遅れてきた文武両道

突然会社を辞めても困らないために知っておくべきこと

仕事に疲れ、毎日のモチベーションが地に落ちたと感じた瞬間。そのとき、ついつい口に出てくるのが「もう辞めてやる！」という気持ち。しかし、果たしてそれが正しい選択なのでしょうか。今回は、会社を勢いで辞めた人が立ち向かうリアルな問題と、本当の自分

2023/12/31 13:15

ウォーキングではなく”散歩”。目的もなくただただ歩けば体も脳も健康になる

近年、現代社会では忙しくて時間がないことが言われる一方で、健康への意識が高まっています。この矛盾した状況の中で、シンプルな行動が健康への扉を開くことができるかもしれません。それが「散歩」です。ウォーキングと散歩の違いは、目的や目標があるかな

2023/12/02 22:34