【体重がじりじりと増えてます】3週間の体重の振り返り(9/28〜10/19)

【体重がじりじりと増えてます】3週間の体重の振り返り(9/28〜10/19)

3週間(9/28〜10/19)の体重の振り返りです。 ・体 重 62.35kg → 63.40kg(+1.05kg)・体脂肪率12.1% → 12.9%(+…