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  • 特性ではあるけど

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 秋の味覚、一応茹でてみました🌰 ばあちゃんに誘われて、娘と栗拾いに行きました。 私は懐かしく、娘は初拾いでした〜 イガがイガイと痛い😅 🌰 🌰 🌰 私のコミュ障は脳の特性ではあるけど、必要最低限のコミュニケー...

  • 勝手に苦しくなっていました🥵

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 私はどうしても、不安な気持ちが乱高下してしまいます📉 それはやはり対人関係です。 対人関係といっても、勝手に苦しくなるパターンですが、、、😥 アドラー心理学でいえば、他者貢献が出来ていないから〜のようです。 確かに、...

  • さえざえサプリメント

    ブログにお立ち寄りくたさり、ありがとうございます😌 今日は良いお天気です☀️ 暑いけれど爽やかな気候で、秋晴れだなぁと感じます🌾 今日は中秋の名月なんですね🎑 お団子だけ買ってみました🍡😅 🍄 🍄 🍄 タイトルに書きました、さえざえサプリメントを今服用してい...

  • マインドフルネス瞑想、1ヶ月経過

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 1ヶ月前からマインドフルネス瞑想を毎朝しています🧘‍♀️ 毎度私の大好きなYouTube動画で、毎朝マインドフルネス瞑想をUPされている方がいて、一緒にやりだしてから1ヶ月経過することが出来ました🤚 ストレッチと瞑想...

  • うどんを作りました〜

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 以前、ブロガーさんが手作りうどんの記事をUPされていて、それを見ていつか私も作りたかった〜! ということで、やっと作りました🥣 生地を作り のばして(切った写真忘れた) 茹でて 完成! キムラ君うどんにしたつもりですが...

  • 作りました

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 欲しかった「リーディングトラッカー」ですが、通販で購入すると送料の方が高くなるし、意外と簡単に作れそうなので、作ってみました。 クリアホルダーとマスキングテープで作れるそうなので、早速100均で購入し作成。 ⬆️ 出来上...

  • リーディングトラッカー

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 最近、少し気持ちが落ちていました。 最近といっても、対外的なコミュニケーションのことでは、常に緊張していて決してよいメンタルではないですが。 人生を諦めたくはないので、前向きにと色々書いてみたりしてみますが、実際は気持ち...

  • ワクチン2回目打ちました

    ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます😌 8月中旬に、仕事の関係でコロナワクチン接種の1回目打たせてもらう事が出来、昨日2回目の接種をしました💉 今日は仕事もお休みしてます😌 今の状態としては、1回目よりすごく腕が痛い😭 でも発熱も微熱程度で、覚悟していた...

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