一週間があっという間に過ぎ去ってしまう。老い先短いんだからゆっくり進んでほしいもんだ!本日日曜日。理想のごはん食べよう!(けっして世の中の理想ではございま...
何だか物騒なタイトルですね~それでは少し説明をサルコペニアとは「筋肉量が減少し、筋力や身体機能が低下している状態」を示す言葉。フレイルとは「加齢に伴い身体...
サンデー毎日だと曜日の感覚が分からなくなって来る。ダメね、ボケを助長する。ボケの能力高めてどうするんじゃ~~!!と、ひとり突っ込んでみる・・・(-_-;)...
10年以上前に訪れた韓国にて今は閉園したドラマ「チャングムの誓い」テーマパーク私は王妃で娘は下女(笑)娘は大学に入ったばかりでまだ初々しい!(^^)!今日...
5月5日(水)こどもの日ぱっとしないお天気。今朝も薬を飲むためにホットミルクを飲む。そして二度寝。お昼前に起きて洗濯、掃除しようかなと・・・娘がやっていた...
昨夜は食べずに寝てしまったけど、朝は空腹で目覚めることは無かった。朝はコーヒーだけですが、薬を飲んで胃が荒れるだろうからホットミルクにはちみつ入れて飲みま...
5月4日(火)気分がすぐれない。夜中の咳き込みは幾分治まったけどまだまだ、本調子では無い声は少し出るようになったけどおかまちゃんのような「だみ声」です。会...
5月2日(日)あの雲の中には違う世界が・・・ちょっと不気味な空模様でした。今年はベランダビアガーデン出来るかしら?ベランダでぼ~っと考えてみた。取りあえず...
朝からコロコロ変わるお天気。時々、天が裂けて雷さまが顔を出す。おー怖い怖い(-_-;)少しだけ遺品整理では無く終活の断捨離など。見つけちゃった♪カーネルカ...
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一週間があっという間に過ぎ去ってしまう。老い先短いんだからゆっくり進んでほしいもんだ!本日日曜日。理想のごはん食べよう!(けっして世の中の理想ではございま...
日曜日午前中、オンラインで自主研修を2時間ほど。いろいろ学ぶ事の多い職場なので大変ですがこれを怠ると自分の首を絞めることになるのでしぶしぶ勉強(笑)ランチ...
今年の夏は暑い!まぁ、毎年言っている気がするけど。65歳正社員、毎日残業!さすがに疲れが溜まってきた。職場の近くに隠れ家を作ったのは正解だった。毎日、満員...
肩が凝りっこり!1日中PCとにらめっこだから凝るよね~痛み止めは飲みたくなかったのでパブロン飲んだら眠気に襲われソファで爆睡。仕事の疲れというよりも暑さに...
タイトル名でお店がわかったそこのあなたこの定食、何度も食べましたよね~(笑)出張ランチでよく食べていた川崎のお店が閉店になり遠ざかっていたお店ですが孫ちゃ...
土曜日です。先日、東京駅の地下で茅乃舎見つけました。目に留まったのでコレ!手抜きですがめちゃくちゃつまみに良い♡これだけでもハイボール3杯はいけるよ~買出...
久しぶりに平日に休めた。朝からメールが入ってくるので寝てられないけどね。今日は何もしないと決めた日。ランチ食べてお昼寝してネトフリぼ~っと見る日。久しぶり...
先日65歳になりました。晴れて年金受け取れるお年頃(笑)そこで考えたのが社畜を楽しむなら「社の近くに引っ越そう!」です。はい、引っ越しました。築23年家賃...
勤務時間調整で早帰り。ふらりと立ち寄ったのがサイゼリヤ早く帰れる日はさっさとうちに帰ればよいものを・・・帰宅拒否のばばあ(笑)明るいうちに帰宅できる日はそ...
ついに、中性脂肪下げるお薬を処方('_')そして漢方68番を飲み始め身体がびっくりしております。薬漬けの日々。てなことで胃腸が弱って食欲なしだけど呑むよ!...
お久しぶりの投稿です。仕事終わりに日高屋に駆け込む。雨の華金だけど20時過ぎの日高屋はにぎわっている。しごおわのビールは口福。餃子お次はハイボール酢コショ...
5月5日こどもの日孫ちゃんはすくすく元気に育っている。GW私は海を見ながら余生を考える時間を持つことが出来た。波の音っていつまでも聞いていられる。でも、お...
こんばんは目まぐるしく過ぎていく日々。月末の忙しさに笑うしかない。華金も当然残業。ヘロヘロになりながら帰宅。何を思ったか下車駅を間違えてしまった('_')...
おはようございます。関東地方ははっきりしないお天気の日曜日ですね。昨夜ユーネクストで映画「母性」「99.9-刑事専門弁護士」を立て続けに2本見ました。夕方...
虫の息のおばさんです。怒涛の2週間が過ぎました。いつまで続くのかいばらの道今週の華金は倒れそうになりながら帰宅。職場では苦手なエクセルを使いこなせず悪戦苦...
一週間のご無沙汰です。新年度がスタートし1週間が終わりました。怒涛の激務永遠に続くであろう激務。だが、心身は激務を受け入れている。心地よささえ感じる(笑)...
ついに新年度が始まった。3日月曜日の出勤は今から考えても憂鬱の月曜日だ・・・年度末は自暴自棄に陥りひたすら食べて飲んでいたので恐ろしいほど体重が増えた。ノ...
雨の関東地方お花見の予定もいかがかと・・・先日の札幌旅の動画がやっと完成!大した出来ではないけれど見ていただけると嬉しいです♪いつも「いいね」にポチありが...
ここはどこだ?こちらに伺う前に牡蠣料理食べてますけどその様子はまた後ほどあ、その前に北に飛んだレポートもそのうちいつも「いいね」にポチありがとうございます...
春分の日みなさま、いかがお過ごしでしょうか?まだまだ花粉のヤロウが暴れているのでマスクは外せません。マスク率の高い首都圏。みんな花粉症?先日、マスク外して...
おはようございます。関東地方ははっきりしないお天気の日曜日ですね。昨夜ユーネクストで映画「母性」「99.9-刑事専門弁護士」を立て続けに2本見ました。夕方...
虫の息のおばさんです。怒涛の2週間が過ぎました。いつまで続くのかいばらの道今週の華金は倒れそうになりながら帰宅。職場では苦手なエクセルを使いこなせず悪戦苦...
一週間のご無沙汰です。新年度がスタートし1週間が終わりました。怒涛の激務永遠に続くであろう激務。だが、心身は激務を受け入れている。心地よささえ感じる(笑)...
ついに新年度が始まった。3日月曜日の出勤は今から考えても憂鬱の月曜日だ・・・年度末は自暴自棄に陥りひたすら食べて飲んでいたので恐ろしいほど体重が増えた。ノ...
雨の関東地方お花見の予定もいかがかと・・・先日の札幌旅の動画がやっと完成!大した出来ではないけれど見ていただけると嬉しいです♪いつも「いいね」にポチありが...
ここはどこだ?こちらに伺う前に牡蠣料理食べてますけどその様子はまた後ほどあ、その前に北に飛んだレポートもそのうちいつも「いいね」にポチありがとうございます...
春分の日みなさま、いかがお過ごしでしょうか?まだまだ花粉のヤロウが暴れているのでマスクは外せません。マスク率の高い首都圏。みんな花粉症?先日、マスク外して...
春はあけぼの最近、やたら忙しくて早起きして早朝出勤してます。そうしないと仕事が終わらない(-_-;)おかげで幻想的なあけぼの見てます。もちろん春もあげもの...
「小さな幸せの中で穏やかに暮らしたい・・・」そんなかわいい夢を描いていたのはいつのことだったか。こんばんは、柄にもなく、おセンチ(笑)職場で異動があり4月...
花粉の季節がやってきました。今年は例年になく重症です。くしゃみ、鼻水、涙・・・三重苦の日々です。休日の買い物前にサイゼでおやつ(笑)やっぱり飲むよね~イタ...
年度末の週末は一日中ベットで過ごしたい気分なんだけどこれがまた一度起きると眠れないのよ二度寝とか絶対無理!ノーメイクのぼさぼさ頭で一日を過ごす老婆何もしな...
日曜日。体調不良が続いているおばぁです。先日受けた人間ドックは最悪の結果人生終わったなと思ったほどちょっと落ち込んだりもしたが立ち直りも早い。ケンタ、マッ...
とある日の休日。フォーマルスーツ着用の仕事が入った。ビジネススーツはあるのだが黒服は・・・百貨店巡りに出かける次第に。せっかくの休日なのにね~しかし、トド...
とある平日。有休消化のため半休取りました。午前中ちゃちゃっと仕事を片付けてさ、ランチ行くわよ~♪でも、うまく抜け出せず、あちこちで話しかけられ開放されたの...
とある休日のおはなし。怒涛の年度末が訪れたのでメンタル崩壊手前。ドトールとスタバはいつものように満席!なので星乃さんでくつろぎタイム。コーヒーだけのはずだ...
最近、キッチンに立つのはコーヒーを入れるときだけのような気がする・・・ま、忙しいからしょうがないのよね(言い訳)休日ランチはデリバリーのカレー2か月前に食...
雨の関東地方雨だけど温かい予報。寒くても暖かでも、室内は一定温度に保たれているのでおやつにアイスいただきます(^_-)-☆職場で話題になった板チョコアイス...
年の初めの三連休♪年末年始はお孫ちゃんとのふれあいで多忙でした。今回の3連休はゆっくり過ごさせていただきますわ。しかし、わたくしに暇を与えるとやることはこ...
2023年孫ちゃんと過ごすお正月♪年末28日の夜から延々飲んでました^_^;おかげで口内炎と胃痛の年明けです。2日には箱根駅伝応援に行きました。車しか写せ...
娘のお家で牛丼を食す。吉野家の牛丼は30年くらい前に一度食べたことがあったけど2度目はなかった。近くに松屋があるのでお昼に食べようということになり私は辛口...