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11月5日（日）；あたたかい日が続きます
ここのところずっと暖かい日夏日のところもあるようですでも、朝晩はしっかり寒いです 夫は休みでしたが近所の草むらの草刈りに夢中です唐仇を動かしている方が楽なよう…
2023/11/05 23:19
10月13日（金）：麻婆豆腐の晩ごはん
朝晩が涼しくなって‥昼間も快適に過ごせるようになりましたね予報では「暑くなりそう」といっても洗濯物がカラリと乾くほどの気温で爽やかです すっかり日の入り時間が…
2023/10/13 23:30
10月9日（月)：スポーツの日＆”お好み焼き”
祝日ですが、夫は仕事ゆっくり出勤して少し早めに帰宅してくれました 今日の食事記録 朝食は、ミニデニッシュ食パン目玉焼き ハム ミニトマト レタス アボカドヨー…
2023/10/09 23:44
10月8日(日)：お久しぶりです‥
なかなかブログが投稿できなくて滞ってます私はぼちぼちですが元気にやってます気がついたらもう10月に入ってすっかり秋になりましたね 朝晩は寒くてフリースケットが…
2023/10/08 23:59
9月17日（(日))：次女ファミリーがやってきた
連休の二日目‥相変わらず夫は掃除・掃除 午後から次女が来ると連絡があったらしく‥床にマットを敷いたりあちこち拭きまくり～5ケ月になった孫がハイハイをしそうです…
2023/09/17 23:40
9月16日（土）；”ヘアカット”＆”買い出し”＆"皿うどん”の晩ごはん
土・日・月の3連休‥珍しく完全休みの夫(#^^#) 来週、同窓会の予定髪の毛が延びっぱなしなのでヘアカットついでに買い出しもしてきました 今日の食事記録朝食は…
2023/09/16 21:16
9月15日（金）：肉じゃがのリメイクで”手作りコロッケ”
朝晩が少し涼しくなった‥らしい全然実感はないけどね(;^ω^) こんなにひどい残暑は記録的猛暑とゲリラ豪雨地球規模の異変 今日の食事記録朝食は、ヨーグルトと梨…
2023/09/15 23:50
9月10日（(日)：”ラグビー”まずはチリに勝ちました
だいぶ気温も落ち着いて昨夜はエアコンなしで眠れましたそれでも日中はまだまだむし暑いです 今日は夫が仕事で出勤だったのでいつも通りの朝でしたラグビーJAPANが…
2023/09/10 20:51
9月7日（木）：コープの配達が楽しみ‥
今日はそれほど陽射しもないのにちっとも涼しくなりませぬしぶとい暑さに参りますねエアコンガンガンです 今日は週一のコープ配達でしたネットで注文するのですがパソコ…
2023/09/07 23:28
9月6日（水）：ナポリタンスパゲッティの晩ごはん
今日は朝から体調悪しこんな日は無理しないって、いつも無理はしてないけどねw いつまでもエアコン点けっぱなしの日々でも‥セミの音がしなくなってコオロギ？の音確実…
2023/09/06 23:08
9月2日（土）：麻婆豆腐の晩ごはん
今日は土曜日普通に休みの夫午前中は久しぶりに趣味のお仲間の所へ‥右腕の不具合はまだ治ってないので時々、道具の手入れや環境整備に行っておしゃべりを楽しんでいるよ…
2023/09/02 23:29
9月1日（金）：”ミラノ風ドリア”を作ってみまhした
今日も暑い日でしたが、少しずつですが”秋”の気配が‥ まずは、梨やぶどうや栗など秋の味覚高価な秋刀魚のニュースにはビックリですね とはいえ、まだまだエアコンは…
2023/09/01 23:07
8月31日（木）：眼科受診＆稲庭風冷やしうどん
今日は眼科受診でした1診（教授）・2診は照明はついているのに中にドクターは居ませんでした診察はしていないようですだからか待合室も余裕で座れるし検査も診察もスイ…
2023/08/31 23:35
8月30日（水）：突然！夫が休みでした
今朝起きてきた夫が「今日は休むわ！」となまぁ珍しい、どういうことでしょ？ 休みというても、食卓にパソコン置いてパチパチスマホでもずっと仕事の電話これって、ほん…
2023/08/31 07:09
8月29日（火）：焼肉丼の晩ごはん
今日は夕立もなくカラッカラ危険な暑さが続いています この夏も「暑い暑い」で終わってしまいます行くところといえば病院かスーパーほんとに狭い行動範囲ですなんだか「…
2023/08/30 09:07
8月28日（月）：いわしフライの晩ごはん
今日も、猛暑夕方にはザーザー雨が1時間ほど降って‥夏休みが終わっていきますね 昨日の夜、コオロギの声を聞きました聞き違いでしょうか？秋風には程遠い暑さです 今…
2023/08/28 23:22
8月27日（(日)）：シーフード炊き込みご飯パエリア風
今日も出勤の夫でしたが昼過ぎには帰宅できたので買い出しに連れて行ってもらいました 運転免許の更新はできたもののやはり買い物は夫と一緒でないと不安でもう長いこと…
2023/08/27 23:15
8月26日（土）：親友がコロナ感染‥していた＆アジの南蛮漬け
今日は土曜日ですが、夫は出勤阿蘇も出勤するそうです齢62、キツそうです 久しぶりに親友と電話なんと！コロナ感染をしていたそうです自宅安静で回復できたようですが…
2023/08/27 05:29
8月25日（金）：ミートスパゲッティの晩ごはん
今日は16：00頃にザーザー雨雷も派手に鳴っていましたが1時間ほどで止みましたむし暑い夜です 今日の食事記録夫のお弁当‥もち麦入りご飯（塩昆布サンド・ちりめ…
2023/08/25 23:03
8月24日（木）：ベニシアさん＆一汁三菜
ベニシア・スタンリー・スミスさん死去 72歳 ハーブ研究家 NHK【NHK】京都 大原の古民家で暮らし、自然を取り入れた生活などを発信してきた、イギリス…
2023/08/24 23:23
8月23日（水）：冷やし中華と焼き餃子
今日は午後から少し雨が降りました大きな雷もバリバリ昔で言うなら夕立でしょうか？少しは涼しくなるかな？と期待しましたが‥余計にむし暑くなりました お盆が過ぎても…
2023/08/24 06:01
8月22日（火）：”ミステリというなかれ”＆”鶏じゃが”の晩ごはん
この暑さで家籠りの日々‥私の楽しみはテレビ録画して楽しんでいます 半分、青い。アンという名の少女3趣味どきっ！アンコール”人と暮らしと”365日の献立日記ウチ…
2023/08/22 23:09
8月21日（月）：一汁三菜でスタート！
今日も危険な暑さ雨が降らなくて乾燥の被害が出ていますねダムや田んぼが干上がってカンバツ？外国では山火事が多発していますなにもかも‥早く落ち着いてほしいですね …
2023/08/22 06:46
8月20日（日)：具だくさんの”豚汁”
今日は特に予定もなく‥休み休み家事をしてのんびりと過ごすことができました もう少しだけでも暑さが和らいでほしいですね体調管理！に注意してこの残暑を乗り切りまし…
2023/08/20 23:00
8月19日（土）：お墓参り＆ほか弁の晩ごはん
夫は今日も休みでした朝はゆっくりペースで過ごし‥午後からは実家のお墓参りに行ってきましたお盆には帰っていませんからね でも、お墓にだけ寄って無人の実家の仏壇へ…
2023/08/20 08:06
8月18日（金）：運転免許証の更新＆買い出し
今年は”運転免許の更新年”最近はほとんど運転していないしこの先も、もう危険だと思い免許返納も考えていたんですが‥ そしたら夫が代休を取ったというので急遽、午後…
2023/08/18 23:08
48月17日（（木）：台風の影響でコープ商品も欠品
今日も暑くてヘロヘロ毎日送ってくれる孫たちの写真や動画々見ては元気をもらってますホンマ‥なんとか過ごせているって感じです 今日のコープ配達は欠品がたくさん台風…
2023/08/17 23:18
8月16日（水）：デミグラスナポリタンスパゲッティ
台風が過ぎていつも通り‥8月も後半‥まだまだ暑い日が続きますね 明日はコープ配達のため冷蔵庫の片付けと消毒しました食材がダブツイテいますが食事作りのモチベーシ…
2023/08/16 23:26
8月15日（火）：台風は静かに通過‥
台風7号がゆっくりゆっくりとこちらは、ホントに台風が通過したの？と思うほどの雨と風でしたあれこれ対策をとったのがまるで肩すかしのようになりました でも、あちこ…
2023/08/15 23:50
8月14日（月）:誕生日＆スペアリブのマーマレード煮
今日は、私の”64歳”の誕生日でした大きな台風7号が紀伊半島に接近・上陸？私が生まれた年は、伊勢湾台風でした被害なく過ぎますように‥ ほしかった靴を買ってもら…
2023/08/15 06:12
8月13日（日）：今年のお盆供養は‥
今年は、実家のお盆には行きません7月の中頃に長兄から電話があって「盆のことは忘れてくれ」というのです 「行ったらアカンってこと？」を確認すると「そんなこという…
2023/08/14 06:06
8月12日（土）：人見知りが始まった孫にギャン泣きされたじぃちゃん
次女ファミリーがやってきたので玄関まで迎えに出たじぃちゃんねんねしてて起きたら‥じぃちゃん登場で孫はギャン泣き 全然泣きやまなくて家の中に入って落ち着くまでに…
2023/08/12 23:36
8月11日（金）：山の日＆棚経でお寺さん来られる
今日はお寺さん棚経の日でした時間は15：009：00前に買い出しに行って野菜・果物・お菓子などを盛り付け夫が中心になって準備してくれました 御霊供の煮炊きもの…
2023/08/11 23:08
8月10日（木）；孫と娘と電話して元気♪＆オムライスの晩ごはん
今日の暑さは昨日より少し和らいだ？ ほんの少しですけどねコープのお兄さんも「少しマシですね」と笑顔でしたまだまだしっかり暑い日でしたけどね(;^ω^) 久しぶ…
2023/08/11 08:53
8月9日（水）：二つの台風＆のど越しよく食べられるもの
今日も危険な暑さでしたが‥ほんの少しだけ和らいだ感じがありましたそよそよ吹く風のせいでしょうか？もうすぐ赤とんぼが飛び始めるかしら？ でも、台風の影響が心配で…
2023/08/10 06:29
8月8日（火）：エコー検査の結果を聞きに‥＆”沢村貞子さんの献立日記”より‥
今日は消化器内科の受診先日のエコー検査の結果を聞いてきました経過観察ですアルブミンの数値は少し増えていました頑張って”アミノレバン”を飲んでいる成果のようです…
2023/08/09 06:56
8月7日（月）：鶏の唐揚げはおろしポン酢で‥
今週も猛暑で始まり～危険を感じる暑さです 台風の景況や被害だ出ていますねこの猛暑の中‥広い範囲で続く停電のニュース一日も早く日常に戻ってほしいですね 我が身に…
2023/08/08 06:32
8月6日（(日)）：今日も仕事の夫＆買ってきた惣菜で晩ごはん
今日も夫は仕事でした帰宅してから買い出しへ‥ もうすぐ孫のお誕生日なので宅配便でも送ってあげようかと思ってねニヤニヤ楽しみのじぃとばぁです 今日の食事記録 朝…
2023/08/06 23:12
7月5日（土）：夫が喜ぶカレーライスの晩ごはん
今週は土日も仕事の夫‥この猛暑の中、現場仕事心配しても仕方ないけど心配ですもう還暦過ぎてますからね(;^ω^) 今日の食事記録 朝食は、ドーナツアンティエ ミ…
2023/08/05 22:23
8月4日（金）：危険で外に出られない＆一汁三菜の晩ごはん
カンカン照りの毎日と思えば雷も鳴ったりして危険でお外には出られませ～ん 横になったらすぐに寝てしまいます”勿体無い時間”をダラダラ‥ちょっと自己嫌悪してしまう…
2023/08/04 23:33
8月3日（木）：エコー検査＆孫とのラインで‥
今日は昨日のリベンジ？朝食を抜いてエコー検査をしてきました往復タクシーで快適(*^^*) でも、行きは2台、帰りは3台も救急車に出会いました熱中症とかでしょう…
2023/08/03 23:25
7月31日（月）：冷やし中華の晩ごはん
今日で7月も終わりますねあっと言う間の日々ですまだまだ続く”酷暑”さて、どんな8月になりますでしょうか？ 今日の食事記録夫のお弁当‥白ご飯（うなぎ。紅しょうが…
2023/08/01 06:41
7月30日（日）：土用の丑の日
今日は”土用の丑の日”なので”うなぎ”をいただいてこの暑さを乗り切りましょう＼( 'ω')／ 夫と買い出しに行ったらちゃっかり”土用餅”もカゴに入れてました …
2023/07/31 07:04
7月29日(土)：なんとか食べてます(;^ω^)
今週も土曜なのに仕事の夫‥次女んちの近くということでもちろん孫の顔を見に寄ったみたい昼食に豚のしょうが焼きをよばれたようです 孫に人見知りをされたそうでその動…
2023/07/30 06:30
7月28〈金〉：久しぶりの”一汁三菜”な晩ごはん
安全のため室内でただただじっと過ごしていますエアコンがなかったら‥きっと死んでしまうでしょう 今日の食事記録夫のお弁当は、オムっライス赤ウインナー かぼちゃの…
2023/07/29 06:48
7月26日(水)：一歩も外に出ず
暑くて暑くて庭の花が全滅かも？ 今日の食事記録 朝食は、ミニロールスライスチーズ ハム キウイ アイスオレ 昼食は、天ぷらぶっかけ素麺茄子とちくわ絵org3え…
2023/07/27 07:44
7月25日(火)：あるもの並べて晩ごはん‥
今日も暑過ぎて閉じこもり‥明らかに昔とは違う異常な暑さですね 今日の食事記録夫のお弁当‥白ご飯(シシャモのみりん干し・梅干し)ハムかつ 赤ウインナー 茄子素焼…
2023/07/25 23:13
7月24日(月)：残りものを並べて晩ごはん‥
昨日は、孫のお食い初めに呼ばれて次々に送ってくれる写真を何度も見たり‥やっぱりちょっと疲れててぐっすり昼寝したり‥家事はサボってダラダラ過ごしました 今日の食…
2023/07/25 09:08
7月21日（金）：やっと週末‥
毎日暑くてお疲れ生です先日録画してあったBSシネマを味わいました『阪急電車 片道15分の奇跡』 「泣くのはいい。でも、自分の意志で涙を止められる女になりなさ…
2023/07/21 23:12
7月20日（木）：鶏もも肉とネギの甘辛炒め
今日も暑い日少し気温はマシだとの予報でしたが‥なんのなんの 週一のコープ宅配はありがたいです朝から冷蔵庫の整理と消毒をして届いた食材を仕分け、収納しました大事…
2023/07/20 23:28
7月19日（水）：うなぎちらし寿司の晩ごはん
毎日の猛暑たまりませんね 庭のミニトマトもカラカラちびトマトもこれでおしまいです 今日の食事記録 朝食は、豆乳ブレッド目玉焼き ミニトマト フリルレタス ハム…
2023/07/20 07:07
7月18日（火）：豚バラでカレー
”災害級の暑さ”ホントに‥恐いくらいの暑さです確かに、昔の暑さとは違いますよね 今日の食事記録 まずは夫のお弁当‥もち麦入りご飯（塩昆布サンド・梅干し）甘い玉…
2023/07/19 07:20
7月16日(日)："サンドイッチ””トマト素麺””親子丼”
今日も”危険な暑さ”エアコンつけっ放しで安全に過ごしました 1歩も外に出たくないと思いながら‥お中元の発送夫のカッターシャツとスラックス購入ホームセンターでコ…
2023/07/16 23:32
7月15日（土」：サンチュに包んで‥
今日も夫は仕事で振り絞ろように出勤しました 早めに帰宅したので買い出しへ‥先日テレビで放送していた新しいスーパーでも、なんじゃかんじゃと買い込んで1万円越…
2023/07/16 09:16
7月14日（金）：ざる蕎麦・うどんの合い盛りで‥
今日も暑くて暑くてというても‥私はエアコンの効いた室内でただぼーーーっと過ごしてるだけ 動かんわぁ～運動不足にもほどあるわぁ～ 今日の食事記録まずは夫のお弁当…
2023/07/15 07:29
7月12日（水）：危険な暑さと集中豪雨＆鶏の照り焼き
「セミが鳴き始めましたよ」と夫が家族LINEに‥ 今日の食事記録朝食は、かぼちゃサラ）ダミニトマト レタス アイスオレ（牛乳） 夫からお弁当に”いなりずし”の…
2023/07/13 08:26
7月11日（火）：夫は病院受診＆猛暑と豪雨
夫は定期受診受診のあと出社しました1時間ほど凄い雨が降りましたが気温が下がることはありませんでした 熱中症の疑いで搬送される人が救急車を逼迫させているとのこと…
2023/07/11 23:14
9月10日（月）：ゴーヤーチャンプルー
今週も始まり～朝からはギラギラお天気でしたが11：00頃から急に大雨 でも1時間ほどで雨は上がり‥もの凄い強風が吹き荒れていました 夫が帰宅する頃には雨も風も…
2023/07/10 22:57
7月9日(日曜）：夫のリクエストで”煮込みハンバーグ”の晩ごはん
今日も暑い日‥夫は休日出勤でした 今日の食事記録日曜日の朝食豆乳ブレッド 茹で玉子 ミニトマト フリルレタスヨーグルト（バナナ） アイスティー（ストレート） …
2023/07/09 23:24
7月7日（金曜）：晩ごはんは外食で”担々麺”
今日も暑い日‥毎日30℃越えでも、室内はエアコンで快適ありがたいことです もう枯れてしまったような株からまだ26個も収穫できました1株のミニトマトの苗で楽しま…
2023/07/08 10:12
7月6日（木曜）：コープ配達日＆”おかいさん”の晩ごはん
今日も暑かったですねぇ～ずっとエアコンONでしたそりゃぁそうですわな(;^ω^) 細々でもしっかり作って食べる！家事をしながら軽い運動！大したことはしてないけ…
2023/07/06 22:51
7月5日（水曜）：ブログの更新が遅れてまして‥
毎日暑い日が続いておりますみなさんいかがお過ごしでしょうか？ なかなかブログがアップできなくて‥読んでくださっている方々には「大丈夫か？」とご心配いただきほん…
2023/07/05 22:45
7月4日（火曜）：”さんまの蒲焼き”
今日は最近は運転が不安で往復タクシー安全優先です 今日の食事記録まずは夫のお弁当‥白ご飯 紅しょうが吉野家の牛鍋丼 ブロッコリー タコさんウインナー甘い玉子焼…
2023/07/04 23:17
6月30日（金曜）：吉野家の牛丼
今日の食事記録 そして、晩ごはんは‥吉野家の牛丼お味噌汁冷しトマト冷やっこ水茄子漬け レンチンしてご飯に乗せるだけ‥卵ものせ…
2023/07/03 22:10
6月29日（木）：夏い暑は冷たい茶がゆの晩ごはん‥
暑いわぁ～エアコン入れてても汗かくわぁ～ 今日は外回りだった夫なのでとても心配しました 熱中症は睡眠と関係あるように思うので寝不足気味の時は要注意です 体調を…
2023/06/30 07:43
6月28日（水）：”夏のちらし寿司”の晩ごはん
13：30頃から雨が降り出し雷がバリバリ夕立のように激しく降りました 昨日、友達が届けてくれたもの‥堀り立てだという新じゃがに下処理したわらびそして瓶に入って…
2023/06/29 10:40
6月27日（火）：ミニトマト25個収穫♪＆新じゃがの肉じゃが
雨が降りそうで降らない日‥むし暑くてジメジメ ＼ミニトマトを25個収穫／元は取れたな(笑) 今日の食事記録朝食は、くるみパン（頂き物）ミニトマト フリルレタ…
2023/06/28 12:09
6月26日（月）：オムライスの晩ごはん
さぁ今週も始まりましたねなかなか体調が戻んないまま‥もしかしたらこれが今の私なのかな？って少々、居直りみたいな感情も湧いてきております 肝硬変が悪化してアルブ…
2023/06/27 05:05
6月25日（日）：平和な休日＆”天ざる”の晩ごはん
今日もエアコンの効いた部屋で快適～夫は準備万端でエンジェルス観戦それにしても、25点も入る試合ってまるで草野球みたいでしたw あとは買い出しにニトリとイオンへ…
2023/06/25 23:17
6月24日（(土)：晩ごはんは何食べたんだろ？
降りそうで降らない曇りの日‥とにかく怠くて横になりたい日でした 今日の食事記録 朝食は、夫が作って出してくれました美味しい珈琲がホントに美味し‥ 昼食は、私…
2023/06/25 08:32
6月23日（金）：眼科・硝子体注射＆
雨は夜中に降ってたようですが‥今日もときどき 眼科・硝子体注射です準備のために30分前には到着です 今日の担当医の”指”がとてもイヤでした無理矢理にこじ開けよ…
2023/06/23 23:15
6月22日（木）：眼科受診＆冷凍炒飯の晩ごはん
今日は雨予報でしたが昨夜降っていた雨は止んで一日中、降りそびれたみたいです 今日は眼科受診でした4月に、突然主治医の交代があって経過観察からのやり直し状態です…
2023/06/22 23:15
6月21日（水）：手作りコロッケの晩ごはん
今日は鬱陶しいけど雨は降らず少し外へ出ると爽やかな風でした 今年も”アガパンサス”が9輪咲きました‥ 今日の食事記録まずは夫のお弁当‥もち麦入りご飯（ちりめ…
2023/06/21 23:25
6月20日（火）：手作り春巻きの晩ごはん
今日もムシムシと蒸し暑い日サーキュレーターは回していましたが網戸にして風を通して過ごしました 着ているTシャツの首回りがじっとりと汗ばみ(;^ω^)‥エアコ…
2023/06/21 12:40
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