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NICO-BLOG https://nico-blog.com

ギター、DTMにロードバイク好きです。他にも剣道、F1、格闘技など趣味を中心に日記を書いてます。

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2020/05/27

1件〜100件

  • 稽古44・45・46・47・48回目

    稽古44回目数カ月ぶりに参加する稽古会にいってきました。手応えはあったものの、若手の体力に徐々におされはじめる。。。ただ、いいところも打てていて、これまでよりもいい内容でできているように感じる^^ただビデオを見ると、無駄な動きがかなり多いこ

  • 富士ヒルに挑戦した

    日本のロードバイク界、最大のイベントである「富士ヒル」。初めて参加してきました!ロードバイク初めて1年であわよくばブロンズ、、、と思って臨みましたが、まず結論を言うと、全然届かずwwオフィシャルタイムは1時間42分ということで、目標ははるか

  • 稽古43回目 展開が変わった・・・!

    稽古42回目で教えてもらったあることを稽古で試してみました。結論から言うと、非常に手応えを感じました。これまでと稽古展開が大きく変わりました。<超強A先生に対して>超強A先生は、強さの底が見えない先生です。多くの強い先生方がかかっていきます

  • 稽古42回目

    このところ忙しくて稽古できてませんでした^^; 久しぶりの稽古で果たしてどうだろう、、、と思ったのですが、案外良かったです。このところ、あれこれいろんなことを試していますが、とにかく足をしっかりセットしておくというのを意識して稽古していまし

  • 富士ヒルに向けて戦略を練る 〜5kmごとの目標平均時速を計算〜

    日本最大のロードバイクイベントと言われる富士ヒルですが、エントリーしています!富士北嶺公園からスタートして五合目までを自転車で登るという、ロードバイクやってない人には意味不明なイベントです!想像するだけでキツい、、、感じですが、意外なことに

  • ハルヒルに参加!【初イベント参加】

    ロードバイク始めて1年。初めてのイベントに参加してきました!5月22日に榛名山で開催された「ハルヒル」です!運営が素晴らしく、沿道の応援などもあり素晴らしいイベントだと聞いていたのですが、噂に違わずめちゃくちゃ良いイベントでした。いやー、楽

  • 稽古40・41回目

    40回目剣友にお誘いいただき、少人数の稽古会に参加。人数が少ない上に強い先生たちばかりなのでちょっと緊張。。。そして、湿気があってかなり暑かったので息苦しく、すぐばてたw左足が沈み込むクセがどこで発生しているのかだんだんはっきりしてきました

  • 稽古38・39回目

    38回目前がかりのほうが出やすいかもと思ってやってきましたが、とある先生から、腰が後ろに残ってると注意を受ける。大げさにやるとこういうふうな感じになってる、と動きを見せてもらったところ、うーん、これはいかん。荷重を多少前に持っていくにしても

  • モダンイーグル久々に弾いた

    久々に取り出しました。モダンイーグルの「モカ」たんです。このギターは、初代モダンイーグルに憧れてプライベートストックでオーダーしたギターです。最近弾いてなかったので、取り出して弦を交換します。ついでに指板にも久しぶりにフレットジュースで潤い

  • ロードバイク1周記念に和田峠にチャレンジ

    いよいよGWですね!私は特にどこにも行く予定はありません。剣道の試合とハルヒル・フジヒルが近いので、GWは剣道の稽古とロードバイクに邁進する所存です。特にロードバイクが乗ってなさすぎる。一応ZWIFTしてるものの、とはいえ週に1回くらいにな

  • 稽古31・32・33・34・35・36・37回目

    稽古31回目引き続き、水平移動を意識しつつ面に行こうとするのですが、必死になってくるとやはり崩れてきますね。そこでキツくなってきたところで、何度も先生に合い面やいなされるなどしてますます瀕死になりつつ打ち込んでいくことで、少しずつモノになっ

  • Ver1.3でSSL UF8が完全体に【トランスポートモード搭載】

    自分的最強フィジコンSSL UF-8。ですが、一つ明確な弱点がありました。そう、それはトランスポート(再生・停止・録音等のボタン)がないこと。早送り・巻き戻しはジョグダイアルがあるのでまあいいとして、再生とか停止とか録音とかよく使うトランス

  • 朝ライドで記録更新&洗車

    今日は往復120kmくらいのロングライドに出かけて、とあるプレゼントを買ってくる予定だったのですが、調べたらまさかの店主が体調不良で休業中。。。その代わりの品物を買い物に行くなどによって、ロードバイクでロングライドはできなくなってしまいまし

  • ベラトール277 AJマッキー vs. パトリシオ・”ピットブル”・フレイレ

    前回、ピットブルを下してチャンピオンとなったAJマッキー。パトリシオはライト級のベルトを返上してリマッチです。ピットブルの大ファンですが、前回の負け方を見るとちょっときついかな、、、という印象。さて、どうか。戦前の自分の予想はAJマッキーの

  • RIZIN TRIGGER 3rd ルイス・グスタボ vs. 矢地祐介戦、他感想

    RIZINトリガー3rd、全試合終了〜。金太郎vs.倉本、金原vs.摩嶋、メインのグスタボvs.矢地の3試合が特に楽しみだったのですが、金太郎vs.倉本戦は、金太郎選手のぎっくり腰で中止(泣)。残念。。。以下ネタバレありなので、見てない人は

  • Macでディスプレイをまたいだ表示ができた!

    前記事で、デュアルディスプレイ運用だけど、1つのウインドウをディスプレイをまたいで表示できればいいのに、と書きました。しかし、これできないなんてことあるのか??疑問に思い、記事を書いた直後、Googleで検索したところ、あっさり解決法を見つ

  • APPLE STUDIO DISPLAYを古いiMacにつないでみた

    7年ぶりにパソコンを買い替えることにしました。先日発表されたMac Studioです!そしていろいろ迷ったのですが、Studio Displayも導入。しかも2枚。。。というわけで到着を楽しみにしていたのですが、上海のロックダウンの影響で、

  • 初めてちゃんとしたFTPテストやった

    ついに初めてFTPテストやりました。ZWIFTのワークアウトにあるやつですね。20分ウォーミングアップして、20秒の高強度を数回、その後5分レスト。そこから5分の高強度。10分んレスト。そこから20分間のFTPテスト、という構成ですね。20

  • 稽古29・30回目

    29回・30回目は軽めの稽古でした。どちらも審査稽古をやったのですが、その反省など。最近、とにかく遠間から相手を居着かせて飛び込み面を決めたいんですよね。。。審査稽古でもついそれをやってしまうがために、ぽろっと打たれたりします。地稽古なら全

  • 稽古28回目

    今日の稽古では、体勢を乱さない、水平移動で打つというのを意識してみました。が、上の人にかかっていくとそれどころではなくなりますねえ、やっぱり。後半、下の方と稽古していた際に、さらに意識を徹底したところ、何本かこれはいい感じでは?という打ちが

  • 黒ペリー近況2022年(Joe Perry Signature ’96)

    久しぶりに黒ペリーこと、'96 Gibson Customshop Joe Perry Signatureを取り出したついでに撮影。数年前からナチュラルなクラックが入り始めたので、一定間隔で確認していってます。本ブログで「黒ペリー

  • ハルヒルにエントリーそして試走へ

    バンド仲間でもありロード仲間でもあるマーラさんと話していたら、急遽ハルヒルにエントリーすることに。試走も行きたいよね、というところで早速、試走しにいくことになりました^^ 今年初めての本格的ヒルクライム。緊張です。しかしビンディングシューズ

  • 稽古27回目

    この日は、別途記事を書きますが、ロードバイクでハルヒル試走(榛名湖)したあとの稽古だったので、疲れた。。。稽古後、超強C先生に、打ちにいく際の心掛けというかどんなところを気をつけてらっしゃるんですか?と質問したところ、あまりこれ話したくない

  • 稽古26回目

    この日は、稽古中に数回、あ!これはいいかも!わかったかも?!という状態がありました。具体的にいうと、自分が本当に身体のバランスを崩さずに「打てる」間合いにおいて、中心をとりあって、相手の竹刀を殺して打つ。あるいは相手の動きに応じる。これがす

  • Manley Massive Passive実機とプラグインを同じセッティングにしてみて比較

    先日、コリングスのアコギをひさびさに弦交換しまして、ついでに簡単なフィンガーピッキングのフレーズを練習していました。せっかくなのでこれを録音して、かねてよりやろうと思っていたアウトボードとプラグイン比較の素材にしようかなと思いました。アコギ

  • 稽古22回目・23回目・24回目・25回目

    さて、稽古22回目は遅刻参加。ということもあり、あまり数多くの稽古はできませんでした。七段の超強い先生が3人ほどいらっしゃるのですが、そのうち最も若い先生に稽古後、御礼をいいに行く。通常であればなにかアドバイスをいただけるところなのですが、

  • 試合に出てその反省点など

    先日、かなり大きな大会に、区の選手として出場させていただくことができました。大変名誉なことでした。ご推挙いただいた先生方には大感謝です。チーム最年長ということで恐れ多くも大将を務めさせていただきました。大会全体でもかなり年長でしたね。。。何

  • UAD SPARK。UADの「次の章」ですって・・・?

    3月30日にユニバーサルオーディオからなんか発表があるらしいです。UADの次章・・・というなかなかものものしいタイトルですが、なんでしょうねー。UAD2がUAD3になる?うーん、でも単にプロセッサが速くなるというのは、そこまで大きなインパク

  • 稽古21回目

    この日は元立ちの先生が少なく、お互い同士の稽古もたくさんやれる日でした。相手からのプレッシャーを受けた時に、左膝、あるいは右膝を曲げて逃すようなクセがあることに気づいたので、これをやめようという意識で稽古していました。膝を曲げてしまうと、次

  • 稽古19・20回目

    稽古19・20回目では、またいろいろ課題が見つかりました。19回目は所属道場の稽古で、内容的にも面をつけない稽古が多かったこともあり、特にこれということはなかったのですが、20回目はがっつりやれました。そこで、超強先生から指摘されたのは、他

  • 程久保の激坂と百草園2

    今日は以前から気になっていた「程久保の激坂」にチャレンジしてきました!その帰りに百草園2回目も。オルトレXR4にしてからギアが11-30Tから11-34Tになっています。これほどの激坂ならその効果もわかりやすいかな、と。程久保の激坂場所がな

  • なぜか心拍が上がらない。疲れすぎ?オーバーヒート?

    これ、少し前の話なんですが、初めて「思ったより心拍が上がらない」という事態が発生しました。ZWIFTのトレーニングメニュー「FTP BUILDER」というメニューの3週目に突入してるわけなんですが、テンポ走のメニューをやっていた時のことです

  • 稽古17・18回目

    好調だった14・15・16回目の稽古ですが、動けただけに動きすぎ?でかなり疲れました。。。稽古17回目は所属道場の稽古で、基本打ちをみっちりとやることができました。なかなか基本練習をたくさんやる機会も少なくなってきてるのでありがたいです。こ

  • 久々に実走!最高

    だいぶ暖かくなってきました。2月はZWIFTばかりやってましたが、本日、久々に実走!剣道の稽古の後だったのでちと身体は疲れてましたが、やはりロードバイクに乗って疾走するのは最高!あまりに久々だったので、いつもの多摩サイを経由する30km周回

  • 深夜の2時間DTMに復帰

    100曲作ると言う目標を掲げながらも、長期間放置していた深夜の2時間DTM企画。超絶久しぶりに復帰して3曲ほど追加しました。チョコを渡すシーンがお題ということで、可愛い感じで。これはギターは使ってなくて、DAW上のソフトウェアシンセのみ使用

  • 稽古14・15・16回目

    非常に好調を維持している稽古14・15・16回目です。やはり早く打ちたいと思った時、右手で引き上げやすいようです。この注意はしばらくされてなかったのですが、最近、ちょいちょい注意を受けるということは、またすこし戻ってきしまっているのでしょう

  • ZWIFTトレーニングに慣れてきた

    だんだん慣れてきました。コースを好きに走るのもいいのですが、せっかくなのでトレーニングメニューみたいなものをこなしてみようと思いまして、試してみました。数週間のトレーニングプランがたくさん用意されている単発のトレーニングメニューもあるのです

  • 稽古12回目・13回目(試合直前と直後)

    2月19日の東京都剣道大会直前の稽古として、平日の夜、所属区の稽古にいってきました。まあこの日の稽古は、、、身体は動くものの、なんとなくバランス悪い感は否めませんでした。しかしもう試合前最後の稽古なので、とにかく身体動かしてほぐすようなイメ

  • コーティング弦を見直し中

    エレキギターの弦は消耗品です。だから、なるべく長持ちする弦が良いということで一世風靡したコーティング弦「エリクサー」ですが、私自身はあんまり好きじゃなかったのです。たしかに長持ちするのですが、なんかもこもことはっきりしない音になってしまう印

  • Wahoo KICKR+KICKR Climb導入!Zwiftが思ってた以上にキツい・・・!

    もう寒くてただでさえ実走が億劫だというのに、生牡蠣にあたり、その後も体調崩し(オミクロン?)、まるっきり走れてません。これを機に、以前から気になっていたスマートローラーを導入!いろいろ調べた結果、ワフーのKICKR+勾配を再現するKICKR

  • ギター関連機材の断捨離?

    ロードバイクに押されていたものの、最近またギター熱が復活してきたよ、という記事を書いたばかりで断捨離の話ですwなんというか、以前とはギターに対する興味の方向性が変わってきたため、機材に関しては少し手に余る感じがしてきてるんですよね。以前は、

  • Logic ProがiPadに来る・・・?

    まだ噂の段階のようですが、Logic Pro XやFinal Cut Pro X、XcodeなんかがiPad向けに開発されているらしいとか。個人的にはLogicがiPadにくるのは興味深いです。しかし、LogicがiPadで動くならセットで

  • 稽古10・11回目

    さて、10・11回目はいつもと違うところに稽古に行きました。若くて強い方がたくさんいるので、たまにいくととても刺激になります。さてさて、少しは強くなった自負がある自分ですが、通用するのでしょうか・・・うん。少し良くなった。過去にも稽古したこ

  • 記事の画像が表示されないトラブルの解決方法

    先の記事で書いた、「ある程度古い記事(Amebloから移行)の画像が表示されない。ただし編集画面では表示されている」が暫定的に解決しました。本ブログのテーマはCocoonを使っているのですが、調べてみると、こういう時はプラグインを一つずつ外

  • 古い記事の写真が消える・・・?

    ふと確認してみたら、この記事中の写真が「おおよそ」表示されないという問題があるようです。なんでだ??以前は見えていたはず。当該ページを「編集」するとちゃんと画像はあります。しかし、これを「公開」すると画像が消えます。ひとつひとつ再設定すると

  • ギター熱がじわじわ復活中

    ロードバイク熱狂により、すこし、、、というかだいぶギターの時間が減ってきてたのですが、今年に入ってからじわじわと復活中。今ロードバイク寒いのと、土日の予定的にあまり遠出できないというのもありますけども。そして実施できるかどうかわからなくなっ

  • 稽古8・9回目

    剣道の上達をグラフ化すると、しばらくは非常に緩やかな上昇、ほぼ平坦みたいな時期が続き、あるときポンと階段を登る。そんな気がしています。もっともこれは剣道に限った話ではないかもしれませんが。ともかく、階段を登ったと感じる時は楽しいです^^で、

  • 生牡蠣にあたるなどしてしばらく乗ってない

    どうやら生牡蠣経由でノロウイルスにやられたっぽいです。ぽいというのは病院に行ってないからなんですが、発症までのリードタイムといい、症状といい、治り方といいノロウイルスとしか思えないし、今となってはもうなんでも構いませんが。とにかく先週末から

  • 稽古7回目

    所属区の稽古会。しっかり中心をとる。点ではなく、相手の竹刀を殺した状態で中心をとる工夫を継続中です。しかし稽古前半は、そこだけに集中しすぎて、相手の動きをあまり見ずに勝手に打つ感じになっていました。途中で気づいたので修正。以前だったらぽんぽ

  • ASSOSのウインターソックスとディープウインターソックスの違い

    ロードバイクで初めての冬です。冬のライドは、なんといっても手先、足先が冷たいですね。。。体幹のほうは、走ってれば暑くなるし、寒いと感じることはあまりないのですが、手先足先の感覚はなくなります。足は、シューズカバーを購入したのですが、それでも

  • 次回ライブのギターどうしようかな

    次回ライブのギターは、SuhrのPete Thorn Sig.の予定でした。それを前提に音作りをしています。PUポジションでシングルの方が似合う曲などもあり、さまざまな音色をチョイスできるピートソーンシグが良いのです。弾きやすいし。しかし、

  • 稽古4・5・6回目

    稽古4・5・6回目。引き続き、しっかり中心をとる稽古。単に中心に構えると言うことだけではなく、相手の竹刀の活力を削ぎ、死に体にしてそのまますとんと真っ直ぐ打つ、というイメージで稽古します。本日が6回目の稽古だったのですが、地力的には自分の方

  • 稽古3回目 八段先生に褒められてうひょっとなってる

    本年稽古3回目。所属区の稽古会です。この日は比較的人数が少なく、それでいて八段の先生が二人も・・・自分がかかることができるのも嬉しいですが、いつもは元立ちの先生方同士の稽古も観れるに違いない。これはいい・・・!さて、まず真っ先に隣の県からい

  • 多摩川サイクリングロード始点。玉川兄弟に会いに行く。

    お正月太った分を取り返したのに油断して、その後、増えてしまいましたwwこれはいかんということで、三連休最後、ちょっとカロリー消費するために100km以上の距離を走りたいなあと思いました。ただ、やっぱり自分の装備だと手と足が寒すぎて、ちょっと

  • 稽古2回目

    稽古2回目は剣友会の稽古でした。この日も引き続き、相手の竹刀の上に乗るイメージを工夫していきます。ちょっとこの日は、乗るというよりは、竹刀で抑える感じになってしまったような気がします。これはあまり良くないですね。今日は地力としては自分のほう

  • 2022年稽古初め

    稽古始めしてきましたー。年末年始はたらふく食べて2kgくらい太りましたが、3日からロードバイク再開し、5日もロードバイク&稽古で−3kgということで、この年末年始をトータル−1kgでこなしたので非常によかった。さて、稽古初めですが、非常に調

  • ペダリング改善を引き続き工夫中【新年初ライド】

    年末年始はがっつり食べたことにより、2kgくらい増えました。。。というわけで、1月3日からは予定も無くなったのでライド行ってきました。とはいえ、あんまり長距離・長時間もなあ、、、ということで行き先に悩む。思い切って突然、子の権現に初詣行くか

  • 2022年寅年 あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます。寅年には虎杢のギターが大活躍します?多分?人流増えるにともなって、コロナが当然ながらまた少しずつ増えてきていますが、今回は各種行動制限につながらないことを願っています。この2年は仕事上も大打撃でした^^;;昨

  • RIZIN33 朝倉未来 vs. 斎藤裕 2 感想

    ものすごく良い試合だった!ただ朝倉未来完勝でした。ただ、勝敗は微妙なところでした。1R、朝倉未来の圧が強いが、まだわからない。技術的にも互角だが、やや齊藤選手有利か。1Rから朝倉未来は前に圧をかけています。戸板の攻めというか、厚みのある圧力

  • ペダリング改善への道。Garmin Rally RS200でパワーフェーズ、トルク効率をみる

    GarminのSPD-SLビンディング対応のペダル型パワーメーターRally RS200。パワーメーターを導入すると取得できるデータが飛躍的に増え、ロードバイクがもっと楽しくなります^^個人的な考えとしては初心者から導入すべきアイテムだと思

  • BIANCHI OLTRE XR4 納車!

    ブラックフライデー・セールのおかげで念願のアップグレードができました。ビアンキ・オルトレXR4納車です!すでにここで書いておりますが、XR3からXR4へのアップグレードです。上の記事を見てもらうとわかるのですが、21年型オルトレは、カラーリ

  • 稽古54・55・56回目(稽古納め)

    2021年はコロナの大流行により稽古ができない時期が長く続きました。おかげでロードバイク始めることができたのでそれも悪くなかったのですが。稽古がある程度解禁された後も、体育館の使用許可が出ない等で稽古場所が確保できずに稽古回数はかなり減って

  • UAD2 API VISION Channel Stripを$19でアップデート

    使用頻度の高いAPI VISION CHANNEL STRIP。アップデートされていたのは知ってました。特にEQが550Lと560Lが選択可能になるという素晴らしい機能がありまして、気になっていました。560Lってギターの音かっこよくするの

  • R8100新型アルテグラDi2はモバイルバッテリーで充電できた

    というわけでXR4にアップグレードしたのですが、なんとコンポは最新型アルテグラのDi2です。実は自転車を置いてあるガレージにはコンセントがなくてどうしようかと思っておりました。店員さんに、「スマホの携帯バッテリーとかで充電できます??」と聞

  • 稽古53回目

    オルトレXR4のテストライドでガッツリ走った翌日。稽古51回目でした。ロードバイクガッツリ乗ると、お尻の筋肉やハムストリングが疲れます。剣道もやはり下半身が重要なので、ロードバイクで強高度のライドをすると、その疲れが抜けるまではやっぱり動き

  • オルトレXR3→XR4へサイレントアップデート

    完璧。こんなの一部のロードバイク・ウイルスのビアンキ株にでも侵されてない限り気づかない。ましてや一般人たる家族は誰も気づくまいて。。。ごふぁふぁふぁふぁふぁ!この21年型XR3→XR4はほぼ完璧な上位互換性をもっております。ご覧のようにカラ

  • 漆黒の金曜日。隠された更新。

    DTM界隈では何年も前からお馴染みのBlack Fridayセール。ここ1〜2年でより一般化してきたような感じがしますね。自転車界もブラックフライデーセールありましたね^^ おかげで私もちょっとだけアップデートできました。さて、何が変わった

  • 稽古52回目

    前回書いたように身体の位置どりを使って相手の中心を取る、、、を意識して稽古してきました。以前ぼっこんぼっこんに打たれた先生に試してみると、すこし嫌がって竹刀を払われるなど、反応の違いがあったように思います。何本かいいところを前に出ることがで

  • 愛機オルトレXR3をオリジナル仕様に戻す。そして改めてわかるRapide CLXの凄さ

    ホイール、サドルをオリジナルに戻してみました。とくにホイールはRoval のRapide CLXを履いているのですが、これをノーマルに戻すとすごい違いがあるに違いない(ないと困るw)。Fullcrum Racing 818DBホイールは、車

  • 来春のライブに向けてバンド練習再開!

    コロナ次第というところはありつつ、来春、3月にライブやりましょうということになっています。アメフェスという名前でライブイベントを主催してくださってるAmazing Monkeyの皆さん、本当にいつもありがとうございます。本当に久しぶりのバン

  • リベンジ成功!ヤビツ峠。

    前回、屈辱の足つき10数回。惨敗を喫したヤビツ峠にリベンジしてきました。結論から言うと、今回は足つきなしクリア。タイムは旧コンビニスタートで43分49秒でした。スタートは名古木交差点ではなく(旧)コンビニスタートにしたヤビツ峠のスタートは交

  • 稽古51回目 位置取りについて

    本日は鬼強先生がいらっしゃってました。どんな相手にでも真正面から豪快な面を叩き込むめちゃくちゃ強い先生です。自分の前の方が稽古しているのをじっくり見ると、、、相変わらず面をばっこんばっこん打ってるのですが、そのタイミング自体はかなり後から振

  • SSL BiG SiX登場!

    ちょっと前に噂に上がっていたSSLのミキサーが登場しましたね!SSL SiXの兄貴分、SSL "BiG” SiXです!SSLのアナログミキサーは、X-DESKというのがあったと思いますが、サイズ感的にはそれくらいですね。X-DES

  • ギターの音作り変わる予感

    さて、コロナが落ち着いているという前提ではありますが、バンド活動がいよいよ再開できそうな見込みになりました。来年3月後半くらいにライブの予定が決まりました!^^セットリストは決まっていて、2020年6月のライブでやる「はずだった」セトリです

  • 狩場坂峠の絶景へ【初の奥武蔵グリーンラインを走る 後半】

    前回の記事はこちら義経・弁慶伝説にゆかりのある顔振峠を出発します。読み方ですが、「かあぶり」「こうぶり」みたいな感じらしいですね。私はなんとなく読みやすいので「こうぶりとうげ」と呼んでます^^さて、顔振峠は標高508m。奥武蔵グリーンライン

  • 林道中野線〜顔振峠【初の奥武蔵グリーンラインを走る 前半】

    先日の記事でワイズロードさんでフィッティングを受けたと書きました。早速その翌日にライド行ってきました。目的地は奥武蔵グリーンライン。飯能・秩父エリアは初挑戦です!多摩湖(村山貯水池)付近の実家に車まで行って飯能エリアへゴー実は私、実家が多摩

  • 稽古49回目・50回目

    審査直前で稽古に参加させてもらった稽古会の先生へ御礼かねて参加させていただく。本来、昇段後すぐに行きたかったのですが、1週おくれでの参加でした。仕事の打ち合わせが長引いたので、やや遅刻しての参加でしたが、整列にはギリギリで間に合う。休憩あた

  • Y’s ROADのBiORACERでフィッティング受けた

    前のこの記事でも書いたのですが、このところペダリングがなんかいろいろおかしい。おかしくなってきてる気がする。RX BIKEさんでフィッティング受けたのち、すごくいい感じだったのに、剣道の昇段審査で乗る時間・距離が大幅に減った10月・11月で

  • 稽古48回目 圧倒的にぼこぼこにされる

    この日は、面に行くときに跳ぶ感じをやめ、ただ一歩前に出るような感じ。その一歩も、きっかけは左足で押すのですが、あとは前に出た右足に乗った体重をそのまま前方に落としていくようなイメージで稽古してみました。ここ!とおもってぐっと踏み込むと自分の

  • ポジションも動いてるし、ペダリングもぐちゃぐちゃになってきた。【サドル前後位置大幅調整】

    どうも10月以降、いろいろバラバラになってきたというか、いろいろ再構築みたいな感触があります。特にペダリングをいろいろ自分なりに考えてやってるのですが、やればやるほど悪くなってる疑惑がwwなんとなくハンドル幅を1段階広くしたいような?前傾を

  • 稽古47回目 出稽古!

    本日は、ブログ友とまたおやまあさんの所属する剣友会の稽古にお誘いいただきました!以前より、またおやまあさんの剣道に向き合う姿勢、子供たちへの熱心な指導、お会いしたことはないものの文面から滲み出るお人柄を尊敬しておりました^^さて、稽古場所の

  • 冬のサイクリングウェアを試す

    いよいよ寒くなってきました。最近は朝しか走れないのですが、先日はサイコン読みで8度とか9度とかかなり低い気温になっていました。7時半くらいになって12〜13度とかですね。さて、こういう事態に備えて、比較的早めに冬の装備を整えていたのです。以

  • 稽古46回目。そして明日は出稽古!(楽しみ)

    本日で46回目の稽古です。とはいえ、この日は子供たちを受けてあげることがメインで、自分の稽古としては素振りや足捌き、基本打ちを少々、、、という感じです。ビデオを見返して、自分のひかがみの張りや、姿勢がすこし気になったので、その辺を意識してみ

  • 稽古45回目

    五段合格後、初の稽古です。以前、予備で買った面をつけていったのですが、こっちのほうが物見があってるというのがなんとも。。。面形も意識してつけたこともあり、質感はともかく、こっちのほうがつけた時の様子が良い。やはり面買おう。さて、稽古にいって

  • 小山田周回コースに行ってみた

    今日は勤労感謝の日で祭日です。まさに絶好のサイクリング日和!なのですが、15時くらいから別件で出かけなくてはならないので遠出はできません。こうなるとまた尾根幹往復か、、、でもなんかちとつまらない。いわゆる裏尾根幹というのにすごい行ってみたい

  • 五段合格!!

    いやー、嬉しい!五段審査に挑戦し、無事に1発合格できました!3週間前の模擬審査の失敗から挽回この模擬審査会が本当に良いところなしだったんですね。。。完全に空回りしました。この日が本番だったら確実に不合格の内容でした。我慢できず、溜めが作れず

  • 稽古44回目

    いよいよ審査前の最後の稽古となりました。自分からしかけて崩していくのは、やはり打たれてしまうリスクも高いです。多分、攻めが少し大きいのかもしれません。攻めの解像度が粗いというのか。おそらく打ち気も見えやすいので、現状ではまだ返されるリスクも

  • EvernoteからCraftにデータ移行してみた(Mac OSX)

    Evernoteをずいぶん長いこと使用してるのですが、重いし、なんか見た目も・・・だし、便利に使ってはいるものの、そんなに好きではない感じでした。そんな時発見したのがこれ。最近これが評判いいらしいです。どんなアプリなのかは、amity_se

  • 誤字脱字だらけで怖い

    最近、数年前のようにブログ記事書いた後に読み返して推敲することを怠るようになってしまい、そのせいで誤字脱字がひどい。特にこの一つ前の剣道の稽古の記事はやばいくらい誤字脱字が多いし、文章のつながりも悪い。自分で自分が怖くなりましたww 読んで

  • 稽古42・43回目

    稽古42回目。この日は多くの先生方から強めの稽古をいただき、かなりばてた^^;一人の先生には顎が上がりやすいのは、一つは相手に先を取られた状態で応じようとするということと、もう一つは物見があってないのでは?という指摘を受ける。もっと顎を引い

  • 走れてないのでリハビリ兼ねて城山湖ヒルクライム(穴川林道)

    天気さえ許せば、土日のどちらかはロングライドやヒルクライム挑戦していたのですが、10月から11月は全然です。何度も書いているのですが、剣道の昇段審査を控えていて、土日の稽古が午前中にはいっていることが多かったため、あまり自転車は乗れませんで

  • 朝活。サドルの高さを微調整。

    このところ土日は剣道の稽古中心になっててロードバイクのれてません^^;なるべく平日の朝、仕事前に朝活したいと思いつつも、雨だったり予定的に厳しかったりであまり乗れず。でも今日は1週間ぶりに乗ってきました!いやあ、爽やかな天気です。どうも靴変

  • 稽古39・40・41回目

    土曜日午前と夜、日曜日午前で3回稽古してきました。今週は水曜日、木曜日、土曜日*2、日曜日と5回も稽古行った。いやー、よくやりました。水曜日の模擬審査がダメダメでしたが、そこから20日審査当日までにもう一回しっかり気持ちも身体もあげていかね

  • 稽古38回目 かかり稽古にロードバイク効果を感じる

    昨日のあまりに不甲斐ない内容に、早く稽古したくてしょうがない、、、ということで区の稽古会に参加。形の稽古もしていただき、大変助かる。うーん、小太刀3本目の仕太刀が下手だなあ。。。あと、やはり打太刀の練習が足りない。稽古の方は地稽古は量がすく

  • 稽古37回目 模擬審査会ダメダメで凹む

    稽古37回目は、出稽古です。八段の先生が4名参加される合同稽古会で、午後には模擬審査までおこなってくれるという夢のような企画で、お誘いいただき本当に感謝です。さて、稽古は八段の先生に一人だけかかることができました。参加人数も多いし、「せっか

  • 稽古34・35・36回目

    土曜日二部連に日曜日稽古ということで、稽古34、35、36回目です。34回目は所属道場の稽古で、1年半ぶりくらいに稽古に来られた方がいました。このかたは強い方なんですが、さすがにずっと稽古してるから差をつけただろう、と密かに思ってました。審

  • 金曜日の夜、アコギつまびく

    コリングスのアコギは本当に頑丈で、本当に弦張りっぱなしでも大丈夫です。。。(私の場合はです)ショップで張りっぱなしで大丈夫です、と言われても緩めていたのですが、この1年くらいは本当に張りっぱなしにしてみたのですが、本当に大丈夫ですね。すごい

  • 【Isadore】メリノウールのロングジャージ、汗臭くならないのがびっくり。そして通気性高くて快適

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