今日が休みで良かった

こんにちは、のび子です。 突然ですが、今の私は絶賛生理中です。お腹がえげつなく痛くて、今まで寝ていました。今起きました。ゆっくりめの午前中どころではありません。がっつり午後でした。悲しみ。 カレンダーを見る限りそろそろかなとは身構えてはいたのですが、今回こんなに痛いとは思わなかった。毎回もっと軽いんですよ。昨日の夜中に痛み出して、薬を飲んでも効く気配はないし、ベッドの中でどの体勢を試しても痛いし、最終的には痛すぎて吐きそうになるし…救急車を呼ぼうかと思いました。激痛で意識を手放したので、呼ばなくて済みましたが。 この時思ったのが「翌日、仕事休みで本当に良かった」ということ。 お腹が痛い中で明日…

HSPと梅雨の話

こんにちは、のび子です。 私の住む田舎は昨日は朝から豪雨でした。 水溜りの深い所を気をつけて避けて歩いていたはずなのに、うっかり足首まで入ってしまいました。靴は勿論、ボトムも濡れました。ここまで濡れると、むしろ清々しい気分ですね。傘も手放して、ずぶぬれになりながら雨の中を歩こうかと思いました。やりませんけど。 今日は梅雨についてお話したいと思います。 皆さんは梅雨の時期が好きですか？ じめっとしているし、洗濯物が乾かないし、髪の毛爆発するし苦手という方が多いかもしれませんね。特にHSPは梅雨が苦手な方が多いらしいです。 その理由は、色々な刺激に対して過敏に反応してしまうから。過敏に反応してしま…

HSPは人の機嫌に左右されがち

こんにちは、のび子です。 皆さんは、日々の生活の中で周りの人の機嫌に左右されることってありますか？私はよくあります。 例えば、原因はわからないけど家族の機嫌が悪い、職場の同僚の機嫌が悪い、友人の機嫌が悪いなど…。こちらが何かしたという心当たりは全くないんだけど、機嫌が悪いから気を遣わなきゃいけなくなったり。 人の考えていることや、その場の雰囲気を何となく察してしまう事が得意なのがHSPの特徴なので辛いですよね。 私の場合は、職場の正社員なのですが、彼女と一緒に仕事をする日は神経をいつも以上に使います。 こちらから挨拶をしても無言で無視されるし、仕事で聞きたいことがあってもムスッとしているので躊…