販のルウ2種ブレンド。バターで具炒め煮てる時に蜂蜜とコンソメ。ルウ入れてから中農ソース。気の利いたスパイスなんてない。具は豚こま・人参・玉ねぎとシンプル。あり合わせカレー完成となった。容器に入れて冷凍。今日から4日間毎日1食はカレーだ🍛今日の戯言一言。そう言えば五輪開催だ。前回の東京五輪より関心がない。もちろん日本選手が活躍すれば嬉し...朝からカレー作り

2024/07/20 11:26

父の命日月一墓参り

今日は父の命日そして母の誕生日。午前中、通り道の花屋さん開く時間を見計らって月一墓参りへ。真夏日でなく夏日でも墓地に着いたら汗だく。小休止してから、軽く掃除して花供て線香あげてお終い。（94歳の誕生日おめでとう付け加えた。）僅か往復7キロ弱の距離で帰宅したらぐったり。トレーニングは夜だけに決定。（自分に甘い）たまたま元部下からのお中元・由布院のホテルのチーズケーキがある。改めて母の誕生日おめでとうで乾杯だ🍻父が亡くなり、誕生日祝うのを頑なに拒んだ母思い出す。今日の戯言一言。他県の事だけど・・・。「死をもって抗議」までされ四面楚歌。（唯一大阪地盤の政党擁護？宗教団体バックの政党は風見鶏）それでも知事の座に居座る。でも国会議員や大臣疑惑等で当初職責果たすと連呼。結局辞任のパターンに似てる気がする。来年の任期ま...父の命日月一墓参り

2024/07/17 12:49

雑に過ごした3連休

喉がむず痒い状態は回復も風邪かな？状態は継続。病は気から、何をするにも億劫。（それでも1日1時間の最低ノルマのトレーニングは実施）世間様は3連休をすべてにおいて雑に過ごした感ある。12日に届いたジョンのCD再発アルティメイトコレクション聞きながらダラダラ。（1973年の作品、アナログ含めれば4回目の購入）ダラダラモードでも誰も文句言う人もいないが・・・。真夏日再び来ないうちに態勢立て直し、少しはメリハリつけようぜ。と自分に言い聞かせて午後から洗濯とTシャツとポロシャツにスチームだ。月一墓参りは父の命日に行こう。今日の戯言一言。お国柄と言ってしまえばそれまでか？いくら大くの犠牲出ても大統領候補が銃撃されても変わらない大国。よっぽどライフル協会とやらの力強い。そして西部劇のガンマンの印象強いのか？銃規制進まな...雑に過ごした3連休

2024/07/15 11:45

風邪をひいたか？

昨晩就眠前喉がむず痒いと感じた。今朝起きたら喉が痛い。風邪ひいたか？朝ストレッチと腹筋こなして何ともないとと思ったが・・・。毎朝好例脳トレクイズ。間違いでなくぼゃっとして時間切れ。＝問題見て25秒もぼゃっとしてたって事。病は気からも調子悪いようだ？友人の仕事先は、みなとみらいのショッピングモール。先日バラエティー番組に使われたそうで、友人TVに映ったと連絡。先程(見逃し配信)でじっくり確認。確かに映ってるけどほぼ通行人。笑義理は果たしたので午後からから少々昼寝・静養します。起きたら回復してるだろうと楽観視。喉が痛いと、お中元でいただいたフルーツゼリーがとても美味であります。今日の戯言一言。人の心情に立ち入るのは不謹慎かもしれないが・・・。副知事さん知事を支えられてなかったと泣くのは勝手。しかし部下の命も守...風邪をひいたか？

2024/07/13 13:03

今日は月一映画館で映画

厳しい暑さ・猛暑日も一段落。それでも暑いが、暑さの隙をついて映画鑑賞。基本お一人様鑑賞は地元映画館＝徒歩でしか観ない。お目当ての映画が地元で上映なし。仕方なく桜木町・みなとみらいへ。桜木町おそらく60歳定年の一区切り以来だ。映画は藤本タツキさんのコミックが原作の「ルックバック」上映時間58分。私が生涯観たロードショー映画で一番短い。シニア割引なしの1700円。いやぁ～映画は長さじゃない。漫画を描く少女二人の出会いそして別れ。帰宅してから入場者特典の原作読みながら余韻に浸れた。知人やブログ巡りしてると・・・。コミック(漫画)・アニメなんか読まない・見ないと言う人もいる。もちろん人の嗜好や趣味や感性は様々自由。(蛇足ながら「なんか」は余計だと思う）私はコミックやアニメの余韻に浸れる自分の感性に乾杯だ。🥂久しぶ...今日は月一映画館で映画

2024/07/11 14:18

電気代が何て言ってられない暑さ

今日が今年一番の暑さか？電気代が何て言ってられない暑さ。連日の猛暑で外出も命懸け。さすがに今日予定だった月一墓参りは中止。墓は逃げない。猛暑日でなく真夏日予報の日に行こう。仕方なく午前中段ボールに詰めてあった紙類処理・廃棄。そしたら懐かしい物が紙と紙の間からお出まし。冒頭フォトの会員証それも紙。笑日本冒険小説協会、冒険小説の愛好団体の会員だった。80年代の中期のほんの短い間だったけど・・・30年以上も前。公認酒場の深夜プラス1にも飲みに行った。（馳星周さんがバイトしてた店としても有名）古き良き新宿ゴールデン街体験出来た。とにかく私がハードボイルド・ミステリー小説読み漁った時代。協会は2012年会長の内藤陳さん亡くなられ解散。（内藤さんコメディアン・俳優・書評家）会員の投票で決める日本冒険小説協会大賞。第1...電気代が何て言ってられない暑さ

2024/07/08 17:49

場所移動

梅雨明ける前に猛暑日お出まし。近所のドラッグストアでさえ行く気にならない。トレーニング部屋はエアコンなく扇風機。音楽配信Spotify聞きながらトレーニング。（ノートPCにJBLのスピーカー接続）音はそんなに漏れないと思うが念のため窓閉める。＝部屋の温度上昇。汗だくながら、まだマットに汗の池は出来ない。それでも昨日昼間体が久しぶりに火照った。ちよっとヤバいかな？といろいろ勘案。本日フィットネスバイク寝室へ移動。昼間はエアコン稼働の部屋でフィットネスバイクや腹筋等。夜はトレーニング部屋でウォーキングマシン。当分これでやってみよう。それにしても暑い。エアコンフル稼働でないが稼働時間増えた。取り急ぎの用事のない自由人なのでダレる。まぁダレても誰にも文句言われない＝幸せなんだろうな？追記3日のブログのBullwo...場所移動

2024/07/05 17:01

年代物押し入れから

新規投稿の様式がいきなり変わっていた。何故？行間等が上手くいかず四苦八苦。旧バージョンに戻したりTEXTエディタークリック。何とか手慣れた様式に戻った。ほっと安堵。日々のトレーニング筋力UPも取り入れ。フィットネスバイク漕ぎながら上半身トレーニングやはり無理。同時に運動出来ない。どうしたものかで閃いた。私と同世代なら雑誌の広告憶えてる方いるかな？上記フォトのBullworker押し入れから引っ張り出した。私は物捨てられない性格。おそらく30年以上前に購入した年代物。（旧タイプ）当時は三日坊主で終わった。ビニール袋から取り出し点検使用。事前の基本運動やってみた。バンドを使う運動は問題ない。立って両端を押し込んで縮める運動・・・あまり動かない。経年劣化でダメかと思ったら、単に私が力ないだけ。笑基本運動だけで結...年代物押し入れから

2024/07/03 15:28

7月もよろしくお願いします

今日から7月のお出まし。＝今年も半分終わった。早！今日から筋トレ？試行錯誤で実施。無理はしたくないのでウォーキングマシン稼働35分2回。（今までは40分超2回だった）これで合計7キロちょい。それに取り合えずフィットネスバイク30分予定。バイク漕ぎながら付属のグリップ付きベルト引っ張る。しかしながら・・・。昨日試すも漕ぐ・引っ張るの二つの動作同時難しい。どちらかが止まってしまう・・・不器用とにかくJUSTDOIT。やらないよりはモアベター。健康のためも長生きしたいわけではない。寝たきり・即転ぶようにならないため。（自分の足で歩けるうちに逝きたい）頭は鍛えられなくとも筋力は鍛えられるだろう。笑観たい映画小田原と海老名だけと思ったら川崎と桜木町も上映。＊何時ものTOHOシネマではない。基本一人で映画鑑賞は徒歩圏...7月もよろしくお願いします

2024/07/01 11:20