2020/10/27 21:25

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates 今...

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2020/10/25 10:40

やらない言い訳はいくらでもできる。

久々のブログ。笑最近はインスタのリンク？同時投稿？？ばかりですみません笑。久々のブログで、いきなり毒舌ですが、、、過去いろいろな方がいらっしゃいました。 …
2020/10/24 12:05

久々の太陽は、冬の日差し？？

しっかり太陽☀️を見たのは、何週間ぶりだろうか？早朝の日差しが、冬の訪れを感じるくらい、斜めから日差しを感じました。しばらく晴れなかった間に、一気に季節が進ん…
2020/10/23 12:15

朝活。スマイルなスモールボールピラティス

SUAYのスモールボールは、昔AFAAのスマイルボール。可愛い顔と裏腹に？キツかった笑笑↑ってか、私のレベルの問題。頑張れ自分ᕦ(ò_óˇ)ᕤさ、練習だわさ。
2020/10/22 21:28

＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊最近、朝活ばかりを推奨してたけど、...

今日も千葉県在住のご新規様。ご入会頂き、ありがとうございますお仕事帰りに、夜活はいかが？その日の疲れ、その日のうちに〜。マッサージもストレッチも、ヨガピラティ…
2020/10/22 17:16

夜活
2020/10/22 17:15

力強いコアを作る為のポイントは色々...

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2020/10/22 17:15

個々のレベルに合わせて

この投稿をInstagramで見る＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊スタジオSUAYでは、お客様のレベ…
2020/10/21 22:43

@jillianhesselpilates 月2回のリフォーマー朝活。PC置く位置完全...

この投稿をInstagramで見る @jillianhesselpilates 月2回のリフォーマー朝活。 PC💻置…
2020/10/20 21:21

今日も1日お疲れ様でした。
2020/10/20 14:13

お客様も朝活ピラティス♡

この投稿をInstagramで見る＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊スタジオSUAYでも、朝活ピラテ…
2020/10/20 13:47

私も朝活ピラティス♡

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2020/10/17 14:42

＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊ @kaori_makino_suay...

この投稿をInstagramで見る＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊ @kaori_makino_sua…
2020/10/17 14:42

そして毎週土曜朝活ピラティス。レッスン前の、早朝自主練タイム♡ずっと雨だか曇...

この投稿をInstagramで見るそして毎週土曜朝活ピラティス。レッスン前の、早朝自主練タイム♡ ずっと雨だか曇りだ…
2020/10/16 21:09

朝活。電車遅延から今日は1日全て慌しく、、、からの、まさかの、、、

この投稿をInstagramで見る @jillianhesselpilates の朝活。電車遅延から今日は1日全てが…
2020/10/11 18:16

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates S...

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2020/10/11 10:50

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates ＊...

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2020/10/10 17:29

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates ＊...

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2020/10/10 11:31

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates 1...

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2020/10/06 17:31

例えば、、、不調緩和、疲労回復、姿勢改善、筋力増強、痩身、パフォーマンス向上etc....

この投稿をInstagramで見る例えば、、、不調緩和、疲労回復、姿勢改善、筋力増強、痩身、パフォーマンス向上e…
2020/10/03 13:04

ギロチン

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates ギロチンって、すごい名前ww私はまだまだ練習中の段階だけど...スタジオSU…
2020/10/02 21:27

＊お客様の許可を頂き掲載しています＊スタジオSUAYでは、距離を保ち、安全にレッスンを行なって

この投稿をInstagramで見る＊お客様の許可を頂き掲載しています＊スタジオSUAYでは、距離を保ち、安全に…
2020/10/02 14:08

週1朝活オンラインピラティス。今日はスイッチオフ。
2020/10/01 10:17

絶対怒られそうな練習方法ww

寧ろテキスト読めてないよね？↓
2020/10/01 10:17

＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊普段、別スタジオにてヨガを練習さ...
2020/10/01 10:17

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates S...

この投稿をInstagramで見る @kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates …
2020/09/27 18:29

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilate午後か...

この投稿をInstagramで見る @kaori_makino_suay @kaori_makino_pilate 午…
2020/09/26 23:01

@kaori_makino_suay @kaori_makino_pilates ヒ...

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2020/09/26 23:00

＊お客様の許可を頂き、撮影及び掲載しています＊ @kaori_makino_suay...

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2020/09/25 12:26

@jillianhesselpilates 週1、朝活ピラティス。生徒に戻る大切な時...

この投稿をInstagramで見る @jillianhesselpilates 週1、朝活ピラティス。生徒に戻る大切…