罪悪感を感じ過ぎている人へ

罪悪感を感じ過ぎている人へ

日々を生きる中で、多くの人々は「罪悪感」という感情に悩まされることがあります。自分の選択に自信が持てず、他人を優先し過ぎたり、自己犠牲を払いすぎたりすることで、心が疲れ果ててしまうのです。 ここでは、罪悪感に圧倒されないための具体的な方法を