生理中のヨガでダメなポーズは？効果や禁止ポーズ、おすすめヨガポーズを解説！
生理中のヨガレッスンを受けていいのかどうかは、ヨガ業界ではまだ賛否両論ある問題です。多くの生徒さんは、生理中のヨガレッスンは最小限にすべきと考えています。確かに、生理中に練習するポーズは慎重に選ぶべきでしょう。多くの女性は、生理中休息してヨ
2022/06/27 12:09
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
2022年6月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、チカちゃんさんをフォローしませんか？
