BETTER LIFE

カウンセリングってただ話聞くだけで意味ない?の真実

こんにちは。カウンセラーのだっち～です。「カウンセリングって、ただ話を聞いてもらうだけでしょ?それならわざわざ高いお金をかけてプロに相談しなくてもいいと思うんだけど・・・。」という声をよく耳にします。私も、大学でカウンセラーさんとお話するま

2021/08/20 16:45

「メンタルヘルス」ってどういう意味?

メンタルは英語で「精神」とか「精神的な」、ヘルスは「健康」という意味。なので、メンタルヘルス＝「精神的な健康」「精神の健康」という意味になります。メンタルヘルスに興味があるというとネガティブなイメージがありますが、実はまったくそんなことはな

2021/08/20 16:45