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ブログ村参加：2020/06/24
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1件〜30件
時の始まりは上のブログでまとめております。しばらく日が経過したので上のブログと同じようなことが書いてありますがご了承ください。四月頭に一度書いたブログからそう…
予告 しばらく ロードバイクの話をしていませんでした入院という重たい出来事もありましたマウンテンバイクも故障が見つかりプチ入院から復活もしましたでも実はそれ以…
いつものようにチャリ通から出勤 お昼休みへ朝の測定値は104平均値であり それなりの数値やはり激しい運動しなければそんな感じそしてお昼定番メニューはちょっと飽…
さて 季節が急に変化めっちゃ梅雨らしく蒸し暑い！風は冷たく感じるも汗が特にやばいチャリ通となりました昨日の雷雨もすごかったけど今日も一雨ありそう気をつけねば水…
糖尿病と診断されると毎日 血糖値を測り血糖値の変化を記録する必要があるみたいです。まさに自己管理ノートここに測定した数値を入れていくわけですが入院前 入院時に…
昨日激しい運動？したつもりはないですが昨日サイクリングの後いつも通り 晩御飯前に血糖値測って インスリン打ってご飯を食べました。その時の測定値は96mg/dl…
サイクリングには帰りがあるジョリーパスタにもロカボ食品が！今日は運動しているので少しカロリー多めの昼食猪名川町 結構高いところまで来ております猪名川の川沿いサ…
サイクリングで川西にある頼光寺へ行ってまいりました紫陽花が有名みたいですのでたくさん写真撮ってきましたあらゆるところに紫陽花が旬の頃にはたくさんの花が青紫赤白…
眼科最後の網膜検査が終わりましたまだ目がぼやけてますがブログ書けます（笑角膜拡げる目薬さした影響かぼやぼやしていますが５時間着くらいに治るとのことで 問題の診…
糖尿病と診断されたら色々検索がつきまとう今日は目の検診へすぐ終わると思っていたけど甘かった(・Д・)目の撮影 目の検査緑内障 網膜と色々調べられます今 網膜症…
アイテムで表現するとしたらありきたりのスマホになるのですがその中で一番と思えたものそれは！DAZNが一位でした！テレビあまり見ない人なのですがスポーツが好きな…
退院後も続く食事制限との戦いお腹の空き具合も元気のなればアップします。自転車通勤も開始しました当然カロリー消費も激しくなります。朝 晩は母がいつもカロリー制限…
朝通勤途中にこんな道が！いつもの靱公園です（笑緑地公園が近くにあるの最高です。土日に自転車サイクリングがてら鍛えた甲斐があり朝の通勤も問題なく行うことができま…
ロカボとはなんぞや？今度勉強しとく（笑低糖質 低カロリーの食品ばかり選ぶようになってからロカボマークとやらがついてるのが多いロカボマークとは一般社団法人 食・…
總持寺駅側 面白いトンネルがあったのでパシャリ！だいぶ降りましたね今日の昼食はローソンでパスタ入りサラダコーンスローサラダ低糖質パン2個いつものインスリン注入…
退院後 初の２デイズ サイクリング昨日も４５キロ走っていたので体力確認のため出発今回は大阪の安威川探索へ神崎川分岐点の裏側から行ってみることにしました。あの三…
尼崎周辺 あまり遠く行かずいつでも帰れるくらいの場所をサイクリング低血糖になる恐れもあるため友達に付き合ってもらったここは武庫川の西宮側の最南端今日は主に海ラ…
10%OFFクーポンあり！シャンプー & トリートメント 詰め替え セットオルナ オーガニック無添加 ノンシリコン インバスタイプ 400ml&400ml A…
今日の診察も終わり お昼どうしようかと悩んでいたら 目の前にCOCO‘Sがあったので入ってみた食事制限あるので 食べれるものの範囲は狭いですがファミレスでも食…
アフターショックズ AfterShokz 骨伝導ワイヤレスイヤホン AS800 【中古】楽天市場15,345円ワイヤレスイヤホン自転車故障やら入院等でサイクリ…
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仕事復帰したはいいけど不景気すぎて暇 個人事業主の辛いところ今日も早上がりでウォーキング！天気めっちゃいい感じ退院後 体感も変わったのか汗はかくもそれほど暑い…
科が違うので問診票から採血は金曜取ってたのでなしに早く行く必要なかった（笑うま娘で時間潰し受付開始後身長体重測定思いっきりスマホ財布入れたままだったから朝の計…
退院後初の土曜日とりあえず何故か自分がいない間パンクしていた前輪を自力で修理することに。久しぶりでしたがなんとかなりました。で！ついでにちょっと自転車乗ってみ…
通院 手術後の経過を見てもらうため入院していた病院へ総合病院ということもあり結構あちこち忙しく回ることになりました。尿検査 採血泌尿器科と形成外科といろいろ忙…
どこかで見たぞ 現場猫！歩く途中いきなり見つけたポスターにじわる退院してからもう4日立ちました体力面ではしっかり戻ってきてる感はあるのですが血糖値との戦いがあ…
中之島公園今 ものすごく綺麗と聞いて今日も早上がりでしたのでちょっと立ち寄ってみましたちょっと曇り空ですが歩く分にはいい感じの気候御堂筋から入ります ここに着…
早上がりからの続き外歩くだけでほんま楽しい靱公園はいい感じです病棟内では廊下しか歩けなかったけどいろんな緑に囲まれたところを歩くのは最高気候的にもいい感じ綺麗…
社会復帰初日は今後の仕事について少し打ち合わせした程度でおわり五月忙しなかったのかな？本格活動は明日からかな？というわけで昼で終わって靱公園に来ております結構…
