回復食 3日目
回復食3日目 朝にフルーツを、と思っていたけれど 昨晩全く寝付けず、眠れたのは結局朝5時過ぎという感じで、そもそも朝起きれ無かった。 なんという不規則な生活。 良くない。 そして、フラフラと昼前に起きて長女の食事やプール教室の準備やらをしていると またやはりクラっと疲労感、動悸。 双子のお世話もキリの良い所までして座り込み、血圧を測定。 血圧は正常値。 脈拍が 異常値(133)。 ガーン。 まあでも仕方ない、やる事をやって少し休もうと、長女のプールを送ってからソファで少し休む。 しばらくして 午前半日勤務の夫が長女と帰ってくる。 空腹....... かぼちゃの煮物と、五目豆を、お昼ともなんとも…
2020/06/28 17:19
