Tajiccチャンネル

＃43【猫背、肩こり、バストアップには効果抜群！】実は姿勢の悪さが原因でバストダウンして見える人は多いんです。。。

📍元サーキットライセンス持ち📍年間1,000本以上の「姿勢改善」トレーニング指導📍2歳からの未就学児を指導するキッズトレーナーをしていますTajiccです☆☆いきなりですが寝る前にストレッチはいかがですか❔ 毎回の動画本編では・レースゲーム実況＋エクササイズorストレ

2020/05/31 22:30

＃42【子供向け、リトミック】大人は脳トレ

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2020/05/30 22:30

＃41【腰痛持ち、デスクワークの人はこれをやってね】坐骨神経痛、梨状筋症候群と診断された方は特にこれを実施してね！

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2020/05/29 22:30

＃40【子供向け、V字バランス】大人は体幹の強化、軸の獲得

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2020/05/28 22:30

＃39【背中の丸まり、肩こり解消】経験者だから気持ちがわかります

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2020/05/27 22:30

＃38【子供向け、靴下でのボール遊びPart3】大人は脳トレ

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2020/05/26 22:30

＃37【反り腰で困っているあなたにやって欲しい】1番目のストレッチに〇〇を加えるだけ！？座っててもできるよ

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2020/05/25 22:30

＃36【子供向け、トンネル】大人はポッコリお腹の解消、二の腕の引き締めに

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2020/05/24 22:30

＃35【X脚O脚の改善、一番やって欲しいやり方】これが今までの中で1番効きます！

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2020/05/23 22:30

＃34【子供向け、お星さま】大人はX脚O脚改善のレベル2

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2020/05/22 22:30

＃33【X脚O脚の改善第一歩】仕事場や横になれない時はこれで決まり

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2020/05/21 22:30

＃32【子供向け、キリン歩き】大人は腰が丸まっている人にオススメ

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2020/05/20 22:30

＃32【子供向け、キリン歩き】大人は腰が丸まっている人にオススメ

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2020/05/19 22:30

＃30【子供向け、ボール投げPart2】大人は全身が温まり免疫アップ

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2020/05/18 22:30

＃29【足首のむくみ冷え性の人はこのエクササイズ】ヒールを履く女性には特にやって欲しい！

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2020/05/17 22:30

＃28【子供向け、ヒヨコ歩き】大人は足首が柔らかくなります

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2020/05/16 22:30

＃27【腕のしびれ、肩こりにはこのストレッチ】経験者だからこそ伝えたい

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2020/05/16 19:56

＃26【子供向け、タオルでの縄跳び練習法】大人は腱鞘炎の対策に

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2020/05/16 19:52

＃25【腕が上がりづらいなら、まずはこれをやるべし】家に必ずある〇〇で簡単に対策できるんです！

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2020/05/16 19:48

＃24【子供向け、飛行機バランス】大人は腰痛、つまずき防止に効果あり！

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2020/05/16 19:44

＃23【しなやかに動く体には、腹筋が大事！？】21番目の動画を見ていない人は首を痛めるから必ず2つ前の動画をみてからにしてくださいm(__)m

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2020/05/16 19:40

＃22【子供向け、ペンギン歩き】大人は股関節の使い方が上手に

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2020/05/16 19:36

＃21【ストレートネックはこれで直す」本気であごを引くんだよ！？

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2020/05/16 19:32