便利!運動不足や足のむくみとだるさ解消!ストレッチボード!
ストレッチボードを愛用して長くなりますが、ホームセンターよりネットの方が安く手に入れられるタイミングだったので、ポイントを使って新調しました。ただ斜め立ちするだけなのですが、アキレス腱、膝裏、ふくらはぎが良く伸びて気持ち良いです。また、新調した「こりほぐし のびちゃん」は足つぼを刺激するポツポツがいい具合にイタ気持ちいい!私は洗面所に置き、歯を磨くときにこれに乗ることを習慣にしています。もともとは...
2021/10/30 11:33