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勉強法・読書術・記憶術など、”学び方を学ぶ”ためのカレッジ。 現代では学生さんのみならず、社会人になってからでもあらゆる場面で学習は必要不可欠です。そんな中で「どのように学べばいいかわからない」という悩みを一気に解決します！
現代社会は街頭やスマホ,PCの明かりで昼夜の区別ができなくなっている。その結果、現代人の体内時計は狂い、慢性的な不眠症に悩まされる人が多い。とはいえ、日没と共にスクリーンをオフにすることはできない。この体内時計の狂いを修正する方法として「週末のキャンプ」が役に立つかもしれないということを示唆した研究を紹介する。
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