セロトびと

超高性能！Googleアクセス解析の導入【第2章】

この動画ではGoogleアカウントの取得方法とGoogleが提供する無料で使えるアクセス解析、GoogleアナリテイクスとGoogleサーチコンソールの導入方法,連携及びXMLサイトマップの送信方法を解説します。

2020/09/04 18:06

とっておきのWordPressのプラグイン15選【第3章】

wordpressにはプラグインを導入することで、サイトの表示スピードやセキュリティー、記事の編集が楽になったりできます。ここでは僕が推奨する15個のプラグインのインストール～設定を解説しています。

2020/08/28 13:23

どこよりも分かる！WordoPress ブログの始め方【第1章】

このコンテンツは、まずは月30万円は安定して稼げる状態を維持するブログづくり をコンセプトとしています。 なかには、月に何百万円も稼いでいるブロガーさんもいますが、 僕は、月30...

2020/08/19 10:00

幸せホルモンの謎！元気を与える3つの物質を分かりやすく解説

セロトニン、オキシトシン、ドーバーミンは、幸せホルモンと呼ばれ、喜びや楽しみ、やる気を与える物質です。そこでこの記事ではそれぞれの物質の効能や増やし方を分かりやすく解説します。

2020/07/13 20:41

どうせ死ぬなら！人生はなるようになる的な考え方

どうせ死ぬならをテーマにどうすれば、少しでも楽に生きられるか？すべての不安障害の方に向けて書いた記事です。

2020/04/11 17:46

帰宅恐怖症から立ち直ったサラリーマンが教える意外な方法6選

近年、帰宅恐怖症の男性が増えています。その理由は妻が怖いから。そこで帰宅恐怖症を治す方法を僕の経験を含めてお伝えします。家族が寝静まったころに家に帰るようにしているあなたには必見です。

2020/04/04 17:39

社会不安障害者が役員の仕事をどう乗り切っていくか

2020年、僕に地区の役員の順番がまわってきました。社会不安障害で治療中の僕にとっては大ピンチなのです。しかし、やらねばならないわけで・・そこで、この役員の仕事をどう乗り切っていくか、その内容をお伝えしていきます。

2020/03/22 16:32

女性恐怖症が治った僕が実践した克服法6選！

近年、女性恐怖症の人が増えているというデータがあります。僕も思春期に女性と話せなくなった経験があります。もちろん今でも話しかけづらい女性には話しかけられません！しかし、こんな僕でも女性恐怖症を克服できたんです！そこで僕の経験を基に女性恐怖症を克服する方法をご紹介します。

2020/02/16 00:08

社会不安障害を治療中の患者が教える！あがり症の薬の効果5選

社会不安障害で治療中の患者、当ブログの管理人が服用している薬の効果を具体的にお伝えしています。また、社会不安障害を克服するための治療法や緊張する場面での対策など、社会不安障害の患者でなければ分からない情報をお伝えします。

2020/01/25 17:00

2020年度！対人恐怖症の人が危機を乗り越えるための4つの考え方

2020年、僕は地区の役員をやります。これは順番なのでやるしかないのですが不安で仕方ありません。中には役員を自らやりたがる人もいますが、僕にはとても理解できません。そこで、ここでは何らかの役員をやらなけらばならない時の僕の経験や考えをお伝えします。

2019/12/28 23:53

社会不安障害で治療中の患者が教える！失敗や恥をかくことの捉え方

失敗して恥をかくことは誰にでもあることです。しかし、そのことが頭から離れないあなたに失敗や恥をかくことは一体どういうことなのかをお伝えします。

2019/12/09 19:53

社会不安障害で治療中の患者が教える！不安感を5つのスピリチュアルで解消する方法

不安や心配は誰にでもある感情ですが、そんな悩みをスピリチュアルな概念で捉えてみると案外気持ちが楽になります。

2019/12/09 19:50

社会不安障害を治療中の患者が伝える病気の苦しみ

実際に社会不安障害の僕の考えや経験を基にどうすれば今の苦しみから逃れられるか詳しくお伝えします。もしあなたが極度のあがり症であれば、僕と同じ社会不安障害という病気の可能性があります。社会不安障害とは、特定の状況や人前で何かをする時に、緊張感が高まって不安や恐怖を感じ、日常生活に支障をきたすようになる病気です。

2019/12/08 16:25